Raisons courantes de la diarrhée explosive et des traitements naturels

La diarrhée explosive est une forme grave de diarrhée où les selles liquides et molles et les gaz excessifs sont expulsés avec beaucoup de force et de bruit. Une seule occurrence de diarrhée explosive peut être très pénible et embarrassante. Une accumulation importante de selles et de gaz crée une pression dans le rectum provoquant une diarrhée «violente» et «bruyante». Cela peut être accompagné de crampes d’estomac, de bruits abdominaux , de douleurs abdominales et de nausées.

Il existe de nombreuses causes de diarrhée, qui peuvent toutes entraîner une diarrhée sévère (également connue sous le nom de caca liquide ou de selles liquides ). Très souvent, les infections virales ou bactériennes peuvent provoquer une inflammation et une infection du tube digestif, entraînant une diarrhée. Ou, des conditions chroniques comme les allergies alimentaires, le syndrome du côlon irritable ou la maladie inflammatoire de l’intestin peuvent provoquer des cas fréquents de diarrhée sévère.

Habituellement, les symptômes de la diarrhée peuvent être traités à l’aide de traitements naturels efficaces. Des ingrédients comme le gingembre, le yogourt et le thé à la camomille aident tous à soulager rapidement l’inflammation et l’irritation du tube digestif. Les probiotiques peuvent également aider et rétablir rapidement l’équilibre délicat des bonnes bactéries dans l’intestin pour favoriser une digestion saine.

Publicité

Dans cet article, vous pouvez en savoir plus sur les causes de la diarrhée explosive et forte et sur ce que vous pouvez faire pour accélérer le processus de guérison.

Raisons courantes de la diarrhée explosive

La nourriture peut passer plus rapidement que la normale si votre tube digestif est bouleversé en raison d’une infection, d’une condition médicale sous-jacente ou de la prise de médicaments. Cela provoque une accumulation de nourriture, de gaz et de liquide partiellement digérés dans l’intestin inférieur. Le résultat est une gêne abdominale, des nausées et des selles molles et aqueuses. Une accumulation importante de selles aqueuses et de fortes contractions du côlon se combinent pour provoquer une diarrhée explosive et une forte expulsion de gaz.

Voici quelques-unes des raisons les plus courantes d’avoir un épisode de diarrhée explosive.

Intoxication alimentaire

L’intoxication alimentaire est une cause fréquente d’éprouver un épisode désagréable de diarrhée explosive après avoir mangé . Les bactéries, virus ou parasites peuvent contaminer les aliments et provoquer de graves infections intestinales. En plus de la diarrhée aqueuse, vous ressentirez probablement de graves crampes d’estomac , des nausées et des vomissements. Si l’infection d’intoxication alimentaire est très grave, vous pourriez souffrir de diarrhée explosive.

Les médecins de la clinique Mayo disent qu’une infection à cyclospora causée par un parasite peut provoquer une diarrhée explosive. Ce parasite se trouve couramment dans l’eau contaminée et sur les produits frais, en particulier la laitue importée, le basilic frais et les framboises. 1

Publicité

Pour prévenir les éclosions de diarrhée liquide causée par une intoxication alimentaire, il est important de toujours laver les fruits et légumes frais et de se laver les mains avant de préparer les repas.

Pour plus d’informations sur la façon de prévenir l’infection par des maladies d’origine alimentaire et sur la façon de récupérer plus rapidement d’une intoxication alimentaire, veuillez lire mon article sur la durée de l’intoxication alimentaire et sur la façon de récupérer plus rapidement .

Lire La Suite  Gain de poids avec l'exercice - Causes et moyens de le surmonter

Grippe intestinale (gastro-entérite)

Souffrir de diarrhée explosive peut être le signe que vous avez été infecté par un virus ou un virus de l’estomac. La cause la plus fréquente de gastro-entérite est l’infection par le norovirus ou le rotavirus. Les symptômes sont très similaires à une intoxication alimentaire et provoquent des crampes, des vomissements et une diarrhée liquide qui coule.

