Points clés à retenir
- La vasodilatation élargit les vaisseaux sanguins pour aider à augmenter le flux sanguin et à abaisser la tension artérielle.
- Si vous souffrez d’hypertension artérielle, vous aurez peut-être besoin de médicaments vasodilatateurs pour ouvrir vos vaisseaux sanguins.
- Une alimentation équilibrée et de l’exercice physique peuvent aider à maintenir une tension artérielle saine et à améliorer la vasodilatation.
La vasodilatation est une fonction du système circulatoire qui se produit lorsque les muscles lisses des vaisseaux sanguins se relâchent, permettant aux vaisseaux sanguins de s’élargir ou de se dilater. Cela augmente le flux sanguin vers les zones manquant de nutriments ou d’oxygène. La vasodilatation peut se produire naturellement lorsque le corps signale un besoin de nutriments ou d’oxygène ou avec des médicaments vasodilatateurs, tels que des inhibiteurs calciques ou des inhibiteurs de l’ECA (enzyme de conversion de l’angiotensine), pour traiter l’hypertension artérielle.
La vasodilatation expliquée en termes simples
“Vaso” vient d’un mot latin signifiant vaisseau, et “dilatation” signifie élargir, d’où vasodilatation.Comprendre la physiologie de base du système circulatoire peut aider à fournir un contexte sur la manière dont la vasodilatation s’inscrit dans une « vision plus large ».
Le système circulatoire
Le système circulatoire est chargé de fournir de l’oxygène et des nutriments dans tout le corps via le sang. Il comprend les éléments suivants :
- Cœur: Pompe le sang
- Vaisseaux sanguins: Transporte le sang dans tout le corps
- Artères: Éloigne le sang du cœur
- Veines: Ramène le sang vers le cœur
La vasodilatation et la vasoconstriction (rétrécissement des vaisseaux sanguins) aident le sang à circuler dans le vaste réseau de vaisseaux sanguins de votre corps. Considérez votre cœur comme la pompe qui alimente la circulation sanguine et vos vaisseaux sanguins comme les tuyaux qui transportent le sang.La vasodilatation affecte vos vaisseaux sanguins.
Le mouvement, en particulier la contraction et la dilatation, des muscles lisses de vos vaisseaux sanguins joue un rôle essentiel dans la circulation du sang dans tout le corps. Lorsque la vasodilatation se produit, les vaisseaux sanguins s’élargissent pour augmenter le flux sanguin. Lorsque la vasoconstriction se produit, les vaisseaux se rétrécissent, ce qui diminue le flux sanguin et augmente la pression artérielle.
Avantages de la vasodilatation
Lorsque le sang doit circuler plus rapidement ou que des zones spécifiques du corps nécessitent plus de volume sanguin, la vasodilatation contribue à augmenter le flux sanguin. Sans la résistance d’un vaisseau sanguin plus étroit, la vasodilatation aide à acheminer du sang riche en oxygène vers les tissus.
Le système circulatoire distribue le sang dans tout le corps. Pour y parvenir, les vaisseaux sanguins se dilatent (s’élargissent) et se contractent (se rétrécissent). Cependant, vous pouvez développer une hypertension artérielle lorsque vos vaisseaux sanguins sont rétrécis et avoir besoin de médicaments pour gérer cette maladie.
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CHRISTOPHER LEE, MD, CONSEIL D’EXPERTS MÉDICAUX
Quand la vasodilatation se produit
La vasodilatation peut se produire dans n’importe quelle zone du corps, en fonction des besoins en oxygène et en nutriments.Votre corps envoie des signaux électriques et chimiques pour déclencher la vasodilatation.
Types de vasodilatateurs
En plus des déclencheurs mécaniques et chimiques internes qui provoquent la vasodilatation, d’autres substances peuvent reproduire ou améliorer l’ouverture des vaisseaux sanguins.
Certains médicaments qu’un médecin peut vous prescrire pour aider à dilater vos vaisseaux sanguins comprennent :
- Vasodilatateurs artériels à action directecomme l’hydralazine
- Vasodilatateurs artériels indirectscomme les inhibiteurs calciques ou les bêta-bloquants
Conditions qui modifient la vasodilatation
L’hypertension artérielle (hypertension) affecte la vasodilatation. Si on vous a diagnostiqué une hypertension, vos vaisseaux sanguins se sont rétrécis pour diverses raisons et le flux sanguin peut devenir restreint. Vous pourriez avoir besoin de médicaments qui augmentent votre vasodilatation naturelle si vous souffrez d’hypertension artérielle. Les médicaments vasodilatateurs détendent les muscles lisses pour ouvrir les vaisseaux et laisser circuler davantage de sang.
Complications de vasodilatation d’urgence
Trop peu de vasodilatation peut augmenter la tension artérielle et restreindre le flux sanguin, mais trop de vasodilatation peut faire chuter votre tension artérielle à un niveau dangereusement bas.
Le choc vasodilatateur est une affection qui peut survenir en cas de maladie grave. L’anaphylaxie, les réactions inflammatoires graves, les infections et autres maladies graves peuvent soudainement provoquer un relâchement des vaisseaux sanguins. Ce changement soudain peut entraîner un choc circulatoire et provoquer une hypotension profonde (hypotension artérielle), ce qui constitue une urgence médicale.
Si votre corps est dans un état de choc entraînant une hypotension artérielle due à une vasodilatation excessive, vous aurez probablement besoin d’un traitement dans une unité de soins intensifs avec des médicaments appelés vasopresseurs. Ces médicaments provoquent une vasoconstriction et contribuent à augmenter la résistance de vos vaisseaux sanguins et à augmenter votre tension artérielle.
Comment améliorer la vasodilatation
Votre corps dilate et resserre naturellement vos vaisseaux sanguins pour répondre aux demandes de vos tissus, mais avec le temps, ces réponses corporelles peuvent devenir moins efficaces. Avoir une alimentation équilibrée, surveiller votre taux de cholestérol, maintenir une tension artérielle saine et faire régulièrement de l’exercice peuvent vous aider à éviter les conditions qui peuvent mettre à rude épreuve votre système circulatoire.
Si vous remarquez une augmentation de votre tension artérielle qui ne nécessite pas encore de médicaments sur ordonnance, votre médecin peut vous recommander des changements dans votre régime alimentaire et votre mode de vie. Certaines substances et suppléments naturels ont également un effet vasodilatateur.
Ces substances ont un effet similaire à celui des médicaments vasodilatateurs, alors parlez-en à votre médecin avant de les utiliser. Une vasodilatation excessive pourrait entraîner une tension artérielle dangereusement basse.
Voici quelques exemples de vasodilatateurs naturels :
- Gingembre
- Ginkgo biloba
- Glycine propionyl-L-carnitine (GPLC)
- L-arginine
- L-citrulline
- Oxyde nitrique
- Curcuma
Ces substances et d’autres peuvent avoir un effet vasodilatateur, mais contrôler la quantité exacte de vasodilatation peut s’avérer difficile. Si vous souffrez d’hypertension artérielle sévère, vous devrez peut-être quand même prendre des médicaments sur ordonnance, et combiner ces suppléments avec vos médicaments peut ne pas être sûr. Parlez toujours à un professionnel de la santé avant de prendre de nouveaux suppléments.
