Il est tout à fait normal d’avoir mal aux mamelons lorsque vous avez votre premier bébé et que vous venez de commencer à allaiter. Il peut même y avoir un léger inconfort lorsque le bébé prend le sein pour téter en premier ou lorsque le lait commence à sortir des mamelons. Cet inconfort et cette sensibilité ont tendance à disparaître au fur et à mesure que vous vous habituez à allaiter au fil du temps. Dans certains cas, la sensibilité s’aggrave au fil des jours et les mamelons peuvent devenir douloureux et douloureux.
Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles les mamelons deviennent douloureux pendant l’allaitement. Ils peuvent inclure une mauvaise technique lors de la tenue du bébé pour l’alimentation et peuvent même être causés par une infection. Un mamelon douloureux peut entraîner un épuisement du lait provenant des mamelons ou des douleurs lors de l’allaitement. Il est donc important de connaître les différentes méthodes par lesquelles vous pouvez empêcher les mamelons d’avoir mal à l’allaitement.
Comment prévenir les mamelons douloureux de l’allaitement?
Ci-dessous sont mentionnés quelques-uns des moyens de prévenir les mamelons douloureux de l’allaitement maternel.
S’assurer que bébé prend correctement le sein sur les mamelons
C’est une cause assez fréquente chez les femmes qui se plaignent de mamelons douloureux à cause de l’allaitement. La bonne façon de prendre le sein est lorsque l’ensemble du mamelon et l’aréole environnante sont à l’intérieur de la bouche du bébé. Le mamelon doit être profondément à l’intérieur de la bouche du bébé. Cela contribue grandement à prévenir les mamelons douloureux de l’allaitement.
Si le bébé prend juste le sein sur les mamelons, les gencives du bébé appuieront sur les mamelons sensibles et peuvent provoquer des douleurs et des douleurs. Cela peut également empêcher le bébé de recevoir suffisamment de lait et le rendre souvent difficile et affamé. Ainsi, apprendre à verrouiller les mamelons est le meilleur moyen de prévenir les mamelons douloureux de l’allaitement.
Positionner le bébé
Avoir une bonne position pour l’allaitement est également un aspect important pour prévenir les mamelons douloureux de l’allaitement. Cela favorisera non seulement une bonne prise du sein, mais rendra également le bébé et la mère plus à l’aise. Les meilleures positions pour l’allaitement sont la position du berceau croisé et la position de l’embrayage de football lorsque vous commencez à allaiter, car cela vous donne une vue complète des mamelons et vous pouvez savoir si le bébé prend le sein correctement.
L’utilisation d’un coussin d’allaitement est également très utile pour soulever le bébé jusqu’au niveau du sein afin qu’il puisse bien s’accrocher aux mamelons. La position d’allaitement alternée est également très utile pour prévenir les mamelons douloureux de l’allaitement. L’allaitement dans la même position peut rendre vos mamelons sensibles et douloureux.
Adoucir les seins durs
Il est assez courant que les femmes aient les seins durs après avoir commencé à allaiter. Cela peut être dû à une tétée manquée ou à un surplus de lait produit dans les seins. Si les mamelons deviennent durs, il devient difficile pour le bébé de prendre le sein et de téter. Ainsi, il est recommandé que si vous avez des seins durs ou serrés, retirez un peu de lait maternel avant de commencer à nourrir le bébé et évitez les mamelons douloureux de l’allaitement.
Nourrir toutes les deux heures
Les bébés ont un très petit estomac et ils ont tendance à digérer facilement le lait maternel. Il est donc impératif de nourrir le bébé environ toutes les deux à trois heures. Si vous retardez la tétée, le bébé aura encore plus faim et aura tendance à prendre les mamelons beaucoup plus agressivement, ce qui peut causer des mamelons douloureux et douloureux.
Garder la peau autour des seins en bonne santé
C’est encore une autre façon d’empêcher les mamelons endoloris d’allaiter. Rincez les seins à l’eau tiède et évitez d’utiliser des savons durs car ils peuvent assécher les mamelons et fissurer la peau, ce qui peut devenir douloureux et douloureux. Vous pouvez également utiliser une crème hydratante pour mamelons pour garder les mamelons humides et les empêcher de se faire mal à cause de l’allaitement.
Soyez prudent lorsque vous retirez le bébé après l’avoir nourri
Lorsque le bébé tète, il y a une prise serrée entre la bouche du bébé et le mamelon. Après la tétée, si vous retirez le bébé immédiatement, cela peut entraîner des dommages et des douleurs aux mamelons, surtout si cela est répété. Ainsi, il est conseillé de retirer le bébé lentement en retirant d’abord doucement la bouche du bébé des mamelons, puis en plaçant doucement le bébé sur le lit ou le berceau afin d’éviter que les mamelons douloureux ne soient allaités.
