Engourdissement ou picotement du bras droit: causes et traitements à domicile

Des picotements ou un engourdissement dans le bras droit est une condition gênante qui affecte de nombreuses personnes. Pour la plupart des gens, une sensation épineuse ou une perte de sensation dans le bras droit est une irritation temporaire. Les causes d’engourdissement ou de picotements du bras droit ne sont généralement pas à craindre. Cependant, une sensation soudaine, récurrente ou persistante comme votre peau rampante ou un engourdissement fréquent dans votre bras droit pourrait être le signe de quelque chose de plus grave.

Une sensation anormale dans votre bras droit pourrait être due à quelque chose d’aussi simple que de s’endormir sur votre bras, une blessure mineure au bras ou une mauvaise circulation sanguine. Cela peut ressembler à des «épingles et aiguilles» ou provoquer un engourdissement dans tout votre bras comme si votre bras s’était endormi. Parfois, des sensations de picotements ou de brûlures sévères dans le bras droit peuvent être l’un des signes d’une maladie cardiaque qui nécessite des soins médicaux rapides. Mais les conditions médicales généralement graves qui provoquent des picotements ou un engourdissement dans votre bras s’accompagneront d’autres symptômes. Habituellement, un picotement ou un engourdissement du bras en soi sans aucun autre symptôme n’indique pas une situation potentiellement mortelle.

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Dans cet article, vous découvrirez les nombreuses causes d’avoir «des épingles et des aiguilles» ou une sensation d’engourdissement dans votre bras droit. Vous apprendrez également comment résoudre certains des problèmes de santé qui provoquent un engourdissement des bras et quand vous devriez consulter un médecin.

Symptômes d’engourdissement du bras droit ou de picotements

En général, des picotements ou un engourdissement le long de votre bras droit ou de votre bras gauche sont liés à des nerfs ou des vaisseaux sanguins dans votre épaule ou votre bras.

Le nom médical pour les picotements causés par la pression sur un nerf est la paresthésie. Les médecins de l’Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux disent qu’une pression soutenue sur un nerf peut provoquer une sensation de rampement, de picotements, d’engourdissement ou de démangeaisons. Cette sensation de picotement se produit généralement dans les bras, les mains, les jambes ou les pieds. 1

L’engourdissement et les picotements du bras droit peuvent également être accompagnés d’une sensation de froid ou de changement de couleur. Selon l’Université du Maryland, le rétrécissement des vaisseaux sanguins peut entraîner une mauvaise circulation sanguine qui entraîne des engourdissements et des picotements. Cependant, l’élargissement des vaisseaux sanguins peut également exercer une pression sur les nerfs qui provoquent des picotements et des démangeaisons sur la peau. 2

Si la cause des picotements du bras droit est une affection médicale grave, vous aurez généralement d’autres symptômes associés comme des douleurs thoraciques , des difficultés respiratoires ou une faiblesse grave du bras droit. Ainsi, les picotements du bras droit en eux-mêmes ne sont généralement pas le signe d’une affection potentiellement mortelle.

Engourdissement ou picotement du bras droit – Causes et traitements

Si vous souffrez occasionnellement d’engourdissement ou de picotements dans votre bras droit ou si vous avez des picotements chroniques dans le bras droit, voici les différentes causes de la maladie.

S’endormir sur le bras droit

Se réveiller sans aucune sensation dans votre bras droit ou avoir des épingles et des aiguilles dans votre bras est généralement dû à l’endormissement sur ce bras . Parfois, l’endormissement sur une chaise peut provoquer des picotements et un engourdissement de votre bras en appuyant votre bras contre le bras de la chaise. Lorsque vous vous réveillez, vous pouvez avoir l’impression que votre bras est lourd et faible sans aucune sensation.

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Selon le Dr Carol DerSarkissian sur WebMD, dormir sur un bras tordu peut exercer une pression sur les nerfs de votre bras qui provoquent des picotements temporaires dans le bras. Habituellement, la sensation «d’épingles et d’aiguilles» disparaît lorsque la pression sur le bras est supprimée. 3

Mauvaise circulation sanguine

Outre la pression sur les nerfs provoquant la paresthésie, une mauvaise circulation sanguine peut provoquer des picotements dans le bras droit ou le bras gauche. Parfois, une pression prolongée sur le bras droit peut réduire la circulation sanguine et des picotements se produisent lorsque le sang commence à couler librement vers le bras.

