“Buvant de l’alcool? Pas du tout!”
La phrase ci-dessus pourrait être la réaction des gens lorsqu’on leur demande de boire de l’alcool. L’alcool est souvent associé à de mauvaises choses, comme l’ivresse. Les personnes âgées disent généralement à leurs enfants ou jeunes enfants d’éviter de consommer de l’alcool car ce n’est pas bon pour la santé. Mais cette mauvaise stigmatisation des effets de l’alcool se manifestera lorsqu’il sera consommé en quantité appropriée. Certaines boissons alcoolisées sont bénéfiques pour notre santé. L’un d’eux est le whisky.
Je suppose que ce type d’alcool est similaire pour nous, n’est-ce pas ? Bien que nous ne puissions jamais essayer ce qu’il goûte ou voir directement à quoi ressemble le whisky, mais nous pourrions le voir dans des films en train d’être ivre par les acteurs. Le whisky ou whisky est issu de la fermentation du blé. Il est considéré comme la création la plus magique d’Ecosse.
Le whisky a été utilisé à l’origine pour la médecine à la fin du 14 e siècle, puis plus tard appelé eau vive. Croyez-vous que le whisky peut servir à des fins médicinales ? Mais croyez-le ou non, c’est vraiment le cas.
Les gens ont toujours pensé que le whisky était bu pour socialiser avec des amis, un moyen instantané d’échapper à la douleur d’un cœur brisé ou à tout problème auquel les gens sont confrontés. Cela peut sembler fou, mais il existe en fait des preuves scientifiques suggérant que le whisky ne devrait pas être simplement “une boisson”.
La consommation de whisky présente certains avantages pour la santé , comme l’aide dans les traitements de perte de poids, la réduction des risques de démence et la meilleure pour la santé cardiaque. En outre, boire du whisky avec modération peut vous aider à prévenir et à gérer le diabète, à augmenter le cholestérol HDL, à traiter le cancer, à réduire la coagulation sanguine interne, à guérir un rhume et à renforcer le système immunitaire.
Cet article ne couvrira pas toutes les utilisations du whisky pour la santé, mais détaillera plus en détail les avantages du whisky pour aider à guérir un rhume. Voyons les avantages pour la santé du whisky contre le rhume.
Valeurs nutritionnelles du whisky
Pour votre information, le whisky contient extrêmement peu de graisses saturées, de cholestérol et de sodium, et il a également une quasi-absence de glucides. Le whisky est un antioxydant très puissant et responsable de nombreux bienfaits. Pour en savoir plus sur les informations nutritionnelles du whisky, veuillez consulter ceci.
Vous trouverez ci-dessous les valeurs nutritionnelles du whisky de la taille de la portion pour 100 g
- 231 Kcalories
- 1 g de glucides
- 0 mg de sodium
- 0 mg de phosphore
- 0 mg de potassium
- 4 g d’alcool
- 6g d’eau
- 1 g de sucre
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Bienfait du whisky comme anti-froid
Le whisky contre le rhume présente-t-il des avantages pour la santé ? Qui ne veut pas se débarrasser de la congestion nasale ? Eh bien, tout le monde le fait !
Une bouteille de whisky contient non seulement des antioxydants, mais peut également soulager votre rhume. Pendant ce temps, le whisky contient certaines substances pour refroidir vos vaisseaux sanguins, ce qui permet à votre corps de mieux répondre aux infections en réduisant les muqueuses, réduisant ainsi la congestion.
Le Dr William Schaffner, président de la médecine préventive au Vanderbilt University Medical Center, a déclaré que l’alcool dilate un peu les vaisseaux sanguins, ce qui permet à vos muqueuses de faire face plus facilement à l’infection.
Selon les recherches, le whisky chaud peut être un remède contre le rhume. Le whisky chaud peut soulager vos problèmes de congestion nasale et en même temps soulager la mauvaise inflammation de la membrane par le nez et la gorge. De plus, il vous prévient de la déshydratation. Vous pouvez également essayer d’obtenir les avantages pour la santé du vin de riz fermenté
Comment ça marche?
Lorsque vous buvez du whisky pour soulager votre rhume, vous ressentirez la sensation de chaleur peu de temps après l’avoir bu. La raison derrière la sensation soudaine de chaleur est que vos vaisseaux sanguins se dilatent à cause de l’alcool, ce qui fait que le sang se précipite à la surface de votre peau, vous faisant sentir plus chaud et abaissant efficacement votre température centrale.
Un autre avantage est que votre corps se réchauffe près de la surface ; votre cavité nasale devient également plus chaude, ce qui permet à votre corps de commencer à se débarrasser d’une partie de la congestion et de l’enflure de la cavité nasale qui rend la respiration difficile. Vous pouvez également essayer d’obtenir les avantages pour la santé du vin de xérès
De plus, boire du whisky peut vous réchauffer. En même temps, il réchauffe votre corps, votre peau et votre nez aussi. Qu’il est si bon de vaporiser vos systèmes respiratoires et d’apaiser les choses bouchées sur votre nez. Cela supprimera la congestion et aidera à nettoyer une partie du mucus qui s’accumule et pourrait même contenir la vilaine infection qui vous a rendu malade.
La dilatation du sang peut obtenir plus de sang enrichi en oxygène afin qu’il puisse circuler librement et facilement dans tout votre corps pour transporter toutes les bonnes choses, y compris les anticorps et la nutrition, autour de votre corps plus rapidement que la normale, dans laquelle la vitesse croissante peut considérablement réduire le temps de récupération.
Le fait est que si vous buvez une petite quantité de whisky, cela renforcera votre système immunitaire pour lutter plus rapidement contre le froid. Ainsi, ce sont les avantages pour la santé du whisky contre le rhume. Vous pouvez également essayer d’obtenir les avantages pour la santé des baies de vin
Prise de recommandation
La médecin-chef de l’Angleterre, Dame Sally Davies, a déclaré que la consommation régulière d’alcool, quel que soit son niveau, comporte un risque pour la santé de tous, mais si les hommes et les femmes limitent leur consommation à 14 unités par semaine au maximum, cela maintient le risque de maladies comme le cancer et maladie du foie faible.
Pour les femmes enceintes, il est conseillé d’éviter complètement l’alcool. Pourtant, s’ils voulaient toujours consommer de l’alcool comme du whisky, il est suggéré que la consommation ne dépasse pas deux unités par semaine car cela pourrait mettre en danger le développement de leur fœtus.
Précautions et avertissement
Bien que le whisky présente certains avantages pour votre meilleure santé, il y a aussi un côté dangereux à boire du whisky. Une consommation excessive de whisky et une consommation excessive d’alcool sont très préjudiciables à votre santé globale et peuvent s’avérer bénéfiques pour les quantités modérées de whisky consommées.
Par conséquent, faites attention à la quantité de whisky que vous consommez. Ne le buvez pas régulièrement ou tous les jours car cela augmentera votre tolérance au whisky et vous pourriez ressentir le désir de continuer à boire jusqu’à ce que vous ressentiez l’excitation, l’énergie et le plaisir procurés par le boire. Ce sera une progression dangereuse et malsaine. Consommez des quantités petites à modérées de whisky pour un meilleur résultat.
Si vous allaitez ou si vous êtes enceinte, la consommation d’alcool doit être évitée. Si vous avez des problèmes cardiaques ou des problèmes de circulation, vous devriez consulter un médecin, surtout si on vous a déjà déconseillé de consommer de l’alcool.
