Les hormones changeantes sont responsables des changements physiques et émotionnels qui se développent pendant la puberté et l’adolescence. La puberté peut être à la fois excitante et difficile pour les adolescents et leurs parents. Il est important de savoir quels changements sont considérés comme « normaux » et quand consulter un médecin.
- Les changements hormonaux marquent la fin de l’enfance et le début de l’adolescence.
- Il y a des changements physiques et psychologiques normaux pendant cette période.
- Un avis médical doit être recherché en cas de puberté précoce, de puberté tardive, de problèmes émotionnels excessifs et si de nouveaux problèmes physiques ou psychologiques se développent.
La poussée d’hormones qui déclenche la cascade de changements physiques connue sous le nom de puberté commence avant l’adolescence et se poursuit pendant l’adolescence. L’adolescence (l’adolescence) est la période de maturation physique, cognitive et sociale entre l’enfance et l’âge adulte. Des changements dramatiques dans les niveaux d’hormones entraînent des changements dans l’apparence physique, y compris la croissance physique et le développement de caractéristiques sexuelles secondaires. De plus, les adolescents rencontrent également des défis dans les environnements sociaux et académiques. La fin de l’adolescence est considérée comme le moment où une personne présente un comportement semblable à celui d’un adulte, moment auquel la puberté est également terminée.
Hormones pendant la puberté
Pendant la puberté, les enfants subissent des changements physiques pour atteindre la maturité sexuelle et devenir capables de se reproduire.
La puberté commence lorsque l’hormone appelée hormone de libération des gonadotrophines (GnRH) est produite dans une zone du cerveau appelée hypothalamus. La GnRH envoie des signaux à l’hypophyse (une glande endocrine également située dans le cerveau), qui libère deux hormones majeures : l’hormone folliculo-stimulante (FSH) et l’hormone lutéinisante (LH). La FSH et la LH stimulent les ovaires et les testicules et déclenchent la libération d’hormones sexuelles – la testostérone et les œstrogènes. Toutes ces hormones sont des acteurs clés du développement physique et émotionnel vécu pendant la puberté et l’adolescence.
Changements normaux pendant la puberté pour les garçons
Chez les garçons, la puberté débute parfois entre 9 et 14 ans , et les médecins utilisent un outil appelé stades de Tanner pour évaluer les changements physiques :
Stade 1 (la phase prépubère) : Il n’y a pas de changements notables.
Stade 2 : Marqué par des changements physiques, en particulier la croissance des testicules, du scrotum et des poils autour des organes génitaux et des aisselles. L’adolescent grandit également à un rythme d’environ 2 à 2,5 pouces par an.
Stade 3 : La croissance s’accélère. Les organes génitaux continuent de se développer et des “rêves érotiques” se produisent. Les poils pubiens deviennent plus foncés et prennent la forme triangulaire caractéristique, la masse musculaire augmente et la voix commence à changer. Les garçons grandissent d’environ 2 ¾ à 3 pouces par an pendant cette période.
Stade 4 : Les organes génitaux et les poils continuent à pousser. La taille augmente d’environ 4 pouces par an. Certains garçons développent de l’acné pendant cette période.
Stade 5 : Fin de la puberté, lorsque le développement physique et la croissance sont terminés pour la plupart des garçons ; généralement à 17 ans.
Psychologiquement, la poussée de testostérone peut entraîner des changements de comportement : changements d’humeur, explosions émotionnelles et augmentation des disputes avec la famille.
Changements normaux pendant la puberté pour les filles
Chez les filles, la puberté commence plus tôt, entre 8 et 13 ans . Comme les garçons, ils passent également par les étapes de Tanner :
Stade 1 (le stade prépubère) : Il n’y a pas de changements visibles.
Stade 2 : Les seins commencent à bourgeonner, certains poils pubiens poussent et les filles poussent généralement d’environ 2 ¾ pouces par an.
Stade 3 : Les seins continuent de bourgeonner et davantage de poils poussent dans la région pubienne et sous les aisselles. Les filles grandissent d’environ 3 pouces par an. Certaines filles développent de l’acné à ce stade et au stade suivant.
Stade 4 : Les seins et les poils pubiens continuent de pousser, et la première ménarche (période menstruelle) survient vers l’âge de 12 ans. Ils poussent d’environ 2 ¾ pouces par an. Avant les premières règles, les filles ont également une augmentation de la taille des hanches et ont souvent des sécrétions vaginales claires ou blanches.
Stade 5 : La croissance et le développement se terminent pour la plupart des filles, vers l’âge de 16 ans.
Les changements dans les niveaux d’oestrogène et de progestérone qui se produisent de manière cyclique peuvent provoquer des changements émotionnels. Comme les garçons, les filles peuvent également devenir plus maussades ou avoir des explosions émotionnelles.
Quand consulter un médecin
Bien que tous les enfants ne traversent pas la puberté en même temps, un avis médical doit être recherché dans les situations suivantes :
Puberté précoce. Pour les filles, la puberté avant le 8e anniversaire peut être due à plusieurs facteurs, notamment l’exposition aux œstrogènes (par exemple, la crème aux œstrogènes), la libération précoce d’hormones par l’hypophyse ou éventuellement une tumeur provenant de la glande surrénale. Pour les garçons, la puberté précoce est envisagée avant l’âge de 9 ans et peut être due à certains problèmes neurologiques ou à des problèmes d’hypophyse ou de glande thyroïde. Les signes de puberté précoce comprennent des changements physiques qui se produisent trop rapidement ou pas dans l’ordre habituel, comme avoir des règles avant que les seins ne se développent chez les filles.
Puberté tardive. Cela devrait être évalué pour exclure les déséquilibres hormonaux. Chez les adolescentes, les troubles alimentaires pourraient également être une cause. Dans certains cas, les adolescents sont simplement des retardataires. Commencer la puberté plus tard que la normale ou ne pas progresser selon les stades de Tanner suggère une puberté retardée.
Si les sautes d’humeur et les explosions émotionnelles ne se limitent pas d’elles-mêmes. Si les sautes d’humeur de l’adolescent s’aggravent, s’il devient violent ou souffre d’anxiété, de dépression ou d’autres problèmes psychologiques, des conseils médicaux ou psychologiques et des conseils peuvent aider à améliorer l’humeur et à atténuer les symptômes. Des changements importants dans les habitudes de sommeil, les performances scolaires ou l’abus d’alcool ou de drogues sont également des signaux d’alarme indiquant qu’un adolescent a besoin d’un soutien supplémentaire.
Si de nouveaux symptômes – liés ou non à la puberté – se développent pendant cette période. Par exemple, des douleurs musculaires et articulaires peuvent se développer chez les enfants en pleine croissance. L’apparition de nouveaux maux de tête, de douleurs dans la région pelvienne ou de changements importants de poids doivent tous être évalués par un médecin.
