Qui n’aime pas Milo ? Une poudre de malt au chocolat produite par Nestlé, qui, mélangée à du lait et de l’eau, transformera Milo en une boisson savoureuse. Ces dernières années, certains articles viraux soulignent à quel point Milo est dangereux pour la santé, en particulier pour les enfants, car il contient certaines propriétés qui pourraient mettre en danger leur développement. Eh bien, jusqu’à présent, il n’y a aucune preuve scientifique pour étayer ces affirmations et jusqu’à présent, ces articles sont toujours considérés comme des canulars. Cependant, en ce qui concerne les bienfaits pour la santé de la consommation de Milo, d’autres articles ou études cliniques étayent cette opinion.
Qu’est-ce que Milo ?
Comme mentionné brièvement ci-dessus, Milo est une poudre de malt au chocolat produite par Nestlé. À l’origine, Milo a été développé à Sidney, en Australie, par Thomas Mayne. Il est un chimiste industriel australien bien connu et également un célèbre chercheur en alimentation et Milo est l’un des produits qu’il a investi avec succès car jusqu’à aujourd’hui, Milo est toujours le produit numéro un de Nestlé qui est commercialisé avec succès dans de nombreux pays. Surtout aujourd’hui, il y a plus de variations de Milo à partir de la célèbre poudre de malt au chocolat, de la boisson prémélangée, des céréales du petit-déjeuner et du snack-bar. Cependant, la poudre de malt au chocolat avec son emballage vert signature et le logo légendaire de Milo est toujours la plus populaire.
Valeurs nutritionnelles de Milo
Milo est très savoureux, donc beaucoup de gens le consomment sans se renseigner sur la teneur en nutriments de Milo. Dans l’emballage de Milo, vous pouvez trouver la liste des nutriments tels que plusieurs vitamines et minéraux. Milo regorge de vitamine C, de vitamine D et d’un groupe de vitamines B. En outre, Milo est également riche en minéraux tels que le calcium et le fer. Ces combinaisons font de Milo une excellente source d’énergie fortement sollicitée par les enfants en phase de développement. Pour en savoir plus sur les avantages pour la santé de Milo, la liste ci-dessous vous indiquera la brève liste de Milo pour la santé humaine.
- Contient du calcium pour favoriser la solidité des os
Il est de notoriété publique que les principaux bienfaits du calcium pour la santé sont de favoriser la solidité des os et d’optimiser la croissance. Cependant, Milo a un autre avantage, qui est la vitamine D. Lorsque la vitamine D est combinée avec du calcium, le résultat est excellent. De nombreuses études ont révélé que le nombre d’enfants qui ne peuvent pas satisfaire leur apport quotidien en calcium est encore élevé et que boire du Milo peut aider à combler le manque.
- Milo est bourré de fer
Outre le calcium, l’autre minéral trouvé à Milo est le fer. En ce qui concerne les bienfaits du fer pour la santé, la liste pourrait être interminable. Le fer est essentiel dans la formulation des globules rouges qui conduiront à une distribution optimale de l’oxygène et à l’absorption des nutriments. Le fer est essentiel pour produire de nouvelles cellules, en particulier pour les enfants en phase de développement.
- Excellente source d’énergie
Milo est une excellente source d’énergie car dans Milo, vous pouvez trouver des graisses, des glucides et du sucre dans un seul paquet. Cependant, les parents ne devraient pas s’inquiéter des effets secondaires de ces produits car ils ont été formulés dans la bonne quantité juste pour répondre à l’apport quotidien requis par les enfants.
- Prend en charge le système d’immunité
Les avantages de la vitamine C et un groupe de vitamines B trouvés dans Milo sont les raisons pour lesquelles Milo pourrait soutenir le système immunitaire. La vitamine C est l’un des antioxydants puissants qui pourraient aider le corps à combattre certaines infections. Ainsi, simplement en donnant Milo à vos enfants, vous pourriez réduire le risque que vos enfants soient infectés par une infection virale.
- Contient des glucides
Les glucides ne sont pas quelque chose que vous devriez éviter car les glucides présentent de nombreux avantages pour la santé , en particulier pour les enfants. Les glucides sont la source d’énergie fortement sollicitée par les enfants durant leur âge d’or.
