Une commotion cérébrale, également connue sous le nom de traumatisme crânien léger (TCC), survient lorsque vous recevez un coup à la tête, au cou ou au corps, provoquant le rebond du cerveau dans le crâne.
Les symptômes d’une commotion cérébrale comprennent la confusion, la somnolence, les nausées et les maux de tête. Ceux-ci peuvent apparaître immédiatement après une blessure, mais certains symptômes peuvent mettre des jours ou des semaines à apparaître. Les signes et symptômes varient d’une personne à l’autre, en fonction de l’âge, de l’étendue de la blessure et des différentes étapes de guérison.
Combien de temps devez-vous surveiller les signes d’une commotion cérébrale ?
Il se peut qu’il n’y ait pas de symptômes immédiatement. Les symptômes commencent parfois des jours ou des semaines plus tard, vous devrez donc être attentif aux signes pendant plusieurs semaines. Le temps de récupération typique peut également durer de quelques jours à plusieurs semaines.Pendant cette période, vous devez toujours surveiller l’apparition ou l’aggravation de symptômes.
La récupération se fait par étapes. La phase symptomatique aiguë commence au moment de la blessure et passe par l’apogée des symptômes jusqu’à ce qu’ils commencent à s’améliorer. Cela dure généralement moins de trois jours.
Une fois que les symptômes s’améliorent, vous êtes en phase de récupération. Vous vous sentez comme d’habitude, même si les symptômes s’aggravent lorsque vous en faites trop. La récupération est différente pour chacun. Le temps total de récupération est généralement de 30 jours pour les moins de 18 ans et de 14 jours pour les adultes de plus de 18 ans.
Vous êtes complètement rétabli une fois que vous ne présentez plus de symptômes et pouvez reprendre vos activités normales sans problème. Consultez un professionnel de la santé si vous avez des questions, car le délai de récupération est propre à chaque individu.
Symptômes cognitifs
Une commotion cérébrale peut affecter votre façon de penser et de prendre des décisions. Les signes et symptômes cognitifs d’une commotion cérébrale peuvent inclure :
- Difficulté à prêter attention ou à se concentrer
- Lenteur à répondre aux questions
- Désorientation, sensation de brouillard, incapacité à penser clairement
- Perte de mémoire de ce qui s’est passé juste avant ou juste après la blessure
- Problèmes de mémoire à long terme
Si vous soupçonnez qu’une personne a subi une commotion cérébrale, posez-lui des questions simples pour évaluer son temps de réponse et si elle peut répondre correctement.
Symptômes physiques
Au début, les effets physiques d’une commotion cérébrale peuvent être plus évidents que les effets cognitifs et peuvent inclure :
- Problèmes d’équilibre, vertiges
- Vision floue, vision double
- Mal de tête
- Perte de conscience
- Nausées, vomissements
- Bruit (hyperacousie) ou sensibilité à la lumière (photophobie)
- Bourdonnement dans les oreilles (acouphènes)
- Voir des étoiles ou des lumières clignotantes
Symptômes émotionnels
Une commotion cérébrale peut affecter la façon dont vous traitez vos sentiments et provoquer des symptômes émotionnels tels que :
- Dépression
- Irritabilité, prompt à la colère
- Sautes d’humeur, généralement plus émotionnelles que la normale
- Nervosité, anxiété
- Tristesse
Symptômes liés au sommeil
À la suite d’un traumatisme crânien, il n’est pas rare de ressentir des troubles du sommeil. La commotion cérébrale est associée à des problèmes de sommeil tels que :
- Somnolence diurne excessive
- Fatigue
- Insomnie (difficulté à s’endormir ou à rester endormi)
- Besoin de plus de sommeil que d’habitude
- Mauvaise qualité du sommeil
Les problèmes de sommeil sont liés à une diminution du fonctionnement cognitif, à une détresse émotionnelle et à une qualité de vie réduite.
Certaines recherches suggèrent qu’une mauvaise qualité de sommeil est associée à des symptômes qui durent six mois à quatre ans après la blessure. Cela inclut une altération des fonctions exécutives, de la mémoire de travail, du traitement de l’information et des symptômes émotionnels.
Un mot de Gesundmd
Les commotions cérébrales commencent par un changement instantané de l’état neurologique et sont suivies de signes qui disparaissent généralement en quelques semaines. Certains symptômes peuvent prendre plusieurs mois, voire plus d’un an, à disparaître. Les symptômes ne disparaissent pas complètement chez quelques individus, mais s’améliorent et se stabilisent avec le temps.
