L’une des clés d’une relation durable est de maintenir l’amour que vous avez avec vos partenaires. Qui a dit qu’une fois marié, un bonheur pour toujours vous suivrait ? Même les partenaires qui sont ensemble depuis des années devraient maintenir leur amour et faire l’amour rend tout plus facile et encore plus compliqué parce que parfois les gens résolvent leurs problèmes en faisant l’amour et l’endorphine agira mais ils ne touchent pas vraiment la racine du problème dans leur relation amoureuse. Quoi qu’il en soit, cet article ne va pas parler du rôle de faire l’amour dans une relation, mais plutôt des avantages pour la santé de faire l’amour tous les jours.
- Vous avez suffisamment d’endorphine
Qu’est-ce que l’endorphine ? L’endorphine est l’une des hormones essentielles qui est également connue sous le nom d’hormone «heureuse». Ce type d’hormone est naturellement libéré après une séance d’amour intense ou chaque fois que vous vous sentez excité, le même effet que les bienfaits du cacao car la consommation de chocolat pourrait également libérer cette hormone. En d’autres termes, chaque fois que vous vous sentez heureux ou excité, l’endorphine est responsable de sa création. Donc, si vous faites l’amour tous les jours et que vous avez assez d’endorphine quand vous le voulez.
- Renforce le système immunitaire
Croyez-le ou non, mais être heureux pourrait aider à renforcer votre système immunitaire. C’est un fait scientifique qui a été soutenu par certaines études de recherche. L’un des effets après le sexe que vous pourriez avoir est l’augmentation de l’immunoglobuline ; c’est l’un des types d’anticorps qui protègent votre corps contre les infections.
- Améliore votre humeur
Il est de notoriété publique que faire l’amour est un excellent stimulant de l’humeur. Que ressentez-vous après avoir fait l’amour ? La plupart des gens répondront à cette question par un simple “heureux”. C’est parce qu’après avoir fait l’amour, votre corps libère de l’endorphine qui vous aidera à améliorer votre humeur. C’est pourquoi beaucoup de gens aiment avoir des relations sexuelles le matin, car cela les aidera à faire face à tous les défis que cette journée leur offre.
- Excellents aliments pour le cerveau
Eh bien, comme mentionné dans les trois points précédents. Faire l’amour est excellent pour votre humeur et cela signifie que c’est également excellent pour votre cerveau. Certaines études ont prouvé que faire l’amour régulièrement pouvait aider les gens à améliorer leur mémoire et leur capacité d’attention.
- Libère votre stress
De nombreux facteurs peuvent causer du stress et un état de stress non traité peut aggraver les cas, tels que les symptômes de la dépression . Ainsi, chaque fois que vous vous sentez stressé, appelez simplement votre partenaire, parlez-lui et préparez une soirée sexy à apprécier. En un rien de temps, vous commencerez à oublier ce qui vous a stressé en premier lieu.
- Réduit l’anxiété
L’anxiété est un peu différente avec le stress, car non seulement une situation stressante qui pourrait causer de l’anxiété, mais même un événement heureux qui rend quelqu’un super excité peut conduire à un état d’anxiété. Exemple simple, vous avez une réunion importante à laquelle vous devez assister, vous avez tout préparé mais toujours l’angoisse vous envahit.
- Améliore votre productivité
L’un des avantages de faire l’amour régulièrement est que vous pouvez mieux contrôler vos émotions. Cela signifie que vous pourriez améliorer votre productivité car votre esprit est clair et votre concentration est parfaite. Cependant, ceux qui n’ont pas de relations sexuelles régulières peuvent souffrir de la condition opposée, comme la facilité à se mettre en colère et ne peuvent pas gérer une situation stressante, ainsi que ceux qui ont des relations sexuelles régulières.
- Remplacement d’entraînement
C’est en fait l’un des avantages de faire l’amour tous les jours, car vous n’avez pas besoin d’ajouter d’activité comme aller à une séance d’entraînement. Des études ont prouvé que des relations sexuelles régulières pouvaient aider à brûler les calories ainsi que lorsque vous passez des heures au gymnase. Alors, quel est l’intérêt de dépenser plus de temps et d’argent pour quelque chose que vous pourriez obtenir de chez vous par votre famille et encore plus amusant que de courir sur un tapis roulant ?
- Améliore votre appétit
Si vous cherchez une solution naturelle pour améliorer votre appétit, faire l’amour tous les jours est la solution fortement recommandée. L’un des effets de l’endorphine sur votre corps est de vous exciter à presque tout, y compris les aliments.
- Augmente l’intimité
Il est évident qu’une séance régulière de faire l’amour avec votre partenaire augmentera l’intimité. Dans une relation, l’intimité est plus importante que l’amour car l’amour peut s’estomper, mais tant que vous maintenez l’intimité, l’amour restera ou même se renforcera.
- Bon pour le coeur
Il ya beaucoup de gens qui trouvent une solution pour traiter les symptômes de l’hypertension artérielle . En fait, certaines études ont déclaré que l’un des avantages pour la santé de faire l’amour tous les jours est également bon pour le cœur car pendant les rapports sexuels, la circulation sanguine augmente et la pression exercée sur votre cœur est plus importante. En d’autres termes, le faire régulièrement pourrait aider à réduire le risque d’accident vasculaire cérébral ou de crise cardiaque afin que vous puissiez vivre plus longtemps.
- Recommandé pour les patients diabétiques
Comme mentionné dans certains points ci-dessus, une séance de sexe intense pourrait aider à brûler des calories de manière significative. Un excès de calories dans votre corps peut causer plusieurs problèmes de santé et l’un d’eux est à l’origine de certains types de diabète . Donc, si vous voulez prévenir le diabète, vous pouvez simplement demander à votre partenaire de faire l’amour quotidiennement.
- Bon pour la peau
Avez-vous déjà entendu le terme ‘sex glow’ ? Eh bien, il y a des gens qui pourraient prétendre avoir vu “sex glow” ; c’est une sorte de lueur que vous pourriez voir chez les personnes qui ont juste une bonne séance de sexe. Eh bien, ce n’est pas une aura ou quelque chose comme ça, mais faire l’amour pourrait affecter le teint de votre peau et la rendre plus jeune et plus radieuse, presque éclatante.
- Le sexe vous rend plus jeune
Saviez-vous qu’avoir des relations sexuelles régulières pourrait booster la DHEA ? La DHEA elle-même est une hormone spécifique qui pourrait agir comme anti-âge. Des études ont indiqué que ceux qui ont plus d’hormone DHEA dans leur corps auront l’air plus jeunes que leur âge.
- Maintient votre relation avec votre partenaire
Comme mentionné ci-dessus, cet amour peut s’estomper, mais tant que vous pouvez maintenir la relation avec votre partenaire, vous pouvez conserver l’amour de longue durée. Avoir quelqu’un que vous aimez et quelqu’un qui vous aime en retour n’est pas seulement bon pour votre vie amoureuse, mais aussi pour votre santé physique et mentale.
Ces avantages pour la santé sont plus que suffisants pour que vous fassiez l’amour tous les jours, car ce n’est pas seulement amusant, mais aussi très sain. Chaque personne a sa propre préférence quand il s’agit de choisir le bon moment pour avoir des relations sexuelles, mais il y a beaucoup de raisons pour lesquelles vous devriez faire l’amour avec votre partenaire le matin , surtout pour vous qui êtes prêt à avoir des bébés dans un proche avenir. futur parce qu’il n’y a pas de meilleur moment pour tomber enceinte que le matin lorsque la testostérone est au plus haut niveau.
