Cracher du mucus vert ou jaune: ce que cela signifie (y compris le mucus épais)

Cracher du mucus vert ou jaune signifie généralement que vous avez une sorte d’infection respiratoire causée par un virus ou une bactérie. Un crachat jaune ou verdâtre est typique de la grippe, de la bronchite, de la sinusite ou d’une infection pulmonaire. Crachant un flegme épais qui est jaune foncé ou vert épais peut signifier que l’irritation est profonde dans vos voies respiratoires. 

La toux est généralement le meilleur moyen d’expulser le mucus épais jaune ou vert de vos voies respiratoires. Certains remèdes naturels peuvent aider à relâcher le flegme et à faciliter la toux du goop collant coloré. Par exemple, le thé au gingembre a des qualités antimicrobiennes et anti-inflammatoires incroyables qui aident à réduire la gravité des infections respiratoires.

Vous n’avez pas toujours besoin d’un antibiotique pour traiter le mucus jaune épais, car les antibiotiques ne fonctionnent pas pour les infections virales. Cependant, si une infection bronchique est due à une bronchite bactérienne ou à une pneumonie bactérienne, votre médecin peut vous prescrire un antibiotique pour se débarrasser du mucus jaune.

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Dans cet article, vous découvrirez ce que signifie faire apparaître du mucus jaune ou vert. Vous apprendrez également lorsque le flegme vert ou jaune est un signe d’infection.

Quelles sont les causes de la toux de mucus et de flegme?

Une couche de mucus se forme naturellement dans les voies respiratoires pour aider à protéger les poumons et les bronches de l’infection et de l’inflammation. La publication Clinical Methods indique que dans des circonstances normales, le mucus est un liquide clair et mince. Certaines conditions peuvent augmenter la quantité de mucus, la transformant en flegme ou en crachats. Cela provoque la formation d’un liquide épais de type pus dans les poumons qui doit être expulsé. 1

Selon la cause de la toux épaisse de mucus jaune-vert, la toux peut être aiguë ou chronique. Habituellement, une toux aiguë en signe d’infection dure une ou deux semaines. Une toux persistante qui n’est pas liée à une infection dure plus de 3 semaines et pourrait être due à des allergies, des irritants respiratoires ou une bronchite chronique. 1

D’où proviennent le mucus et le flegme?

Selon le Dr Melissa Conrad Stöppler sur MedicineNet, le mucus tapisse de nombreux tissus et organes du corps. Le mucus a pour but de piéger les bactéries, les irritants ou d’autres objets étrangers pour prévenir l’infection ou l’inflammation. Cette épaisse couche de vos bronches peut être de n’importe quelle couleur du jaune vif au vert foncé. Si vous avez une toux chronique, vous remarquerez peut-être un flegme très foncé ou du mucus teinté de sang. 2

Cela peut également obstruer les voies nasales et être une raison pour laquelle vous avez des boogers jaunes ou verts.

Symptômes associés à la toux de flegme jaune vert

La toux de mucus vert ou jaune ou un flegme épais est généralement associée à une infection des voies respiratoires supérieures. Par conséquent, avec la toux profonde et hacky, vous montrerez probablement d’ autres symptômes avec le mucus coloré .

Certains symptômes de mucus épais vert jaune peuvent inclure:

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  • Toux «productive» profonde qui sonne hacky et fait apparaître un flegme anormalement coloré
  • Morve de votre nez qui semble également vert jaunâtre
  • Respiration sifflante lors de la respiration due au mucus obstruant vos voies respiratoires
  • Fièvre due à une infection
  • Frissons avec ou sans fièvre
  • Un mal de gorge causé par une infection bactérienne ou virale
  • Douleurs corporelles et / ou maux de tête
  • Sensation générale de fatigue et de malaise

Que signifie la toux de mucus jaune ou vert?

Cracher du mucus jaune ou vert ne signifie pas toujours que vous devez prendre des antibiotiques. Plusieurs fois, la production de mucus vert ou jaune est due à certaines des conditions suivantes:

  • Infection par le rhume ou la grippe .
  • Sinus infectés (sinusite) qui provoquent une pression dans votre front et une morve jaune gluante de votre nez.
  • Infection thoracique due à des causes bactériennes ou virales.
  • Abcès pulmonaire qui produit du mucus vert.
  • Inflammation pulmonaire causée par une infection des voies respiratoires supérieures entraînant un mucus jaune foncé ou vert épais.
  • Toux chronique qui irrite les poumons et augmente le flegme jaune ou vert.
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Pourquoi le mucus devient jaune ou vert

Le Dr Luqman Seidu sur WebMD dit que le mucus devient diverses nuances de jaune ou de vert en raison des neutrophiles (globules blancs) qui ont une enzyme de couleur verte. Ainsi, le mucus jaune ou vert n’est pas toujours le signe d’une infection bactérienne. 3

Causes de la toux de mucus vert ou jaune

Voyons plus en détail pourquoi votre toux est jaune vif à jaune foncé ou vert épais.

