Le lait de soja pur est une bonne source de protéines végétariennes. Il est en outre à la fois pauvre en graisses et en amidons, et donc pauvre en sucres.
Pendant ce temps, les laits de soja commerciaux sont généralement renforcés avec des nutriments inclus, par exemple le calcium et la vitamine D. Les deux jouent un rôle indispensable dans la santé des os.
Il existe des vitamines B2 et B12 dont le corps a besoin pour libérer l’énergie des aliments et aider à maintenir le son du système sensoriel. Le lait de soja commercial contient également de la vitamine K pour l’épaississement du sang, du phosphore pour des os solides et du potassium pour la santé cardiaque.
Cependant, qu’en est-il des avantages pour la santé du lait de soja pour les bébés ? Est-ce quelque chose d’extraordinaire ?
Nous allons découvrir la réponse ci-dessous.
- Soulager les allergies au lait
Pendant la première année de vie, les bébés boivent soit du lait maternel, soit du lait maternisé. Après le premier anniversaire de votre bébé, un pédiatre prescrira probablement un changement au lait de vache entier.
L’un des défis de cette routine est que quelques bébés sont sensibles aux protéines du lait. Cela peut compliquer l’alimentation au lait maternisé habituelle et passer au lait des animaux laitiers après l’année primaire.
Comme indiqué par un examen, jusqu’à trois pour cent des bébés américains ont des sensibilités au lait. Cela peut provoquer des signes gênants chez votre bébé, comme l’irritabilité et les éruptions cutanées.
Les préparations à base de soja peuvent éventuellement offrir une portion de nutriments similaires sans la réaction hypersensible du lait. Vous voudrez peut-être lire les avantages pour la santé de l’huile de jojoba pour la peau des bébés .
- Croissance et développement sains
Les spécialistes prescriront normalement du lait de soja si votre bébé développe une hypersensibilité à différentes formules. Cela peut très bien être incroyable pour les bébés intolérants au lactose, car le lait de soja contient beaucoup moins de lactose que les autres types de lait.
Une chose que le lait de soja a en abondance est la protéine. Ceci est important pour une croissance et un développement sains.
Comme les bébés grandissent à un rythme aussi rapide, ils ont besoin de beaucoup plus de protéines que les adultes. En l’espace de six mois, le poids corporel des bébés double, un régime riche en protéines est indispensable.
Vous pouvez également donner du tofu à votre bébé pour obtenir des protéines supplémentaires, car c’est l’un des bienfaits du tofu pour la santé des bébés .
- Considérations de santé à long terme
Les personnes qui mangent des régimes à base de plantes sont en fait moins enclines à développer des maladies incessantes, telles que les maladies coronariennes et la croissance du cancer, par rapport aux personnes qui mangent peu d’aliments végétaux.
De telles inquiétudes peuvent vous inciter, en tant que parent, à commencer votre bébé du bon pied avec un régime alimentaire sain dès le départ tout au long de la vie quotidienne.
Cependant, pratiquement aucune enquête n’a été menée sur la sécurité du lait de soja chez les bébés, étant donné que la protéine peut même provoquer des réactions telles que des maux d’estomac, de la diarrhée et une absence de sécrétions solides.
En raison des demandes de renseignements sur la sécurité du lait de soja, les pédiatres ne suggèrent normalement le lait de soja pour bébés qu’en cas de problème clinique.
- Faire progresser le régime végétalien
Les spécialistes s’accordent à dire que la formule au soja est la décision la plus appropriée pour les bébés nés à terme atteints de galactosémie ou d’insuffisance innée en lactase – deux affections qui empêchent les enfants de décomposer les sucres réguliers du lait de vache. La formule au soja est également la meilleure décision pour les familles végétaliennes.
Malgré le fait que le nutriment D3 dans la plupart des préparations à base de soja provient toujours de la lanoline de mouton, il s’agit du choix accessible le plus proche des préparations pour bébés entièrement végétaliennes.
- Prévention de la galactosémie
Dans le cas où un bébé est mis au monde avec la galactosémie, une maladie acquise dans laquelle le corps ne peut pas décomposer le galactose (un sucre naturel présent dans le lait), le lait de soja peut être une excellente alternative pour le prévenir.
De plus, la consommation soutenue de lait de soja garantit une consommation adéquate de calcium, car le lait de soja enrichi contient de la vitamine D qui favorise l’assimilation du calcium.
Les bébés qui ne trouvent pas la saveur du lait de soja nature attrayante peuvent se contenter de lait de soja disponible en différentes saveurs.
- Poids corporel sain
Le lait de soja est riche en fer, en protéines et en un assortiment de nutriments essentiels à la bonne santé des bébés. Le lait de soja est faible en matières grasses, ce qui peut aider à maintenir un poids corporel sain chez les bébés.
Il peut également réduire le risque de problèmes cardiaques et d’obésité infantile chez les bébés. Compte tenu de sa teneur élevée en fibres, les bébés qui dévorent du lait de soja peuvent avoir une fréquence moindre de diarrhée et de troubles intestinaux.
En parlant de diarrhée, voici quelques conseils pour prévenir la diarrhée .
Donc, si votre bébé boit du lait de soja avant l’âge de cinq ans et après l’âge d’un an, assurez-vous que le lait est soutenu et non sucré. Un bébé âgé de un à deux ans devrait boire quelques tasses de lait entier chaque jour.
De plus, si votre bébé a un problème clinique, par exemple s’il a une sensibilité aux produits laitiers ou une intolérance au lactose, ou si votre famille ne mange pas de produits laitiers, le lait de soja enrichi est un substitut approprié au lait de vache.
Voici donc 6 avantages pour la santé du lait de soja pour les bébés. Pendant que vous y êtes, assurez-vous également de vérifier les avantages pour la santé du lait d’avoine et les avantages pour la santé de la prise de poudre de protéine de soja .
