18 conseils pour se débarrasser d’une gueule de bois après avoir bu, fumé de l’herbe

En passant une soirée à boire de l’alcool et de l’herbe, vous êtes plus susceptible de souffrir du groupe de symptômes désagréables comme la gueule de bois. Une surconsommation d’alcool peut entraîner certains symptômes gênants tels que nausées, maux de tête, douleurs abdominales et vertiges. Ces symptômes d’une gueule de bois vous donnent l’impression d’être dans le cauchemar. C’est une raison pour laquelle les personnes souffrant de la gueule de bois veulent rechercher un remède magique pour se débarrasser de la gueule de bois.

Une gueule de bois n’a pas de remède magique, mais vous pouvez appliquer quelques-uns des remèdes maison naturels sur la façon de se débarrasser d’une gueule de bois pour réduire les symptômes associés. Pour rechercher les remèdes maison étonnants pour une gueule de bois, vous devez connaître les processus sous-jacents causés par l’alcool. Par exemple, boire trop d’alcool ou fumer de l’herbe peut provoquer une hypoglycémie, une déshydratation et un épuisement. Les personnes souffrant d’alcool et de gueule de bois souffrent également de la mauvaise qualité du sommeil.

Comprenez votre besoin et votre demande, dans cet article sur AllRemedies.com , nous aimerions vous présenter des remèdes maison et des traitements naturels incroyables sur la façon de se débarrasser d’une gueule de bois après avoir bu de l’alcool et fumer de l’herbe.

Bien sûr, il n’y a pas de meilleur remède contre la gueule de bois que de limiter la consommation d’alcool. La consommation excessive d’alcool provoque non seulement la gueule de bois, mais aussi des problèmes potentiellement mortels, y compris l’intoxication alcoolique. Si vous remarquez que quelqu’un vire au bleu ou perd connaissance, vous devez appeler immédiatement un médecin.

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I – Qu’est-ce qu’une gueule de bois?

Une gueule de bois est une condition lorsque vous buvez trop d’alcool ou que vous fumez de l’herbe. Les symptômes d’une gueule de bois peuvent durer de 12 heures à 24 heures. Il est important que vous trouviez les moyens naturels de vous débarrasser de la gueule de bois.

II – Symptômes de la gueule de bois

Une gueule de bois peut entraîner différents symptômes. Ces symptômes dépendent de votre corps, de votre système digestif, de votre consommation d’alcool et d’autres facteurs. Vous devez comprendre vos symptômes pour trouver des remèdes maison efficaces et des traitements naturels pour vous débarrasser de la gueule de bois. Les symptômes courants d’une gueule de bois sont des douleurs musculaires, des nausées, des maux de tête, des douleurs abdominales, des maux d’estomac, une soif excessive, une déshydratation, une diarrhée, un mauvais équilibre, une mauvaise concentration, des étourdissements, une mauvaise mémoire, une somnolence, des étourdissements, une dépression, des vertiges, une irritabilité, des battements cardiaques rapides, anxiété et transpiration excessive.

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Une consommation excessive d’alcool provoque non seulement une gueule de bois, mais aussi une intoxication alcoolique potentiellement mortelle. L’intoxication alcoolique présente des symptômes tels que vomissements, confusion, respiration lente, convulsions, peau teintée de bleu, respiration irrégulière, perte de conscience, température corporelle basse et peau pâle. Si vous remarquez des symptômes d’intoxication alcoolique, vous devez appeler immédiatement un médecin.

Dans cet article, nous aimerions vous présenter des remèdes maison incroyables et des traitements naturels sur la façon de se débarrasser d’une gueule de bois après avoir bu de l’alcool et fumer de l’herbe.

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III – Remèdes à la maison sur la façon de se débarrasser d’une gueule de bois après avoir bu et fumé de l’herbe

1. Magnésium

Le magnésium est un nutriment essentiel pour votre santé. De plus, le magnésium est considéré comme un merveilleux nutriment sur la façon de se débarrasser d’une gueule de bois que nous aimerions vous présenter dans cet article. Le magnésium est efficace pour soulager la douleur et la pression. Les personnes qui boivent trop d’alcool ou souffrent de diabète une carence en magnésium. Par conséquent, si vous souhaitez éviter une gueule de bois ou un mal de tête, vous devez consommer 400 milligrammes de magnésium avant le coucher et après votre réveil.

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2. Thé au gingembre

 

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Le thé au gingembre est l’un des remèdes maison incroyables pour se débarrasser de la gueule de bois que nous aimerions vous présenter dans cet article. Le thé au gingembre peut aider à soulager les symptômes de la gueule de bois en stabilisant la glycémie, en apaisant les troubles digestifs et en arrêtant les vomissements . Voici les instructions pour préparer le thé au gingembre:

  • Mettez une racine de gingembre dans une casserole remplie d’eau
  • Faites-le bouillir pendant quelques minutes puis laissez mijoter pendant 5 minutes
  • Retirer le feu
  • Filtrer le liquide
  • Boire du thé au gingembre

Le thé au gingembre est bon pour la santé et peut prévenir de nombreux problèmes et problèmes de santé. Vous pouvez boire deux tasses de thé au gingembre par jour pour être en bonne santé.

