Le vertige est une sensation d’ étourdissement où une personne se sent comme si elle s’évanouissait ; ou Les étourdissements peuvent être décrits comme si l’environnement bougeait alors qu’il n’y a en fait aucun mouvement ( vertige ).
Le vertige est un terme souvent utilisé généralement lorsque les gens utilisent ce terme pour décrire différents types de sensations, telles que vertiges, perte d’équilibre, trébuchement en marchant, etc. Néanmoins, il est conseillé de vous faire examiner par votre médecin si vous ressentez régulièrement des étourdissements. Les étourdissements peuvent englober un large éventail de facteurs, tels que tomber, tourbillonner, s’incliner, se sentir déséquilibré ou tourner, et l’un d’entre eux est un étourdissement en position couchée. Alors, qu’est-ce qui cause des étourdissements en position couchée? Lisez la suite pour en savoir plus.
8 causes courantes de vertiges en position couchée
Vous trouverez ci-dessous les 8 causes courantes de vertiges en position couchée :
Labyrinthite
La labyrinthite est causée par une infection du labyrinthe et est une forme de vertige. La cause de la labyrinthite est souvent un virus, mais peut également survenir à la suite d’une infection bactérienne. La labyrinthite peut provoquer une étrange sensation de mouvement même lorsqu’une personne est immobile et provoque également des étourdissements lorsqu’elle est allongée.
Vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB)
Le vertige positionnel paroxystique bénin ou VPPB est une condition médicale où une personne a l’impression que tout bouge autour d’elle. Le VPPB est une cause fréquente de sensation de vertige en position couchée. Normalement, il y a un mouvement de plusieurs petites pierres de calcium autour de la région du labyrinthe de l’oreille interne. Dans le vertige positionnel paroxystique bénin, le mouvement de ces calculs est entravé, ce qui provoque des étourdissements chez le patient même en position couchée. Les étourdissements peuvent être ressentis pendant quelques secondes à 1 ou 2 minutes et surviennent généralement chez les personnes âgées qui ont des problèmes d’oreille interne et chez les jeunes qui ont subi une blessure à la tête.
Stress et anxiété
Le stress et l’anxiété sont l’une des principales causes de sensation de vertige en position couchée. Les attaques de panique, qui sont associées à l’anxiété, peuvent provoquer des étourdissements en position allongée ainsi qu’une hyperventilation. Les patients souffrant de trouble de stress post-traumatique peuvent également souffrir de vertiges lorsqu’ils sont allongés.
Médicaments
Des étourdissements en position couchée peuvent également survenir en tant qu’effet secondaire de certains médicaments sur ordonnance. Il est donc important de vérifier vos médicaments si vous ressentez des étourdissements lorsque vous vous allongez. Les médicaments, qui peuvent provoquer des étourdissements en position allongée, comprennent les médicaments sur ordonnance, les médicaments en vente libre, les compléments alimentaires et les remèdes à base de plantes. Si le médicament coupable a été détecté, il peut être remplacé par un autre médicament ou arrêté pour traiter les étourdissements en position couchée.
Surchauffe ou déshydratation
La déshydratation qui peut survenir à la suite d’une exposition à la chaleur, d’un manque de régime alimentaire approprié, de voyages sur de longues distances est une cause fréquente de vertiges en position couchée. Une personne peut également se sentir étourdie en se couchant lorsqu’elle souffre d’hypoglycémie et boire du jus de fruit peut aider à résoudre les étourdissements. Chaque fois qu’une personne a des étourdissements lorsqu’elle est allongée, elle doit essayer de se lever lentement et de manger et de boire quelque chose.
Vieillissement
Le vieillissement entraîne de nombreux maux, qui peuvent inclure des tremblements, des pertes d’équilibre, une incapacité à se concentrer et des étourdissements en position allongée. Tout cela peut survenir à la suite d’une dégénérescence des tissus nerveux et cérébraux.
Hypotension
Une personne se sent également étourdie lorsqu’elle souffre d’hypotension ou d’hypotension artérielle. En cas d’hypotension, une personne se sent étourdie en se levant brusquement et peut également ressentir des étourdissements en se couchant. Il est donc important de traiter l’hypotension pour se débarrasser des vertiges en position allongée en suivant une bonne alimentation, du repos et des médicaments si nécessaire.
Autres causes de vertiges en position couchée
D’autres causes de vertiges en position couchée comprennent l’empoisonnement au monoxyde de carbone, les arythmies cardiaques, l’abus de drogues récréatives, l’hypoglycémie, la migraine et l’insuffisance vertébrobasilaire.
Façons de se débarrasser des étourdissements en position couchée ?
Afin de se débarrasser des étourdissements en position couchée, il est important de traiter la cause sous-jacente. Pour diagnostiquer la cause sous-jacente des étourdissements en position allongée, le médecin procédera à un examen ORL, effectuera un examen général et d’autres investigations telles que :
- CT ou IRM de la tête.
- Enquêtes pour tester l’équilibre.
- Tester la fonction nerveuse.
- Bilan cardiaque.
- Des analyses de sang.
En fonction des résultats, le médecin peut recommander diverses choses pour se débarrasser de la sensation de vertige en position couchée, comme le repos, des médicaments ou des exercices d’équilibre.
Façons de prévenir les étourdissements en position couchée
Pour éviter les étourdissements lorsque vous êtes allongé, vous devez éviter de changer rapidement de position (corps ou tête) lorsque vous êtes allongé, comme tourner ou tordre la tête.
- Les substances qui entravent la circulation sanguine telles que le sel, la caféine, l’alcool, le tabac doivent être réduites.
- Évitez le stress pour éviter les vertiges en position couchée.
- Hydratez-vous et buvez beaucoup de liquides pour éviter les étourdissements lorsque vous vous allongez.
- Retirez toutes les substances de votre vie auxquelles vous êtes allergique.
Quand demander de l’aide en cas de vertiges en position allongée ?
Une aide médicale immédiate doit être recherchée si vous ressentez des étourdissements lorsque vous vous allongez, accompagnés des éléments suivants :
- Vertiges après une blessure à la tête.
- Maux de tête sévères .
- Vomissements persistants.
- Raideur de la nuque ou forte fièvre.
- Évanouissement.
- Saisies.
- Perte d’audition .
- Douleur thoracique .
- Palpitations.
- Difficulté à respirer.
- Modifications de la parole ou de la vision.
- Incapacité de bouger un bras ou une jambe.
- Il est également important de demander un avis médical :
- Si vous ressentez des étourdissements pour la première fois.
- Si vous constatez un changement dans vos symptômes de vertiges.
- Si vous ressentez des étourdissements après avoir pris un médicament.
