8 raisons d’utiliser l’huile de coco pour l’eczéma

L’eczéma est une affection cutanée qui peut toucher n’importe qui à un moment donné de sa vie; cependant, certaines personnes sont plus sujettes à l’eczéma que d’autres. Quiconque souffre d’eczéma sait qu’il s’agit d’une affection cutanée difficile à gérer. Bien qu’il ne mette pas la vie en danger, il peut provoquer un grand inconfort, de la douleur et de l’embarras. Il existe un certain nombre de traitements possibles pour l’eczéma et dans cet article, je vais discuter de la façon d’utiliser l’huile de coco pour l’eczéma.

Qu’est-ce que l’eczéma?

Le terme eczéma est utilisé pour tout type d’éruption cutanée accompagnée de démangeaisons et peut être un problème chronique pour de nombreuses personnes. L’eczéma peut provoquer une rougeur de la peau, des démangeaisons, des cloques et un dessèchement. Si une personne atteinte d’eczéma se gratte la peau, elle peut s’infecter, aggravant ainsi le problème.

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Très souvent, les médicaments prescrits pour l’eczéma ont des effets secondaires désagréables et, à long terme, peuvent être inefficaces et devenir très coûteux. Certaines personnes essaient d’utiliser des remèdes naturels tels que les huiles essentielles pour l’eczéma , l’alimentation crue ainsi que d’ autres traitements naturels .

Afin de traiter correctement l’eczéma, il est suggéré que tout traitement devrait faire ce qui suit: 1

  • Contrôlez les démangeaisons
  • Guérit la peau
  • Empêcher de nouvelles poussées
  • Prévenir les infections cutanées

Dans cet article, je vais examiner comment l’huile de noix de coco peut être utilisée comme substance topique naturelle pour résoudre ces 4 problèmes et comment la recherche sur les propriétés curatives de l’huile de noix de coco confirme cela.

L’huile de coco pour l’eczéma – Pourquoi cela peut être une option de traitement bénéfique

L’huile de coco vierge contient une grande quantité d’acides gras, dont l’un est l’acide laurique. L’acide laurique est un acide gras triglycéride à chaîne moyenne (TCM) et sa structure lui permet de pénétrer la peau très facilement.

L’acide laurique s’est également révélé antibactérien, antifongique, antimicrobien, anti-inflammatoire, et c’est également un hydratant efficace. 2

Cela signifie que vous pouvez utiliser l’huile de coco pour l’eczéma, car elle possède toutes les propriétés qui peuvent aider à traiter et à soulager l’inconfort causé par l’eczéma.

Comment pouvez-vous utiliser l’huile de coco pour traiter et gérer les affections cutanées liées à l’eczéma?

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8 raisons d’utiliser l’huile de coco pour l’eczéma

1. L’huile de coco est un hydratant incroyable pour la peau

L’un des moyens les plus importants de gérer l’eczéma est de bien hydrater la peau . Cela aide à garder la peau humide tout en fournissant une couche protectrice sur la peau. Habituellement, il est conseillé aux personnes souffrant d’eczéma d’utiliser des huiles à base de minéraux pour hydrater la peau. Cependant, il a été rapporté que l’huile de coco est aussi efficace que l’huile minérale pour hydrater la peau. Mais l’huile minérale ne laisse pas la peau respirer.

Parce que l’huile de coco contient de l’acide laurique, elle est capable de pénétrer la peau et de l’hydrater en profondeur, tout en gardant une couche protectrice sur la peau.

Une étude publiée dans la revue Dermatitis a rapporté que dans les essais cliniques, l’huile de coco extra vierge comme hydratant était tout aussi efficace que l’huile minérale chez les personnes atteintes de dermatite atopique (eczéma). Cependant, l’étude a également noté que l’huile de coco est également un antiseptique éprouvé. 3 Par conséquent, l’huile de coco est l’une des meilleures huiles naturelles pour hydrater la peau endommagée et c’est l’une des raisons que j’ai déjà mentionnées pour la garder dans votre salle de bain .

2. L’huile de coco nourrit la peau endommagée

Pour que la peau soit saine, elle doit être bien nourrie. Pour les personnes atteintes d’eczéma, il est difficile de trouver un remède topique qui non seulement soulagera les symptômes mais nourrira également la peau. En fait, de nombreux médicaments topiques pour la peau contre l’eczéma amincissent la peau et peuvent même aggraver la dermatite.

L’huile de coco est une excellente source d’acides gras qui ont des bienfaits prouvés pour la santé. Toutes les graisses contiennent des acides gras, mais le type d’acides gras dans l’huile de noix de coco le rend idéal pour traiter l’eczéma. En effet, les acides gras de l’huile de coco imprègnent facilement la peau et nourrissent de l’intérieur. Ainsi, plutôt que de dépouiller votre peau des nutriments et minéraux essentiels, l’huile de coco lui donnera les nutriments dont elle a besoin.

