QU’EST-CE QUE LE THÉ OSWEGO?
Le thé d’Oswego est l’un des noms communs de Monarda, une plante à fleurs appartenant à la famille de la menthe. Les autres noms communs de la plante sont le baume d’abeille et la menthe des chevaux. Le thé d’Oswego, originaire d’Amérique du Nord, est parfois appelé bergamote en raison de son parfum citrique qui ressemble beaucoup à la bergamote.
DESCRIPTION DE L’USINE
Les espèces de plantes Monarda comprennent à la fois des variétés vivaces et annuelles et atteignent une hauteur comprise entre 30 et 90 centimètres. La plante produit des fleurs tubulaires avec une lèvre inférieure large et une lèvre supérieure plus étroite et certaines variétés cultivées de la plante produisent des fleurs doubles. La couleur produite varie du rouge au rose au violet selon les espèces particulières. Monarda didyma a des fleurs rouges tandis que Monarda fistulosa est plus rose et Monarda pectinata et citrodora produisent des fleurs violettes.
UTILISATION HISTORIQUE DU THÉ D’OSWEGO
Plusieurs espèces de la plante sont utilisées depuis longtemps comme plantes médicinales, notamment Monarda fistulosa et Monarda didyma, cette dernière ayant la plus forte concentration d’huiles essentielles. Les tribus amérindiennes, notamment les Pieds-Noirs, les Winnebago et les Menominee, apprécient depuis longtemps le thé oswego pour ses actions antiseptiques. Ils ont utilisé la plante à bon escient dans des cataplasmes pour aider à guérir les blessures mineures et les infections cutanées.
Les Amérindiens et les colons qui sont venus plus tard ont également utilisé le thé Oswego pour aider à traiter les affections respiratoires et les troubles digestifs . Le thé d’Oswego a également été utilisé pour faire une préparation pour traiter les infections de la gorge résultant de la gingivite et d’autres affections buccales. Le thé Oswego contient un composé appelé thymol qui est un ingrédient majeur dans de nombreuses formules de rince-bouche commerciales sur le marché aujourd’hui.
En plus d’être utilisée pour ses capacités antiseptiques, certaines des tribus amérindiennes utilisaient également la plante à des fins stimulantes générales et plus spécifiquement pour aider à traiter les ballonnements et les flatulences, tandis qu’une infusion à base de thé oswego a également été fréquemment utilisée pour soulager les maux de tête et traiter fièvre.
Les infusions à base de thé Oswego ont tendance à être quelque peu amères en raison de la teneur en thymol, mais de nombreuses personnes trouvent la saveur agréable au goût. Il a en fait le goût d’une combinaison de menthe poivrée et d’origan. En plus de ses usages médicinaux, le thé oswego a également été utilisé comme assaisonnement pour les plats de viande, en particulier les oiseaux sauvages. Vous pouvez facilement trouver la plante qui pousse à l’état sauvage sur les coteaux, dans les forêts et les prairies humides de la majeure partie de l’Amérique du Nord.
UTILISATIONS MÉDICINALES DU THÉ D’OSWEGO
Bien que l’herbe n’ait pas été particulièrement bien étudiée scientifiquement, il existe diverses utilisations traditionnelles populaires et de nombreuses preuves anecdotiques qui donnent beaucoup de crédit à ses capacités.
Certaines des utilisations les plus courantes du thé Oswego sont les suivantes…
- Cicatrisation des plaies : Il peut être appliqué localement pour traiter les éruptions cutanées, les plaies mineures, les morsures, les piqûres et les brûlures. Les actions antibactériennes et anti-inflammatoires de l’herbe la rendent idéale pour accélérer la guérison et empêcher l’infection de s’installer.
- Maladies de la peau : Il peut être appliqué sur la peau par voie topique pour traiter un large éventail d’affections cutanées courantes, notamment l’eczéma, le psoriasis et l’acné.
- Anxiété : le thé Oswego peut aider à calmer les nerfs. Contrairement aux puissants médicaments sur ordonnance, il n’y a aucun risque réel d’effets secondaires indésirables et certainement aucun des risques de dépendance que vous obtiendriez des produits pharmaceutiques.
- Menstruation : Le thé Oswego est également un excellent remède naturel pour les femmes qui cherchent à soulager les symptômes des menstruations douloureuses.
- Douleurs musculaires et fièvre : Boire une tasse de thé Oswego peut aider à soulager les douleurs musculaires, les fièvres, les frissons et les maux de tête.
