Facteurs de risque et causes de crampes sévères dans les jambes la nuit

La cause exacte des crampes nocturnes aux jambes est inconnue (idiopathique). Cependant, certaines personnes atteintes de maladies chroniques peuvent présenter un risque de crampes aux jambes la nuit. Les crampes nocturnes aux jambes sont plus fréquentes chez les personnes âgées, en particulier les femmes, et affectent principalement les muscles du mollet et les petits muscles des pieds.

Les crampes dans les jambes peuvent survenir en tant que symptôme, effet secondaire ou complication d’une multitude de causes secondaires.

 

  • Causes hormonales observées pendant la grossesse et la ménopause, hypoparathyroïdie (l’hormone parathyroïdienne est responsable de la régulation du calcium), hypothyriodisme ou hyopcalcémie secondaire observées dans l’hyperthyriodisme. La plupart des causes hormonales possibles des crampes dans les jambes peuvent ne pas être directement liées au processus des crampes nocturnes, mais y contribuer indirectement en raison de l’absorption et de l’utilisation du calcium.
  • Les médicaments en particulier les agents hypocholestérolémiants (statines) et les diurétiques qui contribuent à la perte d’eau et d’électrolytes. Certains médicaments diabétiques, antihypertenseurs, contraceptifs oraux et hormonothérapie substitutive peuvent également contribuer aux crampes dans les jambes la nuit.
  • Déshydratation – la perte d’eau et d’électrolytes (déséquilibre électrolytique) est connue pour contribuer aux spasmes musculaires.
  • Surmenage et fatigue musculaire.
  • Les changements de démarche (posture en position debout et en marchant) et la boiterie peuvent fatiguer les muscles de la jambe et provoquer des crampes dans les jambes.
  • L’inactivité et le manque d’exercice pourraient être un facteur contributif aux crampes dans les jambes.
  • Carence en calcium et / ou magnésium qui sont deux oligo-éléments responsables à la fois de l’influx nerveux et du processus de contraction musculaire. Les carences en calcium et en magnésium peuvent également provoquer des contractions musculaires.
  • Carence en potassium pouvant s’accompagner d’une faiblesse musculaire.
  • Abus d’alcool pouvant affecter l’hormone parathyroïdienne responsable de la régulation du calcium. L’alcoolisme peut également entraîner des carences en magnésium. Une consommation excessive d’alcool provoque une déshydratation due à l’effet diurétique de l’alcool. La cirrhose et l’insuffisance hépatique peuvent également provoquer des crampes dans les jambes.
  • Le tabagisme contribue à la maladie vasculaire périphérique et à la maladie obstructive chronique des voies respiratoires, qui réduisent toutes deux l’oxygénation du sang.
  • La diarrhée peut provoquer des crampes dans les jambes la nuit en raison de la déshydratation et de la perte d’eau et d’électrolytes.
  • L’insuffisance rénale et les troubles rénaux comme la maladie d’Addison peuvent également entraîner une déshydratation et une perte d’eau et d’électrolytes.
  • Anémie – une mauvaise alimentation en oxygène des muscles des jambes peut entraîner un métabolisme anérobie déclenchant des crampes dans les jambes.
  • Maladie vasculaire périphérique (PVD) – varices, arthérosclérose et autres causes de mauvaise circulation dans les jambes et les pieds entraînant une oxygénation réduite du tissu musculaire de la jambe et des pieds. Les autres symptômes qui peuvent être remarqués dans les maladies vasculaires périphériques sont les jambes enflées, la décoloration de la peau et les ulcères veineux.
  • La claudication est la douleur musculaire du mollet qui est un symptôme de maladie vasculaire périphérique et peut ou non être accompagnée de crampes dans les jambes. La claudication ne doit pas être confondue avec des crampes musculaires régulières de la jambe et est le signe d’un trouble circulatoire, y compris une thrombose veineuse profonde (TVP), et doit être examinée immédiatement.
  • Le diabète est connu pour contribuer aux crampes musculaires des jambes et ceci est encore aggravé par l’utilisation de médicaments diabétiques ainsi que des troubles circulatoires en tant que complication du diabète incontrôlé, y compris la neuropathie diabétique.
  • Troubles auto-immunes comme la sarcoïdose.
  • Le saturnisme est connu pour ses crampes musculaires et peut affecter les muscles de tout le corps.
  • L’exposition à un froid extrême ou à des engelures peut provoquer des crampes musculaires des jambes, mais d’autres symptômes tels qu’une décoloration pâle à bleue de la peau, un engourdissement ou des picotements peuvent également être remarqués.
  • Les troubles neuromusculaires et neurologiques comme la maladie de Parkinson et la dystonie peuvent provoquer des contractions musculaires involontaires (chorée).
  • La fibromyalgie et les infections comme la cellulite peuvent causer des douleurs importantes aux jambes et ne doivent pas être confondues avec des crampes aux jambes.
Lire La Suite  Abcès rétropéritonéal et abcès du muscle psoas
  • Leave Comments