10 remèdes sélectionnés pour augmenter le nombre de plaquettes

Les plaquettes sont les cellules qui sont présentes dans notre sang et se lient pour former une masse très compacte chaque fois qu’elles sont témoins d’un vaisseau sanguin endommagé. Ils sont les premiers à réagir à toute blessure. La fonction principale de ces plaquettes est de coaguler le sang sur le site de la lésion. Chaque fois que nous recevons une coupure, les plaquettes se lient pour former une masse épaissie, ce qui arrête la perte de sang. Si les plaquettes n’étaient pas présentes, le sang aurait coulé en continu à travers même une petite coupure entraînant des conséquences dangereuses. Ce sont les plus petites cellules sanguines qui ne peuvent être observées qu’au microscope. Cependant, en raison de leur petite taille, les plaquettes ne représentent qu’une petite fraction du sang total présent dans notre corps.

«La thrombocytopénie est un terme médical qui fait référence à une faible numération plaquettaire. Une faible numération plaquettaire signifierait qu’il n’y a pas suffisamment de plaquettes disponibles pour coaguler le sang au site de la blessure. Une faible numération plaquettaire est due à deux raisons principales, soit qu’elles ne sont pas produites en quantité suffisante, soit qu’elles sont détruites assez facilement.

Une carence en vitamine B12 ou des conditions médicales telles que l’anémie et la leucémie, etc. entraînent une faible numération plaquettaire.

Voici quelques remèdes sélectionnés pour augmenter le nombre de plaquettes naturellement et sans aucun effet secondaire :

1. Papaye et feuilles de papaye

   Selon les recherches menées par l’Institut asiatique des sciences et technologies en Malaisie, la consommation de papaye et de ses feuilles a augmenté le nombre de plaquettes chez les personnes diagnostiquées avec la dengue et avait un faible nombre de plaquettes. La papaye et ses feuilles sont utiles pour augmenter le nombre de plaquettes présentes dans le corps. Il stimule la production de plaquettes dans la moelle osseuse. Vous pouvez soit manger de la papaye crue, soit boire le jus de ses feuilles. Buvez deux cuillères à café de ce jus amer au moins deux fois par jour, jusqu’à ce que votre nombre de plaquettes revienne à la normale.

2. Agropyre

   Selon les recherches, l’herbe de blé est considérée comme bénéfique pour augmenter le nombre de plaquettes dans le corps. En plus de stimuler la production de plaquettes, l’agropyre aide également à augmenter le nombre de globules rouges, de globules blancs et d’hémoglobine dans le corps. L’herbe de blé contient une grande quantité de chlorophylle et stimule une augmentation de la production de tous les différents composants du sang. Tout ce que vous avez à faire est de boire quotidiennement une demi-tasse de jus d’agropyre mélangé à une petite quantité de jus de citron.

3. Citrouille

   La citrouille est un autre aliment important, qui aide à augmenter le nombre de plaquettes dans le corps. Il contient une grande quantité de vitamine A qui favorise la bonne production de plaquettes dans la moelle osseuse. Il améliore également la production de protéines dans les cellules qui, à leur tour, augmentent le nombre de plaquettes dans le corps. Ajoutez une cuillère à café de miel dans un demi-verre de jus de citrouille frais et buvez-le deux à trois fois par jour. Vous pouvez également manger de la citrouille sous forme de purée, de soupe, de ragoût ou de smoothie, etc.

4. Jus de citron

   Outre le mélange de jus de citron avec du jus de citrouille et de papaye, le jus de citron peut également être consommé seul pour augmenter le nombre de plaquettes dans le corps humain. Le citron est riche en vitamine C. Les aliments riches en vitamine C agissent comme de puissants antioxydants et aident à améliorer l’immunité, ce qui aide simultanément à prévenir les dommages des radicaux libres sur les plaquettes. Buvez du jus de citron au moins deux fois par jour jusqu’à ce que votre nombre de plaquettes revienne à la normale.

5. Groseilles indiennes

   Selon l’Ayurveda, la consommation de groseilles indiennes est considérée comme l’une des meilleures méthodes naturelles pour augmenter le nombre de plaquettes dans le corps. La groseille indienne, également connue sous le nom d’Amla, est riche en vitamine C. Elle renforce le système immunitaire en stimulant la production de plaquettes dans le corps. Vous devriez manger au moins trois à quatre groseilles indiennes le matin à jeun. Il peut également être consommé sous forme de jus, mélanger le jus des groseilles indiennes avec du miel et boire ce jus au moins deux à trois fois par jour. Amla peut également être consommé sous forme de confitures et de cornichons.

