9 façons de réduire la fièvre chez les enfants

Une fièvre chez un enfant a tendance à inquiéter la plupart des parents et naturellement ainsi. C’est le signe d’une certaine perturbation dans le corps où la température centrale a été élevée à des niveaux supérieurs à la norme. Souvent, une fièvre est le signe d’une infection et il existe généralement d’autres symptômes qui peuvent indiquer où se situe le problème, comme un mal de gorge avec fièvre peut être dû à une amygdalite. Mais pas toujours. Parfois, une fièvre survient sans raison apparente. La température corporelle élevée peut être tout ce qui est présent sans aucun autre symptôme clairement identifiable. Cela ne veut pas dire que c’est moins grave.

 

Dans ces cas, cela peut prêter à confusion et nécessite des investigations diagnostiques pour identifier la source du problème. Mais il existe encore des cas où aucune source ne peut être trouvée – les fièvres dans ces cas sont appelées fièvre d’origine inconnue (FUO). Quelle que soit la cause suspectée, les parents doivent consulter un médecin dès que possible si leur enfant a de la fièvre. Chez le nourrisson en particulier, la moindre fièvre nécessite une attention médicale immédiate.

Pour les enfants de plus de 2 ans, l’acétaminophène et l’ibuprofène peuvent être administrés seuls pour une fièvre mais des soins médicaux sont nécessaires si la fièvre persiste. N’oubliez pas que l’aspirine ne doit pas être utilisée chez les enfants de moins de 18 ans. Voici une liste de moyens de réduire et de contrôler la fièvre chez les enfants. Cela ne signifie pas que des soins médicaux ne sont pas nécessaires.

L’avis d’un médecin est crucial, en particulier si une fièvre s’accompagne d’autres symptômes comme des maux de tête et / ou de cou, des convulsions, une sensibilité à la lumière, des maux de gorge, des vomissements persistants, des douleurs abdominales notamment lors de l’urine, des difficultés respiratoires ou des éruptions cutanées.

 

Portez des vêtements légers

Même si un enfant se plaint d’avoir froid et insiste pour être couvert, une fièvre signifie que la température corporelle centrale est trop élevée et que vous devez limiter le réchauffement de quelque manière que ce soit. Les vêtements agissent comme un isolant et empêchent la chaleur de la surface de la peau de se dissiper dans l’environnement.

Les enfants qui ont de la fièvre ne doivent pas être recouverts de couvertures ou recevoir une bouillotte, un chauffage payé ou un radiateur électrique pour rester au chaud. Même si autant de vêtements doivent être enlevés, si cela n’est pas approprié, assurez-vous que l’enfant porte des vêtements fins faits de textiles permettant une ventilation. Les vêtements lourds comme les chemises épaisses, les chandails et les vestes ainsi que les chapeaux ne doivent pas être portés.

Utilisez un ventilateur ou un climatiseur

Un ventilateur électrique ou un climatiseur peut être un moyen efficace de garder un enfant au frais pendant une fièvre. Essayez de ne pas placer l’enfant à proximité du ventilateur ou de la climatisation. Un refroidissement excessif avec une baisse de la température corporelle en dessous des niveaux normaux peut également être dangereux. Utilisez un ventilateur électrique ou un climatiseur pour faire circuler l’air frais dans la pièce plutôt que de laisser le flux d’air frapper directement l’enfant.

Même un simple ventilateur à main ou un journal pour déplacer l’air peut être utile pour le refroidissement. Cependant, il est important que les parents utilisent leur jugement dans ces cas. Si la température ambiante est basse et si la journée est froide, il n’est pas nécessaire d’utiliser un ventilateur ou un climatiseur pour abaisser davantage la température ambiante.

Repos au lit et sommeil

Lorsque votre médecin dit repos au lit, il le pense pour un certain nombre de raisons. Premièrement, le repos au lit réduira la production de chaleur par le corps. Le sommeil est plus efficace car la température centrale du corps diminue naturellement un peu plus lorsque vous dormez que lorsque vous êtes éveillé. Mais même si un enfant n’a pas sommeil, le repos au lit est important lorsqu’il est malade.

Le corps a également besoin de repos et de sommeil pour récupérer. Cependant, il est également important de noter que le sommeil peut ne pas être un bon signe. Naturellement, toute personne voudra dormir davantage lorsqu’elle ne se sent pas bien. Mais si un enfant fiévreux dort excessivement, ne réagit pas lorsqu’il est réveillé et ne prend ni nourriture ni boisson, il doit alors consulter un médecin dès que possible.

Aucune activité vigoureuse

L’activité physique signifie que le corps a besoin de plus d’énergie. Et la production d’énergie signifie plus de chaleur. Bien qu’un enfant ne veuille pas toujours rester au lit toute la journée, il est important de s’assurer qu’il n’y a pas d’activité vigoureuse. Naturellement, les enfants voudront jouer et cela implique généralement plus d’activité physique que pour les adultes.