En fait, des études ont montré que l’huile de coco vierge contient des propriétés antioxydantes. 4 Les antioxydants sont nécessaires pour débarrasser la peau des radicaux libres. Les radicaux libres attaquent les brins de collagène et d’autres cellules de l’architecture de la peau. L’huile de coco vous aidera à obtenir et à conserver une peau d’apparence saine.

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Il convient de noter que la recherche a spécifiquement mentionné que l’huile de noix de coco vierge fonctionnait mieux que l’huile de noix de coco raffinée, il est donc préférable d’utiliser de l’huile de noix de coco vierge sur votre peau. Vous pouvez également trouver plus d’informations sur les types d’huile de noix de coco dans mon article sur les différences entre l’huile de noix de coco vierge et raffinée .

3. L’huile de coco a des propriétés antibactériennes naturelles

La teneur en acides gras de l’huile de noix de coco signifie qu’elle possède également des propriétés antibiotiques et antimicrobiennes naturelles. Une complication de l’eczéma est que lorsque la peau est cassée, elle est plus sujette aux infections par des bactéries et des virus.

Une étude sur les effets antibactériens et hydratants de l’huile de noix de coco a révélé que l’huile de noix de coco était très utile dans le traitement de la dermatite atopique et était capable de tuer les bactéries Staphylococcus aureus. 3 D’autres études ont montré que l’huile de coco est très efficace en tant qu’agent antibactérien et qu’elle aide à cicatriser les plaies. 5

4. L’huile de coco a des propriétés anti-inflammatoires naturelles

Il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent provoquer une inflammation de la peau des personnes sujettes à l’eczéma. Il peut s’agir de températures extrêmes, de savons, de détergents et d’autres produits chimiques agressifs. Vous pouvez utiliser de l’huile de noix de coco pour l’eczéma car ses propriétés anti-inflammatoires peuvent apporter le soulagement nécessaire.

La revue Pharmaceutical Biology a publié une étude montrant que l’huile de coco a des effets anti-inflammatoires modérés et également des effets analgésiques modérés. Par conséquent, l’huile de coco peut aider à apaiser la peau déjà enflammée et la rendre moins douloureuse. En l’utilisant régulièrement, vous pouvez également aider à prévenir les poussées.

Une façon dont l’huile de coco peut aider les personnes atteintes d’eczéma sur les mains est son utilisation comme désinfectant pour les mains. Un composé dérivé de l’huile de noix de coco s’est avéré tout aussi efficace pour tuer les bactéries que l’alcool isopropylique, qui est généralement utilisé dans les désinfectants pour les mains . Cependant, contrairement aux désinfectants pour les mains à base d’alcool, le composé à base d’huile de noix de coco n’a pas desséché la peau. 6

5. L’huile de coco apaise les démangeaisons

L’un des plus gros problèmes de l’eczéma est que la peau est très irritante et qu’il peut être très difficile de ne pas la rayer. Cependant, tout le monde sait que le grattage peut apporter un soulagement temporaire, mais il ne traitera pas les démangeaisons, il ne fera que l’aggraver. Les égratignures peuvent briser la peau et provoquer des saignements, puis il y a un risque élevé d’infection de la peau.

Toutes les propriétés apaisantes de l’huile de noix de coco, ainsi que ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, signifient que l’huile de noix de coco est idéale pour apaiser la peau enflammée et les démangeaisons.

6. L’huile de coco stimule le système immunitaire

L’une des complications du traitement à long terme avec des crèmes stéroïdes est que le corps peut y développer des réactions allergiques. Pour contrer cela, les médecins peuvent prescrire des médicaments pour supprimer le système immunitaire, entraînant une réduction des réactions allergiques. Cependant, certains des effets secondaires de ces médicaments sont un risque d’infection grave, de vomissements, un risque accru de cancer et une pression artérielle élevée. 7

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Cependant, il est connu que l’huile de coco possède des propriétés qui renforcent le système immunitaire et aident à le moduler. L’acide laurique aide à améliorer la réponse immunitaire dans le corps et ne provoque aucun effet secondaire. 8

Vous pouvez également trouver d’autres moyens de renforcer votre système immunitaire .

7. L’huile de coco est douce pour tous les types de peau

L’huile de coco est si douce pour la peau qu’elle peut également être utilisée sur les nourrissons. En fait, l’eczéma est une affection cutanée qui affecte plus de nourrissons que d’adultes.

Le site Web de la National Eczema Association a publié une histoire d’une mère dont le fils de 3 mois souffrait d’eczéma. Elle a découvert que les médicaments prescrits par les médecins aideraient pendant un certain temps, mais que l’eczéma reviendrait. Elle a commencé à utiliser de l’huile de coco extra vierge et a constaté une énorme amélioration de l’état de son fils. 9

Des études sur l’utilisation de l’huile de coco sur les nourrissons montrent également qu’il est sûr à utiliser et est un hydratant efficace pour la dermatite atopique. dix

8. L’huile de coco est naturelle

L’une des meilleures raisons d’utiliser l’huile de coco pour l’eczéma est qu’elle est entièrement naturelle et non toxique. En fait, il y a tellement de choses que vous pouvez faire avec l’huile de noix de coco, non seulement pour aider à soulager les affections cutanées provoquées par l’eczéma, mais vous pouvez également l’ utiliser en cuisine et ainsi vous pouvez nourrir votre corps de l’intérieur.