Selon le Dr Tim Kenny sur Patient.info, selon la gravité de l’infection virale, vous souffrez souvent de diarrhée sévère accompagnée de vomissements pendant plusieurs jours. 2

Parce que l’infection virale est très contagieuse, il est important de toujours se laver les mains après être allé aux toilettes. Le Dr Kenny recommande que si vous êtes infecté par une gastro-entérite, vous devez limiter les contacts étroits avec les autres pendant 48 heures après votre dernier accès de diarrhée.

Diarrhée du voyageur

La diarrhée du voyageur est souvent ressentie par des personnes voyageant dans des pays d’Asie, d’Afrique, du Moyen-Orient et d’Amérique latine. La principale raison d’une perturbation intestinale est due à la consommation d’eau contaminée ou à la consommation d’aliments préparés dans des conditions insalubres. Le Dr William Blahd sur WebMD dit que la cause la plus courante de la diarrhée infectieuse est le bogue d’ E . Coli . 3

Le Dr Blahd dit que la diarrhée du voyageur provoque un début brutal de diarrhée avec des gaz explosifs et douloureux . Ces symptômes peuvent être accompagnés de nausées, de vomissements et d’une faiblesse générale.

La Fondation internationale pour les troubles gastro-intestinaux fonctionnels fournit aux voyageurs les conseils suivants pour prévenir la diarrhée explosive à l’étranger: 4

  • Ne buvez pas l’eau du robinet et n’avez pas de glace dans les boissons.
  • Mangez des fruits et légumes frais qui peuvent être pelés et que vous pouvez vous-même peler.
  • Évitez la viande crue et les crustacés.
  • Ne mangez pas de viande ou de crustacés servis chauds.

Si vous souffrez également de graves vomissements à cause d’une intoxication alimentaire, mon article sur la façon d’arrêter les vomissements contient des conseils pratiques et de nombreux remèdes maison efficaces.

Publicité

Maladie inflammatoire de l’intestin

Une autre cause de diarrhée explosive accompagnée de douleurs intenses à l’estomac est la maladie inflammatoire de l’intestin (MII). La colite ulcéreuse et la maladie de Crohn provoquent une inflammation dans votre tube digestif qui peut entraîner une diarrhée liquide légère à sévère, de la fatigue, des crampes, des selles minces et étroites , du mucus dans les selles et une diminution de l’appétit.

Le Journal of Neuroinflammation dit que cette maladie inflammatoire intestinale chronique affecte gravement les fonctions intestinales. L’inflammation provoque des changements dans le fonctionnement du système digestif. Le résultat est que l’IBD provoque une diarrhée explosive avec une très forte envie de passer les selles . 5

Syndrome de l’intestin irritable

Le syndrome du côlon irritable (IBS) est une autre affection digestive chronique qui peut provoquer des selles liquides bruyantes et violentes. Comme pour de nombreux troubles digestifs, le SCI provoque des douleurs abdominales légères à sévères et une diarrhée accompagnée de ballonnements, de gaz excessifs et, parfois, de constipation .

Les médecins ne savent pas exactement ce qui cause le SII, mais on pense qu’il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent le déclencher, comme le stress, déclencher des aliments, des infections, des intestins sensibles et des problèmes digestifs. 6 Un ou plusieurs de ces facteurs peuvent provoquer une envie constante de passer dans les selles.

Le syndrome du côlon irritable peut être un problème de santé difficile à gérer. Cependant, il existe de nombreux traitements naturels et efficaces pour gérer le SCI que vous pouvez lire sur ce site Web.

Lire La Suite  Localisation de la douleur intestinale (supérieure et inférieure), symptômes, causes

Allergies ou intolérances alimentaires

Les allergies à certains aliments ou leur intolérance peuvent provoquer une diarrhée sévère avec beaucoup de gaz.

