Faits et statistiques sur la ménopause : ce que vous devez savoir

Points clés à retenir

  • La ménopause est un processus biologique naturel qui marque la fin des cycles menstruels.
  • L’âge moyen d’apparition de la ménopause aux États-Unis est de 52 ans.
  • Les facteurs de risque de ménopause précoce comprennent le tabagisme et le fait de ne jamais avoir été enceinte.

La ménopause est une étape normale du vieillissement pour les personnes qui ont leurs règles.L’âge moyen de la ménopause aux États-Unis est de 52 ans.

Cet article passe en revue les faits de base sur la ménopause, notamment sa fréquence, les personnes qui en sont atteintes et la probabilité qu’elle entraîne des complications. 

Aperçu de la ménopause

La ménopause est un processus biologique naturel qui marque la fin des cycles menstruels. Une personne est considérée comme ménopausée après 12 mois sans règles. La ménopause s’accompagne de plusieurs changements dans la santé d’un individu. 

Symptômes de la ménopause

Les symptômes courants de la ménopause comprennent :

  • Règles irrégulières ou absentes
  • Bouffées de chaleur
  • Sécheresse vaginale
  • Problèmes de sommeil
  • Sueurs nocturnes
  • Prise de poids
  • Amincissement des cheveux

Quelle est la fréquence de la ménopause ?

La ménopause est une étape normale du vieillissement pour les femmes et celles qui ont leurs règles. Toutes les personnes ayant un cycle menstruel connaîtront la ménopause au cours de leur vie.D’ici 2030, on estime qu’il y aura 1,2 milliard de femmes ménopausées dans le monde.

Ménopause par origine ethnique

Les recherches sont mitigées quant à savoir si l’âge d’apparition de la ménopause varie en fonction de l’origine ethnique. Certaines études ont trouvé des corrélations entre l’origine ethnique et l’âge d’apparition, mais d’autres n’ont trouvé aucune différence.

L’endroit où vous vivez peut jouer un rôle dans la détermination du moment où vous passerez par la ménopause. Certaines études montrent que les habitants des pays en développement peuvent connaître une ménopause naturelle plus tôt que ceux des pays développés.

Certaines études suggèrent que les personnes vivant dans les zones rurales pourraient connaître la ménopause plus tôt que celles des zones urbaines. Cependant, des variables liées au mode de vie telles que l’activité physique, un IMC sain et le tabagisme peuvent expliquer les différences.

De plus, celles qui vivent à des altitudes plus élevées connaissent la ménopause 12 à 18 mois plus tôt que celles qui vivent à des altitudes plus basses. 

Ménopause par âge

La ménopause survient chez toutes les personnes qui ont leurs règles. Bien que l’âge moyen d’apparition de la ménopause aux États-Unis soit de 52 ans, l’âge d’apparition peut varier de 40 à 58 ans.

Les personnes ménopausées entre 40 et 45 ans sont en ménopause précoce. On estime qu’environ 5 % des personnes connaîtront une ménopause précoce.Les personnes dont les dernières règles se sont arrêtées avant l’âge de 40 ans connaissent une ménopause prématurée, également connue sous le nom d’insuffisance ovarienne primaire.

Alors que des données plus anciennes indiquaient que 1 % des personnes qui ovulent étaient ménopausées prématurément, des recherches plus récentes ont montré que ce pourcentage atteignait 3,7 % à l’échelle mondiale.

Les facteurs de risque de ménopause précoce comprennent le tabagisme et le fait de ne jamais avoir été enceinte. 

Causes de la ménopause

Les causes courantes de la ménopause comprennent :

  • La baisse naturelle des hormones: Au fil du temps, les ovaires commencent à produire moins d’œstrogènes et de progestérone. Cela commence généralement à la fin des années 30, entraînant un changement des périodes menstruelles et une irrégularité dans les années 40. 
  • Chirurgie: Une ovariectomie est une procédure visant à retirer les ovaires, qui provoque une ménopause immédiate. 
  • Traitement du cancer: La chimiothérapie et la radiothérapie peuvent induire la ménopause, mais la ménopause qui survient de cette manière peut ne pas être permanente. 
  • Insuffisance ovarienne primaire (ou prématurée): Cette condition provoque la ménopause avant l’âge de 40 ans. La cause est généralement inconnue.

Dépistage et détection précoce

La ménopause est généralement diagnostiquée à l’aide d’antécédents médicaux approfondis et d’un examen physique. Votre médecin vous posera des questions sur vos nouveaux symptômes et depuis combien de temps ils surviennent. 

Les tests ne sont généralement pas nécessaires pour diagnostiquer la ménopause, mais peuvent inclure des analyses de sang pour mesurer :

  • Hormone folliculo-stimulante (FSH)
  • Œstrogène
  • Hormone stimulant la thyroïde (TSH)

Pendant la ménopause, la FSH augmente et les œstrogènes diminuent. Un test de la fonction thyroïdienne peut être demandé car l’hypothyroïdie peut provoquer des symptômes similaires à ceux de la ménopause.

Foire aux questions

  • Quel est l’âge moyen de la ménopause ?

    Aux États-Unis, l’âge moyen d’apparition de la ménopause est de 52 ans. Cet âge peut varier considérablement d’une personne à l’autre et la tranche d’âge moyenne est de 40 à 58 ans. Celles qui sont ménopausées avant 40 ans sont en ménopause prématurée. 

  • Comment savoir si je suis ménopausée ?

    La plupart des personnes ménopausées ont connu des règles irrégulières pendant des mois, voire des années, avant le début de la ménopause. Cette période est connue sous le nom de périménopause. Les symptômes courants de la ménopause comprennent l’absence de règles, les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, la sécheresse vaginale, la prise de poids et la perte de cheveux.