- Soutient le développement des enfants
Lorsqu’il s’agit du développement des enfants, il ne s’agit pas seulement de leur taille ou de leur poids, mais aussi de leur intelligence. Milo contient de nombreux nutriments qui favorisent le développement optimal de la croissance physique et intellectuelle des enfants.
- Aide à optimiser l’absorption des nutriments
Certains nutriments comme le calcium et le fer ne peuvent pas être autoproduits par le corps humain. Ils doivent être obtenus par les aliments. Malheureusement, en raison de certains facteurs, tous les nutriments consommés par les aliments ne sont pas absorbés de manière optimale. Cependant, la vitamine C contenue dans Milo assurera l’absorption optimale des nutriments.
- Boisson nourrissante pour une alimentation saine
Il est parfois difficile pour les parents de trouver une solution alimentaire saine pour leurs enfants. Certains des régimes qu’ils aiment contiennent des aliments malsains, tandis que les aliments sains sont généralement détestés par les enfants. Cependant, Milo est l’une des boissons nourrissantes pour une alimentation saine et également appréciée des enfants.
- Option petit-déjeuner savoureux et sain
Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Malheureusement, en raison de certains facteurs, il est difficile pour les parents de préparer un petit-déjeuner sain et savoureux pour leurs enfants. Cependant, Milo est une boisson nourrissante qui contient suffisamment de nutriments pour répondre à l’apport quotidien de base des enfants.
- Excellentes idées de collations
À l’heure actuelle, il existe de nombreuses options de produits fabriqués par Milo. Les parents ne seraient jamais à court d’idées en matière de collations saines et savoureuses, car il existe de nombreuses recettes de collations faites par Milo qu’ils pourraient essayer de créer.
Précautions à prendre avec Milo
Outre toutes les valeurs nutritionnelles étonnantes et les avantages pour la santé de Milo comme mentionné ci-dessus, il y a encore quelques précautions à prendre lorsque vous buvez trop de Milo. Il est vrai qu’en tant que boisson savoureuse, vous pouvez la boire quand vous le souhaitez sous n’importe quelle forme, du Milo chaud au Milo Ice, il est donc parfois très difficile de le contrôler. C’est pourquoi l’apprentissage de la prudence vous donnera plus de raisons de ne pas trop en boire.
- Milo contient du chocolat. L’un des bienfaits du chocolat noir pour la santé est une excellente source d’antioxydants. Cependant, certaines études ont également indiqué que le chocolat noir, lorsqu’il est mélangé à des produits laitiers tels que le lait, peut réduire son efficacité. Donc, si votre objectif de boire du Milo est pour ses antioxydants, il vous décevra.
- Milo est une excellente source d’énergie ; c’est pourquoi il est fortement recommandé d’être consommé par les enfants pendant la phase de développement car ils ont besoin de plus d’énergie pour grandir que les adultes. Alors, soyez prudent car Milo contient des graisses qui sont bénéfiques comme énergie lorsqu’elles sont correctement utilisées, mais lorsque l’énergie n’est pas utilisée, les graisses seront stockées dans les cellules de la peau et des conditions telles que l’obésité et la prise de poids vous affecteront.
- Milo contient également du sucre. Vous devez être surpris de la teneur élevée en sucre de Milo. Le sucre est une autre source d’énergie, mais lorsqu’il pénètre dans votre corps à forte dose, il peut mettre en danger le métabolisme de votre corps.
- L’un des ingrédients utilisés dans Milo est l’extrait de noix pour améliorer la saveur. Si vous ou vos enfants êtes allergiques aux noix, il vaut mieux éviter Milo à tout prix pour éviter le pire effet secondaire.
Chaque enfant est unique et il ou elle peut également avoir besoin de nutriments à différentes échelles. Cependant, Milo est spécifiquement formulé pour répondre aux besoins énergétiques requis par la plupart des enfants. Donc, peu importe à quel point les articles sur la gravité de Milo sont viraux pour vos enfants, mais en tant que parents, vous n’avez pas à vous inquiéter car ce produit est déjà sur le marché depuis des années et il y a toujours des recherches et des études menées pour soutenir Milo en tant que numéro une boisson saine pour les enfants.
