12 avantages du thé de riz brun pour la santé et la beauté

Qui a dit que le riz brun était réservé aux plats principaux ? Étonnamment, le riz brun peut être transformé en boisson au thé assez fraîche, de bon goût et riche en bienfaits pour la santé de votre corps. Il peut même prévenir et traiter les maladies cancéreuses. Cela peut vous sembler étrange et peu familier, en particulier les Asiatiques, qui sont de fidèles consommateurs de riz comme plat principal. Ne pas manger avant de manger le riz, disent-ils. C’est tellement excitant de savoir que le riz brun peut être extrait dans le thé ainsi que dans l’une de vos boissons saines facultatives. Alors, êtes-vous intéressé à en savoir plus sur le thé de riz brun? Regardons ça.

Les gens ne savaient pas grand-chose sur le thé de riz brun et sur le tout début de l’histoire du pourquoi et du comment de ce type de thé. Semblable à son nom, le thé de riz brun est fait de thé brun, en particulier de riz brun à peau organique. Il y a des années, les gens d’Asie de l’Est ont commencé à inventer ce type de thé car les multiples bienfaits contenus dans le riz. Jour après jour, le thé de riz s’est répandu sur le continent, y compris en Indonésie.

En Indonésie, les gens font du thé de riz à partir de riz brun ou noir et ajoutent beaucoup plus d’eau et de sucre pour rendre le goût plus sucré. Le thé est sans conservateur ni colorant chimique. Si vous le voyez, le thé est plutôt coloré en raison de la fibre d’antosianine qu’il contient. Cette antosianine est la source de pigment rouge ou violet à l’intérieur du riz. Il conduit à l’apparition de thé brun blanc avec un petit accent rouge.

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En ce qui concerne les avantages pour la santé du thé de riz brun, vous ne devriez avoir aucun doute. De nombreuses recherches ont été faites pour identifier et classer les bienfaits du thé pour la santé de votre corps. Les chercheurs de plusieurs universités renommées du monde entier ont affirmé, d’après leurs recherches, que le thé de riz brun peut être un nouveau style de vie au thé vert, voire bien meilleur. Voici plusieurs avantages pour la santé que vous pouvez obtenir du thé de riz brun et quelques faits sur ses éléments sains. Vérifie-les!

1. Aider à perdre du poids

Demandez à certaines personnes de votre entourage, elles viennent probablement de découvrir les bienfaits du thé de riz brun pour perdre du poids. Alors, pourquoi ne pas essayer vous-même ? Le thé de riz brun a une très faible teneur en calories qui est si efficace pour empêcher la graisse de rouler sous la surface de la peau et de la brûler en sueur. Le riz brun contient des glucides complexes qui fournissent religieusement de l’énergie à votre corps afin que vous soyez loin de la faim et de la fringale. Vous pouvez consommer du thé de riz brun une fois par jour le matin ou le soir avant d’aller vous coucher. Pas besoin d’ajouter du sucre.

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2. Stimulation du métabolisme

La teneur élevée en fibres du riz brun est bonne pour votre digestion ; par conséquent, vous pouvez être empêché de problèmes de santé liés au métabolisme à l’avenir. Commencez à consommer du thé de riz brun biologique et naturel pour maintenir votre santé à long terme en lissant votre métabolisme. Le métabolisme a besoin de fibres et de minéraux pour le rendre lisse et propre, c’est pourquoi vous avez besoin de thé de riz brun pour vous aider à maintenir votre corps en bonne santé en ayant un métabolisme aussi fluide et rapide. Un secret de plus, avoir un métabolisme fluide et rapide maintiendra également votre corps mince !

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3. Contrôler la glycémie

Pour ceux qui souffrent de diabète, consommer moins de sucre et manger plus sont incontournables. Bonne nouvelle pour vous que vous pouvez commencer à remplacer votre riz blanc quotidien par du riz brun qui contient peu de sucre et moins de calories que le riz blanc. L’avantage sera encore meilleur si vous ajoutez la consommation de thé de riz brun à vos repas quotidiens. Assurez-vous d’abord de consulter votre médecin pour savoir quelle quantité est-il préférable de consommer du thé de riz brun dans votre état diabétique. C’est un bon investissement santé, non ?

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4. Baisse du LDL (mauvais cholestérol) et baisse du HDL (bon cholestérol)

Si vous êtes maintenant confronté à un problème de cholestérol, il est obligatoire pour vous de consommer du riz brun et du thé de riz brun dans le cadre de votre menu quotidien. Coupez le LDL par la richesse en fibres et en vitamines complexes contenues dans le riz brun en raison du diabète ou de toute autre maladie liée au cholestérol. Ce n’est pas si difficile de tout démarrer sainement, n’est-ce pas ?

