20 avantages du thé au chardon-Marie et effets secondaires

Découvrez les 20 avantages choquants pour la santé du thé au chardon-Marie et ses effets secondaires.

Le thé au chardon-Marie est fabriqué à partir des graines en poudre de la plante de chardon-Marie, qui porte le nom scientifique de Silybum Marianum.

Le nom « chardon-Marie » vient de la substance laiteuse qui sort lorsqu’elle détruit les fleurs de cette plante.

La plante vient de la région méditerranéenne, elle est donc assez forte et peut survivre dans les climats tempérés, c’est pourquoi il existe beaucoup de ces plantes dans le monde.

 

C’est pourquoi nous pouvons facilement trouver du thé au chardon-Marie et il devient populaire pour la santé. Alors, voici les avantages pour la santé du thé au chardon-Marie

Avantages pour la santé du thé au chardon-Marie

À partir des nutriments ci-dessus, nous pouvons conclure que le thé est très bon pour notre corps et notre esprit.

Voici quelques-uns des bienfaits pour la santé du thé au chardon-Marie que nous pouvons obtenir en le consommant :

1.- Bienfaits du thé au chardon-Marie pour la désintoxication du foie

Les avantages les plus importants pour la santé sont de renforcer et de désinfecter le foie. Il est connu comme un « tonique du foie » pour sa capacité à cultiver et à soutenir le cœur.

Il est bénéfique pour les personnes souffrant de maladies du foie telles que la cirrhose, la jaunisse, l’hépatite et les troubles de la vésicule biliaire.

L’ingrédient actif du chardon-Marie est la silymarine, qui est directement liée à la réparation des cellules hépatiques et aide au rétablissement des patients atteints de maladies du foie.

La silymarine est un antioxydant puissant qui défend, détoxifie et traite les dommages oxydatifs aux organes.

Le corps traite les toxines par le foie. Cet organe absorbe les mauvaises choses qui pénètrent dans le corps.

Cependant, l’utilisation répétée de drogues, d’alcool, de pesticides et même de médicaments contre les toxines sur ordonnance peut rendre le foie lent, moins efficace, gras et plus endommagé.

Le thé au chardon-Marie peut être servi comme un excellent traitement pour nettoyer et détoxifier le foie et améliorer son efficacité.

2.- Il agit comme un anti-inflammatoire

Le thé au chardon-Marie a plusieurs propriétés et ingrédients anti-inflammatoires.

Ils peuvent soulager les douleurs de la goutte, de l’arthrite, des troubles articulaires, des troubles gastriques, des migraines, des maux de tête et bien d’autres.

3.- Bienfaits du thé au chardon-Marie pour le cholestérol

La consommation de ce thé peut abaisser la tension artérielle, le taux de cholestérol et la glycémie, ce qui réduit le stress et la pression sur le système cardiovasculaire.

Il peut réduire le risque d’athérosclérose, de diabète, de maladie coronarienne, d’accident vasculaire cérébral.

Son extrait contient des oméga-3 et des concentrations élevées d’acides gras, ce qui est important pour défendre la santé cardiaque. Les acides gras oméga-3 peuvent stabiliser le taux de cholestérol dans le corps.

4.- Thé au chardon-Marie pour perdre du poids

Les personnes qui veulent perdre du poids devraient boire du thé au chardon-Marie. Il peut supprimer l’appétit et stimuler le métabolisme, aidant les gens à résister aux collations de fin de soirée et à augmenter la combustion passive des graisses.

5.- Combattre les problèmes digestifs

Le thé au chardon-Marie peut également aider à lancer un système digestif plus sain et plus efficace.

Si vous souffrez de ballonnements, de constipation, de crampes ou de constipation, le thé au chardon-Marie peut soulager l’inflammation des tissus intestinaux, optimiser le système digestif et assurer une bonne absorption des nutriments.

Il agit comme un laxatif et aide non seulement à lubrifier les intestins mais aussi à éliminer les aliments du système. Il peut même aider à éliminer des maladies telles que l’hépatite ou la cirrhose.

6.- Détoxification du corps

En plus d’améliorer la santé et la fonction hépatique du chardon-Marie, le thé est très bon pour nettoyer le corps et réduire le stress sur le système rénal.

Le thé au chardon-Marie augmente la miction pour soutenir la santé des reins et de la vessie, et évacuer l’eau, la graisse, le sel et les toxines en excès du corps.

Le chardon-Marie est le plus couramment utilisé comme agent détoxifiant car le cœur joue un rôle dans le traitement des toxines dans le corps et dans leur neutralisation.

Cependant, plusieurs composants organiques du lait sont très efficaces pour nettoyer le système lymphatique afin de maintenir le corps en bonne santé.

