Avantages de l’acide mandélique pour les soins de la peau

Acide mandéliqueest un acide alpha-hydroxy (AHA) utilisé pour exfolier la peau. Les avantages de l’acide mandélique incluent les traitements contre l’acné, l’hyperpigmentation (taches brunes) et le vieillissement cutané.

L’acide mandélique est un antioxydant dérivé des amandes amères ouDites à Esculus fruit, une sorte de châtaigne.Il est considéré comme doux pour la peau et est utilisé dans les produits de soin en vente libre et dans les peelings chimiques professionnels. Il peut être utilisé en toute sécurité sur un large éventail de types de peau.

Cet article traite des avantages, des utilisations et des effets secondaires de l’acide mandélique.

Avantages de l’acide mandélique

L’acide mandélique agit en douceurexfoliantla peau pour éliminer les cellules mortes. Ce qui le distingue des ingrédients de soin comme l’acide glycolique ou l’acide lactique est la grande taille de la molécule. Ceux-ci pénètrent dans la peau beaucoup plus lentement et doucement, ce qui les rend moins susceptibles de provoquer une irritation cutanée que d’autres produits.

L’utilisation régulière d’acide mandélique peut aider à améliorer de nombreux problèmes de peau. Les résultats obtenus grâce à l’acide mandélique, comme ceux de presque tous les ingrédients de soins de la peau, sont cumulatifs. Plus vous l’utilisez longtemps, meilleurs seront les résultats.

Illumine votre teint

En tant qu’exfoliant, l’acide mandélique affine votre teint. La peau exfoliée est plus douce, plus lisse et paraît plus lumineuse.

L’acide mandélique aide à donner cette apparence de peau éclatante et permet aux autres produits pour la peau que vous pouvez utiliser de mieux pénétrer dans la peau et d’être plus efficaces.

Atténue l’hyperpigmentation et le mélasma

L’acide mandélique peut aider à atténuer l’hyperpigmentation. Cette décoloration de la peau peut être due à des taches solaires ou de vieillesse, des taches de rousseur, une hyperpigmentation post-inflammatoire et un mélasma.

Certaines personnes souffrent de mélasma pendant la grossesse (le « masque de grossesse ») ou lors de l’utilisation d’un contraceptif hormonal. La contraception hormonale est la cause chez jusqu’à 46 % des personnes atteintes de mélasma en raison d’une cause hormonale.

Aide à améliorer les imperfections et les marques d’acné

L’acide mandélique a des effets antibactériens.Cela peut être particulièrement utile pour réduire l’acné inflammatoire. Cela peut également aider à atténuer les marques sombres laissées par les boutons.

Bien qu’il ne soit pas utilisé seul pour traiter l’acné, il peut être intégré à une routine de traitement de l’acné pour aider à dégager les pores et à réduire les comédons.

Adoucit les signes du vieillissement

L’acide mandélique est également un traitement doux pour le vieillissement cutané. Il peut aider à adoucir les ridules, et une utilisation à long terme peut contribuer à la fermeté et à l’élasticité, même s’il n’effacera pas toutes les rides et ridules.

Une petite étude de 2018 a révélé qu’après quatre semaines de traitement du visage, deux fois par jour, la fermeté de la peau augmentait de 24 % et l’élasticité des paupières inférieures était améliorée de 25 %. Les changements étaient visibles sur les photos des participants.

Exfoliant doux pour tous les types de peau

L’acide mandélique est le plus doux de tous les acides alpha-hydroxy et peut donc être utilisé par un plus large éventail de types de peau, y compris les peaux sensibles. Cela inclut les personnes atteintes de mélasma ou de rosacée.

Même les personnes qui ne peuvent pas utiliser d’autres AHA peuvent souvent utiliser l’acide mandélique sans aucune irritation. Il est particulièrement bon pour les personnes sujettes à la décoloration (comme celles touchées par le mélasma), car il ne déclenchera pas d’inflammation ni d’hyperpigmentation comme le peuvent d’autres AHA.

Effets secondaires possibles

Les produits et les peelings à l’acide mandélique sont doux par rapport aux autres traitements AHA et sont moins susceptibles de provoquer des effets secondaires. Pourtant, tous les produits et traitements à base d’acide alpha-hydroxy peuvent provoquer des effets secondaires.

Certaines études ont démontré que les traitements contenant de l’acide mandélique comme ingrédient peuvent provoquer :

• Brûlure ou picotement de la peau
• Desquamation visible

Les irritations, rougeurs et autres effets secondaires sont plus susceptibles de se produire si vous commencez avec un pourcentage élevé de produit à base d’acide mandélique.

Acide mandélique et feux sauvages
L’acide mandélique et d’autres peelings chimiques peuvent déclencher une poussée de bouton de fièvre si vous y êtes sujet. Il en va de même pour d’autres traitements, notamment la microdermabrasion. Si vous êtes à risque, envisagez de demander à un dermatologue de faire votre peeling plutôt qu’à une esthéticienne ou d’utiliser un peeling à domicile. Un dermatologue peut prescrire des médicaments antiviraux pour aider à éviter une poussée de feu sauvage.

