Ce que l’hyperuricémie (taux élevés d’acide urique) signifie pour votre santé

Points clés à retenir

  • Des niveaux élevés d’acide urique peuvent entraîner des maladies telles que la goutte et les maladies rénales.
  • L’hyperuricémie en elle-même n’est pas une maladie mais peut provoquer la formation de cristaux d’acide urique au fil du temps.
  • Les facteurs de risque d’hyperuricémie comprennent le vieillissement, le fait d’être un homme et certaines origines ethniques.

L’acide urique est un déchet présent dans l’urine. Si votre corps en produit trop ou n’en élimine pas suffisamment, les niveaux d’acide urique peuvent devenir trop élevés, une condition connue sous le nom dehyperuricémie. Des niveaux élevés d’acide urique peuvent entraîner des symptômes et éventuellement des affections comme la goutte et les maladies rénales.

La majeure partie de l’acide urique est produite naturellement par votre corps. Le reste est converti à partir de substances présentes dans certains aliments appeléspurines. Si vous recevez un diagnostic d’hyperuricémie, des changements dans ce que vous mangez et buvez peuvent vous aider à ramener votre taux d’acide urique à la normale.

Quel niveau d’acide urique indique une hyperuricémie ?

Un taux d’acide urique de 6,8 mg/dl ou plus signifie que vous souffrez d’hyperuricémie.Un taux d’urate sérique normal pour les femmes assignées est de 1,5 à 6,0 mg/dL. Pour les hommes assignés, elle est de 2,5 à 7,0 mg/dL.

La majeure partie de l’acide urique se dissout dans le sang. De là, il se dirige vers les reins pour être excrété dans l’urine. Un test sanguin d’acide urique sérique mesure la quantité d’acide urique dans votre sang. Votre taux d’acide urique peut également être vérifié avec un échantillon d’urine.

Symptômes 

L’hyperuricémie en elle-même n’est pas une maladie. Dans certains cas, cela ne provoque ni symptômes ni problèmes. Néanmoins, une hyperuricémie à long terme peut conduire au développement de cristaux d’acide urique. Ceux-ci peuvent être problématiques.

Des niveaux élevés d’acide urique peuvent entraîner la goutte ou une maladie rénale. Ce sont les deux affections les plus courantes liées à l’hyperuricémie.

Goutte

Avec la goutte, des cristaux d’acide urique s’accumulent dans les articulations. Cela provoque une inflammation et la dégradation du cartilage articulaire.

Les symptômes de la goutte comprennent :

  • Douleur
  • Gonflement
  • Rougeur
  • Rigidité
  • Déformation
  • Inflammation
  • Amplitude de mouvement limitée

Swip Santé / Emily Roberts


Calculs rénaux

Des cristaux d’acide urique peuvent également se déposer dans les reins. Cela provoque des calculs rénaux qui peuvent être très douloureux. Si elles ne sont pas traitées, elles peuvent bloquer les voies urinaires et provoquer des infections.

Les symptômes des calculs rénaux comprennent :

  • Douleur ou douleur dans le bas du dos, sur le côté, l’abdomen ou l’aine
  • Nausée
  • Envie accrue d’uriner
  • Douleur en urinant
  • Difficulté à uriner
  • Du sang dans vos urines
  • Urine nauséabonde ou trouble

Les calculs rénaux peuvent également provoquer des infections des voies urinaires (IVU). C’est parce qu’ils abritent des bactéries.Les symptômes d’une infection urinaire sont similaires à ceux des calculs rénaux. Il peut également y avoir de la fièvre ou des frissons.

Au fil du temps, les calculs rénaux et d’autres formes de lésions rénales peuvent entraîner une maladie rénale chronique. Cela rend plus difficile l’élimination de l’acide urique.

Une maladie rénale non traitée peut entraîner une insuffisance rénale ou une perte de la fonction rénale.

Causes

Les principaux facteurs de risque de développer une hyperuricémie comprennent :

  • Vieillir
  • Être un homme assigné

Des études menées aux États-Unis et en Nouvelle-Zélande ont révélé que les personnes d’ascendance africaine, maorie ou philippine courent un risque plus élevé que les personnes d’ascendance européenne.

Les autres facteurs de risque comprennent :

  • Maladie du rein
  • Syndrome métabolique, un trouble qui implique l’obésité, une tension artérielle anormale, des troubles de la glycémie et des troubles lipidiques
  • Une alimentation riche en alcool, en purines, en protéines et en glucides
  • Médicaments, y compris les thiazidiques, les diurétiques de l’anse et l’aspirine à faible dose
  • Niacine
  • Acidose
  • Chimiothérapie
  • Diabète
  • Hypoparathyroïdie
  • Psoriasis
  • Empoisonnement au plomb
  • Polyglobulie vraie
  • Toxémie liée à la grossesse
  • Syndrome de lyse tumorale
  • Antécédents familiaux d’hyperuricémie

Traitement 

Si vous ne présentez aucun symptôme, vous n’avez pas nécessairement besoin de traiter votre taux élevé d’acide urique. Lorsque des symptômes d’hyperuricémie sont présents, un changement de régime alimentaire peut être utile. Les médicaments sont généralement prescrits en cas de goutte.

Changements de régime

Manger des aliments pauvres en purines peut aider à réguler les niveaux d’hyperuricémie.

Éviter

  • Viandes d’organes, extraits de viande et sauce

  • Sardines, anchois, crustacés et thon

  • Bière et autres boissons alcoolisées

  • Aliments et boissons sucrés, comme les sodas, qui contiennent du sirop de maïs à haute teneur en fructose

Choisir

  • Lait et produits laitiers

  • Œufs

  • Laitue, tomates et légumes verts

  • Veloutés sans bouillon de viande

  • Beurre de cacahuète et noix

  • Agrumes comme les citrons et les oranges

Buvez beaucoup d’eau chaque jour. Cela aidera les reins à éliminer l’acide urique. Certaines études suggèrent que boire du café régulièrement peut aider à prévenir la goutte.Si les changements alimentaires ne contrôlent pas vos niveaux d’hyperuricémie, votre médecin peut vous prescrire des médicaments.

Le citron est-il bon pour l’acide urique ?

Dans une étude, les personnes qui buvaient deux citrons fraîchement pressés dans leur eau par jour présentaient une diminution de leur taux d’acide urique lors d’un nouveau contrôle après six semaines.

Médecine

Les traitements hypouricémiants sont le médicament préféré de la plupart des personnes souffrant de goutte. Les options incluent :

  • Probalan (probénécide) : Il s’agit d’un médicament uricosurique. Ce médicament augmente l’excrétion d’acide urique dans les urines.
  • Zyloprin (allopurinol), Uloric (fébuxostat) : ces médicaments sont appelés inhibiteurs de la xanthine oxydase (XOI). Ils réduisent la production d’acide urique par l’organisme.
  • Krystexxa (pégloticase) : La pégloticase est administrée par perfusion intraveineuse. Il transforme l’acide urique en une substance appelée allantoïne. Votre corps peut facilement éliminer l’allantoïne. Ce médicament est réservé aux personnes qui n’ont pas eu de succès avec d’autres médicaments contre la goutte.

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