7.- Thé au chardon-Marie pour le diabète

La nature pour réguler la propriété du thé au chardon-Marie de la glycémie est particulièrement importante pour les diabétiques.

Il peut augmenter la résistance à l’insuline, empêchant une hausse et une baisse des niveaux de glucose après avoir mangé des glucides.

Le thé au chardon-Marie est également bon pour les personnes à haut risque de diabète car il aide à prévenir efficacement le développement de la maladie.

Le mélange d’antioxydants, d’acides gras et d’extrait de silymarine de chardon-Marie dans le thé est capable de réguler les niveaux d’insuline et d’équilibrer les niveaux de sucre dans le sang dans le corps pour les personnes souffrant de diabète ou à risque.

8.- Traiter les maladies chroniques

Le thé au chardon-Marie peut résister à l’activité des radicaux libres dans le corps et au stress oxydatif. Une teneur très élevée en antioxydants améliore la santé dans tout le corps, inévitable dans les maladies chroniques, et pourrait même ralentir le processus de vieillissement.

9.- Prenez soin de la santé de votre foie

Lorsqu’une maladie du foie ou une cirrhose affecte le patient, le foie est un compromis difficile avec l’organisme et entraîne la souffrance de l’organisme.

De ce qui précède, nous pouvons conclure que les lésions hépatiques sont un processus lent.

L’extrait de thé laiteux peut aider à stimuler le processus de guérison du foie. Il supprime une grande quantité de dommages dus à une consommation excessive d’alcool ou à d’autres actions qui endommagent le foie.

10.- Thé au chardon-Marie contre le cancer

Bien que la recherche sur les bienfaits pour la santé du thé de chardon-Marie dans le traitement du cancer en soit encore à ses débuts, il semble que le thé ait des effets inhibiteurs sur la croissance des cellules cancéreuses et des tumeurs cutanées et puisse également aider à prévenir la croissance du cancer du sein, de la prostate. , et col de l’utérus.

En raison de ces effets, l’extrait de chardon-Marie peut être utilisé comme une option alternative pour un traitement médical.

11.- Soulage l’inconfort causé par les champignons

Certains chercheurs montrent que les infections fongiques peuvent être éliminées grâce au thé au chardon-Marie, c’est pourquoi il est associé à l’utilisation traditionnelle du thé au chardon-Marie comme remède contre l’empoisonnement fongique.

De nombreux types de champignons sont dangereux car ils sont très toxiques et causent la mort, mais le thé au chardon-Marie peut être administré pour neutraliser et prévenir la mort.

11.- Stimule l’intelligence cognitive

La recherche relativement récente testée sur le thé au chardon-Marie montre que les utilisations d’extrait de thé au chardon-Marie peuvent stimuler l’intelligence cognitive et ouvrir de nouvelles voies neuronales qui sont très efficaces pour ralentir les maladies affectées par la démence et la maladie d’Alzheimer.

12.- Aide à prévenir les calculs biliaires

En tant que principal organe digestif, le foie contribue au processus d’afflux de nutriments et de toxines dans notre corps par l’eau, la nourriture et l’air.

Le cœur et d’autres organes tels que les reins, la vésicule biliaire, le pancréas et les intestins travaillent ensemble pour préserver la santé du foie. Il est également capable de prévenir les calculs biliaires.

Ce thé peut soutenir le système de soutien des glandes endocrines et des glandes gastro-intestinales en aidant la production de bile et d’enzymes et en nettoyant le sang. Il peut aider à purifier les déchets métaboliques du corps et à réguler la fonction de la vésicule biliaire.

13.- Thé de chardon-Marie pour les reins

L’avantage est qu’il aide à éliminer les toxines qui se trouvent dans la vessie source de maladie rénale et à son tour, prévient la formation de calculs rénaux et d’autres maladies rénales.

14.- Aide à contrôler la production d’hormones

Le thé sert également à réguler et à équilibrer la production hormonale. Ceci est très utile lorsque la personne souffre d’un dysfonctionnement du système reproducteur.

La ménopause vécue par les femmes peut provoquer des symptômes tels que des bouffées de chaleur, des sautes d’humeur et des sueurs nocturnes.

Cela peut être causé par des déséquilibres hormonaux. Les effets de l’hormone œstrogène contenue dans le thé au lait peuvent faciliter la vie des femmes et leur permettre de bien dormir.

Il contient des antioxydants qui peuvent aider les femmes souffrant de dysfonctionnement menstruel et réduire les effets des MST liés aux problèmes hormonaux. Il est également utile pour les hommes.

La substance aide à traiter une hypertrophie de la prostate, connue sous le nom d’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP), ou à traiter l’infertilité.

