Douleur osseuse : qu’est-ce que c’est, causes et traitement

Qu’est-ce que la douleur osseuse ?

La douleur osseuse est toute douleur ou inconfort que vous ressentez au niveau des os ou des articulations. Cela peut être causé par de nombreuses blessures et problèmes de santé. Vous pourriez voir cela appelé sensibilité osseuse.

Certaines causes de douleur osseuse seront plus faciles à ressentir ou à voir que d’autres. Si vous avez une fracture osseuse après un traumatisme, comme un accident de voiture ou une chute, vous saurez exactement pourquoi votre os vous fait mal. Mais la plupart des causes des douleurs osseuses ne sont pas évidentes. Par exemple, certains types de cancer qui prennent naissance dans vos os (ou s’y propagent) provoquent des douleurs osseuses. Les traumatismes et les blessures peuvent également provoquer des douleurs osseuses.

Consultez un professionnel de la santé dès que vous remarquez des douleurs osseuses. Il est important de diagnostiquer la cause de la douleur le plus tôt possible. Quelle que soit la cause, n’ignorez pas les nouvelles douleurs osseuses, surtout si elles s’aggravent ou ne disparaissent pas au bout de quelques jours.

À quoi ressemble une douleur osseuse ?

La douleur osseuse est généralement sourde et douloureuse, comme si la douleur venait du plus profond de votre corps. La peau près de la zone touchée sera probablement sensible au moindre contact. Cela peut également faire mal lorsque vous bougez ou utilisez cette partie de votre corps. Vous serez probablement en mesure de déterminer exactement où votre os vous fait mal. La douleur peut s’étendre (irradier), mais il y a généralement un endroit qui est le plus douloureux ou le plus sensible.

Si vous avez une fracture osseuse ou un traumatisme, la douleur peut être plus vive, plus intense et provenir évidemment de l’emplacement de votre blessure.

Il n’y a pas de bonne façon de ressentir la douleur. Dites à un professionnel de la santé tout ce que vous ressentez, notamment :

• Là où ça fait le plus mal.
• Si la douleur va et vient.
• Quand ça fait mal ou fait plus mal (à un moment de la journée, ou si vous bougez votre corps, par exemple).
• À quoi ressemble la douleur (aiguë, sourde, constante, lancinante, etc.).

Quelles sont les causes les plus fréquentes de douleurs osseuses ?

Tout ce qui endommage vos os ou les tissus qui les entourent peut provoquer des douleurs osseuses. Les causes les plus courantes de douleurs osseuses comprennent :

• Traumatismes et autres blessures.
• Des problèmes de santé qui affaiblissent vos os.
• Tumeurs osseuses bénignes.
• Certains types de cancer.

Traumatismes et blessures provoquant des douleurs osseuses :

• Accidents de voiture.
• Blessures sportives.
• Chutes.
• Fractures osseuses.

Problèmes de santé qui provoquent des douleurs osseuses :

• L’ostéoporose.
• Arthrose.
• Nécrose avasculaire (ostéonécrose).
• Ostéomyélite.
• Ostéomalacie et autres types de carence en vitamine D.
• Maladie osseuse de Paget (ostéite déformante).
• Ostéopénie.
• Rachitisme.

Tumeurs osseuses bénignes (non cancéreuses) qui provoquent des douleurs osseuses :

• Kystes osseux anévrismaux.
• Ostéoblastomes.
• Exostoses.
• Ostéochondromes.

Types de cancer qui provoquent des douleurs osseuses :

• Cancer des os.
• Ostéosarcome.
• Leucémie.
• Cancer métastatique (cancer qui se propage à vos os).

Comment traite-t-on les douleurs osseuses ?

Un professionnel de la santé diagnostiquera et traitera la cause de la douleur osseuse. Ils vous diront de quels traitements vous avez besoin et combien de temps il faudra pour récupérer.