Infection par le rhume ou la grippe

L’une des raisons les plus courantes de cracher un épais flegme jaune ou vert est due à une infection par le rhume ou la grippe.

Les médecins des Centers for Disease Control and Prevention disent que le rhume provoque une augmentation du mucus. À mesure que les germes s’accumulent dans le mucus, le liquide respiratoire s’épaissit et prend une couleur jaune vif ou verte. Cracher du mucus jaune ou vert lors d’une infection par le rhume ou la grippe est normal. Vous pouvez également expulser une morve épaisse jaune ou verte lorsque vous éternuez ou vous mouchez. 4

D’autres signes du rhume ou de la grippe peuvent inclure:

  • Un nez qui coule
  • Difficulté à dormir en raison d’un nez et de sinus bouchés
  • Un mal de gorge
  • Mucus dégoulinant à l’arrière de votre gorge, provoquant une irritation de la gorge
  • Douleurs et maux de tête

Habituellement, tous les signes du rhume devraient disparaître dans les 10 jours. Les médecins disent que le rhume et les infections grippales sont causés par des virus et, par conséquent, vous n’avez pas besoin d’antibiotiques pour éliminer l’épais mucus jaune.

Cependant, si une infection bactérienne se développe dans votre poitrine, une cure d’antibiotiques peut être nécessaire pour éliminer votre toux grasse et prévenir les complications. 5

Pour prévenir les rhumes et les infections grippales , essayez certains de mes hacks pour renforcer votre système immunitaire . Très souvent, se laver les mains fréquemment est suffisant pour éviter de tomber avec une infection respiratoire. Lisez également mon article sur la façon de récupérer plus rapidement d’une grippe .

Bronchite

La bronchite peut être une complication d’une infection des voies respiratoires supérieures et peut produire une toux profonde qui soulève du mucus vert. L’inflammation des bronches produit un excès de mucus qui devient épais et devient jaune ou vert.

Selon le European Respiratory Journal , la bronchite peut provoquer une accumulation de flegme vert jaunâtre dans les poumons. Une étude publiée dans ce journal a révélé que 50% des personnes souffrant de bronchite chronique avaient des bactéries pathogènes dans des échantillons d’expectorations vertes ou jaunes. 6

Les médecins de la Mayo Clinic affirment que la bronchite aiguë et chronique peut produire un flegme gris jaunâtre ou vert. Cela peut être accompagné de: 7

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  • Une toux profonde
  • Douleurs thoraciques et inconfort
  • Essoufflement
  • Fièvre et frissons

La bronchite est contagieuse si elle est due à une infection respiratoire bactérienne ou virale. Les moyens d’ améliorer la santé de vos poumons consistent à éviter d’inhaler les irritants, à rester en forme et en bonne santé et à manger sainement .

Vous pouvez également essayer d’utiliser des huiles essentielles pour soulager les symptômes de la bronchite et éliminer naturellement la congestion thoracique .

Sinusite

Faire apparaître de la crasse verte dans une toux peut être un signe de sinusite, surtout si vous avez également une pression sur le front.

Les sinus bloqués se produisent si vos voies nasales deviennent enflammées et bloquées en raison d’une allergie ou d’une infection. Les chercheurs de la Harvard Medical School disent que les globules blancs épaississent votre mucus nasal et le transforment en morve jaune néon ou morve vert vif. L’accumulation de mucus épais dans vos sinus peut également provoquer des maux de tête derrière un œil ou une douleur aux pommettes . 8

D’autres symptômes de sinus bloqués peuvent inclure:

  • Sensation de pression dans vos oreilles
  • Perte d’odeur ou de goût
  • Toux muqueuse productive
  • Maux de tête dans les tempes qui s’aggravent en se penchant
  • Bruits d’ oreille ou de crépitement constants lorsque vous avalez ou vous mouchez.

L’une des meilleures façons de se débarrasser d’une infection des sinus est d’inhaler des huiles essentielles qui relâchent le flegme. Par exemple, l’huile d’eucalyptus, l’huile de menthe poivrée et l’huile d’arbre à thé sont des huiles essentielles aux propriétés expectorantes qui aident à tuer les infections respiratoires. Vous pouvez également essayer le raifort comme remède naturel contre la sinusite .

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Laryngite

Votre larynx est votre boîte vocale et l’inflammation peut provoquer une affection appelée laryngite. La laryngite peut parfois être le résultat d’une infection virale ou bactérienne et peut provoquer une toux de mucus vert ou jaune.

