Dentophobie (peur des dentistes) : causes, symptômes et traitements

Qu’est-ce que la dentophobie ?

Les personnes atteintes de dentophobie, également appelée odontophobie, ont peur des dentistes. Une personne atteinte de dentophobie peut ressentir une anxiété extrême à l’idée d’aller chez le dentiste ou au cabinet du dentiste.

Qu’est-ce qu’une phobie ?

Les phobies sont une sorte de trouble anxieux. Ils conduisent à une peur excessive d’un événement ou d’une situation qui n’est pas réellement nuisible.

La dentophobie est un type de trouble phobique spécifique. Une situation spécifique (aller chez le dentiste) entraîne une réaction de peur.

Quelle est la différence entre la dentophobie (peur des dentistes) et la peur intense des soins dentaires ?

La dentophobie est une peur extrême, disproportionnée à la situation. Les personnes atteintes de dentophobie évitent de consulter le dentiste même lorsqu’elles souffrent. Cette condition est si grave qu’elle peut entraîner une très mauvaise santé dentaire. Ces problèmes peuvent également affecter les relations ou les perspectives d’emploi d’une personne.

La peur intense des soins dentaires implique des sentiments de détresse, mais ces sentiments ne sont pas aussi extrêmes que la dentophobie. Les personnes souffrant d’anxiété dentaire s’inquiètent beaucoup de la douleur ou du stress chez le dentiste, mais elles continueront probablement à consulter leur dentiste pour un traitement, contrairement à celles souffrant de dentophobie.

Dans quelle mesure la dentophobie et la peur dentaire sont-elles courantes ?

Aux États-Unis, environ 36 % des Américains ont peur des soins dentaires, et 12 % ont une peur extrême. Environ 3 % des adultes des pays industrialisés peuvent souffrir de dentophobie et éviter du tout d’aller chez le dentiste.

La peur des dentistes est plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. Certaines études suggèrent que près de 3 % des hommes et près de 5 % des femmes souffrent de dentophobie.

De quoi a peur une personne atteinte de dentophobie ?

Une personne atteinte de dentophobie peut avoir peur de :

• Anesthésique:Les gens n’ont généralement pas peur de recevoir un anesthésique (médicament anesthésiant), mais craignent plutôt que l’anesthésique ne fonctionne pas. Certaines personnes craignent les effets secondaires de l’anesthésique, comme un engourdissement temporaire des lèvres.
• Sang:Certaines personnes ont peur du sang (hémophobie). Ils peuvent avoir peur ou paniquer face à la possibilité ou à la présence réelle de saignements, même mineurs, pouvant survenir lors d’une intervention dentaire.
• Étouffement :Les gens peuvent craindre d’avoir des haut-le-cœur ou de s’étouffer lorsque le dentiste engourdit leur bouche. Ils peuvent craindre de ne pas pouvoir respirer ou avaler.
• Le dentiste :Les gens peuvent associer des sentiments négatifs à leur dentiste. Ces sentiments peuvent être pires s’ils ont eu une mauvaise expérience avec un dentiste dans le passé.
• Ressentir de la douleur :Les interventions dentaires impliquent assez souvent une légère douleur. Et parfois, la procédure ou la récupération font mal. Les personnes très sensibles à la douleur peuvent avoir plus peur de ressentir une gêne pendant ou à la suite de leur traitement dentaire.
• Aiguilles :Les personnes qui ont peur des aiguilles peuvent craindre les injections utilisées par les dentistes lors des procédures dentaires.
• Bruit:Quelqu’un peut craindre le bruit émis par les fraises et les instruments dentaires utilisés par le dentiste ou l’hygiéniste dentaire.
• Odeurs :Les gens peuvent devenir anxieux à cause de l’odeur du cabinet du dentiste ou des arômes spécifiques qui se dégagent pendant le traitement dentaire.

Qui est à risque de dentophobie ?

Vous êtes plus susceptible de développer une peur des dentistes ou un autre type de trouble phobique spécifique si vous souffrez déjà de :

• Une autre phobie.
• Trouble anxieux.
• Trouble panique.
• Trouble lié à l’usage de substances.

Quelles autres phobies sont associées à la dentophobie ?

D’autres phobies liées à la dentophobie comprennent :

• Algophobie,une peur de la douleur.
• Émétophobie,une peur de vomir.
• Haphéphobie,une peur d’être touché.
• Iatrophobie,une peur des médecins.
• Trypanophobie,une peur des aiguilles.

Quelles sont les causes de la dentophobie ?

