Est-ce que j’ai un rhume ou un COVID ?

Le COVID-19 et le rhume partagent des symptômes similaires. Comment alors savoir si vous avez le COVID-19 ou un rhume ? Comprendre les principales différences dans la manière dont ces maladies sont causées, propagées, prévenues et traitées peut vous aider à rechercher les soins médicaux appropriés.

Le rhume, également connu sous le nom d’infection des voies respiratoires supérieures (URI), est une infection virale des voies respiratoires supérieures (nez, cavité nasale, pharynx et larynx), mais peut également affecter les voies respiratoires inférieures (trachée, bronches et poumons).

À titre de comparaison, le virus responsable du COVID-19 s’appelle SARS-CoV-2, qui appartient à la famille des coronavirus.Le COVID-19 est une maladie très contagieuse qui débute dans les voies respiratoires supérieures et peut rapidement évoluer vers des infections des voies respiratoires inférieures, provoquant une maladie grave.

Cet article expliquera les similitudes entre le rhume et le COVID-19 et comprendra des informations sur le diagnostic et le traitement de chaque maladie.

Rhume contre COVID-19

Le rhume et le COVID-19 partagent des symptômes. Cependant, les symptômes du COVID-19 sont généralement plus graves et peuvent évoluer vers une maladie grave, voire la mort.La gravité des symptômes du COVID-19 augmente également si vous souffrez de problèmes de santé sous-jacents, si vous n’êtes pas vacciné ou si vous avez 65 ans ou plus.

Cela dit, il est important de noter que même si certaines personnes infectées par la COVID-19 sont asymptomatiques (ne présentant aucun symptôme), elles peuvent néanmoins être contagieuses. Les symptômes courants du rhume et du COVID-19 comprennent :

SymptômesRhumeCOVID 19
Fièvre ou frissonsRareCommun
Mal de têteRareCommun
Oppression ou pression sur la poitrine (détresse respiratoire)ParfoisCommun
TouxCommun (généralement humide)Commun (généralement sec)
Nez bouché et qui couleCommunCommun
ÉternuementsCommunRare
Mal de gorgeCommunCommun
Perte de goût ou d’odoratPeu fréquent, bien que la production de mucus puisse obstruer les voies nasales et entraîner une perte temporaire du goût ou de l’odorat.Commun
DiarrhéeRareParfois
Douleurs et douleurs musculairesRareCommun

Similitudes

Le rhume et le COVID-19 sont causés par des virus respiratoires (bien que différents). Le rhume est le plus souvent causé par des rhinovirus, tandis que le SRAS-CoV-2 provoque le COVID-19. Certains coronavirus autres que le SRAS-CoV2 peuvent provoquer un rhume.

Ces virus se propagent de la même manière, par exemple par les gouttelettes respiratoires lorsque quelqu’un parle, tousse ou éternue. Les gens peuvent également contracter ces maladies en touchant des surfaces contaminées par le SRAS-CoV-2 ou par des rhinovirus, puis en se touchant les yeux, le nez ou la bouche.

Différences

Une différence clé entre le rhume et le COVID-19 est la période d’incubation (durée d’exposition à une infection et apparition des premiers symptômes).

Pour le rhume, la période d’incubation est relativement courte, généralement de un à trois jours. Pour le COVID-19, la période d’incubation peut varier de deux à 14 jours.

Si vous développez des symptômes du COVID-19, les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vous recommandent de procéder comme suit :

  • Restez à la maison et loin des autres jusqu’à ce que vos symptômes s’améliorent pendant 24 heures (sans utiliser de médicaments contre la fièvre)
  • Une fois vos symptômes améliorés pendant 24 heures, vous pouvez reprendre vos activités normales, mais vous devez continuer à prendre des précautions supplémentaires pendant les cinq jours suivants. Cela implique d’éviter tout contact étroit avec les autres et de porter un masque bien ajusté.

Que signifie « contact étroit » ?
Selon le CDC, un « contact étroit » fait référence à une personne qui s’est trouvée à moins de 2 mètres d’une personne infectée pendant 15 minutes. Cela peut inclure 15 minutes à une heure donnée ou sur une période de 24 heures. Des études ont montré que le port de masques médicaux (N95 ou KN95) est efficace à au moins 95 % pour protéger les personnes contre la contraction du COVID-19.

