Japji sahib est la composition de la prière du matin faite par les sikhs. Comme nous le savons, le sikhisme est une religion panthéiste dans la région du Pendjab en Inde.
Japji sahib est fait sur la base des principales écritures saintes sikhes, Guru Granth Sahib. Il y a quelques parties dans japji sahib.
Le premier est Mool Mantar ou l’ouverture, un ensemble de 38 Pauris ou hymnes, et Salok ou la clôture. Chaque partie du japji sahib, en particulier le pauris, a ses propres avantages. Par conséquent, les gens peuvent obtenir les avantages de faire du japji sahib en remplissant correctement toutes les parties.
Les avantages de faire du Japji Sahib
Comme mentionné ci-dessus, la pratique du japji sahib présente de nombreux avantages, notamment les avantages pour la santé de l’exercice de respiration profonde , car il implique un exercice de respiration profonde, pas seulement le récital de pauri. Il pourrait s’agir d’activités spirituelles pour les sikhs. Cependant, cela peut aussi donner des avantages physiques à ceux qui l’ont fait correctement.
Voici donc quelques-uns des avantages de faire du japji sahib, en particulier les pauris.
- Sortir de la dépression
Il n’est pas étonnant que tout spirituel aide beaucoup à éliminer la dépression. Tout comme le yoga bien connu et ses bienfaits pour la santé du Hatha Yoga , le japji sahib est un antidote potentiel à la dépression. Faire le pauri, en particulier le premier et le quatrième pauris, peut aider les gens à sortir de la dépression et à se libérer du sentiment de pauvreté sans aucun moyen.
- Améliorer la patience
Parfois, il est difficile de contrôler ses émotions au milieu d’une activité intense et d’une condition difficile. Cependant, vous devrez peut-être prendre un peu de temps pour faire le japji sahib car cette activité peut vous aider à contrôler vos émotions et à améliorer votre patience.
Surtout quand vous faites le deuxième et le dix-huitième pauri qui sont responsables d’améliorer votre patience une fois que vous le faites correctement.
- Améliorer la confiance en soi
Certaines personnes considèrent le travail ou le travail comme la première priorité dans la vie. En conséquence, il existe un certain nombre de cas où les gens sont stressés en raison de leur charge de travail. L’un des facteurs de l’affaire est la faible confiance en soi et la pensée que vous n’êtes pas en mesure de remplir le devoir donné.
En faisant l’ensemble des 38 pauris de japji sahib, en particulier les troisième, quatrième, cinquième et vingt-cinquième pauri, vous pouvez améliorer la confiance en soi, en particulier dans les circonstances de travail.
- Approfondir l’intuition
Vous avez peut-être connu les avantages de la pierre précieuse d’améthyste pour approfondir l’intuition. Eh bien, l’intuition est quelque peu importante, mais tout le monde ne peut pas y parvenir. On peut dire que tout le monde peut l’avoir, mais tout le monde ne pourrait pas l’optimiser.
Et vous devez savoir qu’en faisant du japji sahib, vous pouvez entraîner votre intuition à être plus profonde en vous apportant la connaissance, l’inspiration et la révélation universelles.
- Donner des conseils
Vous vous sentez perdu et ne savez pas quoi faire ? Peut-être avez-vous besoin d’être guidé. L’une des façons de trouver des conseils est de faire du japji sahib. Par exemple, le quatorzième pauri peut vous montrer le chemin lorsque vous ne trouvez aucun chemin dans la vie. Cela peut également vous aider à trouver une opportunité lorsque vous vous sentez coincé au milieu.
- Vous donne le pouvoir
Le plus difficile dans la vie est de vaincre notre propre ego. Faire du japji sahib comme prière pour les sikhs ou comme activité spirituelle pour les gens ordinaires peut aider à reprendre le pouvoir. Le pouvoir est nécessaire pour lutter contre les difficultés de la vie, y compris notre propre moi.
L’un des avantages de faire du japji sahib est d’éliminer la négativité et de neutraliser votre nature destructrice. De cette façon, vous pouvez gagner en puissance et contrôler la puissance que vous obtenez. Le pouvoir vous aidera également à accomplir votre devoir et votre responsabilité, ainsi qu’à réécrire le destin.
- Guéris ta douleur
Japji sahib ne traite pas seulement de la matière spirituelle. Il aide également les gens à faire face à des problèmes physiques. Il est possible que la pratique régulière du japji sahib puisse améliorer la santé globale et aider à guérir la douleur. Comme nous le savons, la douleur est fortement liée à la condition spirituelle.
Japji sahib vous aide à libérer tout le fardeau et la négativité, y compris le sentiment suggestif de douleur. De plus, le japji sahib se fait le matin, lorsque nous pouvons profiter de nombreux avantages, notamment les avantages de boire de l’eau froide le matin à jeun .
Recommandation sur la façon de mémoriser le Pauris
Japji sahib comprend 38 pauris ou hymnes. Cela signifie que les gens doivent réciter les 38 versets avec confiance sans les lire dans l’écriture sainte. Alors, comment les gens les mémorisent-ils ?
La seule façon de mémoriser les versets est de passer par des pratiques. Les sikhs lisent couramment les versets du gutka sahib tous les jours. Vous pouvez commencer par lire un seul pauri, le mémoriser et le réciter encore et encore. Faites-le tous les jours pendant une semaine jusqu’à ce que vous puissiez le mémoriser.
Lorsque vous maîtrisez un pauri, vous pouvez passer au pauri suivant. vous pouvez également écouter l’audio en attendant, afin de vous familiariser davantage avec les versets. Pour vous faciliter le rappel de ce que vous avez mémorisé, vous pouvez écrire le pauris et créer votre propre gutka sahib. Lisez-le, récitez-le chaque fois que vous le voulez.
Vous pouvez réciter les pauris pendant que vous marchez, conduisez, voyagez et faites toute autre chose. Et oh, n’oubliez pas de vous rapprocher des herbes aromatiques en Inde et des avantages pour la santé, car cela pourrait vous apporter des avantages supplémentaires.
