Alerte, Alerte ! Récapitulatif de l’eczéma Avant de plonger dans vos Q pressants, parlons de ce qu’est l’eczéma. Affection cutanée courante et chronique (non contagieuse), cette maladie touche plus de 30 millions de personnes aux États-Unis
Elle peut toucher des personnes de tout âge, dans n’importe quelle zone géographique. Les enfants y sont cependant plus sujets, 15 % des jeunes développant une forme d’eczéma, contre 2 à 4 % des adultes.
Il existe sept types différents d’eczéma et chacun s’accompagne de son propre ensemble de symptômes. Bien que les médecins ne sachent pas exactement ce qui en est la cause, bien que la génétique soit le principal suspect, ils savent comment identifier et gérer les déclencheurs, tels que les changements environnementaux, les produits ménagers courants et le stress.
A partir de ce moment, l’eczéma n’a pas de remède. Mais il existe de nombreuses façons de soulager les symptômes et de lutter efficacement contre les poussées. Vouloir en savoir davantage? Consultez ces questions courantes (et les réponses approuvées par les experts) sur la maladie.
L’eczéma est-il contagieux ? C’est probablement le Q le plus courant de tous, et nous sommes ici pour vous donner la réponse finale : Non , l’eczéma n’est pas contagieux. Vous ne pouvez pas le transmettre ou l’attraper de quelqu’un d’autre, même si vous entrez en contact avec une peau larmoyante et qui fuit pendant une poussée. Point final. Dissiper ce mythe devrait être votre mission, si vous choisissez de l’accepter. La peur que l’eczéma soit contagieux est le mensonge le plus préjudiciable associé à cette maladie, car elle peut rendre les personnes qui en souffrent encore plus gênées qu’elles ne le ressentent déjà. Qu’est-ce qui est contagieux ? Un peu de gentillesse.
Puis-je nager quand j’ai une poussée? Oui, allez-y et faites le tour de la journée. En fait, le chlore, qui est une forme d’eau de Javel, peut aider à soulager les démangeaisons et les irritations qui accompagnent une poussée. Cependant, si vous avez des lésions ouvertes et qui fuient sur votre peau, il est probablement préférable de réserver votre baignade pour un autre jour. C’est pour votre propre bénéfice car l’eau de javel dans la piscine ou le sel dans l’océan peut piquer et être très inconfortable.
L’eczéma laissera-t-il des cicatrices permanentes? L’eczéma affecte la couche supérieure de la peau (épiderme) et en soi ne provoque pas de cicatrices. Il peut cependant provoquer une hypo ou une hyperpigmentation temporaire de la peau (éclaircissement ou assombrissement de la peau dans les zones touchées par l’eczéma, souvent perceptible après une poussée). Le changement de couleur est dû à l’inflammation, mais cela devrait disparaître une fois que vos symptômes auront disparu. Cela dit, lorsque vous grattez la peau qui démange, vous pouvez à vous seul aller assez profondément pour laisser des cicatrices. La morale de cette histoire : Faites de votre mieux pour ne pas vous gratter !
Le soleil peut-il soulager mes symptômes d’eczéma? Oui et non. Selon les recherches, pour certaines personnes, l’exposition au soleil peut atténuer les symptômes de l’eczéma en déclenchant la libération d’oxyde nitrique dans le sang, ce qui peut minimiser l’inflammation. Il a également été démontré que de faibles doses de rayons UVB stimulent la production de vitamine D, ce qui peut améliorer la fonction de barrière et la défense antimicrobienne.
Cependant, la peau sujette à l’eczéma est incroyablement sensible (et certains médicaments peuvent la rendre encore plus sensible), elle est donc également plus vulnérable aux rayons nocifs du soleil et plus susceptible de brûler. Votre meilleur pari est de limiter votre exposition à de courtes périodes et de toujours protéger votre peau avec des écrans solaires contenant des ingrédients à base de minéraux tels que le dioxyde de titane (TiO2) et l’oxyde de zinc (ZnO). Assurez-vous d’utiliser un FPS de 30 ou plus avec une protection à large spectre contre les rayons UVA et UVB.
Puis-je faire de l’exercice si j’ai une poussée d’eczéma ? Ouais. Travaillez -le tout ce que vous voulez! L’exercice a des avantages considérables, notamment le renforcement de votre système immunitaire, ce qui peut vous aider à combattre les infections cutanées qui peuvent survenir lors d’une poussée. Lorsque vous allez au gymnase ou au studio de yoga, essayez de garder votre peau aussi confortable que possible, c’est-à-dire évitez le spandex et tout autre tissu synthétique moulant ; ceux-ci ont tendance à être irritants. Au lieu de cela, optez pour des vêtements d’entraînement en coton ample, qui permettent à la peau de respirer et l’empêchent de surchauffer.
Des études montrent que la sueur peut provoquer des démangeaisons cutanées en s’infiltrant dans les tissus et en provoquant des picotements. De plus, les personnes atteintes d’eczéma ont tendance à avoir des taux de glucose plus élevés dans leur sueur, ce qui peut provoquer des démangeaisons et empêcher la barrière cutanée de se réparer. Si vous constatez que votre eczéma commence à se déclencher après une séance de cardio intense, rafraîchissez-le avec une compresse froide.