Comment utiliser l’huile de coco pour l’eczéma

Application topique d’huile de coco

Appliquez de l’huile de noix de coco sur la zone affectée plusieurs fois par jour et avant de vous endormir. Il aidera à soulager les démangeaisons et la desquamation. Vous pouvez également masser lentement l’huile dans votre peau.

Lorsqu’elle est appliquée en petites quantités, l’huile est presque entièrement absorbée par la peau et vous vous retrouvez avec une peau non grasse.

Bandage à l’huile de coco

Une autre façon de traiter l’eczéma avec de l’huile de coco est de l’utiliser dans un bandage. Cela est particulièrement bénéfique si votre peau est trop rugueuse à certains endroits et a tendance à se briser.

Réchauffez une cuillère à soupe d’huile de coco et trempez-y un coton. Placez le tampon imbibé d’huile de noix de coco sur la zone rugueuse et laissez-le rester pendant 15-20 minutes. Ensuite, épongez l’excédent d’huile avec du papier de soie.

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Huile de coco et aloe vera

L’aloe vera et l’huile de noix de coco sont excellentes pour votre peau et j’ai déjà écrit sur les incroyables bienfaits de l’aloe vera pour la peau .

Voici quelques avantages pour la santé de l’aloe vera:

  • L’aloe vera est un traitement naturel populaire pour les brûlures et les coups de soleil mineurs.
  • Il peut être utilisé pour apaiser la peau irritée et les éruptions cutanées.
  • Il améliore les vergetures, les taches de vieillesse, l’acné et les cicatrices.
  • Il hydrate et rajeunit la peau.

Il est important d’utiliser du gel d’aloe vera pur (ne pas utiliser de jus), ainsi qu’une huile de coco vierge biologique de bonne qualité (comme celle-ci ). 

L’huile de coco, lorsqu’elle est sous forme solide, fouette jusqu’à une consistance moelleuse et légère, ce qui en fait une lotion pour le corps fantastique. Il est absorbé rapidement dans la peau et vous n’en avez besoin que d’une petite quantité pour couvrir votre peau. Veuillez lire mon article sur la fabrication d’une crème apaisante cicatrisante à base d’aloe vera et d’huile de coco . Il contient des instructions détaillées ainsi que des instructions sur la façon d’utiliser cette crème.

Huile de coco et huiles essentielles pour l’eczéma

Il y a un certain nombre d’huiles essentielles qui sont bénéfiques pour l’ eczéma comme la lavande, l’ encens , géranium,  bois de cèdre , et arbre à thé.

Voici une recette d’une crème apaisante à l’huile de coco aux huiles essentielles:

  • ½ tasse d’huile de noix de coco
  • 20 gouttes d’huile essentielle de géranium
  • 30 gouttes d’huile essentielle de bois de cèdre
  • 20 gouttes d’huile essentielle de lavande

Mélanger tous les ingrédients dans un petit pot et appliquer 1 à 2 fois par jour.

Pour plus d’informations et de recettes, lisez mon article sur les meilleures huiles essentielles pour l’eczéma .

L’huile de coco comme complément alimentaire

Les allergies alimentaires peuvent être une cause potentielle d’eczéma et d’autres problèmes de peau – en particulier, les produits laitiers, le blé, les œufs, les produits à base de soja et les noix et les graines. C’est quelque chose que j’ai mentionné dans mon article sur la façon d’utiliser les aliments crus pour traiter l’eczéma .

Au contraire, la prise d’huile de coco peut être bénéfique en raison de sa capacité à stimuler le système immunitaire (comme je l’ai mentionné précédemment).

Vous pouvez prendre 1 à 3 cuillères à café d’huile de coco par jour. Des mouvements lâches ou fréquents peuvent être ressentis initialement, mais ils disparaîtront une fois que le corps s’y sera habitué.

La meilleure huile de noix de coco pour l’eczéma

Lorsque vous utilisez de l’huile de noix de coco pour la peau, vous devez toujours acheter de l’huile de noix de coco extra vierge qui a été cultivée de manière biologique. De cette façon, vous vous assurez d’obtenir la meilleure huile de coco de qualité et que rien n’y a été ajouté. De plus, la plupart des recherches que j’ai mentionnées ont été effectuées à l’aide d’huile de coco vierge.

En conclusion, on peut voir que l’huile de coco est un excellent traitement topique pour tous les types de maladies de la peau. Il aborde tous les 4 facteurs que les traitements de l’eczéma devraient faire. L’huile de coco contrôle les démangeaisons, aide la peau à guérir, elle empêche d’autres poussées et empêche la peau d’être infectée.

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1. Comment utiliser le régime alimentaire cru pour traiter l’eczéma
2. Les traitements naturels les plus utiles pour l’eczéma
3. Les meilleures huiles essentielles pour l’eczéma
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