Disons que c’est l’hiver et qu’il fait froid dehors, ou peut-être que vous voulez simplement vous réchauffer après une nuit froide, alors siroter une tasse de chocolat chaud tout en reposant votre corps près d’une cheminée est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire. Le chocolat chaud est une boisson chauffée qui se compose généralement de copeaux de chocolat ou de poudre de cacao et de lait. Du sucre supplémentaire ou un autre édulcorant peut également être ajouté. C’est une boisson populaire dans certains pays, comme le Mexique, les États-Unis et le Canada.
Dans ces pays, le chocolat chaud a tendance à être servi sous forme instantanée et donc plus fin que sa version européenne. En Europe, le chocolat chaud est servi dans un état très épais en raison de l’utilisation de fécule de maïs. Dans les pays d’Amérique latine, le chocolat chaud est servi de plusieurs façons et certaines garnitures telles que le fromage, la guimauve, la crème fouettée ou le chocolat solide sont souvent incluses. En général, le chocolat chaud est traditionnellement associé à l’hiver, au froid et au dessert dans certains pays occidentaux. Cela est dû à une température extrêmement basse, donc siroter un chocolat chaud est une façon relaxante de réchauffer votre corps.
Comme cela a déjà été dit, le chocolat chaud est souvent servi instantanément en Amérique et au Canada (ainsi que dans d’autres pays d’Amérique du Nord), cela signifie qu’il existe des entreprises qui produisent du chocolat chaud instantané emballé. Ainsi, de nombreuses marques de chocolat chaud apparaissent sur les marchés. L’une de ces marques est Swiss Miss.
Swiss Miss™ est une marque américaine de chocolat chaud et d’autres produits à base de chocolat vendue par ConAgra Brands. Cette société propose trois variantes différentes de chocolat chaud. La description indique que la première variante de chocolat est disponible en version régulière et ne contient pas de sucre et avec une petite guimauve en option incluse, la seconde nommée Great Start Cocoa est riche en 15 vitamines et minéraux essentiels, et enfin la troisième s’appelle Pick-Me-Up avec 67 mg de caféine ou sachet. Initialement, dans les années 1950, la boisson n’était disponible que dans les avions et vendue aux passagers. Une fois devenu populaire, l’entreprise a commencé à vendre le produit dans les épiceries. (Lire aussi : Bienfaits du chocolat chaud avant le coucher pour la santé )
On dit que ce chocolat chaud Swiss Miss™ est avantageux pour notre santé, en particulier la variante Great Start Cocoa qui est nutritionnellement plus riche que les deux autres variantes. C’est plutôt vrai selon l’histoire, car le chocolat chaud a été apprécié comme médicament ainsi que comme boisson du 16ème au 19ème siècle. Eh bien, c’est une bonne nouvelle pour vous qui privilégiez ce chocolat chaud comme boisson réconfortante. Vous pouvez goûter à cette délicieuse boisson et profiter de ses bienfaits pour la santé. Alors, continuez à lire pour en savoir plus sur cette marque de chocolat chaud.
VALEUR NUTRITIONNELLE DU CHOCOLAT CHAUD SUISSE MISS
Chaque 100 g de chocolat chaud Swiss Miss contient ces substances chimiques :
- 322.168 kJ (77.000 kcal) Énergie
- 10,74 g Glucides
- 9.66 g Sucres
- 1 g Fibres alimentaires
- 2,34 g de matières grasses
- 1,431 g de gras saturés
- 0,078 g de gras trans
- 0,677 g de gras monoinsaturés
- 0,084 g Gras polyinsaturés
- 3,52 g de protéines
- 51 μg (6%) équivalent vitamine A
- 176 UI Vitamine A
- 0,039 mg (3%) Thiamine (B1)
- 0,182 mg (15 %) Riboflavine (B2)
- 0,133 mg (1%) Niacine (B3)
- 0,04 mg (3%) Vitamine B6
- 5 μg (1%) Folate (B9)
- 0,49 μg (20%) Vitamine B12
- 0,2 mg (0%) Vitamine C
- 1,1 μg (7 %) Vitamine D
- 45 UI (8%) Vitamine D
- 0,03 mg (0%) Vitamines E
- 0,2 μg (0%) Vitamine K
- 114mg (11%) Calcium
- 0,42 mg (3 %) Fer
- 23mg (6%) Magnésium
- 105 mg (15 %) phosphore
- 197mg (4%) Potassium
- 44mg (3%) Sodium
- 0,63 mg (7 %) Zinc
- 82,45g Eau
- 2 mg de caféine
- 8mg Cholestérol