Votre médecin diagnostiquera ce qui affecte votre os à l’aide de tests d’imagerie, qui peuvent inclure :

• Radiographie.
• Une IRM.
• Un scanner.
• Ultrason.

Vous pourriez avoir besoin d’un test de densité osseuse (parfois appelé scan DEXA ou scan DXA) pour vérifier votre densité osseuse. Des maladies comme l’ostéoporose affaiblissent vos os en les rendant minces et cassants. Une analyse de la densité osseuse vérifie la solidité de vos os. C’est le meilleur moyen de prévenir l’ostéoporose avant qu’elle n’affaiblisse suffisamment vos os pour provoquer des fractures.

Quand dois-je consulter un professionnel de la santé si j’ai des douleurs osseuses ?

Consultez un professionnel de la santé dès que vous remarquez une nouvelle douleur dans ou à proximité d’un de vos os. Étant donné que de nombreuses affections peuvent provoquer des douleurs osseuses, il est important de diagnostiquer immédiatement la source de la douleur. N’ignorez pas la douleur osseuse et ne supposez pas qu’elle disparaîtra d’elle-même.

Les femmes sont plus susceptibles de développer l’ostéoporose et l’ostéopénie. Informez votre prestataire si d’autres membres de votre famille ont des antécédents d’ostéoporose. Ils vous diront à quelle fréquence vous avez besoin de dépistages de l’ostéoporose.

Rendez-vous aux urgences si vous avez subi un traumatisme ou si vous présentez l’un des symptômes suivants:

• Vous ne pouvez pas bouger une partie de votre corps.
• Vous pouvez voir les os exposés à travers votre peau.
• Douleur intense.

Quelle est la différence entre les douleurs osseuses et les douleurs musculaires ?

Les douleurs osseuses et musculaires peuvent toutes deux sembler similaires. Certaines blessures et problèmes de santé provoquent des douleurs musculo-squelettiques qui affectent à la fois vos os et vos muscles.

Parce que vous ne pouvez pas voir vos os ou vos muscles, il est difficile de savoir ce qui cause la douleur à l’intérieur de votre corps. Les douleurs musculaires sont beaucoup plus fréquentes que les douleurs osseuses. Les causes les plus courantes de douleurs musculaires comprennent :

• Blessures sportives.
• Tensions musculaires (muscles tirés).
• Microtraumatismes répétés.
• Syndrome de surutilisation.
• Infections.

Les douleurs musculaires et osseuses peuvent être très douloureuses. Si vous ressentez des douleurs osseuses, elles seront généralement plus intenses ou plus graves que les douleurs musculaires, comme si la douleur venait du plus profond de votre corps.

La douleur osseuse donne généralement l’impression qu’elle vient d’un endroit spécifique de votre corps que vous pouvez indiquer (elle est plus localisée). La douleur musculaire est généralement moins localisée et plus répartie sur toute la longueur de votre muscle endoloris ou blessé.

Les douleurs osseuses durent généralement plus longtemps que les douleurs musculaires. Si vous avez mal après avoir aidé un ami à bouger ou le lendemain d’une grosse séance d’entraînement, vous ressentez probablement des douleurs musculaires.

Consultez un professionnel de la santé si vous ressentez une douleur qui ne s’améliore pas en quelques jours.

Quelle est la différence entre les douleurs osseuses et les douleurs de croissance ?

Certains enfants éprouvent des douleurs de croissance. La douleur survient généralement dans les tibias, les mollets, les cuisses ou derrière les genoux de votre enfant. Les douleurs de croissance surviennent généralement chez les enfants de moins de 12 ans. Bien que ces douleurs soient appelées douleurs de croissance, rien ne prouve que la croissance provoque la douleur. Les experts ne savent pas exactement ce qui cause les douleurs de croissance.

Consultez un professionnel de la santé si votre enfant ressent une nouvelle douleur, surtout si elle est suffisamment intense pour le réveiller la nuit.