Le reflux acide est un symptôme dû à une maladie sous-jacente de l’estomac telle qu’un ulcère, un reflux gastro-œsophagien ou une maladie de la vésicule biliaire . Dans certains cas, l’événement peut être isolé.
La cause du reflux acide comme indiqué ci-dessus en raison des maladies est un facteur commun. Une personne souffrant de reflux gastro-œsophagien montrera le signe d’un reflux acide en raison de la faiblesse du sphincter inférieur de l’œsophage. C’est la région musculaire qui sert de frontière entre l’estomac et le tube de l’œsophage.
Après avoir consommé de la nourriture, le sphincter inférieur de l’œsophage ferme la porte afin d’empêcher les acides libérés dans l’estomac de retourner dans le tunnel de l’œsophage. Cependant, avec le reflux gastro-œsophagien, la porte est partiellement ouverte, permettant aux acides de pénétrer dans le tube de l’œsophage. Pour cette raison, une personne éprouve une sensation de brûlures d’estomac.
De nombreuses personnes utilisent une paille pour boire des liquides froids ou chauds. La pratique est mauvaise car siroter un liquide à l’aide d’une paille ajoutera également de l’air aux aliments que nous mangeons. Pour cette raison, la personne ressent une sensation de plénitude ou de ballonnement. La gravité du cas augmente si la personne souffre déjà d’un reflux gastro-oesophagien, qui montre des signes de reflux acide.
Le rot, le passage du gaz sont les moyens courants par lesquels l’individu libère l’air inhalé. Cependant, s’il n’y a aucun signe d’un tel incident, on est lié à un reflux acide. C’est parce que l’estomac est incapable de casser facilement le liquide consommé après avoir libéré les acides et les enzymes nécessaires. Pendant le processus de digestion, les acides se mélangent à l’air et provoquent des douleurs. Quelques personnes ressentent une sensation douloureuse en rotant.
Il est courant pour un être humain de ressentir un reflux acide, parlant en termes de mode de vie normal. Cependant, lorsqu’une personne présente des signes de ballonnements, de gaz, de brûlures d’estomac, de vomissements et de nausées à intervalles fréquents, cela peut être dû à une maladie sous-jacente de l’estomac.
La cause du reflux acide est due au mode de vie et aux habitudes alimentaires. Un mode de vie sédentaire rend difficile pour le système digestif de décomposer les particules alimentaires. De plus, la consommation d’aliments tels que les tomates, les oignons, les agrumes, etc. élève également la situation.
Comment éviter l’apparition de reflux acide?
Une meilleure façon d’éviter l’apparition de reflux acide est d’éviter d’utiliser une paille tout en consommant des liquides. De plus, il est également important de mâcher les aliments lentement et avec la bouche fermée. Cela garantira qu’il n’y a pas d’autre moyen pour l’air d’entrer dans le tube de l’œsophage.
Pour les personnes qui souffrent déjà de reflux gastro-oesophagien ou d’un autre problème de santé sous-jacent, il est important de se tenir à l’écart des aliments qui aggravent les symptômes. Il est également crucial d’éviter d’utiliser une paille à tout moment.
Il est essentiel de reconnaître la cause sous-jacente pour guérir définitivement le reflux acide. Si la fréquence que vous rencontrez est élevée, rendez visite au médecin et expliquez en détail les indications. Le médecin peut ou non demander des tests pour rectifier la cause sous-jacente.
Une fois que le médecin a une idée de ce qui se passe, il fournira la thérapie en fonction des besoins. Le suivre sera utile pour surmonter la situation. De plus, vous devrez également faire des ajustements à votre style de vie pour vous assurer que vous êtes exempt de reflux acide.
Inclure des exercices si vous êtes en surpoids. Évitez d’utiliser une paille lorsque vous consommez des liquides et consommez des légumes et des fruits riches en fibres pour améliorer l’état de santé du système digestif. Faire tous ces changements subtils insufflera une nouvelle vie à votre système digestif et éliminera le reflux acide.
