Causes et traitement du syndrome de fasciculation bénin

Presque chacun d’entre nous aura connu une fasciculationà un moment ou un autre. Une fasciculation est simplement une petite contraction musculaire involontaire sur n’importe quelle partie du corps. La contraction peut être suffisamment importante pour être ressentie, mais généralement pas suffisamment importante pour provoquer une secousse musculaire. 1

Alors que certaines personnes remarqueront une fasciculation quand cela se produira – comme quand une contraction des paupières – beaucoup de ces événements passeront inaperçus.

Causes courantes de fasciculation

Pour la plupart, les fasciculations sont plus ennuyeuses que sérieuses. Les fasciculations bénignes sont courantes et environ 70% des personnes en bonne santé en font l’expérience. 2

En termes neurologiques, les fasciculations sont le déclenchement spontané d’une unité motrice, un groupe de cellules nerveuses et musculaires qui travaillent ensemble pour contracter un muscle. Avec fasciculation, seulement une ou quelques-unes de ces unités tirent.

Les fasciculations peuvent être causées par quelque chose d’aussi simple que de boire trop de caféine. 3  Ils peuvent également résulter d’autres médicaments stimulants et non stimulants tels que:

  • Benadryl (diphenhydramine)
  • Dramamine (dimenhydrinate)
  • Sudafed ( pseudoéphédrine)
  • Ritaline ( méthylphénidate)

À d’autres moments, avoir trop peu d’un certain électrolyte, comme le magnésium et le calcium, peut provoquer des contractions. La même chose s’applique au stress, à la maladie et même à l’exercice. L’exercice est, en fait, l’une des causes les plus courantes de fasciculation, généralement ressentie après qu’une personne a terminé une séance d’entraînement et se repose à la maison 3 .

Aucun de ces éléments ne doit être considéré comme inquiétant ou nécessitant une attention urgente.

Causes graves de fasciculation

Plus rarement, les fasciculations peuvent être le signe de quelque chose de plus grave. Il peut s’agir de maladies ou d’affections qui affectent le système nerveux, directement ou indirectement.

Parmi eux:

  • Sclérose latérale amyotrophique (également connue sous le nom de maladie de Lou Gehrig) et autres maladies des motoneurones 4
  • L’atrophie musculaire spinale, une maladie génétique des motoneurones de la colonne vertébrale et du tronc cérébral
  • Dommages aux nerfs périphériques
  • Blessure de la colonne vertebrale
  • Syndrome paranéoplasique, un trouble nerveux lié au cancer
  • Syndrome de Schwartz-Jampel, un trouble génétique du système nerveux
  • Syndrome de Moersch-Woltmann (également appelé “syndrome de la personne raide”)
  • Rage 5

Dans ce contexte, le traitement de la fasciculation se concentre sur le traitement de la condition sous-jacente.

Syndrome de fasciculation bénigne

En plus des causes connues, il existe une affection appelée syndrome de fasciculation bénigne (BFS) caractérisée par des contractions musculaires persistantes qui peuvent souvent affecter la qualité de vie d’une personne. 6  Avec BFS, les contractions sont souvent décrites comme étant implacables, se produisant soit en continu, soit par épisodes aléatoires.

Par définition, BFS est idiopathique, ce qui signifie qu’il n’a pas de cause connue. Pour cette raison, le diagnostic de BFS doit être fait entièrement par exclusion en effectuant des tests et des examens pour exclure toutes les autres causes possibles. Le terme «bénin» n’est pas destiné à minimiser les perturbations que le BFS peut causer à la vie d’une personne.

Le BFS est un trouble chronique et sa persistance même peut conduire à une cascade de symptômes qui diminuent encore la capacité d’une personne à fonctionner.

Ceux-ci peuvent inclure: 7

  • Fatigue généralisée
  • Douleurs musculaires généralisées
  • Intolérance à l’exercice (incapacité d’exercer à la limite attendue)
  • Sensation de Globus (la sensation d’avoir quelque chose coincé dans la gorge)
  • Paresthésies (sensation épineuse ou brûlante sur certaines parties du corps)
  • Crampes musculaires, spasmes ou tremblements
  • Raideur musculaire
  • Secousses myocloniques (un spasme musculaire soudain et involontaire)
  • Hyperréflexie augmentation des réflexes

Lorsqu’elle est accompagnée de crampes ou de douleur, la condition est généralement appelée syndrome de fasciculation des crampes (LCR) 8 .

Traiter la fasciculation bénigne

Bien qu’un certain degré de contrôle puisse être atteint avec l’utilisation de bêta-bloquants et de médicaments anti-épileptiques, aucun médicament n’a jamais démontré qu’il contrôlait entièrement les symptômes du BFS.

La gestion de l’anxiété s’est avérée être l’une des techniques les plus efficaces pour gérer les symptômes du syndrome de fasciculation bénin. L’anxiété a à la fois une relation de cause à effet avec la fasciculation: elle peut à la fois déclencher un épisode et aggraver sa gravité une fois qu’il commence. 9

Si les symptômes de l’anxiété sont graves, il est préférable de demander l’aide d’un professionnel de la santé mentale qualifié qui peut vous aider à réduire votre anxiété ou vous prescrire des médicaments anti-anxiété. L’évitement des stimulants, y compris la caféine, est également fortement conseillé.

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