Avoir un animal de compagnie est une bonne chose à faire. En ayant un animal de compagnie, vous pouvez jouer avec eux et partager également le moment. Dans ce cas, l’animal de compagnie a fait partie de la vie des gens. Quel genre d’animal de compagnie possédez-vous dans votre maison? Est-ce un chat, un chien ou un lapin ? Dans cet article, nous parlerons de l’effet positif d’avoir des chats. Il s’avère que le fait d’avoir des chats peut améliorer l’humeur et activer le sentiment de bonheur à l’intérieur du corps. Ainsi, si vous souhaitez en savoir plus à ce sujet, consultez les avantages psychologiques d’avoir des chats ci-dessous.
1. Favorise un meilleur sommeil
Les premiers avantages psychologiques d’avoir des chats sont de favoriser un meilleur sommeil. Dans ce cas, avez-vous déjà entendu dire que certaines personnes choisissent de dormir avec leur animal de compagnie ? Puis, à ce stade, il montre les bons bienfaits pour la santé. Selon une étude récente du Mayo Clinic Center for Sleep Medicine a montré que 41% des personnes participant à cette étude ont indiqué qu’elles dormaient mieux grâce à leur animal de compagnie, tandis que seulement 20% ont déclaré que cela entraînait des perturbations. Ainsi, si vous pouvez mieux dormir en faisant cela, pourquoi ne pas essayer maintenant ? Vous pouvez également consulter les avantages d’amener votre animal de compagnie au travail pour la santé mentale
2. Favorise l’intelligence
Étonnamment, cela a montré que les propriétaires de chats sont intelligents. Cela est dû aux activités qu’ils font avec leur animal de compagnie. Ils peuvent jouer avec l’animal et profiter du moment à coup sûr. En outre, une enquête menée en 2010 auprès de propriétaires d’animaux britanniques par l’Université de Bristol a montré que les personnes qui possédaient des chats étaient plus susceptibles d’avoir des diplômes universitaires que leurs homologues amoureux des chiens. De plus, cela est dû au fait que les chats demandent moins d’attention que les chiens. Cela se traduira par plus de temps pour les propriétaires de faire leurs autres activités ainsi.
3. Favorise l’énergie positive
En conséquence, en ayant des chats, cela peut augmenter votre énergie et diffuser l’énergie positive. L’heureux, pendant que vous jouez avec vos animaux de compagnie comme le chat, vous transformera en une personne positive. De plus, il est associé à une étude réalisée par l’Université de l’Indiana à Bloomington qui a montré que le simple fait de regarder des vidéos de chats sur Internet stimule l’énergie et les émotions positives des téléspectateurs tout en diminuant les sentiments négatifs. Très impressionnant, n’est-ce pas ? Vous pouvez également consulter les avantages pour la santé des animaux de compagnie pour les familles
4. Empêche le stress
Un autre avantage psychologique que vous pouvez obtenir en ayant un chat est la prévention du stress. Cela peut se faire en partageant le moment avec votre animal de compagnie. En effet, le bonheur que vous créez avec la libération de produits chimiques calmants dans votre corps, ce qui réduit votre niveau de stress et d’anxiété. Il est également recommandé de faire d’autres activités telles que la danse Zumba et le yoga pour soutenir votre santé et prévenir les risques de stress à coup sûr. Vous pouvez également consulter les avantages pour la santé de la narration pour la santé mentale
5. Vous aide à faire face
Avoir des problèmes dans une vie peut vous mettre dans une mauvaise condition. Dans ce cas, tout ce que vous avez à faire est de trouver un moyen de faire face à cela. Il s’avère que jouer avec les chats peut vous aider à faire face aux problèmes. Il a été démontré que cette activité aide les gens à surmonter leur perte plus rapidement et à présenter moins de symptômes physiques de douleur, comme les pleurs. En effet, les chats peuvent être votre système de soutien car ils ne vous jugent pas chaque fois que vous leur parlez de vos problèmes. Par conséquent, vous pouvez essayer celui-ci comme moyen de résoudre vos problèmes. Vous pouvez également consulter les bienfaits pour la santé du jus de raisin et du vinaigre de cidre de pomme pour réduire le stress.
6. Favorise la camaraderie
On ne peut nier que le fait d’avoir des chats peut favoriser la camaraderie. Il est également basé sur une étude autrichienne de 2003 qui a montré que les chats se souviendraient de la gentillesse qu’on leur témoignait et rendraient la pareille plus tard. En effet, cela montre une bonne compagnie. Par conséquent, il est recommandé pour vous d’avoir le grand animal de compagnie comme les chats. Ce n’est pas seulement vous donner une compagnie, mais c’est aussi vous donner un ami.
7. Vous rend attrayant
Il est bon de savoir qu’avoir des chats peut vous rendre plus attrayant. Cette information est basée sur une recherche effectuée par la principale chercheuse sur les animaux de compagnie, le Dr June Nicolls, qui a montré que les femmes étaient plus susceptibles d’être attirées par les hommes ayant des animaux de compagnie. Cela est dû au sentiment que les hommes avec des chats sont plus gentils et plus attentionnés que ceux qui n’en ont pas. En effet, cela peut être très bénéfique pour les hommes qui recherchent la bonne partenaire. Ensuite, vous pouvez essayer d’avoir un chat pour favoriser une vie saine et heureuse à coup sûr.
8. Indique votre personnalité
Les prochains avantages psychologiques d’avoir des chats sont de dire votre personnalité. Cela peut sembler assez drôle, mais il faut en tenir compte. Il est démontré que les propriétaires de chats sont plus calmes et plus introvertis. De plus, ils sont dignes de confiance et plus modestes. Alors, êtes-vous prêt à avoir un chat chez vous ?
Après avoir pris connaissance des avantages psychologiques d’avoir des chats, voici les autres avantages pour la santé d’avoir des chats ci-dessous.
9. Favorise la santé cardiaque
Vous êtes-vous déjà demandé qu’en ayant des chats, vous pouviez avoir un cœur en meilleure santé ? Cela peut vous surprendre. Mais, grâce à une étude, il a été démontré que sur une période de 10 ans, les propriétaires de chats étaient 30 % moins susceptibles de mourir d’une crise cardiaque ou d’un accident vasculaire cérébral que les non-propriétaires de chats. Cela pourrait être fait si le propriétaire du chat est plus détendu et moins stressé. En effet, pour vous détendre et prévenir le stress, vous pouvez avoir un animal de compagnie tel qu’un chat. En outre, pour promouvoir la santé cardiaque, il est recommandé d’appliquer un mode de vie sain et de manger également des aliments sains. Vous pouvez également consulter les avantages pour la santé des cacahuètes grillées pour un cœur sain
10. Favorise la santé des os, des tendons et des muscles
En ayant des chats, vous pouvez jouer avec eux tous les jours. En conséquence, cela vous rend, vous et votre chat, heureux et confortables. De plus, en faisant cela, vous avez fait une capacité de guérison thérapeutique sur les os et les muscles humains. Ceci est associé aux vibrations du ronronnement des chats qui ont une fréquence de 20-140 HZ. Dans cette fourchette, il s’avère qu’il a des effets positifs sur la mobilité articulaire.
11. Abaisse la tension artérielle
12. Réduit l’empreinte carbone
13. Renforce l’immunité
En conclusion, avoir des chats vous apportera également des avantages psychologiques et sanitaires. Ces chats moelleux, indépendants et mignons peuvent être bons pour votre santé. Vous pouvez aussi en faire abonder et augmenter la sociabilité. Alors, qu’attendez-vous ? Aimez votre chat et obtenez les meilleurs avantages en jouant avec lui !