Mais cela ne fera qu’augmenter la température corporelle centrale, même si l’enfant porte des vêtements légers et qu’il y a une ventilation suffisante dans la zone. Avec les infections, l’activité physique peut également favoriser davantage la propagation des micro-organismes responsables. Demandez plutôt à l’enfant de s’asseoir tranquillement et de faire des activités moins intenses physiquement comme jouer à un jeu de société.

Vaporiser ou frotter avec de l’eau

L’eau qui s’évapore de la surface de la peau est capable de dissiper efficacement la chaleur. Cela fonctionne comme la sueur. De plus, l’eau a la capacité d’absorber la chaleur sans que sa température augmente en conséquence puisqu’elle a une capacité thermique élevée. Pour cette raison, l’eau peut être utile pour refroidir le corps.

Les parents doivent vaporiser doucement la peau ou utiliser un chiffon humide pour frotter la peau avec de l’eau pour aider à refroidir l’enfant. Il est important de ne pas utiliser trop d’eau. Il suffit de mouiller la peau à plusieurs reprises. N’utilisez pas d’eau glacée car cela peut être inconfortable. Les glaçons ne doivent jamais être appliqués directement sur la peau car ils peuvent endommager la peau.

Se baigner pour se rafraîchir

Le bain peut aider à refroidir le corps en raison des propriétés de l’eau évoquées ci-dessus. S’asseoir dans une baignoire peut être utile car la chaleur du corps est absorbée par l’eau environnante. Mais ne mettez pas un enfant dans un bain d’eau froide ou un bain rempli de glace. Remplissez plutôt le bain avec de l’eau tiède.

Laissez l’enfant s’asseoir dans le bain et appliquez doucement de l’eau sur la tête et le visage. Si l’enfant commence à frissonner, retirez-le immédiatement du bain. Même si vous souhaitez abaisser la température, mettez au moins des vêtements légers sur un enfant par la suite, car la température corporelle peut chuter rapidement après un bain. Ne remplissez jamais une baignoire trop haut et ne laissez jamais un enfant sans surveillance dans une baignoire remplie d’eau.

Boire beaucoup de liquides

Il est essentiel qu’un apport hydrique supérieur à la normale soit maintenu pendant toute la durée du malaise de l’enfant, en particulier pendant la fièvre. Naturellement, l’enfant peut ne pas vouloir manger et bien que les repas puissent être sautés pendant de courtes périodes, l’apport hydrique doit être augmenté. Les fluides corporels sont principalement perdus sous forme de sueur pendant et après une fièvre.

Si l’enfant vomit ou a la diarrhée, la perte de liquide est considérablement exacerbée et peut entraîner une déshydratation. En fait, une fièvre peut être le symptôme d’une déshydratation sévère. Idéalement, vous devriez donner à un enfant une solution de réhydratation orale (SRO) qui contient le mélange optimal d’eau et d’électrolytes pour prévenir la déshydratation et ne pas aggraver la diarrhée. L’allaitement ne doit pas être arrêté.

Vidéo

La vidéo suivante sur la façon de réduire la fièvre chez les enfants a été produite par l’équipe Health Hype.

 

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Utilisez des médicaments anti-fièvre

Les parents peuvent utiliser des médicaments pour traiter la fièvre. L’acétaminophène et l’ibuprofène peuvent être utilisés sans danger pour la fièvre chez les enfants . Il est important d’utiliser ces médicaments exactement comme prescrit sur l’emballage. N’oubliez pas que ces médicaments ne doivent pas être utilisés chez les nourrissons de moins de 6 mois sans surveillance médicale. Vous devriez voir un pédiatre dès que possible.

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Si vous utilisez ces médicaments anti-fièvre (antipyrétiques), il est important que vous respectiez les instructions sur l’emballage. N’essayez jamais d’augmenter la dose au-dessus de celle recommandée pour l’âge de votre enfant. Si ces médicaments n’aident pas à briser la fièvre, ou si la fièvre réapparaît, vous devriez consulter un médecin dès que possible.

Surveiller la température corporelle

Une partie importante de la gestion d’une fièvre consiste à prendre régulièrement la température corporelle de votre enfant et à l’écrire. Cela peut aider un médecin à évaluer les changements survenus pendant la durée de la fièvre. N’oubliez pas qu’une fièvre peut être traitée sans aucun médicament.

En fait, le repos au lit et l’abondance des liquides suffisent pour gérer une fièvre de 102 ° F ou moins chez un enfant, bien que les nourrissons de moins de 6 mois doivent être examinés par un médecin même si la fièvre est très légère. Les médicaments ne sont nécessaires que pour les fièvres supérieures à 102 ° F.

Ne vous fiez pas à votre main pour évaluer la température de l’enfant. Vous devez utiliser un thermomètre et prendre la température dans la bouche (par voie orale), les aisselles (axillaire) ou rectale chez les nourrissons.

Références

  1. Fièvres des enfants . Clinique de Cleveland
  2. Fièvre chez les enfants . Santé des enfants de Stanford
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