Comment choisir une crème hydratante qui fonctionne vraiment

Humectants

Les humectants sont des substances utilisées dans les crèmes hydratantes. Ils puisent l’eau de la couche intermédiaire de la peau, appelée derme, vers la couche externe, appelée épiderme. Ce processus maintient la peau hydratée et rebondie. Lorsque l’humidité est supérieure à 70 %, les humectants peuvent même aspirer l’humidité de l’air vers la peau.

Les humectants imitent le facteur d’hydratation naturel (NMF), une substance produite par la peau qui maintient la couche externe de la peau, la couche cornée, humide.

Il existe plusieurs humectants différents couramment utilisés dans les hydratants commerciaux :

• Glycérine : Également connu sous le nom de glycol, cet ingrédient est le plus souvent dérivé d’huiles végétales. Malgré son efficacité, la glycérine peut être rapidement dégradée par la chaleur et l’humidité.
• Acide hyaluronique : Également connu sous le nom de hyaluronane, il s’agit d’un composé naturellement produit dans le corps qui peut hydrater tous les types de peau sans être gras. Néanmoins, l’acide hyaluronique peut provoquer une sécheresse cutanée chez certaines personnes, en particulier dans les climats plus secs.
• Sorbitol: Il s’agit d’un alcool de sucre utilisé comme édulcorant artificiel qui possède également de puissantes propriétés humectantes et antibactériennes. Le sorbitol peut également provoquer un dessèchement cutané au même titre que l’acide hyaluronique.
• Urée: L’urée est un composant du NMF qui est un puissant exfoliant et humectant. Bien qu’efficace, l’urée peut provoquer des irritations sur les peaux sensibles.
• Acides alpha-hydroxy : Il s’agit d’un groupe de composés dérivés d’aliments comme les agrumes, la canne à sucre et les pommes. Chez certaines personnes, en particulier les personnes à la peau claire, les acides alpha-hydroxy peuvent rendre la peau très sensible au soleil.

La glycérine est l’humectant le plus couramment utilisé dans les crèmes hydratantes. En plus d’attirer l’humidité, il rompt les liens entre les cellules de la couche cornée, leur permettant ainsi d’être éliminées plus uniformément. Cela conduit à une texture de peau plus lisse et plus uniforme.

Occlusives

Les occlusifs sont une catégorie d’agents qui augmentent la teneur en eau de la peau en ralentissant l’évaporation. Ces ingrédients sont souvent gras et sont plus efficaces lorsqu’ils sont appliqués sur une peau humide.

Il existe différents occlusifs utilisés dans les crèmes hydratantes, chacun ayant ses avantages et ses inconvénients :

• Vaseline: Également connue sous le nom de paraffine molle, la vaseline est très efficace pour garder la peau humide en bloquant l’exposition de la peau à l’air. Cela dit, cela peut sembler et paraître gras.
• Huile minérale : Fabriquée à partir de pétrole raffiné et purifié, l’huile minérale est souvent utilisée en raison de sa texture favorable, mais elle n’est pas aussi efficace pour empêcher l’évaporation que les autres occlusifs.
• Lanoline : Cette substance cireuse est dérivée de la laine de mouton et, bien qu’efficace, est coûteuse et peut être irritante pour la peau. Certaines personnes souffrent également de dermatite de contact allergique.
• Dérivés de silicone: Ces composés artificiels (qui comprennent la diméthicone et la cyclométhicone) ne sont pas gras mais ont un effet hydratant limité. Ils sont souvent ajoutés à la vaseline pour la rendre moins grasse.

Émollients

Les émollients sont des agents qui restent dans la couche cornée et fonctionnent comme des lubrifiants, maintenant l’apparence douce et souple de la peau. Les émollients sont principalement constitués d’huiles et de composés gras appelés lipides.

Les émollients peuvent également « combler les espaces » entre les cellules partiellement excrétées dans la couche cornée. Cela peut donner à la peau une texture plus dense et plus lisse.

Parmi les émollients couramment utilisés dans les crèmes hydratantes figurent :

• Palmitate d’isopropyle: Il s’agit d’un liquide incolore et presque inodore à base d’huile de palme et/ou de graisses animales. Bien qu’efficace, le palmitate d’isopropyle est assez épais et peut obstruer les pores de la peau, augmentant ainsi le risque d’acné.
• Acide stéarique: Cet ingrédient issu de diverses graisses animales et végétales est un composant majeur du beurre de cacao et du beurre de karité. Bien qu’il soit généralement considéré comme sûr, l’acide stéarique peut provoquer une irritation cutanée ou des allergies chez certains.
• Acide oléique: Il s’agit d’un ingrédient dérivé de l’huile d’olive et d’autres huiles végétales. Bien qu’efficace, l’utilisation continue d’acide oléique peut perturber la barrière cutanée et provoquer une irritation cutanée.
• Acide linoléique : Il s’agit d’un ingrédient dérivé d’huiles végétales qui est un élément essentiel des céramides, l’un des principaux éléments hydratants de la peau. Bien que doux, il est moins efficace sur les peaux à tendance acnéique que l’acide oléique.

Certains ingrédients hydratants, comme la lanoline et les dérivés de silicone, fonctionnent à la fois comme occlusifs et émollients.

Antioxydants topiques

Des ingrédients sont parfois ajoutés aux crèmes hydratantes pour réduire les dommages cellulaires causés par l’oxydation. L’oxydation est un processus dans lequel une substance chimique se transforme sous l’influence de l’oxygène, souvent avec des effets nocifs.

Tocophérolsdérivés de la vitamine E et de l’acide ascorbique (vitamine C) sont deux de ces ingrédients qui ont des effets antioxydants. Ils agissent en bloquant l’action des atomes instables appelés radicaux libres qui endommagent les cellules au niveau moléculaire, les faisant vieillir prématurément. Lorsqu’ils sont utilisés sur la peau, ces ingrédients sont parfois attribués à des propriétés « anti-âge ».

Acide citrique,acide tartrique, etacide éthylènediaminetétraacétique (EDTA)n’ont pas de fortes propriétés antioxydantes mais peuvent renforcer les effets antioxydants d’autres ingrédients.

Les antioxydants topiques sont généralement bien tolérés, bien que certains puissent provoquer des irritations sur différents types de peau. Les tocophérols et l’acide ascorbique peuvent également obstruer les pores et aggraver l’acné.