Puis-je avoir des relations sexuelles pendant une poussée d’eczéma ? Absolument! Maintenez vos relations régulières. Mais gardez à l’esprit que si vous ou votre partenaire avez une poussée dans la région génitale, vous pourriez vous sentir mal à l’aise d’y être touché. Vous pouvez essayer un lubrifiant à base d’eau pour rendre les choses un peu plus faciles. Et, avant de vous engager, assurez-vous que tous les stéroïdes topiques sont complètement absorbés par la peau, afin de ne pas les transférer sur votre SO
L’eczéma est-il une affection saisonnière? Non, les poussées d’eczéma peuvent survenir toute l’année. Mais, en hiver, la peau a tendance à être plus sèche grâce aux températures glaciales à l’extérieur, à la chaleur intérieure sèche à l’intérieur et à la faible humidité globale dans l’air, ce qui peut évacuer l’humidité de vous. C’est la règle cardinale : plus votre peau est sèche, plus elle risque de démanger et de s’irriter, ce qui peut aggraver vos symptômes d’eczéma.
Avoir un animal de compagnie peut-il causer de l’eczéma ? Vous pouvez pousser un soupir de soulagement; les membres de la famille à fourrure ne sont pas dans la niche quand il s’agit d’eczéma. En fait, des études ont montré que les nourrissons et les jeunes enfants qui sont exposés aux animaux domestiques, et en particulier aux chiens, tôt dans la vie peuvent réduire leur risque de développer un eczéma plus tard. Faites juste attention aux squames d’animaux (les minuscules particules de peau que les animaux perdent sur le reg), qui est un allergène courant qui peut déclencher ou aggraver les symptômes de l’eczéma chez ceux qui en ont déjà.
Pourquoi? Les personnes atteintes d’eczéma ont souvent un système immunitaire hyper-réactif, et lorsqu’elles sont exposées à un certain déclencheur, le corps réagit par une inflammation. Vous pouvez réduire les squames en passant régulièrement l’aspirateur, en donnant des bains fréquents à des amis moelleux et en essayant de faire de votre chambre une zone sans animaux (nous savons qu’il peut être difficile de résister à se blottir contre un ami poilu !).
En quoi l’eczéma est-il différent du psoriasis ? Bonne question! L’eczéma peut facilement être confondu avec le psoriasis, car les deux affections provoquent des plaques de peau rouge, surélevée et qui démangent. Il existe des différences subtiles dans l’apparence et la sensation, qui peuvent être très difficiles à distinguer pour un œil non averti, bien qu’en général, l’eczéma ait tendance à provoquer plus de démangeaisons que le psoriasis.
La plus grande différence réside dans leurs causes sous-jacentes. Le psoriasis est une maladie auto-immune, c’est-à-dire qu’en raison d’un système immunitaire dysfonctionnel, les cellules de la peau se développent trop rapidement et s’accumulent sur le dessus de la peau, formant des squames blanches. On pense que l’eczéma est causé par une mutation génétique qui affaiblit la barrière cutanée, la rendant plus susceptible de piéger les bactéries et les virus. Si vous pensez avoir l’une ou l’autre de ces conditions, consultez votre médecin pour un diagnostic précis.
L’eczéma affecte-t-il différemment les personnes de couleur ? Oui, l’eczéma peut sembler différent chez les personnes à la peau plus foncée. Au lieu d’une rougeur accrue, la peau peut sembler hyperpigmentée. Et selon de nouvelles recherches, les Afro-Américains atteints d’eczéma ont tendance à avoir plus d’inflammation que les Américains d’origine européenne.
Cela signifie que les Afro-Américains pourraient avoir besoin de doses plus élevées de médicaments pour traiter leur état. Mais évidemment, chacun a sa propre marque d’eczéma, et seul votre médecin peut déterminer le bon traitement.
L’eczéma peut-il entraîner d’autres affections cutanées? Oui. Les personnes atteintes d’eczéma courent un risque plus élevé d’avoir des infections cutanées superficielles, notamment des infections bactériennes comme le staphylocoque, certains virus comme l’herpès ou les verrues et des infections fongiques. En effet, les personnes souffrant d’eczéma ont une barrière cutanée plus faible, qui peut servir de laissez-passer VIP pour que les infections pénètrent. Si vous craignez une infection cutanée liée à l’eczéma, consultez votre médecin.
Comment savoir si mon eczéma est infecté ? Cela peut être difficile à dire car les deux peuvent provoquer une peau enflée et des démangeaisons qui ont tendance à suinter et à former une croûte. Les signes d’ infection peuvent inclure:
des croûtes jaunâtres orangées ou de couleur miel qui se forment au-dessus de l’eczéma cloques remplies de pus plaies qui ressemblent à des boutons de fièvre ou à des boutons de fièvre bosses rouges et enflées rougeur qui se propage sur toute la peau Appelez immédiatement votre médecin si vous présentez des symptômes pseudo-grippaux ou de la fièvre. Les infections cutanées bactériennes peuvent être traitées avec des antibiotiques, tandis que les infections virales nécessitent des médicaments antiviraux.