Les causes possibles de la dentophobie comprennent :

• Antécédents familiaux :Votre risque de souffrir d’une phobie augmente si vous avez un parent ou un membre de votre famille souffrant d’un trouble phobique ou d’un trouble anxieux. Vous pouvez ressentir plus d’anxiété que d’autres personnes si vous avez une mutation génétique (changement génétique).
• Se sentir gêné :Vous pourriez vous sentir étrange à l’idée que le dentiste ou l’hygiéniste soit si proche de votre visage. Vous pouvez également vous inquiéter de l’apparence de vos dents ou de l’odeur de votre haleine.
• Se sentir impuissant :L’expérience d’être allongé sur une chaise et d’avoir la bouche ouverte pendant une période prolongée peut vous faire ressentir une perte de contrôle.
• Modélisation:Entendre quelqu’un parler de sa peur des dentistes peut déclencher la même phobie en vous.
• Expériences négatives passées :Les personnes qui ont vécu une expérience traumatisante négative liée à une visite chez le dentiste peuvent développer une dentophobie. Les expériences traumatisantes peuvent inclure la peur d’aller chez le dentiste lorsque vous étiez enfant, de subir des procédures dentaires sans votre consentement ou de subir une procédure qui a causé de la douleur ou des complications.
• Antécédent traumatique :Des antécédents d’abus, tels que l’intimidation, la maltraitance des enfants ou la violence sexuelle, peuvent conduire à la dentophobie.

Quels sont les déclencheurs de la dentophobie ?

Les déclencheurs de la dentophobie comprennent :

• Être à l’intérieur d’un cabinet dentaire.
• Entendre ou voir des instruments dentaires.
• Allongé sur le fauteuil d’un dentiste.
• Consulter un dentiste ou une hygiéniste dentaire.
• Je pense à une visite chez le dentiste.

Quels sont les symptômes de la dentophobie ?

Les symptômes de la dentophobie peuvent aller de légers à extrêmes. Ils comprennent :

• Frissons.
• Vertiges et étourdissements.
• Transpiration excessive (hyperhidrose).
• Palpitations cardiaques.
• Nausée.
• Essoufflement (dyspnée).
• Trembler ou trembler.
• Maux d’estomac ou indigestion (dyspepsie).

En plus des symptômes ci-dessus, les déclencheurs de la dentophobie peuvent amener certaines personnes à :

• Pleurer en pensant à consulter un dentiste.
• Souffrez d’insomnie avant un rendez-vous chez le dentiste.

Comment diagnostique-t-on la dentophobie ?

L’American Psychiatric Association (APA) reconnaît la dentophobie comme un trouble phobique spécifique dans saManuel diagnostique et statistique des troubles mentaux(DSM). Votre médecin peut diagnostiquer une dentophobie si vous ressentez une anxiété ou une peur intense lorsque vous pensez ou visitez le dentiste.

Votre dentiste ou professionnel de la santé peut vous suggérer de consulter un professionnel de la santé mentale comme un psychologue. Ce professionnel de la santé peut évaluer formellement vos symptômes, y compris l’impact de la phobie sur votre vie quotidienne.

Vous pouvez souffrir de ce trouble phobique spécifique si votre peur des dentistes :

• Se produit lorsque vous pensez visiter ou aller chez le dentiste.
• Vous empêche de consulter un dentiste, même si vous souffrez ou avez besoin d’un traitement urgent.
• Déclenche des symptômes d’anxiété ou de peur qui ne correspondent pas au danger réel.
• Dure au moins six mois.

Comment puis-je savoir si mon enfant souffre de dentophobie ?

La peur constante du dentiste peut être extrêmement bouleversante pour votre enfant. Si votre enfant est très jeune, il peut être difficile pour lui de verbaliser ce qui ne va pas.

Si une peur intense du dentiste a un impact important sur la vie de votre enfant, le médecin ou le dentiste de votre enfant peut lui recommander de consulter un professionnel de la santé mentale. Ce professionnel de la santé peut examiner les symptômes de votre enfant, vous proposer un diagnostic et vous aider à élaborer un plan de traitement.

Quels sont les traitements contre la dentophobie ?

La thérapie d’exposition est l’un des principaux traitements contre la peur des dentistes. Pendant la thérapie d’exposition, un professionnel de la santé mentale vous expose à des situations et des images susceptibles de déclencher vos symptômes. Cette exposition se produit dans un environnement contrôlé où vous pouvez travailler sur vos réponses. La plupart des personnes souffrant de phobies spécifiques voient leurs symptômes s’améliorer après avoir suivi ce type de psychothérapie (thérapie par la parole).

Pendant la thérapie d’exposition, vous :

• Apprenez les techniques de respiration et de relaxation musculaire à utiliser avant et pendant une exposition.
• Progressez progressivement vers une visite chez le dentiste sans recevoir de traitement.
• Faites un nettoyage ou un examen avec l’hygiéniste ou le dentiste.

Quelles sont les autres solutions à la dentophobie ?