Selon le Dr Rahul K. Shah, oto-rhino-laryngologiste, une complication de la laryngite consiste à cracher du mucus jaunâtre ou verdâtre. Cela peut suggérer que l’infection a affecté vos bronches ou vos sinus. Les autres symptômes de la laryngite peuvent inclure: 9

  • Voix rauque et un crépitement lorsque vous parlez
  • Sentiment que quelque chose est pris dans votre gorge
  • Congestion de la poitrine
  • Symptômes de bronchite ou de sinusite

Un gargarisme à l’eau salée est un excellent remède naturel contre la laryngite pour éliminer et desserrer l’excès de mucus épais dans la gorge .

Pneumonie

Certains types de pneumonie peuvent être contagieux s’ils sont causés par une infection bactérienne ou virale. Les symptômes de la pneumonie comprennent une toux de mucus qui semble jaune foncé ou vert néon.

Dr. George Schiffman on eMedicineHealth says that bacterial pneumonia can irritate the lungs and cause excess mucus. The presence of bacterial pathogens in the mucus causes it to become thick yellow along with a deep, hacking cough. In some cases, pneumonia can cause dark brown sputum to be coughed up.10

Pneumonia can also cause any of the following symptoms:

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  • Sharp pain in your left chest or sudden jabbing sensation in your right chest
  • Chest pains that worsen when sneezing, coughing, or breathing deeply
  • Difficulty breathing
  • Confusion or decrease in mental abilities (common in older people)

Because severe chest pains can be a sign of a heart attack, it’s important to never ignore unexplained chest pain.

Asthma

If you are coughing up yellow-colored phlegm but you are not sick, it may be because you suffer from asthma.

According to the journal BMJ Open Respiratory Research, asthma is associated with inflammation of the airways. This can cause excess neutrophils to mix with respiratory mucus and cause sputum that is yellow or green. In many cases, this resulted in patients coughing up phlegm without symptoms of infection.11

To help prevent asthma causing you to cough up mucus but no fever, you can try some of my natural remedies for asthma. Ingredients like ginger, garlic, and essentials oils help reduce asthmatic airway inflammation and can help you breathe easier.

Lung abscess

Un abcès dans le poumon est généralement causé par des bactéries qui provoquent un sac rempli de pus et une inflammation des poumons. Cela peut provoquer une toux de mucus jaune ou vert foncé selon l’étendue de l’infection bactérienne.

Selon le Dr Sanjay Sethi, qui est un expert en maladies pulmonaires, un abcès pulmonaire peut provoquer de nombreuses expectorations colorées nauséabondes en cas de rupture. Le peut également provoquer des douleurs thoraciques lors de la respiration, des sueurs nocturnes et de la fièvre. Habituellement, des antibiotiques sont nécessaires pour éliminer les symptômes d’un abcès pulmonaire et prévenir une nouvelle infection. 12

Maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)

La toux de mucus vert foncé est souvent le signe d’une maladie pulmonaire obstructive chronique. La MPOC est une maladie inflammatoire chronique des poumons, souvent due au tabagisme.

Le journal Chest rapporte que des expectorations épaisses vertes sont souvent observées chez les patients atteints de BPCO. Dans de nombreux cas, cela indique une infection bactérienne respiratoire causée par une toux chronique et une perte d’élasticité dans les poumons. Les personnes atteintes de MPOC sont plus à risque de développer une pneumonie et d’autres problèmes pulmonaires. 13

Cracher des morceaux de mucus verts ou jaunes

Si vous crachez du mucus épais jaune ou vert, vous remarquerez peut-être qu’il semble y avoir des morceaux dans le mucus. Le mucus avec des morceaux verts ou jaunes est souvent le résultat d’une infection bronchite grave provoquant un mucus très épais et grumeleux.

Parfois, un manque de liquide peut rendre le flegme plus épais et apparaître “gros”.

Comment traiter la toux de mucus ou de flegme jaune-vert

L’apparition de mucus jaune verdâtre dans une toux est généralement le symptôme d’une infection de la poitrine ou des voies respiratoires. Par conséquent, le traitement d’une toux de flegme jaune nécessite généralement de s’attaquer à la cause sous-jacente.

Cependant, il existe des remèdes maison utiles qui aident à traiter une toux flegmatique.