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3. Eau de coco

La consommation d’alcool provoque également des vomissements et une production excessive d’urine, conduisant à la déshydratation. La déshydratation aggrave la gueule de bois surtout si vous ne fournissez pas immédiatement à votre corps l’eau nécessaire. Selon une recherche, l’eau de coco est une plus grande source d’hydratation que les boissons pour sportifs ou l’eau ordinaire. L’eau de coco est également un remède merveilleux pour les maux d’estomac et les nausées qui sont les symptômes désagréables d’une gueule de bois. L’eau de coco est chargée d’électrolytes tels que le potassium. Le potassium joue un rôle important dans l’inversion des effets des boissons alcoolisées. Par conséquent, il n’est pas surprenant que l’eau de coco soit considérée comme l’un des remèdes maison incroyables pour se débarrasser de la gueule de bois.

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4 œufs

Il est recommandé de manger des œufs au petit-déjeuner comme remède efficace pour se débarrasser d’une gueule de bois causée par l’alcool dans votre système. Les œufs sont chargés de L-cystéine, un acide aminé qui joue un rôle important dans l’élimination des toxines de votre corps. Les œufs sont riches en protéines qui vous donnent une énergie essentielle pour vos activités quotidiennes. Les œufs sont également une excellente source de sélénium, de vitamine D, de vitamine B12, de vitamine B6 et de minéraux tels que le fer, le zinc et le cuivre. Par conséquent, manger des œufs est bon pour la santé. Par exemple, manger des œufs peut réduire la tension artérielle , aider à perdre du poids, contrôler le diabète et prévenir les maladies cardiaques.

5. Vitamine B6

Avant et après la consommation d’alcool, vous devez prendre 1 200 milligrammes de vitamine B6 pour éviter la gueule de bois et l’intoxication alcoolique. En effet, la vitamine B6 est considérée comme l’un des remèdes maison incroyables sur la façon de se débarrasser efficacement de la gueule de bois. La vitamine B6 est souvent incluse dans un traitement efficace contre la gueule de bois. Cependant, vous ne devez pas prendre une dose élevée de vitamine B6 lorsque vous prenez des médicaments sur ordonnance, notamment des antibiotiques, des antidépresseurs, des médicaments contre l’asthme, des médicaments de chimiothérapie et des médicaments pour la tuberculose ou l’hypertension artérielle. Vous pouvez augmenter la consommation de vitamine B6 grâce à votre alimentation ou prendre un supplément de vitamine B6 après avoir consulté attentivement un médecin.

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6. Chardon-Marie

Depuis des milliers d’années, le chardon-Marie est bien connu pour sa capacité à éliminer les toxines de votre corps. Le chardon-Marie [1] peut améliorer la santé du foie. Le chardon-Marie peut traiter les symptômes courants d’une gueule de bois, y compris la détresse digestive et l’indigestion. Le chardon-Marie est l’un des remèdes naturels et efficaces pour se débarrasser de la gueule de bois. Par conséquent, lorsque vous buvez trop d’alcool ou souffrez d’une gueule de bois, vous devez prendre 150 milligrammes de chardon-Marie. Si vous souhaitez soutenir votre fonction hépatique, vous devez prendre 50 à 100 milligrammes de chardon-Marie par jour.

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7. Bouillon d’os

Si vous recherchez des remèdes maison étonnants pour vous débarrasser de la gueule de bois, vous ne devez pas ignorer le bouillon d’os. Siroter du bouillon d’os peut réduire les symptômes de la gueule de bois. Le bouillon d’os est chargé de minéraux qui peuvent être facilement absorbés. Il est recommandé de sélectionner un bouillon d’os de bœuf nourri à l’herbe de haute qualité pour éviter les effets nocifs de l’alcool.

8. Ginseng de Sibérie

 

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Le ginseng de Sibérie [2] est un remède maison efficace pour les maux d’estomac, les nausées, la fatigue et les vomissements. Le ginseng sibérien est considéré comme un merveilleux remède pour se débarrasser d’une gueule de bois après avoir bu de l’alcool et fumer de l’herbe. Il vous suffit de consommer 500 milligrammes de ginseng sibérien. Une étude publiée dans la revue Human Psychopharmacology, le ginseng sibérien peut réduire les symptômes d’une gueule de bois naturellement et efficacement. Cependant, vous ne devez pas prendre de ginseng lorsque vous prenez des médicaments ou des médicaments pour la dépression, le diabète ou un anticoagulant comme la warfarine.

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9. Eau

L’eau est un merveilleux remède contre la gueule de bois. L’alcool entraîne une déshydratation car c’est un diurétique. Par conséquent, dans cet article sur les remèdes naturels à la maison pour se débarrasser de la gueule de bois, nous aimerions mentionner l’eau. Il est recommandé de boire de l’eau avant ou après avoir bu de l’alcool. Cela peut aider à contrôler et à prévenir les symptômes de la gueule de bois. L’eau est bonne pour la santé. Vous devez boire 8 verres d’eau par jour.