D’autres techniques pour vaincre la dentophobie comprennent :

• Acupuncture:Un acupuncteur qualifié insère doucement des aiguilles fines comme des cheveux dans votre corps à des points spécifiques pour aider à soulager l’anxiété liée aux visites chez le dentiste.
• Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) :De nombreux prestataires de soins de santé utilisent la TCC en complément de la thérapie d’exposition. La TCC vous aide à changer votre façon de voir et de réagir aux situations qui déclenchent des symptômes.
• Distraction:Les dentistes peuvent proposer de la musique, des films ou des émissions de télévision pour vous distraire de votre traitement dentaire.
• Images guidées :Vous pouvez utiliser la relaxation, la visualisation et la suggestion positive pour créer un sentiment de bien-être. Vous pensez aux images, aux sons et aux odeurs d’un endroit qui vous plaît, comme une plage ou les montagnes.
• Hypnothérapie :Les prestataires de soins de santé utilisent des techniques de relaxation guidées et une attention ciblée pour vous aider à changer votre perception des situations. Des études ont montré que l’hypnothérapie aide les gens à faire face à des traitements dentaires stressants.
• Techniques de relaxation :Pratiquer une respiration profonde et une relaxation musculaire peut vous aider à réduire les niveaux de stress et d’anxiété.
• Sédation:Votre dentiste peut vous fournir des sédatifs (médicaments) pour vous aider à vous détendre pendant les traitements. Les médicaments peuvent inclure du protoxyde d’azote (gaz hilarant), des pilules prises par voie orale ou une sédation IV (dans une veine).

Quelles sont les complications de la dentophobie ?

Une dentophobie sévère entraîne souvent une mauvaise santé bucco-dentaire lorsque les gens ne vont pas chez le dentiste. Une mauvaise santé bucco-dentaire peut entraîner :

• Complications du diabète.
• Dents cariées.
• Maladie des gencives (parodontale).
• Maladie cardiaque (maladie coronarienne).
• Dents manquantes.
• Pneumonie et infections respiratoires.

Comment la dentophobie peut-elle affecter mon bien-être ?

La peur des dentistes peut également avoir un effet négatif sur votre bien-être général. Les personnes dont la santé bucco-dentaire a été affectée par la dentophobie peuvent être gênées par leurs dents et éviter de voir leurs amis ou leur famille. La dentophobie peut également affecter leurs performances au travail ou à l’école.

En raison de ces facteurs, la dentophobie peut provoquer :

• Agression.
• Faible estime de soi et confiance en soi.
• Troubles du sommeil.

Comment puis-je mieux apprendre à faire face à la dentophobie lors d’une visite chez le dentiste ?

En plus de rechercher un traitement à long terme si nécessaire, vous pouvez essayer certaines techniques pour faire face à la dentophobie lors d’une visite chez le dentiste. Vous pourriez :

• Planifiez une consultation avec votre dentiste avant une visite de soins. Votre dentiste peut vous informer des prochaines étapes afin que vous vous sentiez plus à l’aise pour aller de l’avant.
• Dites à votre dentiste que vous êtes anxieux afin qu’il puisse vous aider au mieux. Ils peuvent suggérer des médicaments calmants ou d’autres techniques.
• Amenez un ami avec vous pour offrir votre soutien.
• Choisissez un dentiste qui vous écoute et travaille avec vous pour vous aider à réduire votre anxiété. Ces dentistes sont connus comme des dentistes sans peur.
• Émettez un signal qui indique à votre dentiste de s’arrêter si vous avez besoin d’une pause pendant le traitement.
• Consultez votre dentiste à un moment moins chargé de la journée, comme tôt le matin, afin de limiter l’impact du bruit généré par les traitements des autres patients.

Quand dois-je appeler le médecin ?

Vous devriez appeler votre médecin si vous avez :

• Crises de panique.
• Anxiété persistante qui interfère avec la vie quotidienne ou le sommeil.

Quelles questions dois-je poser à mon médecin ?

Vous voudrez peut-être demander à votre professionnel de la santé :

• Combien de temps aurai-je besoin d’une thérapie ?
• Dois-je essayer une thérapie d’exposition ?
• Dois-je rechercher des signes de complications ?
• Quelle est la cause de cette phobie ?
• Quel est le traitement le plus efficace pour moi ?

La dentophobie est-elle réelle ?

Oui, la dentophobie est un véritable trouble phobique reconnu dans le monde entier.DSM. Mais même les phobies introuvablesDSMsont réels s’ils affectent votre vie. Les personnes qui ont peur du dentiste peuvent utiliser des stratégies de traitement et d’adaptation pour surmonter leur phobie.

Comment puis-je trouver un dentiste qui comprend la dentophobie ?

Pour trouver un dentiste qui comprend la dentophobie, obtenez d’abord les suggestions de dentistes d’amis de confiance et de membres de votre famille. Ensuite, prenez un premier rendez-vous avec le dentiste pour discuter de vos craintes.

Sur la base de la première rencontre, vous devrez évaluer si vous vous sentez à l’aise avec le dentiste. Il faudra peut-être quelques essais et erreurs pour trouver un dentiste qui comprend votre situation. Cela vaut la peine de prendre le temps de trouver quelqu’un qui vous aidera à vous sentir moins anxieux pendant les traitements.