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  • Prenez beaucoup de repos . Le repos donne à votre corps une chance de récupérer plus rapidement de la grippe ou d’une infection virale.
  • Inhalation de vapeur pour desserrer le mucus . Mettez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé et d’huile d’eucalyptus dans un bol d’eau bouillante. Placez votre tête sur le bol, couvrez avec une serviette et respirez profondément pendant 10 minutes pour détacher le mucus épais et gluant.
  • Soupe au poulet . Il existe en fait des recherches scientifiques selon lesquelles la soupe au poulet aide à guérir rapidement le rhume. Un composé présent dans la soupe au poulet a en fait des propriétés anti-grippales et peut réduire l’inflammation des voies respiratoires. 14
  • Buvez du thé au gingembre. Boire du thé au gingembre avec ou sans citron aide à augmenter l’apport hydrique et à renforcer votre immunité . En fait, des études ont montré que le thé au gingembre peut aider à traiter les infections des voies respiratoires supérieures et à soulager la congestion thoracique. 15
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Autres moyens de se débarrasser du mucus jaune ou vert

Les médecins du National Health Service disent que d’autres moyens de se débarrasser du mucus purulent jaune ou vert causé par des infections respiratoires peuvent inclure: 16

  • Boire du miel chaud et du citron pour soulager la toux persistante.
  • Utilisez un humidificateur d’air ou un vaporisateur pour aider à garder l’air humide et à briser le flegme naturellement.
  • Arrêter de fumer pour prévenir l’irritation pulmonaire et les maladies pulmonaires.
  • Évitez les médicaments contre la toux, car la toux aide à éliminer le flegme de votre poitrine et à accélérer la guérison (vous pourriez être intéressé de savoir que ce fruit s’est avéré 500% plus efficace que le sirop contre la toux) .

Cracher du mucus tous les matins

Pour certaines personnes, faire apparaître des mucosités jaunes ou vertes chaque matin est un problème permanent. Qu’est-ce que cela peut signifier si votre toux est toujours jaune ou verte le matin?

Selon les médecins du National Health Service, la bronchectasie est une condition où les voies respiratoires sont anormalement larges. Cela conduit à une accumulation de mucus jaune clair ou vert jaunâtre qui crache quotidiennement. Parfois, le flegme peut être vert très foncé et épais. 17

Les médecins de la clinique Mayo rapportent également que la MPOC produit quotidiennement des crachats épais jaunes ou verts. 18

Phlegme mousseux – Qu’est-ce que cela signifie?

Cracher des expectorations mousseuses ne sera généralement pas de couleur verte ou jaune et est associé à des problèmes cardiaques potentiellement graves.

Par exemple, Chest, Heart & Stroke Scotland rapporte que le liquide dans les poumons peut donner aux flegmes une apparence rose et mousseuse. Le flegme mousseux est souvent associé à des troubles cardiaques car la faiblesse des muscles cardiaques permet au liquide de s’accumuler dans les poumons. Cela peut également provoquer une accumulation de liquide dans les chevilles, un essoufflement ou une oppression thoracique . 19

Profiter d’une alimentation saine et équilibrée et faire suffisamment d’exercice ne sont que deux habitudes qui peuvent améliorer la santé de votre cœur . Vous pouvez également prendre soin de votre cœur en incluant des herbes favorables au cœur dans votre alimentation et en évitant les habitudes qui endommagent votre cœur .

Avez-vous besoin d’antibiotiques si votre mucus est jaune ou vert?

Vous n’avez besoin d’antibiotiques que lorsque vous crachez un flegme vert ou jaune si la cause est une infection bactérienne.

Les Centers for Disease Control and Prevention stipulent que souffler une morve jaune ou verte de votre nez ou cracher du mucus de couleur anormale ne signifie pas que vous avez une infection bactérienne. Le mucus jaune ou vert peut être le signe d’une infection virale, et dans ce cas, les antibiotiques n’aideront pas vos symptômes. 20

Quand consulter un médecin

Habituellement, il suffit de se reposer et d’utiliser des remèdes maison pour relâcher un flegme épais et coloré pour traiter vos symptômes. Après une semaine ou deux, votre toux et votre couleur de mucus devraient redevenir normales.

Cependant, certains symptômes indiquent que vous pouvez avoir une infection respiratoire avec des complications qui nécessitent un traitement médical professionnel. Les médecins du National Health Service recommandent de consulter un médecin pour tousser des mucosités jaunes ou vertes dans les circonstances suivantes: 16

  • La couleur de votre flegme continue de s’assombrir, malgré le traitement des symptômes.
  • Vous ressentez des douleurs thoraciques et un essoufflement.
  • Vous avez des douleurs aiguës et lancinantes sur un côté de votre poitrine.
  • Vous crachez du mucus rose ou rouillé.
  • Une personne de plus de 65 ans ou un enfant de moins de 5 ans montre des signes d’infection thoracique.
  • La toux quotidienne de mucus jaune vif ou vert interfère avec vos activités quotidiennes.

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