—
BRIGID DWYER, MD, CONSEIL D’EXPERTS MÉDICAUX
Symptômes chez les enfants
Les symptômes chez les enfants sont sensiblement les mêmes que ceux chez les adultes, notamment :
- Problèmes d’équilibre, maladresse
- Mal de tête
- Étourdissements, vertiges
- Sensibilité à la lumière ou au bruit
- Perte de conscience
- Perte de mémoire, sensation de brouillard, manque de concentration
- Changements d’humeur et de personnalité
- Ne pas répondre à des questions simples
- Problèmes d’affect (exprimer des émotions)
- Fièvre de courte durée
- Difficulté à dormir
- Problèmes de vision
Les symptômes sont généralement plus graves au cours des deux premiers jours.Gardez un œil sur les comportements inhabituels de votre enfant.
Signes courants chez les bébés
Les nourrissons peuvent présenter bon nombre des mêmes symptômes que les enfants plus âgés. De plus, vous remarquerez peut-être :
- Difficulté à être apaisé
- Pleurs excessifs
- Refuser d’allaiter ou de manger
- Vouloir être détenu plus que d’habitude
Complications
Même si une commotion cérébrale est qualifiée de traumatisme crânien « léger », il s’agit néanmoins d’une blessure grave. Après une commotion cérébrale, certaines personnes développent des symptômes persistants tels que :
- Fatigue, somnolence excessive, insomnie
- Maux de tête, vertiges
- Problèmes de mémoire et de concentration
- Sautes d’humeur, changements de personnalité
Connus sous le nom de syndrome post-commotion cérébrale, ces symptômes peuvent durer de quelques semaines à plusieurs mois. Une autre complication potentielle est le syndrome du deuxième impact, une condition dans laquelle vous subissez une deuxième commotion cérébrale avant de vous remettre complètement de la précédente. Le deuxième impact provoque un gonflement cérébral aigu et potentiellement mortel.
De multiples commotions cérébrales mal gérées peuvent être liées à des affections telles que l’encéphalopathie traumatique chronique (ETC), une maladie cérébrale neurodégénérative progressive et la démence.
L’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour éviter les complications est de vous reposer et de laisser votre cerveau guérir. Un bon sommeil est un élément important de la récupération. Faire de l’exercice, utiliser des appareils électroniques ou étudier peut aggraver les symptômes. Il est important de limiter l’activité physique et tout ce qui demande une concentration intense. Reprenez vos activités normales lentement ou selon les conseils d’un professionnel de la santé.
Quand contacter un fournisseur de soins de santé
Il peut être difficile de faire la différence entre une légère commotion cérébrale et une lésion cérébrale potentiellement mortelle. Contactez toujours un professionnel de la santé si vous avez un traumatisme crânien. Une évaluation rapide peut exclure ou confirmer le diagnostic et réduire le risque de saignement ou de gonflement du cerveau, de convulsions et d’autres complications.
Quand demander des soins d’urgence
Les signes indiquant que vous devriez demander des soins d’urgence comprennent :
- Enfant qui ne veut pas allaiter ou manger
- Confusion, agitation, comportement inhabituel
- Vision double, une pupille plus grande que l’autre
- Nausées excessives, vomissements répétés
- Maux de tête ou autres symptômes qui continuent de s’aggraver ou ne disparaissent pas après 10 à 14 jours
- Antécédents de multiples commotions cérébrales
- Incapacité de rester éveillé, perte de conscience
- Tremblements, contractions, convulsions
- Troubles d’élocution, engourdissement, faiblesse, manque de coordination
Résumé
Une commotion cérébrale est un type de lésion cérébrale légère. Cela se produit lorsque quelque chose, comme une blessure à la tête ou au cou, provoque des secousses ou une torsion du cerveau dans le crâne. Cela peut provoquer des symptômes cognitifs, physiques et émotionnels.
Il est difficile de faire la différence entre une légère commotion cérébrale et une lésion cérébrale grave. C’est pourquoi il est préférable de contacter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils. Recherchez un traitement d’urgence pour des signes tels qu’une incapacité à rester éveillé, des vomissements répétés ou des troubles d’élocution. Avec des soins appropriés, la plupart des gens peuvent récupérer en quelques semaines.
