INTERNET regorge de questions sur les seins vibrants. Plus précisément, certaines femmes signalent une sensation dans leur sein qui s’apparente à la sensation d’un téléphone portable qui vibre dans leur poche. C’est un sentiment étrange et parfois ennuyeux qui est déroutant pour les femmes et les médecins. La bonne nouvelle est que ce n’est généralement rien de grave.
“Il y a en effet des femmes qui auront périodiquement une sensation vibratoire dans leurs seins”, déclare Maryjane Minkin, MD, professeure clinicienne au département d’obstétrique, de gynécologie et des sciences de la reproduction à la Yale University School of Medicine à New Haven, CT “Ce n’est pas un symptôme inquiétant, mais s’il persiste, je suggère toujours d’appeler le gynécologue ou le professionnel de la santé pour évaluer.” Alors, qu’est-ce que cela pourrait être alors ? Ici, les meilleurs experts en santé du sein parlent de ce que ce tremblement dans votre sein peut signifier.
Une sensation de contraction dans votre sein
La plupart des femmes sont d’accord : la sensation de vibration dans leur sein ressemble plus à des secousses qu’à des secousses douloureuses. Dans certains cas, cela peut même ressembler à la contraction involontaire d’un membre qui vous réveille la nuit. “Ces sensations n’ont été associées à aucune maladie grave”, déclare Martee L. Hensley, MD, oncologue médicale au Memorial Sloan-Kettering Cancer Center à New York. “Il est parfois difficile d’identifier une cause exacte [mais il est] hautement improbable qu’il y ait lieu de s’alarmer, quelle que soit l’explication spécifique.”
Il précise : “Certaines causes possibles [des vibrations] peuvent inclure des contractions musculaires – le tissu mammaire contient une petite quantité de muscle, et ces muscles peuvent se contracter involontairement, comme un spasme musculaire que vous pourriez ressentir dans un muscle plus gros. Les muscles de la paroi thoracique derrière le tissu mammaire peuvent également se contracter ou avoir des spasmes.
Causes des vibrations mammaires
Très probablement, la cause de votre bourdonnement des seins est musculaire. Bien qu’il n’y ait pas de muscles majeurs dans vos seins, les seins reposent sur le muscle majeur pectoral, qui repose sur la paroi thoracique. Ainsi, ce qui ressemble à une vibration du sein peut en fait être des contractions et des spasmes dans le muscle en dessous. Voici ce qui peut se passer avec ce muscle de la poitrine :
fasciculation
Imaginez un colibri battant des ailes des dizaines de fois en une seule seconde et vous avez la fasciculation. “Il s’agit d’un mouvement très rapide d’un muscle”, explique Deepali Kashyap, MD, gynécologue en médecine fonctionnelle à Henderson, NV. Terme médical désignant les contractions musculaires, la fasciculation se produit lorsque les pointes des nerfs hyperactifs entrent en contact étroit avec les muscles, ce qui les fait se contracter. Les fasciculations sont relativement courantes et également bénignes, jusqu’à 70 % des personnes en bonne santé les éprouvant dans divers muscles de leur corps.
En ce qui concerne les causes, les contractions musculaires peuvent survenir à cause de l’exercice ou du surmenage, du manque de sommeil, de l’excès de caféine, de la déshydratation, de l’épuisement des électrolytes par une transpiration excessive, des carences en vitamine D ou en magnésium, du stress et de l’ anxiété .
Contractions et spasmes
Les spasmes sont un peu différents des secousses ou des fasciculations car ils impliquent un groupe de muscles, pas un seul. Dans ce cas, les muscles de votre paroi thoracique peuvent se contracter pendant un certain temps, provoquant une sensation de vibration dans le tissu mammaire. Les causes des spasmes sont similaires aux secousses, y compris la déshydratation et l’exercice. Certains médicaments tels que les diurétiques, qui peuvent abaisser le taux de potassium, peuvent également provoquer des spasmes.