6. Épinard

   Les épinards sont riches en vitamine K et sont prescrits par les médecins pour traiter les troubles et les carences plaquettaires. La vitamine K est responsable de la coagulation du sang sur le site de la blessure et, par conséquent, elle améliore la production de plaquettes dans la moelle osseuse. La vitamine K aide également à arrêter les saignements excessifs d’une coupure. Ainsi, la consommation appropriée d’épinards augmentera non seulement le nombre de plaquettes, mais empêchera également les plaquettes d’être facilement endommagées et détruites. Faire bouillir quatre à cinq feuilles d’épinards frais dans deux tasses d’eau pendant environ deux à trois minutes. Refroidissez le mélange et mélangez-le avec un demi-verre de jus de tomate. Buvez maintenant ce jus au moins trois fois par jour. Vous pouvez également consommer des épinards sous forme de salades, d’accompagnements, de smoothies verts ou de soupes.

7. Betterave

   Les betteraves sont de bonnes sources d’antioxydants et sont également considérées comme de bons agents hémostatiques. Par conséquent, les betteraves arrêtent les saignements excessifs du site de la blessure. Il retient le sang dans le vaisseau sanguin endommagé afin d’empêcher la perte de sang de la plaie. Manger des betteraves rouges ou boire son jus augmentera le nombre de plaquettes en quelques jours. Si vous n’aimez pas son jus seul à cause de son goût prononcé, vous pouvez y ajouter du jus de carotte pour neutraliser la saveur. Buvez ce jus au moins trois fois par jour.

8. Aloé Véra

   L’Aloe Vera est connu pour sa propriété de purifier le sang. Il prévient également les infections du sang et participe activement au processus de coagulation du sang. Tout cela conduit à une augmentation du nombre de plaquettes dans le corps. Il traite également les problèmes qui surviennent en raison de la faible numération plaquettaire. Les polysaccharides présents dans le gel d’aloe vera stimulent la production de macrophages, qui luttent contre les virus et autres corps étrangers nocifs, renforçant ainsi l’immunité. Buvez une cuillère à soupe de jus d’aloe vera après presque chaque repas, tous les jours jusqu’à ce que les plaquettes reviennent à la normale.

9. Huile de sésame

   L’huile de sésame pressée à froid est très bénéfique pour augmenter le nombre de plaquettes dans le corps. Il possède certaines propriétés qui stimulent naturellement la production de plaquettes et les empêchent d’être endommagées et détruites. Il aide à réduire l’inflammation dans diverses parties du corps et aide à augmenter la circulation sanguine dans le corps. Buvez une à deux cuillères à soupe d’huile de sésame de bonne qualité deux fois par jour. Vous pouvez également choisir de frotter l’huile de sésame à l’extérieur sur les zones des ganglions lymphatiques plusieurs fois par jour. Pour de meilleurs résultats, utilisez également de l’huile de sésame pressée à froid pour la cuisson.

10. Eau

    Boire de l’eau en quantité suffisante est le moyen le plus naturel et le plus simple d’augmenter le nombre de plaquettes dans le corps. Les cellules sanguines sont généralement composées d’eau et de protéines. La raison de la carence en plaquettes dans le corps peut être due à l’absence de la bonne quantité d’eau et des nutriments appropriés nécessaires à leur production. Cependant, il est recommandé d’éviter de boire de l’eau froide car elle affecte le tube digestif et empêche la bonne absorption des nutriments nécessaires. Buvez de l’eau purifiée et filtrée à température modérée. La consommation d’eau en quantité appropriée stimulera la production de cellules sanguines, entraînant ainsi une augmentation du nombre de plaquettes dans le corps. Buvez au moins huit à dix verres d’eau chaque jour.

• Évitez de boire de l’eau tonique car la quinine qu’elle contient diminue le nombre de plaquettes sanguines.
• La consommation d’alcool doit être contrôlée car une consommation excessive d’alcool entrave la production de plaquettes dans la moelle osseuse.
• Si votre nombre de plaquettes est faible, évitez de manger des légumes crus car les sucs gastriques dans l’estomac sont incapables de les décomposer correctement, ce qui endommage la muqueuse intestinale. Préférez manger des légumes bouillis ou bien cuits.
• Lorsque vous souffrez d’un faible nombre de plaquettes, évitez la consommation de produits laitiers comme le lait, le beurre, les fromages et le yaourt, etc. pendant quelques jours, car ces produits peuvent entraîner la formation de mucus, qui à son tour peut aggraver les maladies auto-immunes.
• Évitez les aliments transformés et en conserve qui ne contiennent pas beaucoup de nutriments.
• Dormez au moins sept à huit heures chaque nuit pour aider le corps à le rajeunir et à produire plus de plaquettes.
• Évitez de prendre du riz blanc et de la farine blanche. Au lieu de cela, prenez du riz brun, des céréales à grains entiers et d’autres produits à base de blé entier.
• Demandez conseil à votre médecin avant de prendre des médicaments en vente libre car certains d’entre eux peuvent affecter la fonction plaquettaire.

Plus important encore, évitez les activités qui peuvent causer des blessures, comme on dit : « Mieux vaut prévenir que guérir ».