Le Dr Luqman Seidu sur WebMD dit que les personnes souffrant d’allergies alimentaires ou d’intolérance alimentaire auront généralement des nausées, de la diarrhée, des vomissements et des douleurs à l’estomac après avoir mangé de la nourriture . Si vous soupçonnez qu’un certain aliment est à l’origine de votre excès de gaz et de fréquents épisodes de diarrhée sévère, le Dr Seidu recommande de tenir un journal alimentaire pour identifier les aliments qui causent l’inconfort. Vous pouvez commencer par éliminer les produits laitiers, car de nombreuses personnes sont allergiques ou intolérantes aux produits à base de lait. 7

Des médicaments

Prendre des antibiotiques peut provoquer une diarrhée explosive car ils interfèrent avec la flore naturelle de l’intestin. Votre intestin a besoin d’un bon équilibre de bactéries pour digérer correctement les aliments et éliminer les déchets du corps.

Publicité

Des chercheurs de la Harvard Medical School disent que chez la plupart des gens, une cure d’antibiotiques provoque une légère diarrhée. Cependant, les antibiotiques peuvent parfois tuer tellement de «bonnes» bactéries qu’une bactérie nuisible, Clostridium difficile ( C.diff ), commence à se développer de façon incontrôlée , endommageant le tractus intestinal. Cela peut entraîner une diarrhée explosive avec des selles liquides. 8

Si vous prenez des antibiotiques, veuillez lire mon article sur les 3 choses que vous devez faire pour restaurer une flore intestinale saine dans votre intestin .

Meilleurs traitements naturels pour la diarrhée explosive

Il existe de nombreux traitements naturels et efficaces qui peuvent aider à soulager l’inconfort causé par une diarrhée explosive. Ces remèdes maison peuvent également réduire la quantité de gaz et aider votre système digestif à fonctionner correctement.

Fluides

La déshydratation peut causer divers problèmes de santé et la diarrhée peut déshydrater rapidement le corps. Cependant, si vous avez une diarrhée explosive, il est encore plus important de bien vous hydrater. Lorsque vous passez de grandes quantités de selles aqueuses, vous perdez des minéraux, des sels et des électrolytes importants de votre corps. La réhydratation consiste à remplacer le liquide et les électrolytes perdus.

La Cleveland Clinic recommande le jus de fruits, le bouillon et les craquelins salés pour remplacer les liquides perdus. Vous pouvez également préparer votre propre boisson de réhydratation pour éviter la déshydratation induite par la diarrhée. Voici ce que vous devez faire:

  • Mélanger 1/2 c. sel, 1 c. bicarbonate de soude, 8 c. sucre et 8 oz. jus d’orange avec 1 litre d’eau.
  • Buvez régulièrement tout au long de la journée pour éviter la déshydratation après la diarrhée.

Gingembre

Les propriétés anti-inflammatoires du gingembre peuvent aider à calmer les maux d’estomac et à arrêter la diarrhée plus rapidement .

Une étude de la revue Digestive Diseases and Sciences a révélé que le gingembre a des usages médicinaux et qu’il peut aider à résoudre les troubles gastro-intestinaux. Il aide également à soulager les spasmes gastriques et à réduire la fréquence des diarrhées. 9

Pour utiliser le gingembre pour réduire la fréquence et la gravité de la diarrhée, vous avez besoin d’un morceau de gingembre de 1 pouce. Couper le gingembre en petits morceaux et mettre dans une tasse d’eau bouillante. Couvrir et laisser infuser quelques minutes. Buvez 2 à 3 fois par jour pour calmer votre tube digestif. Buvez le remède au gingembre quotidiennement jusqu’à ce que vous n’ayez plus de diarrhée.