*toutes les valeurs en pourcentage sont basées sur les recommandations américaines pour les adultes
Comme vous pouvez le voir ci-dessus, le chocolat chaud Swiss Miss™ contient beaucoup de vitamines et de minéraux. Cela pourrait indiquer des avantages médicaux précieux qu’il peut fournir. (Voir aussi : Avantages de manger du chocolat noir pour les diabétiques ) Voici les avantages pour la santé de Swiss Miss Hot Chocolate :
1. Cela peut aider à prévenir le cancer
Sur la base de certaines études, il a été constaté que le chocolat chaud Swiss Miss™ contient un niveau élevé d’antioxydants, notamment de la vitamine A et de la vitamine C. Ces antioxydants aideront à prévenir le cancer en éliminant les radicaux libres dans votre corps. De plus, une peau presque vide de radicaux libres a généralement l’air fraîche et saine. (Recommandé : Bienfaits pour la santé des feuilles de papaye contre le cancer )
2. Il peut aider à faciliter la digestion
Le chocolat chaud Swiss Miss™ est principalement composé d’eau, de teneurs élevées en glucides et en fibres alimentaires. Ces trois éléments peuvent aider à soulager et à maintenir la santé du système digestif. Une digestion bien conditionnée conduit à la prévention des maladies intestinales, telles que la constipation, la diarrhée, les vomissements et les selles altérées. Mais sachez qu’il ne faut pas compter uniquement sur le chocolat chaud, votre hygiène de vie et vos habitudes alimentaires affecteraient également votre santé digestive.
3. Il aide à traiter la fièvre
Il y a des siècles, un célèbre explorateur, Francisco Hernandez, a écrit un article sur l’utilisation des boissons au chocolat dans le traitement de la fièvre. La raison en est que le cacao, qui est une forme brute solide de chocolat chaud avant liquéfaction, contient un produit chimique appelé théobromine.
Ce produit chimique peut aider le corps à contrer les symptômes de la fièvre et du rhume. Ceci est étudié plus en détail par de nombreux experts. L’une des études menées en 2012 a révélé que les produits chimiques contenus dans le chocolat sont un traitement efficace contre la fièvre car ils bloquent les nerfs sensoriels, ce qui à son tour arrête le réflexe de la toux. (Cela pourrait vous intéresser : Avantages de la racine de gingembre pour le rhume et la grippe )
4. Il aide à traiter les maladies du foie
Le Swiss Miss Hot Chocolate présente de nombreux avantages pour la santé. Les patients atteints de maladies du foie telles que l’hépatite, l’hépatomégalie, etc. sont souvent encouragés à suivre un régime riche en calories. Eh bien, inclure le chocolat chaud Swiss Miss™ dans son alimentation est un bon traitement pour ceux qui en ont besoin. De plus, si vous consommez des aliments riches en calories comme du chocolat chaud, vous vous protégez des infections virales qui peuvent causer des maladies du foie. En d’autres termes, le chocolat chaud renforce également votre système immunitaire.
D’autres habitudes physiques peuvent également être un facteur de transmission de ces maladies. Alors, prenez soin de votre habitude et essayez de ne pas dépendre uniquement des médicaments.
5. Il réduit le risque de maladies cardiovasculaires (cœur)
Le chocolat chaud Swiss Miss™ est riche en antioxydants, ce qui signifie qu’il peut réduire le risque de maladies cardiaques. Il contient également du flavonol, qui peut maintenir et améliorer le flux sanguin en aidant à dilater le vaisseau. Les flavonols présents dans le chocolat chaud aident également à équilibrer les niveaux d’eicosanoïdes et à réduire l’augmentation des plaquettes sanguines. Ces événements, à leur tour, profiteront à la circulation sanguine et maintiendront un cœur en bonne santé. (Vous voudrez peut-être lire : Avantages du miel pour les maladies cardiaques )
PRÉCAUTIONS LORS DE L’UTILISATION DU CHOCOLAT CHAUD SWISS MISS™
Boire du chocolat chaud a été lié à certains effets négatifs, car la boisson contient un niveau élevé de sucre, de graisses et d’huiles hydrogénées. Par conséquent, le chocolat chaud est déconseillé aux personnes amaigrissantes et diabétiques.
