Comment se débarrasser de l’odeur vaginale: les meilleurs remèdes naturels

Si vous souffrez d’une odeur vaginale – vous n’êtes pas seul. C’est un problème très courant qui affecte de nombreuses femmes, mais heureusement, il existe plusieurs moyens naturels qui peuvent vous aider à vous débarrasser des odeurs vaginales.

La plupart du temps, ceux qui mènent une vie saine et naturelle peuvent compter sur l’équilibre de leur flore vaginale, mais de temps en temps, un arôme vaginal désagréable peut apparaître malgré vos efforts. Jamais peur! La plupart des causes sous-jacentes de l’odeur vaginale peuvent être corrigées à la maison, en utilisant des méthodes naturelles.

Cet article abordera certaines des causes les plus courantes de mauvaise odeur vaginale, des remèdes maison simples qui vous aideront à vous débarrasser de l’odeur vaginale, et je discuterai également du moment où vous devez consulter votre médecin.

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Quelles sont les causes de l’odeur vaginale?

Une odeur vaginale inhabituelle peut se produire pour différentes raisons et voici certaines des causes les plus courantes d’odeur vaginale désagréable:

Infection vaginale – C’est l’une des causes les plus courantes d’odeur vaginale. La vaginose bactérienne est une prolifération de bactéries vaginales et est l’infection vaginale la plus courante qui provoque une odeur vaginale avec un écoulement ou une odeur vaginale de poisson . J’ai écrit un article sur les meilleurs moyens naturels de traiter la vaginose bactérienne (BV) .

Une autre infection, la trichomonase, qui est une infection sexuellement transmissible, peut également entraîner une odeur vaginale. L’infection vaginale s’accompagne généralement d’autres signes et symptômes tels que des démangeaisons vaginales , des brûlures, une irritation ou des écoulements .

Alors que jusqu’à un tiers des cas de vaginose bactérienne peuvent se résoudre d’eux-mêmes, il est recommandé de consulter un médecin si des symptômes sont présents ou pendant la grossesse pour éviter les complications.

Grossesse – Les femmes enceintes peuvent constater que leurs organes génitaux émettent une odeur différente pendant cette période, principalement en raison de l’activité globale accrue des glandes sudoripares. Vous pouvez également ressentir un écoulement blanc laiteux avant de vous attendre à vos règles si vous êtes enceinte.

Les femmes enceintes ont également un odorat beaucoup plus vif, ce qui signifie que l’odeur peut être perceptible pour vous mais pas pour les autres. Ce parfum et sa cause ne sont pas anormaux et ne nécessitent généralement pas de traitement antibiotique ou antifongique; cependant, ils peuvent vous faire sentir gêné et vous pouvez prendre des mesures pour éliminer l’odeur vaginale désagréable.

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Détergents – Les détergents à lessive utilisés lors du lavage des sous-vêtements peuvent parfois entraîner une irritation génitale, provoquant un équilibre délicat entre les bactéries saines et les champignons sains dans le vagin, ce qui peut provoquer une odeur vaginale. Lorsque cela se produit, vous pouvez prendre des mesures proactives pour réinitialiser votre corps et rétablir l’équilibre et éliminer l’odeur.

Activité sexuelle – L’activité sexuelle, en particulier les rapports sexuels, peut entraîner une odeur vaginale.

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La nature alcaline du sperme lui donne un parfum un peu comme de l’eau de Javel, donc quand il est sécrété dans le vagin, il peut laisser un parfum étrange, en particulier lorsqu’il est mélangé avec des sécrétions vaginales. Remarque: les relations sexuelles non protégées avec de nouveaux partenaires sexuels sont très risquées et peuvent entraîner non seulement une vaginose, mais également des infections sexuellement transmissibles de nature plus grave.

Cycle menstruel – Nous savons tous que notre odeur a tendance à changer pendant les règles, mais les jours précédant nos menstruations mensuelles peuvent également être chargés d’une odeur vaginale métallique teintée de fer. Ceci est normal et n’est qu’un indicateur des jours à venir. La plupart du temps, cette cause d’odeur vaginale ne nécessite aucun traitement.

Remèdes à la maison pour se débarrasser de l’odeur vaginale

Quelle que soit la raison pour laquelle vous rencontrez un problème d’odeur vaginale, il y a de l’espoir. Essayez l’un des remèdes maison naturels suivants pour vous débarrasser des odeurs désagréables et rétablir l’équilibre dans votre corps.

1. Probiotiques – Les probiotiques sont l’ un des moyens naturels qui peuvent être utilisés pour se débarrasser de l’odeur vaginale. La prise de suppléments probiotiques peut aider à maintenir toute votre flore intérieure en équilibre, y compris celles de votre vagin.

Les probiotiques sont considérés comme utiles pour les troubles digestifs, mais peuvent également être merveilleux pour aider à garder le reste de votre corps en équilibre. Prenez les probiotiques selon les instructions pour tirer le meilleur parti des produits. En savoir plus sur les probiotiques dans mon article 9 raisons de prendre des probiotiques et pourquoi c’est si bon pour vous .