Selon l’Ohio State University, des conditions médicales graves peuvent provoquer un engourdissement chronique et des picotements dans l’un ou les deux bras. Par exemple, l’hypertension artérielle, l’obésité, le manque d’exercice, les maladies cardiaques et l’hypercholestérolémie peuvent provoquer un rétrécissement des artères des bras et d’autres endroits du corps. Ces conditions peuvent toutes provoquer un engourdissement ou une sensation de lourdeur dans les bras. 4

Une autre cause d’engourdissement et de douleur liée aux vaisseaux sanguins dans l’un de vos bras est l’inflammation des vaisseaux sanguins. Selon Johns Hopkins, l’inflammation des vaisseaux sanguins peut être causée par une maladie auto-immune ou l’utilisation à long terme de corticostéroïdes. 5

Il existe plusieurs façons d’ améliorer naturellement votre circulation sanguine . Par exemple, faire plus d’exercice pour stimuler votre fonction cardiaque , manger sainement pour réduire le cholestérol et limiter la consommation de sel ont tous un effet positif sur votre système circulatoire.

Blessure au bras droit

Des picotements et un engourdissement dans le bras droit peuvent survenir à la suite d’une blessure au bras ou à l’épaule. Selon la gravité de la blessure au bras droit, vous pouvez ressentir une sensation anormale, allant de légers picotements à une perte totale de sensation. Certaines blessures aux nerfs de votre bras droit sont dues à une utilisation excessive de vos mains ou à des microtraumatismes répétés.

Selon le Dr William Blahd sur WebMD, les lésions des nerfs ou des vaisseaux sanguins peuvent provoquer un engourdissement, des épingles et des aiguilles, ou une sensation épineuse dans le bras affecté. Si vous remarquez des signes que votre bras a été gravement endommagé, comme une fracture osseuse, une incapacité à bouger le bras ou une douleur et un gonflement intenses , vous devriez consulter un médecin dès que possible. 6

Une blessure à l’épaule droite peut également entraîner une perte de sensation et de graves picotements dans le bras droit. L’American Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) rapporte que les blessures au plexus brachial peuvent entraîner une perte de sensation, un engourdissement, des picotements et l’impression que votre bras est lourd. 7 Le plexus brachial est un réseau de nerfs qui prend naissance près du cou et de l’épaule. Les lésions du plexus brachial peuvent également provoquer un syndrome de sortie thoracique qui est mentionné ci-dessous comme cause suivante.

Selon l’AAOS, la sensation de picotement et l’engourdissement de votre bras devraient disparaître à mesure que les nerfs se guérissent. Si les lésions nerveuses ont été graves, votre médecin peut recommander certaines procédures pour réparer les lésions nerveuses.

Vous pouvez utiliser des remèdes maison naturels pour soulager la douleur pendant que vous vous remettez de votre blessure. Une méthode populaire consiste à utiliser le repos, la glace, la compression et l’élévation pour soulager la douleur – autrement connu sous le nom de méthode RICE.

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Syndrome de sortie thoracique

Des picotements persistants ou intermittents dans votre bras droit peuvent être causés par le syndrome du défilé thoracique (TOS). Le syndrome de sortie thoracique décrit une condition où les nerfs de l’épaule sont comprimés et la sensation anormale de picotements et d’engourdissement se propage dans votre bras affecté.

Le Journal of Manual and Manipulative Therapy dit que les blessures et les défauts osseux sont souvent la cause de la compression des nerfs de l’épaule. Le journal affirme que les symptômes de TOS sont des changements sensoriels dans le membre affecté. Certaines personnes rapportent qu’elles se réveillent la nuit avec des picotements dans les bras. Le syndrome de sortie thoracique peut également provoquer des douleurs aux bras, des maux de tête, des douleurs thoraciques et des picotements dans un ou tous vos doigts. 8

L’une des causes du syndrome de sortie thoracique est la côte cervicale qui est un os supplémentaire qui se forme au-dessus de la première côte de l’épaule droite ou de l’épaule gauche. Lorsqu’il exerce une pression sur les nerfs et les vaisseaux sanguins à proximité, il peut provoquer des douleurs au cou, des engourdissements dans le bras et d’autres symptômes, qui sont collectivement appelés syndrome de sortie thoracique .

Les médecins du National Health Service disent qu’une personne avec une côte cervicale ressent souvent une sensation de picotement dans le bras affecté, ainsi qu’une perte de sensation et parfois de la douleur. 9

Nerf pincé dans la  colonne cervicale

Un nerf pincé dans votre moelle épinière peut provoquer un engourdissement et des picotements dans votre bras droit. La colonne cervicale (cou) abrite la moelle épinière qui envoie des messages du cerveau pour contrôler tous les aspects du corps.