10. Café

De nombreuses personnes qui souffrent de la gueule de bois trouvent que boire une tasse de café peut vous soulager considérablement. La caféine [3] présente dans le café peut traiter les migraines et les maux de tête. Par conséquent, si vous souffrez d’une gueule de bois; vous devriez boire une tasse de café. Il existe d’autres remèdes maison sur la façon de se débarrasser d’une gueule de bois, vous devriez continuer à lire pour en savoir plus.

11. Exercice

Boire 5 onces de vin, 12 onces de bière ou 1,5 once d’alcool fort peut entraîner une gueule de bois. Cependant, si vous faites de l’exercice régulièrement, vous pouvez contrôler les symptômes d’une gueule de bois et l’empêcher de se produire. L’exercice peut brûler des calories et vous aider à perdre du poids. Cependant, pour éviter la déshydratation, vous devez garder une bouteille d’eau à portée de main.

12. Sexe

Le sexe est un remède efficace sur la façon de se débarrasser d’une gueule de bois que vous devriez savoir dans cet article. Il n’y a pas assez de recherches montrant que le sexe peut faire disparaître la gueule de bois. Cependant, Joris C. Verster, professeur adjoint à l’Université d’Utrecht aux Pays-Bas, a déclaré que si le sexe vous rend satisfait et heureux, vous pouvez le faire.

13. Aliments gras

Ce que vous consommez après avoir bu de l’alcool ne fait aucune différence. Cependant, ce que vous mangez avant de boire peut atténuer les symptômes de la gueule de bois le lendemain. Par conséquent, nous aimerions vous suggérer de manger des aliments gras comme l’un des conseils naturels sur la façon de se débarrasser d’une gueule de bois. En effet, les aliments gras sont efficaces pour ralentir l’absorption d’alcool dans votre circulation sanguine.

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14. Craquelins ou toasts

Lorsque vous avez quelque chose qui ne va pas avec votre digestion, manger un toast peut vous soulager considérablement. Manger des craquelins ou des toasts est également l’un des remèdes efficaces pour se débarrasser d’une gueule de bois. Les craquelins et les toasts sont des glucides qui peuvent normaliser votre taux de sucre dans le sang dans votre corps. Lorsque vous buvez trop d’alcool, la glycémie diminue, ce qui vous rend fatigué et irritable.

15. Boissons pour sportifs

 

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L’alcool peut faire perdre à votre corps certains électrolytes. Par conséquent, il est important que vous remplaciez immédiatement les électrolytes perdus. Les boissons pour sportifs sont chargées d’électrolytes. Boire des boissons pour sportifs est considéré comme l’un des remèdes efficaces pour se débarrasser d’une gueule de bois que vous devriez connaître dans cet article.

16. Jus de citron et miel

Le remède classique pour se débarrasser d’une gueule de bois est le citron [4] , le miel et l’eau chaude. Ce remède est facile à avaler. Il fournit également à votre corps des sucres et des liquides perdus à cause d’une gueule de bois. Le miel est chargé de fructose qui peut empêcher l’absorption d’alcool dans votre corps et en réduit les effets. Boire une tasse de jus de citron avant ou après avoir bu de l’alcool peut éviter les migraines et les maux de tête.

Voici les instructions:

  • Faire bouillir une tasse d’eau pendant quelques minutes
  • Ajoutez une cuillère à café de jus de citron et un peu de miel à cette eau bouillante
  • Remuez bien
  • Bois-le

Vous devriez boire le jus de citron avec du miel plusieurs fois par jour pour éviter que la gueule de bois ne se reproduise.

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17. Glace

Lorsque vous souffrez d’une gueule de bois, vous devez appliquer une compresse de glace sur votre tête douloureuse. C’est un remède efficace sur la façon de se débarrasser d’une gueule de bois [5] que vous devriez savoir dans cet article.

Voici les instructions:

  • Mettez quelques glaces dans un sac en plastique
  • Mettez-le sur les zones douloureuses

De plus, vous pouvez faire tremper un gant de toilette dans l’eau froide, puis le mettre sur votre front. Lorsque vous souffrez d’une gueule de bois, vous devez vous reposer.

18. Jus

Boire du jus de fruits est l’un des remèdes efficaces pour se débarrasser de la gueule de bois que vous devriez connaître dans cet article. En particulier, le jus d’orange est efficace pour augmenter la glycémie et atténuer les symptômes de la gueule de bois. Cependant, si vous avez des maux d’estomac et que vous ne pouvez pas boire de jus acide, vous pouvez boire du jus de pomme à la place. Le jus de pomme traite également la gueule de bois naturellement et efficacement.

Ce sont 18 remèdes maison et des conseils naturels sur la façon de se débarrasser de la gueule de bois. Si vous avez des questions, veuillez faire entendre votre voix en laissant votre commentaire ci-dessous. Nous répondrons à vos questions dès que possible.

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