Causes variées d’étourdissements et de nausées après avoir mangé

La nourriture est censée renforcer et revitaliser un individu, mais c’est assez inquiétant quand elle a l’effet exactement opposé. Se sentir étourdi, étourdi et nauséeux après avoir mangé un repas n’est pas un phénomène courant; cependant, ce n’est pas complètement inconnu. Si vous rencontrez ces symptômes troublants après un repas ; alors vous êtes sûr d’être confus et de chercher des réponses quant à la cause de ces symptômes ? Cet article a pour but de vous éclairer sur les différents facteurs pouvant être à l’origine des sensations de nausées et de vertiges après un repas. Lisez la suite pour en savoir plus.

Il existe diverses causes à l’origine des étourdissements ou des étourdissements après un repas. Ce problème est mieux vu par un médecin et peut même nécessiter des tests supplémentaires pour un diagnostic précis, mais il existe peu de problèmes courants qui peuvent produire des effets identiques ou similaires. Lisez plus loin pour en savoir plus sur ces problèmes courants afin d’avoir une meilleure idée des facteurs à l’origine de vos symptômes troublants ou vous pouvez aller de l’avant et parler à un médecin pour trouver la cause profonde qui peut ou non être liée à votre système gastro-intestinal.

Il y a de fortes chances que vous n’ayez pas pensé à la possibilité que des toxines marines pénètrent dans votre source de nourriture et provoquent un empoisonnement, mais c’est certainement une possibilité. De plus en plus de rapports d’empoisonnement aux fruits de mer causés par des toxines marines nocives sont signalés chaque jour et des tests récents sur des échantillons de poissons et de crustacés marins montrent des preuves adéquates de contamination par des toxines marines. En général, les aliments, y compris les poissons et les crustacés, doivent être cuits pendant une période de temps adéquate à des températures appropriées pour détruire tout type de bactéries et de champignons qu’ils contiennent ; cependant, la composition chimique des toxines marines n’est en grande partie pas affectée par la cuisson et reste tout aussi toxique. Si vous vivez dans certaines parties du monde et que vous consommez des fruits de mer pêchés au large des côtes d’Hawaï et des îles du Pacifique Sud ou des eaux de la Nouvelle-Angleterre ; il y a plus de chances que des toxines marines soient présentes dans vos fruits de mer et ces toxines sont peut-être responsables de vos sensations de nausées et d’étourdissements après avoir mangé des repas composés de fruits de mer.

La nourriture est l’un des nombreux déclencheurs de migraines et bien que cela ne s’applique pas à toutes les personnes souffrant de migraines; vos sensations d’étourdissements et de nausées après les repas pourraient s’expliquer par une vulnérabilité aux migraines et maux de tête chroniques. Cela peut ne pas s’appliquer à tous les aliments ou ne pas se produire régulièrement lorsque vous prenez vos repas à l’heure ; cependant, les aliments gras et riches ou les repas retardés peuvent provoquer des nausées et des étourdissements après les avoir consommés pour ceux qui sont sujets aux migraines. Les aliments accompagnés de vin ou d’alcool , même en petite quantité pourraient avoir le même effet de sensations d’étourdissements et de nausées.

L’hypotension postprandiale explique efficacement les nausées et les étourdissements après avoir mangé pour de nombreux adultes. Au cours du processus de digestion; il existe des changements bien documentés dans les niveaux de pression artérielle. Souvent comme dans le cas de nombreux adultes; le corps ne parvient pas à s’adapter à ces changements soudains de pression artérielle et une hypotension postprandiale caractérisée par des étourdissements et des nausées après avoir mangé se produit. Certains aliments comme les pommes de terre, le riz blanc et le pain blanc pourraient augmenter vos risques d’hypotension postprandiale et si votre alimentation est principalement composée de ces aliments ; il est plus facile d’expliquer les épisodes de nausées et de vertiges après les repas. Les nausées et les étourdissements peuvent souvent être accompagnés de douleurs thoraciques, de problèmes de vision et de perte d’équilibre car les artères sont incapables d’adapter leur réponse aux changements de pression artérielle après avoir mangé.

Certains régimes peuvent augmenter vos risques d’hypotension postprandiale ou de migraines pouvant provoquer des étourdissements et des nausées, comme mentionné précédemment. Discuter de votre alimentation actuelle avec votre médecin peut vous aider à trouver les déclencheurs qui causent des nausées et des étourdissements après avoir mangé. Les personnes qui souffrent de basse pression sont également plus susceptibles de souffrir de nausées et de vertiges après avoir mangé certains aliments à haute teneur en glucides. Ces aliments sont traités assez rapidement par le système digestif, faisant baisser votre tension artérielle et provoquant les symptômes de l’hypotension artérielle, qui sont entre autres des étourdissements et des nausées. Il est donc facile de voir comment une alimentation inappropriée peut déclencher des étourdissements et des nausées après les repas.

En conclusion; il existe de multiples explications aux étourdissements et aux nausées après les repas et votre état de santé actuel, y compris votre vulnérabilité à l’hypotension artérielle ou aux migraines, pourrait servir d’explication. Ces symptômes d’étourdissements et de nausées après les repas peuvent également être soudains et inexplicables sans l’aide d’un médecin et de tests de diagnostic. D’une façon ou d’une autre; votre médecin est la meilleure personne pour vous aider à trouver la source de votre problème. Énumérés ci-dessus ne sont que les raisons courantes des étourdissements et des nausées après les repas qui peuvent ou non s’appliquer à vous.