Selon le Dr Melinda Ratini sur  WebMD, les  dommages aux nerfs de la  colonne cervicale (région du cou de la colonne vertébrale) peuvent provoquer une radiculopathie cervicale avec des symptômes tels que douleur, faiblesse ou engourdissement dans les zones desservies par le nerf affecté. La douleur peut être ressentie dans une seule zone, comme l’épaule ( nerf pincé dans l’épaule ), ou progresser le long du bras entier et dans la main et les doigts provoquant un engourdissement et une sensation de picotement. 25

Syndrome du canal carpien

Un autre type de lésion nerveuse qui peut provoquer un engourdissement et des picotements dans le bras inférieur droit est le syndrome du canal carpien. L’arthrite, les microtraumatismes répétés, le diabète et la grossesse peuvent comprimer le nerf médian de votre main et provoquer des picotements dans la main droite ou gauche. Selon les médecins de WebMD, un engourdissement peut parfois se produire dans l’avant-bras. dix

L’Institut national des troubles neurologiques (NINDS) dit qu’en plus de picotements dans les bras et les mains, le syndrome du canal carpien peut provoquer des douleurs dans les bras et les mains et rendre difficile la préhension d’objets. Les chercheurs de NINDS disent que vous pouvez prévenir le syndrome du canal carpien en étirant vos mains et vos poignets, en faisant des pauses fréquentes et en gardant une bonne posture. 11

Neuropathie diabétique

Si vous êtes diabétique, il est possible que des lésions nerveuses causées par le diabète provoquent un engourdissement et des picotements dans l’un des bras ou les deux. C’est ce qu’on appelle la neuropathie diabétique.

Le site Internet diabete.co.uk indique que les lésions du nerf diabétique peuvent affecter de nombreux patients diabétiques. Le premier symptôme de lésion nerveuse est généralement un engourdissement dans les bras ou les jambes. Certains autres facteurs pouvant aggraver la neuropathie diabétique sont l’hypertension artérielle, l’obésité, une carence en vitamine B ou des niveaux élevés de graisse sanguine. 12

Selon la gravité de votre état, vous pourrez peut-être contrôler le diabète en adoptant une alimentation saine . Cela peut vous aider à maintenir un poids santé et à maintenir une glycémie normale. De plus, être physiquement actif, dormir correctement, se faire régulièrement contrôler par son médecin peut aider à prévenir le diabète .

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Connexes: 13 signes avant-coureurs de diabète que vous ne devriez pas ignorer

Attaque cardiaque

Bien que les symptômes d’une crise cardiaque provoquent généralement des douleurs sur le côté gauche de votre corps , une crise cardiaque peut également provoquer une sensation de ramper et d’engourdissement de la peau sur le bras droit. Parfois, la douleur thoracique peut être causée par un certain nombre de conditions comme le stress, les brûlures d’estomac ou les gaz . Étant donné que la douleur thoracique peut être d’origine cardiaque , vous devriez toujours consulter votre médecin si vous ressentez une douleur soudaine qui irradie vers votre bras droit ou gauche.

Même si votre cœur est situé sous votre cage thoracique gauche , les chercheurs de Harvard Medical disent qu’une crise cardiaque peut provoquer des engourdissements et des douleurs dans le bras droit ou le bras gauche. Parallèlement à la douleur au bras, une crise cardiaque provoquera une sensation de serrement serré dans la poitrine, un essoufflement et éventuellement des nausées et des vomissements. 13 Vous pouvez également présenter d’autres signes de crise cardiaque que vous ne devriez pas ignorer .

Saviez-vous qu’environ 80% des crises cardiaques peuvent être évitées en faisant de simples changements de style de vie? L’exercice régulier, une alimentation équilibrée avec beaucoup de fruits et légumes et des mesures pour abaisser votre tension artérielle peuvent tous aider à prévenir les maladies cardiaques.

Angine

Une autre affection liée au cœur qui peut provoquer des picotements dans votre bras droit ou votre bras gauche est l’angine de poitrine. Lorsque votre cœur ne reçoit pas suffisamment de sang et d’oxygène dont il a besoin, vous pouvez ressentir une gêne dans la poitrine. L’angine de poitrine peut devenir une maladie mortelle et vous devriez consulter votre médecin si vous ressentez des douleurs thoraciques lors d’une activité physique ou en situation de stress .

Selon l’American Heart Association, les crises d’angine de poitrine peuvent entraîner des engourdissements et des picotements dans les bras ou les épaules. Cependant, des complications plus graves de l’angine de poitrine sont l’essoufflement, des douleurs thoraciques qui donnent l’impression d’avoir un poids sur la poitrine et des nausées. 14

Sclérose en plaques (SEP)

La sclérose en plaques (SEP) est une maladie du système nerveux central qui affecte le mouvement, la sensation et les fonctions corporelles. Les premiers symptômes de la sclérose en plaques peuvent affecter votre bras gauche ou droit et provoquer des engourdissements ou des picotements.