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5. Prévenir la forme de calculs rénaux

Certaines recherches ont été menées par des chercheurs sur le fait que les fibres sont indispensables pour prévenir la forme de calculs rénaux. La consommation élevée de sel est la principale cause de la forme de calculs rénaux, tandis que le manque d’eau est également le problème. Lorsque votre corps n’a pas assez d’eau pour nettoyer les restes de nourriture, le sel à l’intérieur de votre corps se transforme en cristal qui se transforme lentement en pierres et elles restent sur vos reins. Ne prenez jamais cette précaution au sérieux car les calculs rénaux sont très douloureux ! Les fibres sont facilement digérées à l’intérieur de votre corps et aident à dissoudre les restes de nourriture qui formeront les calculs rénaux.

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6. Source anti-oxyde

Il n’est pas si surprenant de savoir que le riz brun est l’une des sources les plus élevées d’anti-oxyde provenant des types d’aliments. Il contient également des vitamines et des minéraux pour aider votre corps à rejeter les radicaux libres à l’intérieur de votre corps, ce qui peut causer plusieurs maladies dangereuses. En outre, vous aurez un bon effet secondaire qui est d’avoir une peau saine, lisse et claire sans ces terribles radicaux libres restés à l’intérieur de votre corps.

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7. Renforcer les os

Le magnésium est une essence importante après le calcium et la vitamine D qui sont extrêmement importantes pour maintenir la santé de vos dents et de vos os. Le thé de riz brun a une teneur élevée en magnésium pour vous aider à tirer le meilleur parti de la solidité des os et des dents. Vous devez également le combiner avec de bons aliments en magnésium dans votre menu quotidien comme les épinards, le bœuf, le lait, etc. Ils ont tous l’air délicieux, pourquoi ne pas commencer à le faire tout de suite ?

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8. Prévention du cancer

Quel type d’essence qui peut prévenir le cancer contenue dans le thé de riz brun ? Ce sont bien sûr du sélénium et du polyphénol. Ces deux essences peuvent réduire votre risque de cancer, en particulier le cancer du côlon, qui présente un risque élevé de cancer provenant des aliments que vous avez consommés. Commencez à maintenir votre santé en contrôlant ce que vous consommez chaque jour et prenez l’habitude de boire du thé de riz brun au moins une tasse par jour pour que le travail fonctionne bien.

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9. Source d’énergie

Le thé de riz brun a en quelque sorte un solide à faible énergie en raison de l’eau et des fibres qu’il contient. La nourriture qui contient des solides à faible énergie remplira moins de calories que les solides à haute énergie. Cela amène votre corps à avoir un métabolisme si rapide et fluide pour maintenir votre perte de poids et votre contrôle des calories. C’est une si bonne habitude de boire du thé de riz brun pour les personnes qui ont besoin de plus d’énergie chaque jour en raison de leur emploi du temps chargé mais chargé. Buvez une tasse tous les matins à partir de maintenant et voyez la différence !

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10. Beauté de la peau

Ce n’est pas une blague. Consommer du thé de riz brun peut vous donner une peau si belle, claire et moelleuse. Avez-vous des problèmes de points noirs sur votre visage ou d’autres plaintes? Essayez de boire régulièrement du thé de riz brun afin d’aider votre peau à contrôler naturellement l’eau et l’huile et à libérer les radicaux libres à l’intérieur. Vous pouvez également utiliser un masque au thé de riz brun sur votre visage une fois par semaine comme traitement de masquage pour rajeunir la santé de votre peau. Qui n’aimera pas ça?

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11. Guérir l’acide urinaire

Ne pensez pas que seules les personnes âgées seront menacées par l’acide urinaire. Si vous ne maintenez pas votre style de vie sain plus tôt, vous souffrirez également immédiatement d’acide urinaire. Équilibrez votre alimentation et votre style de vie sain, comme faire du sport régulièrement et ne pas fumer, mais boire du thé de riz brun peut également vous aider à guérir votre maladie de l’acide urinaire. Les minéraux, les vitamines, l’anti-oxyde et le magnésium contenus dans le riz brun guériront également l’acide urinaire.

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12. Guérir le stress

C’est ridicule de dire que le stress est aujourd’hui une nouvelle classification des maladies graves, pourtant c’est tellement vrai de le dire. Le stress est la racine d’autres maladies terribles qui vous empêcheront d’avoir une vie saine et heureuse. Pourquoi ne commencez-vous pas votre journée en buvant une tasse de thé de riz brun pour stimuler votre hormone positive et vous amener à passer une si belle journée ? L’anti-oxyde et la vitamine contenus réduiront votre stress et détendront votre esprit et votre âme paisiblement.

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Consommer du thé de riz brun est maintenant largement devenu populaire, mais pour en faire une habitude, il faut encore beaucoup de temps. Commencez à vous chérir en ayant une si bonne habitude, en commençant par ce que vous consommez chaque jour par exemple. Vous pouvez acheter du thé de riz brun dans votre magasin de boissons le plus proche ou simplement faire des achats en ligne pour préparer le thé. Ce n’est pas cher mais a vraiment un bon impact sur la santé de votre corps. Le thé de riz brun est vraiment une bonne habitude recommandée à prendre afin d’obtenir un maximum d’avantages de la vie dans une tasse de thé. Eh bien, maintenant qu’attendez-vous? Allez-vous essayer?

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