Matière grise : qu’est-ce que c’est, ce qu’elle fait et anatomie

La matière grise est un type de tissu cérébral et médullaire qui vous aide à réfléchir, à vous souvenir et à prendre des décisions. Il joue également un rôle dans le mouvement et le traitement des informations sensorielles, comme ce que vous voyez et ressentez.

La matière grise se trouve dans votre système nerveux central. Une grande partie forme la couche externe ridée de votre cerveau.

Votre cerveau est composé à la fois de matière grise et de matière blanche. La matière grise gère la réflexion et la prise de décision. La matière blanche transmet des messages entre différentes parties de votre cerveau et le reste de votre corps. Contrairement à la matière blanche, la matière grise ne contient pas de myéline (une couche graisseuse qui aide les signaux à voyager plus rapidement). Cette différence donne à la matière grise sa couleur rose grisâtre.

À quoi sert la matière grise ?

Ce tissu joue un rôle important dans de nombreuses fonctions cérébrales et nerveuses, comme :

• Traitement des informations: Il traite les informations et déclenche des réponses (comme le mouvement et les sensations) qui se propagent vers d’autres parties de votre corps.
• Contrôler le mouvement: Il aide à contrôler les mouvements volontaires, comme marcher ou utiliser ses mains.
• Recevoir des informations sensorielles: Il traite les informations de votre corps, comme le toucher, la douleur et la position.
• Vous aider à interagir avec votre environnement: Cela vous permet de réagir à ce que vous voyez, ressentez et entendez.
• Mémoire de soutien: Il joue un rôle dans l’apprentissage et la mémorisation des informations.
• Réguler les émotions: Il gère les émotions et les réponses émotionnelles.
• Coordonner les mouvements: Il contrôle aussi bien les réflexes simples que les mouvements plus complexes.
• Soutenir les capacités de réflexion: Cela aide à l’attention, à la résolution de problèmes et à la prise de décision.

Où se trouve la matière grise ?

La matière grise se trouve dans votre cerveau et votre moelle épinière. Dans votre cerveau, c’est principalement à l’extérieur. Dans votre moelle épinière, c’est à l’intérieur.

Dans votre cerveau, c’est dans votre :

• Cortex cérébral: C’est la couche externe de votre cerveau.
• Cervelet: Cela fait référence à une structure à l’arrière de votre cerveau.
• Cortex cérébelleux: C’est la couche externe de votre cervelet.
• Noyaux: Ce sont des groupes de matière grise situés au plus profond de votre cerveau.

Dans votre moelle épinière, la matière grise se trouve dans :

• Colonne grise antérieure
• Colonne latérale grise
• Colonne grise postérieure

Quelles sont les parties de la matière grise ?

Ce tissu est constitué de cellules nerveuses et des éléments qui les aident à envoyer et à recevoir des messages.

Il comprend :

• Corps cellulaires: Ce sont les principales parties des cellules nerveuses.
• Dendrites: Ceux-ci reçoivent des messages d’autres cellules.
• Axones et terminaisons courts: Ceux-ci aident à envoyer des messages à d’autres cellules.

Ensemble, ces éléments aident votre cerveau à traiter les informations.

A quoi ressemble la matière grise ?

Il apparaît gris ou rosé dans les tissus vivants. Il forme la couche externe ridée de votre cerveau. Ces rides aident votre cerveau à insérer davantage de tissus dans votre crâne. Cela permet une réflexion complexe.

Quelles sont les causes de la perte de matière grise ?

La perte de ce tissu peut affecter la façon dont votre cerveau pense, bouge et traite les informations. Cela dépend des domaines concernés. Cela peut se produire après une lésion des cellules nerveuses. Cela peut arriver pour plusieurs raisons, comme :

• Maladies cérébrales: Des maladies comme la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson endommagent la matière grise au fil du temps. Dans la maladie d’Alzheimer, une accumulation anormale de protéines endommage les cellules nerveuses liées à la mémoire et à la pensée. Dans la maladie de Parkinson, la perte de cellules nerveuses dans une zone de matière grise affecte le mouvement.
• Lésion cérébrale: Un coup violent à la tête peut provoquer un saignement dans votre cerveau. Cela peut endommager les tissus et déclencher la mort cellulaire.
• Manque d’oxygène ou de flux sanguin: Les cellules de la matière grise ont besoin d’un apport constant d’oxygène. Si le flux sanguin diminue, comme lors d’un accident vasculaire cérébral ou d’une hémorragie cérébrale, cela peut endommager les cellules.
• Vieillissement: Certaines pertes de tissus se produisent naturellement au fil du temps. Mais les cellules nerveuses vivent généralement longtemps, de sorte qu’une perte importante est généralement liée à une maladie ou à une blessure.

Même si la matière grise peut évoluer avec le temps, ces changements ne sont pas toujours permanents ou nocifs.

Quels sont les signes et symptômes courants des lésions de la substance grise ?

Les signes et symptômes peuvent varier en fonction de la zone affectée de votre corps. Les plus courants incluent :

• Changements dans les compétences quotidiennes: Difficultés à planifier des tâches, à suivre des étapes ou à gérer des routines comme cuisiner ou payer des factures
• Perte de coordination: Se sentir instable, maladroit ou avoir des problèmes d’équilibre
• Perte de fonction: Faiblesse, confusion ou difficulté à bouger ou à parler après un traumatisme crânien ou un manque d’oxygène
• Problèmes de mémoire : oubli d’événements récents, de conversations ou d’informations familières
• Problèmes de mouvement: Difficulté à démarrer ou à contrôler les mouvements
• Problèmes de contrôle de la motricité fine: Difficulté avec les petits mouvements, comme boutonner des vêtements ou écrire
• Tremblements ou tremblements: Tremblement involontaire de la main ou d’autres parties du corps
• Difficulté à penser clairement: Difficulté à se concentrer, à résoudre des problèmes ou à prendre des décisions

Quels tests vérifient la santé de la matière grise ?

Les prestataires de soins de santé utilisent souvent une IRM pour examiner la santé de ces tissus. Ce test crée des images détaillées de votre cerveau et de votre moelle épinière. Cela peut aider à diagnostiquer des affections du système nerveux central.

D’autres tests pouvant montrer le fonctionnement de la matière grise incluent :

• IRM fonctionnelle (IRMf)
• TEP

Pouvez-vous traiter les dommages causés à la substance grise ?

Les dommages tissulaires ne peuvent pas être inversés. C’est parce que la plupart des cellules nerveuses ne repoussent pas. Le traitement se concentre sur la gestion des symptômes et sur l’aide à fonctionner aussi bien que possible.

Comment puis-je garder la matière grise en bonne santé ?

Vous pouvez soutenir ce type de tissus en prenant soin de votre santé globale. Les étapes utiles comprennent :

• Manger des repas équilibrés et maintenir un poids sain pour vous
• Trouver des moyens de réduire le stress
• Dormir suffisamment chaque nuit
• Pratiquer une activité physique régulière
• Limiter la quantité d’alcool que vous buvez
• Gérer des conditions telles que l’hypertension artérielle, l’hyperglycémie et l’hypercholestérolémie
• Ne pas fumer

L’acquisition de nouvelles compétences ou informations au fil du temps peut également aider. Vous pourriez essayer de lire, d’assembler un puzzle ou de faire des mots croisés. Même si cela ne crée pas de nouvelles cellules cérébrales, cela peut renforcer les connexions entre les cellules cérébrales existantes. Ce processus est appelé plasticité cérébrale (neuroplasticité). Cela aide votre cerveau à s’adapter et à rester actif.