La coulrophobie provoque un sentiment de peur lorsque vous voyez des clowns ou des images de clowns. Il s’agit d’un trouble phobique spécifique qui provoque de l’anxiété, des battements de cœur, des nausées et une transpiration abondante. La plupart des gens peuvent éviter les clowns. Certains ont besoin d’une thérapie d’exposition, un type de psychothérapie, pour les aider à gérer leurs réactions aux clowns et aux images de clowns.
Aperçu
Qu’est-ce que la coulrophobie ?
La coulrophobie (COOl-ruh-FOE-bee-uh) est une peur (phobie) des clowns. Les enfants et les adultes qui ont peur des clowns peuvent éprouver des réactions extrêmes et irrationnelles lorsqu’ils voient des clowns en personne ou lorsqu’ils regardent des photos ou des vidéos de clowns. Une personne qui a peur des clowns est coulrophobe. Ils peuvent faire tout leur possible pour éviter toute exposition aux clowns.
La prise de conscience de la coulrophobie est relativement nouvelle. Le terme coulrophobie est apparu pour la première fois à la fin des années 1990. « Coulro » est le mot grec pour les échassiers. Des films récents mettant en vedette des clowns effrayants, comme « It » et « Joker », ont sensibilisé les gens à cette phobie.
Quels sont les déclencheurs de la coulrophobie ?
Tout événement avec un clown peut déclencher la coulrophobie, comme :
- Fêtes d’anniversaire, fêtes d’Halloween et friandises.
- Cirques, foires ou festivals.
- Restaurants fast-food qui utilisent des clowns comme mascottes.
- Films, émissions de télévision, publicités, panneaux d’affichage et publicités.
Symptômes et causes
Quels sont les symptômes de la coulrophobie ?
Les enfants et les adultes coulrophobes peuvent essayer de s’éloigner d’un clown, de se cacher derrière une personne ou un objet, ou de se couvrir les yeux pour ne pas avoir à voir le clown. Un enfant peut pleurer. Parfois, la simple possibilité de voir un clown provoque une réaction anxieuse.
Les autres signes de coulrophobie comprennent :
- Respiration et fréquence cardiaque rapides.
- Un intense sentiment de terreur.
- Peau pâle.
- Transpiration abondante (hyperhidrose).
- Nausée.
- Trembler ou trembler.
Quelles sont les causes de la coulrophobie ?
Les personnes souffrant de coulrophobie peuvent réagir au maquillage coloré d’un clown. Ce déguisement cache les traits du visage du clown et déforme les expressions faciales, créant ainsi un sentiment de méfiance.
Qui est à risque de coulrophobie ?
La coulrophobie peut toucher n’importe qui, même si les femmes peuvent être plus à risque. Les chercheurs ont noté des signes de coulrophobie chez des enfants dès l’âge de 3 ans. Vous pourriez être plus à risque de développer ce trouble phobique spécifique si vous souffrez déjà d’un trouble anxieux ou d’autres phobies.
Diagnostic et tests
Comment diagnostique-t-on la coulrophobie ?
L’American Psychiatric Association (APA) ne reconnaît pas la coulrophobie comme un trouble phobique dans son Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM). Il n’existe pas de critères définis pour le diagnostiquer.
Un professionnel de la santé peut recommander une évaluation avec un professionnel de la santé mentale comme un psychologue. Ce prestataire peut diagnostiquer la coulrophobie après avoir évalué les symptômes, y compris l’impact de la phobie sur la vie quotidienne.
Vous ou votre enfant pouvez souffrir d’un trouble phobique spécifique comme la coulrophobie si la peur :
- Se produit lorsque vous voyez un clown ou son image.
- Vous amène à éviter certaines situations comme les fêtes ou les films.
- Provoque une détresse intense qui ne correspond pas au danger réel.
- Dure six mois ou plus.
- Affecte votre qualité de vie.
Gestion et traitement
Comment la coulrophobie est-elle gérée ou traitée ?
Il n’existe pas de traitement spécifique contre la coulrophobie. Si la phobie perturbe votre qualité de vie, une thérapie d’exposition avec un professionnel de la santé mentale peut vous aider. La thérapie d’exposition est un type de psychothérapie ou de thérapie par la parole. Il peut aider jusqu’à 9 personnes sur 10 à surmonter des phobies spécifiques.
La thérapie d’exposition implique des expositions progressives et répétées à des images ou des situations qui déclenchent des symptômes de coulrophobie. Le processus implique :
- Apprendre les techniques de respiration et de relaxation à utiliser avant et pendant l’exposition.
- Visualisation d’images ou de vidéos de clowns. (Un enfant peut bénéficier de regarder une personne se maquiller en clown et se transformer en clown.)
- Progresser progressivement pour être dans la même zone qu’un clown.
- Finalement, être à côté d’un clown ou tenir et regarder une image de clown.
Votre prestataire peut combiner une thérapie d’exposition avec une thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Cette thérapie vous aide à changer la façon dont vous percevez et réagissez aux situations qui déclenchent l’anxiété.
Les médicaments anti-anxiété ne sont généralement pas utiles ou nécessaires pour des troubles phobiques spécifiques. Dans certaines situations, comme à Halloween, où de nombreuses personnes se déguisent en clowns, un anxiolytique peut vous aider à vous sentir plus calme.
Quelles sont les complications de la coulrophobie ?
Certaines personnes souffrant de coulrophobie ont des crises de panique lorsqu’elles voient des clowns. Vous pouvez ressentir des douleurs thoraciques non cardiaques, un rythme cardiaque rapide et avoir l’impression de faire une crise cardiaque. Les inquiétudes persistantes concernant les crises de panique peuvent conduire au trouble panique. Vous pourriez avoir besoin d’un traitement médicamenteux contre l’anxiété à long terme.
Vivre avec
Quand dois-je appeler le médecin ?
Vous devriez appeler votre médecin si vous ressentez :
- Crises de panique.
- Anxiété persistante qui interfère avec la vie quotidienne ou le sommeil.
Quelles questions dois-je poser à mon médecin ?
Vous voudrez peut-être demander à votre professionnel de la santé :
- Quelle est la cause de cette phobie ?
- Quel est le meilleur traitement pour moi ?
- Dois-je essayer une thérapie d’exposition ?
- Combien de temps aurai-je besoin d’une thérapie ?
- Dois-je surveiller les signes de complications ?
Un message de Gesundmd
De nombreux enfants et adultes expriment une peur des clowns. Les personnes souffrant de coulrophobie font tout leur possible pour éviter toute exposition à des clowns ou à des images de clowns. Heureusement, tomber sur des clowns n’est pas un phénomène courant et quotidien. Vous ou votre enfant pouvez prendre des mesures pour éviter de voir des clowns et des images de clowns. Si la peur devient trop grande, n’hésitez pas à en parler à votre professionnel de la santé. Une thérapie d’exposition avec un professionnel de la santé mentale peut vous aider à gérer cette phobie.