- Respiration : Respirer la vapeur chaude et thérapeutique des feuilles de thé d’Oswego peut aider à traiter diverses affections respiratoires telles que la toux, les maux de gorge, l’infection des sinus et la congestion.
- Problèmes dentaires : En raison de sa teneur en thymol antiseptique, le thé Oswego peut être utilisé comme rince-bouche pour traiter les problèmes dentaires comme les infections dentaires et la gingivite et aussi pour garder une haleine agréable et fraîche.
COMMENT UTILISER LE THÉ OSWEGO
Vous pouvez tirer le meilleur parti de votre thé Oswego en l’utilisant à l’extérieur ou en le buvant sous forme de thé ou de décoction.
USAGE EXTERNE
Il existe plusieurs façons d’utiliser l’herbe à l’extérieur en fonction de la condition que vous devez traiter.
- Placez environ une poignée de feuilles de thé Oswego fraîches dans une étamine ou un morceau de lin similaire, attachez le tissu et placez le sac sous l’eau très chaude dans l’évier ou la baignoire. Inspirez profondément la vapeur pour aider à guérir les problèmes respiratoires, les maux de gorge, la congestion ou la fièvre.
- Trempez un morceau de tissu approprié dans votre thé et appliquez-le en compresse sur toutes les zones du corps touchées.
- Le thé d’Oswego peut également être utilisé comme ingrédient dans une pommade ou un baume topique . Vous pouvez utiliser la pommade pour traiter et aider à guérir les blessures mineures, les morsures ou les brûlures.
- Appliquez le thé ou la pommade sur toutes les affections cutanées dont vous pourriez souffrir, comme l’acné, l’eczéma des boutons de fièvre ou le psoriasis. Le thé Oswego a des capacités antibactériennes et anti-inflammatoires naturelles qui en font un remède naturel approprié pour ces affections cutanées courantes.
USAGE INTERNE
- Comme la plupart des autres membres de la famille de la menthe du thé Oswego, l’herbe constitue un remède naturel exceptionnel contre les troubles digestifs, notamment la dyspepsie, les ballonnements, les flatulences et les nausées .
- Il peut également être bu sous forme de thé pour aider les femmes à faire face aux crampes menstruelles .
- Une autre utilisation de l’herbe est de calmer les nerfs et de détendre le corps et l’esprit avant de dormir. Il est inestimable lorsqu’il est bu seul, mais le combiner avec d’autres herbes calmantes comme la camomille ou la racine de valériane peut le rendre encore plus efficace.
RECETTES DE THÉ OSWEGO
Le thé Oswego peut être utilisé pour faire un délicieux thé que vous pouvez déguster chaud ou froid pendant les chaudes journées d’été.
RECETTE DE THÉ GLACÉ
Si vous souhaitez boire votre thé oswego froid. Suivez ensuite cette recette simple. C’est un régal délicieux et sain pour les chaudes journées d’été.
- Mettez un quart de tasse de feuilles et de fleurs de thé oswego dans une théière ou un récipient en verre.
- Versez environ un litre d’ eau bouillante sur vos feuilles .
- Couvrez le bol ou la théière et laissez infuser pendant au moins une demi-heure ou plus jusqu’à ce que le mélange soit froid.
- Lorsque votre thé est suffisamment frais, filtrez les fleurs et les feuilles.
- Vous pouvez ensuite sucrer votre boisson avec du miel avant de la servir fraîche sur glace.
MÉLANGE DE CAMOMILLE ET D’OSWEGO
Le thé Oswego peut également être combiné avec d’autres herbes thérapeutiques comme la camomille pour vous offrir encore plus de bienfaits pour la santé. Il existe de nombreuses variantes que vous pouvez essayer, mais celle-ci peut vous aider à démarrer.
- Mettez 4 cuillères à café de feuilles de thé oswego séchées et un quart de tasse de fleurs de camomille dans un pot Mason ou un récipient similaire.
- Ajouter quelques feuilles de menthe et un peu d’ananas haché.
- Ajouter 2 cuillères à café de feuilles de romarin et bien mélanger.
- Vous pouvez maintenant utiliser 2 cuillères à café du mélange pour chaque tasse de thé chaud.
- Ajoutez simplement votre mélange dans une tasse et versez de l’eau bouillante dessus.
- Laissez votre thé infuser pendant cinq minutes, puis filtrez les feuilles et les autres ingrédients solides.
- Il est délicieux seul, mais servez-le avec du miel si vous avez besoin de plus de douceur.
Avez-vous déjà essayé le thé Oswego et quelle a été votre expérience ? Faites-le nous savoir, nous serions ravis de vous entendre.