Selon les médecins de WebMD, les premiers symptômes de la SEP comprennent un engourdissement et des picotements et une faiblesse dans un bras ou une jambe. D’autres symptômes précoces peuvent inclure une vision floue ou double, des problèmes de réflexion, un manque de coordination et une perte d’équilibre. 23

Selon la National Multiple Sclerosis Society, l’engourdissement des bras, des jambes ou du visage est l’un des premiers symptômes les plus courants de la SEP. L’engourdissement peut être léger ou sévère. 24

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Accident vasculaire cérébral

Une sensation de picotement dans un bras accompagnée de faiblesse se produit parfois lors d’un AVC. Bien sûr, des picotements ou un engourdissement dans un bras ne sont pas en soi un signe d’une maladie grave, mais ils s’accompagneront d’autres symptômes.

Par exemple, le Dr Gregory Thompson sur WebMD dit qu’un engourdissement soudain, des picotements dans un bras et une perte de force peuvent être causés par un accident vasculaire cérébral. Cependant, il y aura également un affaissement d’un côté du visage et des difficultés à parler. 15

Il existe d’autres avertissements précoces d’un accident vasculaire cérébral, notamment une perte de vision, une perte d’équilibre et de coordination, ou des étourdissements. Pour aider à réduire votre risque de subir un AVC, veuillez lire mon article sur les meilleurs conseils de sauvetage pour éviter un AVC .

Autres raisons d’engourdissement du bras droit et de picotements

L’engourdissement, les démangeaisons et les picotements dans le bras droit ou le bras gauche peuvent être causés par un certain nombre d’autres causes médicales.

Stress et anxiété

Le stress peut affecter votre corps en provoquant des sensations anormales dans vos bras ou d’autres parties de votre corps. Le National Health Service dit que le trouble d’anxiété générale peut provoquer des épingles et des aiguilles et cela peut également affecter vos bras. 16

Infection

Les infections peuvent provoquer une perte de sensation dans votre bras droit ainsi que des picotements de votre épaule au bout de vos doigts. L’Université du Maryland affirme que certaines infections peuvent provoquer une pression sur les nerfs de vos épaules, ce qui peut entraîner des engourdissements et des picotements. 2

Conditions auto-immunes

Des picotements ou un engourdissement dans le bras gauche ou le bras droit peuvent être dus à certaines conditions auto-immunes . Par exemple, le Dr Colin Tidy dit que le syndrome de Raynaud peut provoquer des picotements et des sensations engourdies dans la partie inférieure de vos bras. 17 De plus, le syndrome de Sjogren est connu pour provoquer des sensations épineuses dans les bras et les avant-bras. 18

Maladie

Certaines maladies peuvent provoquer des sensations anormales dans les bras et les jambes. Par exemple, l’Université du Maryland affirme que la maladie de Lyme peut entraîner des lésions nerveuses qui provoquent des picotements ou un engourdissement des bras. C’est également l’une des causes des picotements dans la tête . 19 De plus, le Dr Laurence Knott sur Patient.info dit que l’inflammation des vaisseaux sanguins causée par la maladie de Buerger peut être une raison de picotements dans les deux bras. 20

Toxines

L’inhalation de substances toxiques peut endommager vos nerfs et rendre votre bras engourdi ou commencer à picoter. Medscape rapporte qu’une sensation de ramper dans les bras ou les jambes peut être due à certaines toxines. 21

Engourdissement du bras droit – Quand consulter un médecin

La plupart du temps, l’engourdissement ou les picotements du bras droit est une sensation passagère qui est une gêne temporaire. Si la raison est due à des nerfs ou à des vaisseaux sanguins comprimés, la sensation de sensation dans votre bras droit devrait revenir lorsque la pression sera relâchée.

Des picotements soudains dans votre bras droit ou des picotements chroniques ou un engourdissement peuvent indiquer une condition médicale grave. Même si vous avez des picotements dans le bras droit ou le bras gauche qui vont et viennent et qu’il n’y a pas de cause perceptible, vous devriez consulter votre médecin.

Si vous avez un engourdissement et les conditions suivantes, les médecins de la clinique Mayo recommandent de consulter rapidement un médecin: 22

  • Vos bras entiers se sentent engourdis et la perte de sensation se produit soudainement
  • L’engourdissement dans un ou plusieurs membres s’accompagne de maux de tête sévères, de confusion ou de perte d’équilibre
  • L’engourdissement dans votre bras ne s’améliore pas et affecte votre côté droit et le côté gauche de votre corps
  • Un engourdissement, des picotements ou une faiblesse dans vos bras affectent votre qualité de vie

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