15.- Combattre les problèmes respiratoires

Le thé au chardon-Marie est la boisson qui peut aider la respiration allergique avec une perfusion intraveineuse de médicaments contre les allergies.

Il a certaines fonctions comme antihistaminique, analgésique contre les allergies saisonnières, réaction à la fièvre et réduit les maux de tête dus à la congestion et aux difficultés respiratoires.

Lorsque le temps est froid, le thé au chardon-Marie est également bon pour augmenter la transpiration et faire baisser la fièvre. Vous pouvez soulager les difficultés respiratoires en le buvant.

Pour les asthmatiques, le thé au chardon-Marie aide à calmer la réaction spasmodique et aide à ouvrir la voie à une respiration douce, facile et silencieuse.

16.- Renforcement du Système Immunitaire

Il est riche en antioxydants et en vitamines, il peut donc aider à renforcer le système immunitaire, permettant une récupération plus rapide de diverses maladies.

En buvant du chardon-Marie, le thé aidera à nettoyer les toxines et à restaurer l’énergie et la vitalité.

17.- Favorise la santé de vos os

Il a un effet positif sur la santé des os car il aide à prévenir la perte osseuse et la guérison des fractures. Il aide à prévenir les carences en œstrogènes qui entraînent une perte osseuse.

18.- Bienfaits du thé au chardon-marie pour la peau

Phytochimiques contenus dans la silymarine du thé au chardon-Marie, efficaces pour inhiber le stress oxydatif dû aux rayons UV sur la peau.

Le thé est considéré comme un puissant inhibiteur de la vitesse de réaction chimique des radicaux libres dans le corps qui dépasse la capacité.

Ces substances, avec l’aide des rayons UV, peuvent provoquer des maladies de la peau comme le cancer de la peau. La silymarine qui s’y trouve peut réduire les dommages cutanés causés par les radiations chez les patients subissant un traitement contre le cancer.

Précautions à prendre avec le thé au chardon-Marie

Nous pouvons voir d’en haut que le thé au chardon-Marie a de nombreux avantages pour notre vie. Cependant, certaines précautions s’appliquent aux personnes suivantes.

1.- Patients diabétiques

Les propriétés hypoglycémiantes du thé au chardon-Marie sont très dangereuses pour les patients diabétiques qui utilisent déjà des médicaments hypoglycémiants. Le traitement avec les deux peut faire chuter votre glycémie à des niveaux dangereux.

2.- Femmes enceintes

Boire du thé au chardon-Marie pendant la grossesse et la sur-allaitement peut entraîner une fausse couche. De plus, cela peut également entraîner une diminution de l’efficacité du lait maternel.

3.- Garçons et filles

Nous ne devrions pas donner de thé au chardon-Marie aux enfants car il n’y a aucune preuve qu’il est totalement sans danger. Nous ne pouvons donner des herbes médicinales aux enfants que sous surveillance médicale.

4.- Interactions médicamenteuses

Le thé au chardon-Marie contient de nombreux ingrédients actifs qui peuvent interagir avec divers médicaments allant du diabète, de l’hypertension et des maladies du foie.

Eh bien, le thé au chardon-Marie présente de nombreux avantages pour la santé. Il a de nombreuses sources naturelles qui sont bonnes pour le corps, mais vérifiez également les précautions avant de le prendre.

Effets secondaires du thé au chardon-Marie

Les effets secondaires possibles du thé au chardon-Marie comprennent les maux d’estomac, les nausées et la diarrhée.

En raison du manque d’études sur l’utilisation du thé au chardon-Marie chez les personnes enceintes ou qui allaitent, vous devriez consulter un professionnel de la santé avant de l’essayer si vous faites partie de l’un de ces groupes.

Le chardon-Marie peut abaisser le taux de sucre dans le sang. Donc, si vous souffrez de diabète, vous devez faire attention à la consommation de thé ou de suppléments fabriqués à partir de la plante.

Enfin, si vous avez des allergies aux plantes de la même famille, telles que l’herbe à poux, le chrysanthème , le souci et la marguerite, vous pouvez être à risque de réactions allergiques et devez procéder avec prudence.

Comment faire du thé au chardon-Marie

Le thé au chardon-Marie peut être trouvé sous forme de thé en feuilles fraîches ou séchées ( achetez-le ici ). Suivez ces conseils pour préparer la parfaite tasse de thé au chardon-Marie.

1. Porter l’eau à ébullition et ajouter les graines, les feuilles ou le sachet de thé de chardon-Marie.

2. Faites infuser le thé au chardon-Marie pendant 20 minutes.

3. Filtrer à l’aide d’une passoire à mailles fines et ajouter des arômes tels que du lait ou du miel. Profitez!

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