Amygdales: meilleurs moyens naturels d’enlever et de prévenir

Presque tout le monde éprouve une mauvaise haleine à un moment ou à un autre, peut-être au réveil le matin ou après un repas plein d’ingrédients piquants comme l’ail ou les oignons ou peut-être en raison d’autres causes courantes .

Cependant, la mauvaise haleine chronique qui ne disparaît pas lorsque vous vous brossez les dents peut être causée par un coupable caché que vous ne réalisez même pas que vous avez: des amygdales.

Publicité

Cet article discutera de ce que sont les amygdales, de leurs causes, des symptômes des amygdales et de la façon de les prévenir.

Quelles sont les pierres d’amygdale

Les amygdales, appelées cliniquement amygdalolithes , sont des dépôts de calcium qui se forment dans les amygdales et restent logés dans les crevasses qui s’y trouvent.

Vos amygdales sont constituées de crevasses, de tunnels et de cryptes d’amygdales. Différents types de débris, comme les cellules mortes, le mucus, la salive et la nourriture, peuvent être piégés et s’accumuler dans ces poches. Les bactéries et les champignons se nourrissent de l’accumulation et dégagent une odeur distincte. Au fil du temps, les débris se calcifient à divers degrés de dureté et il en résulte des bosses blanchâtres semblables à des pierres sur vos amygdales .

Si vous ouvrez grand la bouche et que vous vous tenez devant un miroir bien éclairé et que vous regardez à l’arrière de la gorge, vous pourriez voir des amygdales comme des «cailloux» blanchâtres ou jaunâtres juste à l’arrière de votre gorge, semblant être coincé dans vos amygdales. Vous pouvez regarder la vidéo à la fin de cet article pour avoir une bonne idée de ce qu’il faut rechercher.

Ces petits dépôts de calcium peuvent être physiquement irritants, vous laissant l’impression que quelque chose est coincé dans votre gorge.

Une étude réalisée par des chercheurs de l’ Université de Tokushima au Japon a révélé que les amygdales sont une affection courante et qu’elle s’est produite chez près de 40% des patients, la prévalence augmentant avec l’âge. 4

Pierres d’amygdale et mauvaise haleine

Les amygdalolithes regorgent de bactéries anaérobies. Ces derniers prospèrent grâce aux sucres et aux particules alimentaires présentes dans la bouche. Cette couche est appelée biofilm, qui est un épais réseau de micro-organismes vivants. Sous ce film, des pierres sont maquillées. Qu’elles soient vivantes ou mortes, ces pierres dégagent une odeur âcre.

Dans une étude de 2008 publiée dans le British Dental Journal et réalisée par des chercheurs de l’Université d’État du Brésil à Campinas-UNICAMP, il a été déterminé que la présence d’amygdalolithes multipliait par dix la probabilité de mauvaise haleine (mesurée par les niveaux de composés volatils du soufre). 3 C’est 10 fois le risque de mauvaise haleine pour les personnes qui ont des amygdales!

Causes des amygdales

Les amygdalolithes sont causées par des morceaux de débris — aliments, bactéries, émissions de muqueuses, cellules écaillées ou autres “crachats” qui peuvent se coincer à l’arrière de la gorge — se calcifier.

Publicité

Il est plus fréquent chez les personnes qui ont souffert d’amygdalite et d’inflammation des amygdales. Dans une étude menée par des chercheurs de l’Université d’État de Campinas au Brésil, des amygdales ont été détectées chez 75% des patients atteints d’amygdalite qui avaient mauvaise haleine mais seulement 6% de ceux qui avaient une respiration normale. 3

Bien que les amygdales puissent arriver même à la bouche la plus saine et aux personnes de tout âge, elles sont plus fréquentes chez ceux qui n’ont pas une hygiène bucco-dentaire insuffisante et chez les adolescents ou les personnes avec des amygdales plus grandes (plus de surface signifie plus d’espace pour les pierres à s’accumuler).

