7 raisons pour lesquelles les règles sont tardives sous contrôle des naissances

La contraception hormonale est utilisée pour prévenir la grossesse et réguler les cycles menstruels, mais il est toujours possible d’avoir des règles tardives ou manquées. Sur la base d’un cycle normal de 28 jours, vos règles pourraient être considérées comme en retard à 35 jours.Le stress, l’alimentation et les problèmes de santé font partie des causes d’un retard des règles qui ne sont pas dues à une grossesse.

1. Modifications du contrôle des naissances

Changer de méthode de contraception, comme passer de la pilule à un anneau vaginal comme NuvaRing ou Eluryng, peut entraîner des règles sautées ou manquées à mesure que votre corps s’adapte aux différents niveaux d’hormones.

Vous n’avez pas besoin d’attendre vos règles pour planifier votre passage à une nouvelle méthode contraceptive. Cependant, dans certaines situations, vous devrez peut-être utiliser une méthode contraceptive d’appoint (telle que des préservatifs) jusqu’à une semaine après avoir effectué le changement pour vous protéger contre une grossesse.

Il existe également certaines formes de contrôle des naissances qui sont connues pour entraîner un allégement des règles ou leur arrêt complet avec le temps. Ceux-ci incluent :

• La pilule progestative (la minipilule)
• Dispositifs intra-utérins hormonaux (DIU), tels que Mirena, Liletta et Kyleena
• Implants contraceptifs comme Nexplanon, qui peuvent rendre les règles plus légères

Dans certains cas, les règles cessent avec le temps. Assurez-vous de suivre les conseils de votre professionnel de la santé pour savoir quand et comment changer de produit. Votre professionnel de la santé peut vous conseiller sur le moment où vous prévoyez le retour de vos règles et répondre à vos questions sur les changements de méthode de contraception.

2. Stress

Le stress est l’un des nombreux facteurs pouvant conduire à une aménorrhée hypothalamique, un terme médical utilisé pour décrire une condition dans laquelle les règles s’arrêtent parce que l’hypothalamus de votre cerveau ne libère pas les hormones qui provoquent les règles.

Lorsque l’hypothalamus fonctionne correctement, il libère des produits chimiques qui amènent l’hypophyse à stimuler d’autres parties du corps productrices d’hormones, y compris les ovaires.

Lorsque le corps est stressé, il produit une hormone appelée cortisol.Cette hormone peut interférer avec l’interaction entre l’hypothalamus, l’hypophyse et les ovaires. Cela peut entraîner un retard de vos règles.

3. Exercice de haute intensité

Le stress physique peut perturber votre cycle menstruel, même si vous prenez une méthode contraceptive. L’exercice de haute intensité peut augmenter les niveaux de cortisol, ce qui peut interférer avec la production d’hormones qui provoquent les règles.

Si vous faites de l’exercice pour perdre du poids, cela peut également jouer un rôle dans l’absence de règles. Perdre trop de graisse corporelle peut provoquer des changements hormonaux qui arrêtent l’ovulation, ce qui peut entraîner l’arrêt des règles.

L’absence de règles à cause de l’exercice peut indiquer que vous ne mangez pas suffisamment pour votre niveau d’activité. Les sportifs de haut niveau courent un risque particulier de manquer leurs règles en raison d’un exercice excessif ou trop intense et de ne pas manger suffisamment pour leurs besoins énergétiques.

4. Régime alimentaire et poids

Si vous ne consommez pas suffisamment de calories, votre corps doit utiliser ses réserves d’énergie pour répondre à ses besoins. Lorsque le corps tente de conserver son énergie, il peut arrêter l’ovulation.

Une perte de poids soudaine ou extrême peut entraîner l’arrêt des règles. Les personnes souffrant de troubles de l’alimentation comme l’anorexie ou la boulimie peuvent constater l’arrêt de leurs règles.Prendre trop de poids peut également perturber vos règles, et l’obésité peut rendre cela plus probable.

5. Équilibre hormonal anormal

Les déséquilibres hormonaux dans le corps peuvent provoquer l’arrêt des règles. Cela peut être dû à des conditions sous-jacentes, telles que :

• Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK):Cette condition affecte la production d’hormones qui interfèrent avec l’ovulation, la libération d’un ovule par les ovaires. La plupart des personnes atteintes du SOPK ont des règles irrégulières ou leurs règles s’arrêtent complètement (appelée aménorrhée).
• Diabète: Environ 40 % des femmes atteintes de diabète de type 1 subissent des conséquences sur leur reproduction, notamment des règles manquées en raison d’influences hormonales. Le diabète de type 2 entraîne également des irrégularités.
• Insuffisance ovarienne primaire associée à l’X fragile (FXPOI) :Cette condition entraîne l’arrêt du fonctionnement des ovaires à un âge plus jeune que l’âge habituel de la ménopause et, par conséquent, entraîne l’arrêt des règles. On pense que FXPOI est causé par une modification des gènes du chromosome X.
• Problèmes de thyroïde:La glande thyroïde, qui est également régulée par l’hypothalamus, peut contribuer à des règles irrégulières ou à un arrêt complet des règles. Une thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie) et une thyroïde sous-active (hypothyroïdie) peuvent entraîner un retard ou un arrêt complet des règles.

D’autres problèmes de santé, notamment la maladie coeliaque, peuvent également entraîner une absence de règles.

6. Médicaments

Outre votre contraception, d’autres médicaments utilisés pour traiter divers problèmes de santé peuvent influencer vos règles. Ils comprennent :

• Médicaments contre les crises
• Traitements de la thyroïde
• Médicaments contre la tension artérielle
• Chimiothérapie
• Antidépresseurs

7. Grossesse

Être enceinte est la cause naturelle la plus courante d’arrêt des règles.

Pendant le cycle menstruel, les hormones provoquent un épaississement de la muqueuse utérine. Cela constitue un endroit sûr pour qu’un ovule fécondé puisse atterrir et s’implanter, devenant ainsi le début d’une grossesse.

Il arrive une période pendant laquelle l’utérus se débarrasse de cette muqueuse, car aucun ovule fécondé ne s’est implanté ici. Si l’utérus reçoit un ovule fécondé, le corps s’accroche à la muqueuse de l’utérus, ce qui explique l’arrêt des règles.

Cependant, la contraception agit en arrêtant l’ovulation, donc si vous prenez une contraception et que vous la prenez régulièrement comme indiqué, il est peu probable qu’une absence de règles pendant la contraception soit due à une grossesse.

Que faire ensuite

Dans la plupart des cas, manquer ses règles pendant une contraception est normal et il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Si vous pensez être enceinte, faites un test de grossesse à domicile.

Si vous avez récemment été soumis à beaucoup de stress, si vous avez fait beaucoup d’exercice ou si vous avez apporté des changements alimentaires importants, vous souhaiterez peut-être modifier votre mode de vie (comme méditer pour réduire le stress ou augmenter votre apport calorique) pour ramener votre cycle à la normale.

Cependant, dans certains cas, le fait de manquer une période de contraception peut être le signe d’un problème de santé sous-jacent. Si vos règles continuent de s’écouler avec une méthode contraceptive ou si vous présentez des symptômes supplémentaires, tels que de la fatigue ou une perte de cheveux, parlez de vos inquiétudes à votre médecin.