Publicité

Yaourt

Le yogourt naturel non sucré est un excellent aliment pour aider à se débarrasser de la diarrhée plus rapidement. Le meilleur type de yaourt naturel à utiliser est celui qui contient des cultures actives vivantes qui peuvent restaurer l’équilibre de votre intestin. Les cultures vivantes les plus courantes dans le yogourt sont le lactobacillus acidophilus et le bifidobacterium .

Lire La Suite  Les glandes de Montgomery: sont-elles un signe de grossesse?

Le Journal canadien de gastroentérologie a publié une étude montrant que les produits laitiers fermentés avec des cultures vivantes aident à traiter la diarrhée causée par des traitements antibiotiques ou des infections bactériennes dans les intestins. dix

Pour aider à soulager l’inconfort causé par la diarrhée et à restaurer votre système digestif sain, mangez une tasse de yogourt 2 à 3 fois par jour. Continuez à le faire pendant quelques jours même après l’arrêt de la diarrhée. Cela aidera à réparer votre système digestif et à l’aider à fonctionner correctement à nouveau.

Probiotiques

Les probiotiques sont bons pour votre santé générale et peuvent vous aider à récupérer plus rapidement d’une diarrhée sévère. Les probiotiques agissent en aidant à rétablir l’équilibre des «bonnes» bactéries dans votre tractus intestinal.

Le Dr David Kiefer sur WebMD recommande de prendre des suppléments probiotiques en cas de diarrhée causée par des infections bactériennes, la diarrhée du voyageur et l’utilisation d’antibiotiques. 11 D’autres études ont montré que les probiotiques aident également à traiter l’inconfort intestinal et la diarrhée causés par les infections virales. 12

Thé à la camomille

La plupart des gens associent le thé à la camomille pour ses propriétés apaisantes sur l’esprit . Cependant, les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes de la camomille peuvent également aider à traiter les épisodes de diarrhée explosive.

Une étude sur l’effet antidiarrhéique des extraits de camomille a révélé qu’ils aident à guérir divers troubles digestifs, y compris la diarrhée. 13

Il est très facile de faire votre propre thé à la camomille pour traiter la diarrhée. Prenez 2-3 cuillères à café de fleurs de camomille séchées et laissez-les infuser dans une tasse d’eau bouillante pendant quelques minutes. N’oubliez pas de garder la tasse couverte pour empêcher les extraits de camomille cicatrisants de s’échapper dans la vapeur. Buvez le remède à la camomille pour la diarrhée 2-3 fois par jour pour aider à arrêter la diarrhée plus rapidement.

Régime fade

Le régime fade peut aider votre système digestif à guérir plus rapidement après une infection, une intoxication alimentaire ou toute autre condition qui a provoqué une diarrhée explosive. Le régime fade consiste à manger des aliments faciles à digérer et qui n’irritent pas davantage votre tractus intestinal.

Les médecins de la clinique Mayo recommandent de manger des aliments fades pour aider à récupérer des effets de la diarrhée sévère. 14

Pour savoir quels sont les meilleurs aliments à manger dans un régime fade et ce que vous devez éviter, veuillez lire mon article sur le guide ultime du régime fade .

Diarrhée explosive – Quand consulter un médecin

Bien que la plupart des cas de diarrhée, même explosive, disparaissent en quelques jours, certaines causes graves de diarrhée nécessitent des soins médicaux urgents. En cas de diarrhée, vous devriez consulter un médecin si vous présentez également les symptômes suivants:

  • Épisodes de diarrhée sévère qui durent plus de 3 jours (24 heures pour un enfant).
  • Vous avez de fortes douleurs abdominales ou rectales.
  • Selles sanglantes ou selles goudronneuses noires .
  • Signes de déshydratation .

Lisez mes articles connexes:
1. Les remèdes maison les plus efficaces pour les gaz et les ballonnements
2. Combien de temps dure l’ intoxication alimentaire et comment récupérer plus rapidement
3. Estomac aigre: causes, symptômes et meilleurs remèdes maison
4. Comment arrêter les vomissements: Le Meilleurs remèdes maison

  • Leave Comments