Diagnostic

Les rhumes sont généralement diagnostiqués uniquement par leurs symptômes, car il n’existe aucun test de laboratoire pour détecter les virus du rhume. Mais comme il existe un chevauchement des symptômes du rhume et de la COVID-19, passer un test de dépistage de la COVID-19 peut aider à déterminer la cause de votre maladie. De plus, votre médecin peut vous tester pour la grippe.

Les tests COVID-19 peuvent détecter le SRAS-CoV-2 ou des anticorps que votre corps fabrique après avoir contracté le COVID-19 ou après avoir été vacciné.

Les tests de détection du SRAS-CoV-2 vous indiquent si vous avez une infection au moment du test. Ce type de test est appelé test viral car il recherche une infection virale. Des exemples de tests viraux comprennent les tests d’antigène (morceaux de protéines virales) et les tests d’amplification d’acide nucléique (TAAN). Les deux sont approuvés par la Food and Drug Administration (FDA) et peuvent être couverts par votre assurance.

Lorsque vous passez un test COVID-19, vous pouvez sélectionner un test antigénique rapide ou un test PCR (réaction en chaîne par polymérase) en laboratoire. Un professionnel de la santé prélèvera un échantillon de cellules de votre nez, de votre bouche ou de votre gorge.

Les tests antigéniques rapides sont généralement effectués en quelques minutes, tandis que les tests de laboratoire peuvent prendre jusqu’à plusieurs jours en fonction des exigences en matière de tests. Des tests de laboratoire le jour même sont également disponibles dans certains endroits, mais peuvent nécessiter des frais.

Des tests antigéniques rapides à domicile sont également largement disponibles. Si votre test antigénique à domicile est positif, contactez un professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur le traitement.

À la mi-2020, la FDA a approuvé les kits de tests PCR à domicile. Les gens peuvent prélever des échantillons de cellules (généralement un écouvillon nasal) à la maison, puis envoyer l’échantillon à un laboratoire pour analyse.

Tests rapides ou tests de laboratoire
Bien que les tests antigéniques rapides donnent des résultats rapides (en quelques minutes), ils sont généralement moins précis et moins sensibles pour détecter les antigènes viraux, en particulier chez les personnes asymptomatiques. En comparaison, les tests PCR en laboratoire donnent des résultats plus lents (en jours) mais sont nettement plus précis et sensibles, car ils détectent la présence de l’acide ribonucléique (ARN) du SRAS-CoV-2.

Traitement

La meilleure façon de vous protéger contre le COVID-19 est de vous faire vacciner avant d’être infecté. Si vous présentez des symptômes de la COVID-19 et n’avez pas besoin de soins médicaux, restez isolé et prenez les mesures suivantes pour gérer vos symptômes. Ces mesures sont également efficaces pour soulager les symptômes du rhume.

Ils comprennent :

  • Prenez des médicaments en vente libre (OTC), tels que l’acétaminophène (Tylenol) ou l’ibuprofène (Advil ou Motrin) pour réduire la fièvre et les courbatures.
  • Buvez beaucoup de liquides (eau, tisane, soupe claire) pour rester hydraté.
  • Reposez-vous suffisamment pour combattre l’infection et accélérer le processus de récupération.

Si vos symptômes du COVID-19 s’aggravent (essoufflement ou douleur thoracique), consultez immédiatement un médecin. Tous les traitements pour les cas légers à modérés de COVID-19 doivent être prescrits par un professionnel de la santé. Ils peuvent prescrire des traitements approuvés par la FDA tels que :

  • Veklury (remdesivir) : Il a été démontré que ce médicament empêche le SRAS-CoV-2 de se reproduire dans les cellules. Il est disponible pour les personnes présentant des cas légers à modérés et présentant un risque élevé de développer un cas grave, ainsi que pour les personnes nécessitant une hospitalisation. Des études ont également montré que cela réduit d’environ cinq jours le temps de récupération des personnes infectées par le COVID-19.
  • Paxlovid (nirmatrelvir boosté par le ritonavir) : Ce médicament antiviral est administré sous forme de pilule. Il peut être utilisé pour traiter les personnes présentant un cas léger à modéré et présentant un risque plus élevé de développer une forme grave de COVID-19.