Conditions sous-jacentes qui déclenchent des contractions
Alors que la plupart des secousses sont normales et vont et viennent, certaines conditions médicales peuvent provoquer des secousses et des spasmes plus persistants. (Dans ces cas, vous aurez plusieurs autres symptômes et pas seulement des vibrations mammaires.) Certaines conditions pouvant provoquer des contractions mammaires comprennent :
Reflux d’acide
Le reflux gastro-œsophagien (RGO), plus communément appelé brûlures d’estomac, peut provoquer des spasmes œsophagiens (resserrement des muscles autour du tube alimentaire) qui peuvent donner l’impression qu’ils proviennent des seins. Si vous souffrez de RGO, vous pouvez également ressentir une oppression dans la partie supérieure de la poitrine.
Sclérose latérale amyotrophique (SLA)
Cette affection rare peut provoquer des fasciculations non douloureuses mais persistantes. Mais il y a de fortes chances que vos vibrations ne soient pas dues à la SLA. La maladie ne touche qu’une à trois personnes sur 100 000 dans les populations nord-américaines et européennes.
Problèmes chiropratiques
Un nerf spinal pincé ou une hernie discale peut provoquer des douleurs et des contractions musculaires et des spasmes.
Sclérose en plaques
Ce n’est pas un symptôme courant, mais des contractions peuvent résulter de la spasticité, un signe de SEP qui se produit lorsque les muscles deviennent raides et se contractent involontairement.
Carence en vitamines
Bien que la vitamine B6 ait été associée à de rares occurrences de convulsions et que la B12 déclenche des spasmes chez certaines personnes, en général, il existe peu de preuves qu’une carence en vitamines B entraîne le type de contractions que vous ressentez dans votre sein.
Perte de poids
Perdre du poids trop rapidement peut également déclencher une contraction, surtout si vous faites trop d’exercice et que vous perdez potentiellement vos niveaux d’électrolytes (potassium et sodium) par la sueur, ou si la déshydratation peut provoquer des contractions musculaires, des crampes et des spasmes.
Les vibrations mammaires sont-elles un signe de cancer du sein ?
Ils peuvent être étranges et inquiétants, mais les contractions musculaires et les spasmes autour de votre sein sont rarement un symptôme du cancer du sein , explique le Dr Kashyap. “Mais je dis toujours, si vous ressentez quelque chose qui n’est pas normal pour vous, il vaut mieux se faire contrôler”, ajoute-t-elle. Le cancer du sein ressemble généralement à une grosseur, et la plupart du temps, il est si petit que vous ne pouvez pas le voir (c’est pourquoi les experts suggèrent aux femmes de passer des mammographies à partir de 40 ans).
Existe-t-il des traitements pour les vibrations mammaires ?
La plupart des contractions musculaires ne nécessitent pas de traitement et disparaissent d’elles-mêmes. Cependant, vous pouvez prévenir les fasciculations et les secousses futures en adoptant une alimentation équilibrée et en prenant des suppléments pour vous assurer de ne pas manquer de vitamines et de minéraux associés aux spasmes musculaires (vitamines D, magnésium et potassium, pour n’en nommer que quelques-uns). Réduisez votre consommation de caféine, fermez davantage les yeux et essayez des techniques de gestion du stress telles que la méditation. N’arrêtez pas de faire de l’exercice, mais veillez à ne pas vous surmener et à rester hydraté.
Quand consulter un médecin pour les vibrations mammaires
Si tout ce qui précède ne vous aide pas et que vous ressentez toujours des vibrations ou des secousses persistantes, il est temps de prendre rendez-vous avec un médecin pour exclure une condition médicale sous-jacente. Votre médecin peut traiter vos symptômes avec des médicaments qui calment l’activité nerveuse, tels que Neurontin (gabapentine) et (Lyrica) prégabaline.
