Il existe des types d’herbes qui sont utilisées pour le traitement médical. Ils peuvent également être utilisés comme épices à base de plantes ou aliments à base de plantes. L’un d’eux est la poudre de fruits haritaki. Haritaki est le fruit séché et est connu sous le nom de Kadukkai, Karakkaya, Kadukka Podi et Chebulic Myrobalan dans différentes langues de la région. Ce fruit est cultivé dans toute l’Asie et c’est aussi une sorte d’herbe ayurdevic qui peut être utile pour promouvoir la santé du corps. Par exemple, la poudre de fruit haritaki est précieuse pour favoriser la santé digestive, favoriser la détoxification et favoriser la santé de la peau. En effet, cette épice à base de plantes est très efficace pour favoriser la fonction corporelle. Par conséquent, pour vous donner plus d’informations, vous pouvez vérifier ci-dessous les avantages pour la santé de la poudre de fruits haritaki.
1. Avoir des propriétés antioxydantes
La poudre de fruits Haritaki contient des propriétés antioxydantes telles que l’acide ellagique, l’acide gallique, l’acide chébulique, les glycosides de flavonol, le sélénium et la vitamine C. ce sont de grandes propriétés qui peuvent protéger le corps contre certaines maladies dont le cancer. L’extrait de fruit haritaki aidera à combattre les dommages des radicaux libres et à prévenir également l’infection. Ainsi, si vous voulez avoir la protection de votre corps, c’est une si bonne idée d’ajouter de la poudre de fruit haritaki pour la consommation.
2. Favorise la santé digestive
L’un des avantages pour la santé de la poudre de fruit haritaki est de favoriser le travail du système de digestion. Cela est dû à la présence de fibres et aux bienfaits des fibres sur la santé . On sait que la poudre de fruit haritaki a la capacité de favoriser le processus d’absorption dans l’intestin. Par conséquent, en consommant de la poudre de fruit haritaki de manière modérée, cela aidera à prévenir la constipation, les gaz et les ballonnements. Pour les conseils, si vous souhaitez conserver une digestion saine, la meilleure option consiste à consommer des aliments riches en fibres avec de la poudre de fruits haritaki.
3. Favorise la perte de poids
Étonnamment, la poudre de fruit haritaki peut être bonne pour gérer le poids corporel. On sait que cela est dû à la capacité de celui-ci à favoriser la détoxification. En conséquence, cela aidera à réduire la graisse corporelle. De plus, il a pour effet de réduire la faim et de contrôler également l’appétit. Vous pouvez également consulter les avantages du yoga pour la perte de poids
4. Traite les ulcères d’estomac
L’un des traitements à base de plantes fournis par la poudre de fruit haritaki est le traitement des ulcères d’estomac. Cela est dû à la capacité du haritaki à prévenir les ulcères gastriques et à protéger la production de mucus dans l’estomac. De plus, la présence d’antioxydant combattra l’infection en empêchant la croissance des bactéries à coup sûr. En effet, la poudre de fruit haritaki est la bonne chose pour la consommation.
5. Traite la toux
Pour ceux qui souffrent de toux, alors obtenir le traitement naturel de haritaki est une bonne option. Vous pouvez compter sur ce remède à base de plantes en buvant le mélange de poudre de haritaki avec du miel. Ensuite, en buvant régulièrement celui-ci peut guérir une toux à coup sûr. Vous pouvez également consulter les avantages pour la santé du thé au mangoustan
6. Traite le diabète
Ce qui est encore plus grand avec la poudre de fruit haritaki, c’est sa façon de traiter le diabète. Cet avantage est lié à la capacité du haritaki à favoriser la sensibilité à l’insuline et à aider les personnes atteintes de diabète. De plus, il est causé par la présence de composés dans le haritaki pour abaisser le taux de sucre dans le sang. En outre, il convient de ne pas oublier de parler à votre médecin avant de prendre du haritaki pour les traitements du diabète .
7. Abaisse le niveau de cholestérol
Le prochain avantage pour la santé fourni par la poudre de fruits haritaki est la capacité de réduire le taux de cholestérol dans le corps. Celui-ci est basé sur une étude de 2010 du Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research qui montre un effet positif chez la souris pour abaisser le cholestérol total. En conséquence, cet avantage peut être bon pour la santé cardiovasculaire. En effet, cela contribuera à promouvoir la santé cardiaque à coup sûr. Vous pouvez également consulter les aliments qui réduisent le taux de cholestérol
8. Promouvoir la santé dentaire
Vous serez peut-être surpris que la poudre de fruit haritaki puisse être utilisée comme bain de bouche. Selon une étude de 2010 de Oral Health & Preventive Dentistry, le haritaki est bon pour prévenir les caries. Cela aidera également à réduire la présence de bactéries dans la bouche. Ainsi, si vous recherchez le bon rince-bouche, choisissez celui qui contient de l’haritaki car l’ingrédient peut être la bonne option !
Après avoir pris connaissance des avantages pour la santé de la poudre de fruit haritaki, examinons ci-dessous les traitements de beauté de la poudre de fruit haritaki.
Poudre de fruits Haritaki pour les soins de beauté
9. Favorise une belle peau
Vous ne vous demanderez peut-être jamais si le haritaki peut être utilisé pour les soins de beauté. Mais celui-ci peut être quelque chose qui devrait être pris en compte. En conséquence, la poudre de fruit haritaki est précieuse pour traiter les problèmes de peau tels que l’acné et les éruptions cutanées. Pour utiliser haritaki pour les soins de beauté, il vous suffit d’appliquer la solution de poudre de fruit haritaki sur la zone touchée. Ensuite, cela aidera à guérir la peau et l’acné à coup sûr.
10. Favorise de beaux cheveux
L’un des avantages de la poudre de fruit haritaki est de favoriser la santé et la beauté des cheveux. Haritaki peut être utilisé sous forme d’huile et la poudre peut également être utilisée pour prévenir la chute des cheveux. De plus, la poudre est également précieuse pour prévenir les pellicules. Vous pouvez mélanger l’haritaki avec de l’huile de noix de coco et l’appliquer régulièrement sur le cuir chevelu. Ensuite, avec l’utilisation régulière de haritaki, vos cheveux seront exempts de poux et de pellicules. Même, il deviendra un cheveu plus épais, noir et beau à coup sûr.
En conclusion, la consommation de poudre de fruits haritaki peut apporter les meilleurs avantages au corps. De plus, il convient de se rappeler de ne pas consommer de haritaki pendant votre grossesse et votre allaitement. Sinon, cela réduira la production de lait maternel pour les nouvelles mères. De plus, si vous souffrez de diarrhée ou si vous avez une réaction allergique après avoir consommé du haritaki, c’est une façon si sage de parler au médecin. En effet, avec une manière correcte et appropriée de consommer du haritaki, vous pouvez ainsi obtenir un corps plus sain à coup sûr !