Plusieurs anticorps monoclonaux (mAb) anti-SARS-CoV-2 ont reçu une autorisation d’utilisation d’urgence (EUA) de la FDA, mais un seul (Actemra) est encore autorisé pour une utilisation aux États-Unis. Les médicaments se sont révélés moins efficaces contre les variantes prédominantes d’Omicron COVID, ce qui a conduit la FDA à révoquer leurs EUA.

Rappel de sécurité COVID-19
Si vous avez le COVID-19, n’essayez pas de prendre des médicaments ou des substances qui ne sont pas approuvés ou autorisés par la FDA. Prendre des produits non approuvés pourrait nuire à votre corps ou entraîner la mort. N’oubliez pas qu’un professionnel de la santé décidera du meilleur traitement pour vous.

Quand c’est une urgence

Le COVID-19 peut évoluer vers une maladie grave, en particulier chez les personnes qui ne sont pas vaccinées. Recherchez immédiatement des soins médicaux d’urgence si vous ou quelqu’un que vous connaissez présentez ces signes et symptômes :

  • Difficulté à respirer
  • Douleur, oppression ou pression dans la poitrine
  • Confusion et désorientation
  • Peau pâle ou bleuâtre (en raison du manque d’oxygène dans le sang)

Résumé

Le rhume et le COVID-19 sont tous deux causés par des virus respiratoires. Le rhume affecte les voies respiratoires supérieures (nez, cavité nasale, pharynx et larynx) et peut affecter les voies respiratoires inférieures (trachée, bronches et poumons). Le COVID-19 affecte également les systèmes respiratoires supérieurs et inférieurs, mais peut provoquer de graves maladies pulmonaires, voire la mort.

Les tests COVID-19 vous indiquent en temps réel si vous avez une infection en recherchant une infection virale. Si votre test est positif au COVID-19, des traitements sont disponibles pour les cas légers à modérés, ainsi que pour les maladies graves nécessitant une hospitalisation. Cependant, se faire vacciner reste la meilleure protection.

Pour le rhume, qui produit généralement des symptômes légers, le traitement consiste à rester hydraté, à dormir suffisamment et à prendre des médicaments en vente libre si nécessaire.

Les informations contenues dans cet article sont à jour à la date indiquée, ce qui signifie que des informations plus récentes peuvent être disponibles lorsque vous lirez ceci. Pour les mises à jour les plus récentes sur le COVID-19, visitez notre page d’actualités sur les coronavirus.

Foire aux questions

  • Comment puis-je être sûr de ne pas avoir le COVID-19 ?

    La meilleure façon de prévenir la maladie est d’éviter d’être exposé au virus. Le CDC recommande de prendre des mesures pour aider à prévenir la propagation des maladies respiratoires.

    Il s’agit notamment d’être entièrement vacciné et renforcé, de porter un masque de qualité médicale (N95 ou KN95), de se laver les mains pendant au moins 20 secondes, de respecter la distance sociale (au moins 6 pieds ou plus) et d’éviter les grandes foules.

  • Combien de temps dure un rhume ?

    Les symptômes du rhume, qui affectent généralement le système respiratoire supérieur, culminent généralement au bout d’un à trois jours et durent sept à dix jours. Cependant, ils peuvent persister jusqu’à trois semaines dans certains cas.

    Les symptômes du rhume sont généralement légers, mais si vos symptômes restent les mêmes ou s’aggravent avec le temps, envisagez de consulter un professionnel de la santé.

  • Combien de temps dure le COVID-19 ?

    La durée pendant laquelle le COVID-19 reste dans le corps varie d’une personne à l’autre. Généralement, les gens ne sont plus contagieux environ 10 jours après l’apparition des symptômes. Cependant, une étude de 2020 duLancette Microbeont découvert que les gens peuvent excréter le virus pendant une période allant jusqu’à 83 jours, soulignant l’importance de tests fréquents, de mises en quarantaine et de pratiques d’isolement.

  • Combien de personnes sont mortes du COVID-19 ?

    En janvier 2025, plus de 1,2 million de décès dus au COVID-19 avaient été signalés aux États-Unis. À titre de comparaison, plus de 7,1 millions de personnes étaient décédées du COVID-19 dans le monde en janvier 2025.

  • Où puis-je trouver un vaccin contre la COVID-19 ?

    Selon votre emplacement, vous pouvez vous faire vacciner dans des cliniques, des pharmacies, des cabinets médicaux ou des sites de vaccination éphémères.