Les symptômes des pierres d’amygdale

Plusieurs fois, les gens avec des amygdales ne savent même pas qu’ils en ont jusqu’à ce qu’ils les remarquent dans le miroir. Cependant, à d’autres moments, les amygdales peuvent produire des symptômes irritants et inconfortables. Certains de ces symptômes peuvent rendre la vie misérable et vous faire courir pour vous soulager de l’inconfort chronique. 2 Les symptômes courants des amygdalolithes peuvent inclure:

  • Maux de gorge irrités
  • Amygdales rouges enflées
  • Sentiment d’avoir quelque chose coincé dans la gorge , avec ou sans douleur
  • Mal d’oreille
  • Mauvaise haleine chronique (halitose)
  • Difficulté à respirer (dans les cas extrêmes et rares)

Comment prévenir les amygdales

Généralement, le maintien d’une bonne hygiène buccale est suffisant pour empêcher la formation de calculs amygdaux. Brossez-vous les dents deux fois par jour (brossez-vous également la langue) et la soie dentaire, et évitez également ces 10 erreurs courantes de brossage des dents .

Publicité

Cependant, si vous êtes sensible aux calculs récurrents, vous souhaiterez peut-être envisager certains changements de style de vie pour éviter les calculs amygdales:

Évitez d’utiliser des rinçages oraux durs et chargés d’alcool dans le cadre de votre régime d’hygiène dentaire, car ces rinçages peuvent faire plus de mal que d’aider en tuant les bonnes bactéries ainsi que les mauvaises. Utilisez plutôt cet ingrédient naturel qui peut également éliminer le tartre, nettoyer la plaque et détruire les bactéries .

L’ajout de ces aliments fermentés à votre alimentation pourrait également s’avérer utile, car il aide à maintenir l’équilibre nécessaire entre les bons et les mauvais micro-organismes, non seulement dans votre tube digestif, mais aussi dans votre bouche et vos amygdales.

Les meilleurs remèdes maison pour les pierres d’amygdale

Si vous vous trouvez avec des amygdales agaçantes et que vous souhaitez vous en débarrasser, il existe plusieurs solutions que vous pouvez essayer à la maison. Voici les meilleurs remèdes maison pour les amygdales:

Traitement à l’eau salée

Faire un gargarisme à l’eau salée peut aider à nettoyer l’arrière de votre gorge et à soulager l’irritation des amygdales, et avec le temps, le gargarisme peut aider à déloger une amygdale embêtante et à apporter un soulagement plus permanent.

Mélangez simplement une petite pincée de sel de mer dans une petite tasse d’eau et remuez jusqu’à dissolution, puis gargarisez-vous avec ce mélange plusieurs fois par jour. Si vous gargariser avec de l’eau salée n’apporte pas le soulagement dont vous avez besoin, essayez l’une de ces autres méthodes.

Publicité

Comment une sucette peut aider

Peut-être l’une des méthodes les plus agréables pour l’élimination des amygdales, le «traitement de la sucette» est simple et savoureux: il suffit de sucer la ventouse. C’est tout! L’aspiration que vous créez en mangeant une sucette de la manière habituelle peut aider à détacher la pierre des amygdales de la crevasse dans laquelle elle est logée.

Enlever les amygdales à l’aide d’un coton-tige ou d’une brosse à dents

Si vous pouvez voir vos amygdales lorsque vous ouvrez grand la bouche et regardez dans le miroir, vous pouvez essayer de les repousser physiquement en utilisant un coton-tige ou une brosse à dents.

Vos amygdales sont des tissus délicats, il est donc important d’être doux. Consultez votre médecin pour éliminer les grosses amygdales ou les amygdales tenaces.

Prenez simplement un coton-tige ou l’extrémité émoussée d’une brosse à dents (pas l’extrémité des poils – et assurez-vous de nettoyer soigneusement le manche de la brosse à dents avant et après le traitement!) Et placez-le contre la pierre d’amygdale, en appliquant une pression. En utilisant cette méthode, vous pouvez physiquement tirer parti de la pierre.

Après avoir utilisé l’une de ces méthodes, il est recommandé d’effectuer un rinçage à l’eau salée ou de se gargariser pour éliminer les amygdales de tout débris résiduel.

Toux pour enlever une amygdale

Vous pouvez d’abord découvrir que vous avez des amygdales lorsque vous en crachez une. Une toux énergique peut aider à assouplir vos amygdales.

Si vous ne pouvez pas déplacer vos amygdales, il est préférable de consulter votre médecin.

Pour d’autres idées sur la façon de garder vos dents en bonne santé, lisez mes articles:

1. Ingrédient naturel pour éliminer le tartre, nettoyer la plaque et détruire les bactéries

2. 17 conseils pour des soins dentaires naturels

Voici une vidéo sur les amygdales:

Lire La Suite  Les meilleurs exercices pour tonifier et couper vos cuisses intérieures (images incluses)
  • Leave Comments