2. Yogourt – Un autre bon ingrédient qui peut être utilisé pour traiter l’odeur vaginale est le yogourt. Mangez du yaourt nature. Consommer du yogourt sans sucres ou autres édulcorants ajoutés quotidiennement – une demi-tasse par jour – aide à assurer la santé à long terme et favorise l’épanouissement des «bonnes» bactéries. Évitez les marques de yogourt sucrées et sirupeuses et respectez les ingrédients entièrement naturels.

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3. Hydratation – L’un des moyens les plus simples d’éliminer les odeurs vaginales consiste simplement à boire plus de liquides. La déshydratation peut également donner au vagin une drôle d’odeur .

Beaucoup de femmes ont des problèmes d’odeur vaginale et ne réalisent pas qu’elles sont simplement déshydratées. Abandonnez les sodas de régime et buvez plus d’eau.

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N’oubliez pas: pour être bien hydraté mais pas trop hydraté, il est important de boire la moitié de votre poids (en livres) dans des onces d’eau. Par exemple, une femme de 150 livres devrait boire environ 75 onces d’eau par jour pour rester bien hydratée. Beaucoup d’entre nous n’y parviennent pas, et notre corps intérieur en souffre. Vous pouvez également vous familiariser avec ces signes avant-coureurs de déshydratation .

4. Vinaigre – Utilisez une demi-tasse de vinaigre de cidre blanc ou de pomme dans un bain de siège et faites tremper un peu pour éliminer les bactéries qui pourraient se cacher et causer des odeurs vaginales. Bien sécher en tapotant avec une serviette propre et, si nécessaire, utilisez le réglage bas sur un sèche-cheveux pour assurer la sécheresse après le bain.

5. Huile d’arbre à thé – Placer quelques gouttes d’huile d’arbre à thé dans une cuillère à soupe d’huile de support et ajouter dans votre bain pour un bon trempage pour éliminer les odeurs vaginales.

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L’huile d’arbre à thé est l’un des produits miracles de la nature qui peut aider à guérir de nombreuses maladies, y compris les odeurs vaginales désagréables intermittentes. Pour plus d’informations sur l’huile d’arbre à thé, lisez mon article 75 utilisations extraordinaires de l’huile d’arbre à thé .

6. Bicarbonate de soude – Diluez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans huit onces d’eau, puis versez-le dans un bain de siège et faites tremper. Cela peut réduire les odeurs et les irritations provoquées par une infection bactérienne ou fongique mineure, comme celles dues à la vaginose ou à une infection à levures. Jetez également un œil à ces 7 utilisations du bicarbonate de soude comme médicament de cuisine .

7. Ail – Émincer et manger une gousse d’ail cru par jour pour favoriser la santé vaginale. N’hésitez pas à le mélanger en salades ou en relish et à le consommer de cette façon, à condition qu’il soit cru lorsqu’il pénètre dans votre corps. Les propriétés antiseptiques et antibactériennes de l’ail aident à traiter les odeurs vaginales de l’intérieur vers l’extérieur. Lisez également mes articles Comment utiliser l’ail comme médicament et 6 erreurs courantes lors de l’utilisation de l’ail comme antibiotique .

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8. Évitez l’alcool – Une consommation excessive d’alcool peut perturber l’équilibre interne de votre corps comme rien d’autre. Évitez de consommer de l’alcool, en particulier de la bière, si vous souffrez d’odeurs vaginales ou de mycoses récurrentes.

9. Essuyage correct – Essuyez toujours d’avant en arrière lorsque vous utilisez les toilettes, que ce soit pour déféquer ou pour uriner. L’absence d’essuyage incorrect peut provoquer des infections désagréables et douloureuses dans les voies urinaires et la zone vaginale, qui peuvent toutes deux conduire à une odeur désagréable.

10. Choisissez des sous – vêtements en coton – Portez des sous -vêtements en coton dans la mesure du possible pour permettre à la région génitale de «respirer». Le nylon ou d’autres tissus synthétiques peuvent «boucler» la région génitale, provoquant la prolifération des bactéries, des champignons et des odeurs. L’utilisation de sous-vêtements en coton peut considérablement réduire cet effet.

11. Bien nettoyer après une activité sexuelle – Après avoir eu des rapports sexuels, nettoyez soigneusement votre région génitale avec de l’eau tiède et assurez-vous d’uriner au moment le plus proche possible. Cela peut empêcher les infections bactériennes vaginales et urinaires qui pourraient autrement prendre racine et provoquer une odeur vaginale désagréable.

Quand appeler votre médecin

Bien que l’élimination des odeurs vaginales puisse être simple avec certains remèdes maison, si votre odeur vaginale s’accompagne d’un écoulement inhabituel, de démangeaisons, de brûlures ou de douleur, consultez immédiatement un médecin – vous pouvez avoir une infection qui nécessite un traitement médical antibiotique ou antifongique.

Si vous avez eu des relations sexuelles non protégées et qu’une odeur vaginale se produit, veuillez contacter un médecin, car cela peut être le signe d’une infection sexuellement transmissible.

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