Choisir un traitement

À mesure que l’acide mandélique devient plus populaire, de plus en plus de produits contenant cet AHA sont introduits sur le marché. Votre professionnel de la santé peut vous aider à comprendre les meilleures options pour votre peau.

Produits en vente libre

Pour une exfoliation générale, un teint plus lumineux et une amélioration des imperfections et décolorations mineures, des produits en vente libre oucosméceutiquessont de bons choix.

Bien que vous puissiez trouver des nettoyants et des toniques pour le visage à l’acide mandélique, il est le plus souvent incorporé dans les sérums pour le visage et les peelings à domicile.

Les sérums pour le visage sont des produits à usage quotidien. Vous les appliquez après avoir nettoyé (et tonifié, si vous utilisez un tonique) et avant d’hydrater. Les sérums pour le visage sont des produits sans rinçage, alors ne les lavez pas. La plupart des sérums faciaux à l’acide mandélique sont appliqués uniquement le soir.

Les peelings à l’acide mandélique faits maison sont plus puissants que les sérums. Vous ne les utiliserez pas plus de deux fois par semaine au maximum. Parce qu’ils contiennent généralement un pourcentage plus élevé d’acide mandélique, les peelings à domicile donnent des résultats plus immédiats mais peuvent aussi être plus irritants. Suivez les instructions d’utilisation de votre produit peeling particulier.

Si votre peau devient irritée, n’utilisez pas d’acide mandélique les jours où vous utilisez un autre exfoliant et vice versa.

Peelings professionnels

Des peelings professionnels à l’acide mandélique plus puissants peuvent être utilisés pour traiter le mélasma et les cas plus graves d’hyperpigmentation, ainsi que les cas actifs d’acné.

Les peelings superficiels à l’acide mandélique peuvent être effectués au salon ou au spa médical par une esthéticienne. Les peelings plus profonds sont réalisés par un dermatologue. Pour traiter l’acné, l’acide mandélique est généralement associé à l’acide salicylique pour le peeling.

Lors d’un peeling, une solution d’acide mandélique est appliquée sur votre visage. Ce n’est pas douloureux, mais vous pouvez ressentir des picotements ou des brûlures. Avec les peelings superficiels, vous ne remarquerez peut-être aucun effet secondaire. Avec des peelings plus profonds, votre peau s’écaillera au bout de plusieurs jours, révélant une peau plus lumineuse en dessous.

Les peelings à l’acide mandélique ont moins de risques d’effets secondaires que les peelings à l’acide glycolique et sont préférés pour les personnes sujettes à l’hyperpigmentation.

Chronologie du peeling chimique
Certaines personnes peuvent avoir besoin de préparer la peau deux à quatre semaines avant un peeling. Après le peeling, attendez-vous à ce que l’enflure s’aggrave pendant 48 heures, puis à ce que la guérison se poursuive jusqu’à trois semaines, selon le type de peeling. Des visites de suivi sont toujours nécessaires, parfois même le lendemain. Vous aurez peut-être besoin de trois à cinq peelings pour obtenir des résultats avec des options plus douces. Vous devrez attendre au moins deux semaines entre les traitements.

Conseils d’utilisation de l’acide mandélique

Que vous optiez pour des produits en vente libre ou des peelings professionnels, vous pouvez faire certaines choses pour tirer le meilleur parti de vos traitements. Tu peux:

• Commencez avec une faible concentration et augmentez avec le temps.Utiliser un produit ou un peeling à pourcentage élevé peut provoquer une irritation, même si l’acide mandélique est généralement doux. Commencez avec un pourcentage plus faible et augmentez lentement pour permettre à votre peau de s’habituer aux AHA.
• N’utilisez pas de peelings à haute résistance pour un usage domestique.Grâce aux détaillants en ligne, vous pouvez désormais vous faire livrer à votre porte des peelings à l’acide mandélique à pourcentage élevé. Mais ce n’est pas parce que vous pouvez acheter un peeling très résistant que vous devriez le faire. Vous pouvez toujours obtenir de bons résultats avec des peelings moins puissants s’ils sont utilisés régulièrement et limiter les effets secondaires des peelings plus forts.
• Portez un écran solaire quotidiennement.L’acide mandélique ne provoque pas la même sensibilité au soleil que les autres peelings chimiques.Néanmoins, lorsque vous utilisez tout type de produit exfoliant ou que vous faites des peelings, vous devez utiliser un SPF 30 ou plus chaque jour pour protéger votre peau des effets néfastes du soleil.

En fait, limiter l’exposition au soleil est une stratégie anti-âge essentielle pour tout le monde. L’Académie américaine de dermatologie recommande également un repos adéquat, ne pas fumer, une alimentation saine et des routines quotidiennes consistant à se laver le visage et à appliquer une crème hydratante pour améliorer la santé de votre peau.