Troubles intestinaux (diarrhée, crampes, gaz, douleur)

Les bouleversements étranges des intestins ne sont pas rares. Nous souffrons tous de troubles intestinaux à un moment ou à un autre de la vie. Pour la plupart des gens, il est de courte durée et le rétablissement est rapide, souvent en quelques jours. Pour d’autres, ces troubles intestinaux peuvent durer des années, voire toute une vie. Il est important de comprendre ce qui se passe dans les intestins et les conditions susceptibles de provoquer les symptômes appelés troubles intestinaux pour identifier les causes possibles.

 

Où se trouvent les intestins?

Certaines personnes se réfèrent à l’intestin entier comme aux intestins. Cependant, il est généralement admis que les intestins sont constitués de l’intestin grêle et du gros intestin. C’est la partie de l’intestin qui se trouve après l’estomac et se termine au rectum. L’intestin grêle est relié à l’estomac. Il est composé de trois parties – duodénum, ​​jéjunum et iléon. La dernière partie de l’intestin grêle, l’iléon, se connecte ensuite à la première partie du gros intestin, le caecum. Le gros intestin est également composé du caecum, du côlon, du rectum et de l’anus.

Les intestins sont responsables de la digestion et de l’absorption des nutriments. Il est également responsable de la formation de selles afin que les nutriments non absorbés et les déchets puissent être expulsés du corps. Le volume d’eau dans le corps est également contrôlé dans une certaine mesure par les intestins. L’eau est pompée dans les intestins pour faciliter la digestion, puis absorbée dans le côlon pour former des selles solides. Lorsque l’eau n’est pas réabsorbée, elle est perdue avec les selles.

 

Que sont les troubles intestinaux?

Les troubles intestinaux sont une façon courante de décrire les problèmes intestinaux où il y a de la diarrhée, des crampes ou des douleurs abdominales et / ou des gaz excessifs (flatulences) parmi d’autres symptômes. Cela peut être aigu ou chronique. Les troubles intestinaux aigus les plus courants surviennent avec une intoxication alimentaire et une gastro-entérite. Les cas chroniques comprennent des poussées de maladie inflammatoire de l’intestin (MICI) et de diverticulite. Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une affection dans laquelle il existe un grand nombre de ces symptômes intestinaux, mais il n’y a pas de problème identifiable avec les intestins.

En cas de troubles intestinaux, le petit et / ou le gros intestin est irrité ou enflammé. Cela signifie qu’il réagit à une certaine irritation dans les intestins ou à des dommages aux intestins, entraînant les symptômes d’un intestin dérangé. Cette irritation ou inflammation peut être causée par des aliments non digérés, des poisons, des microbes (virus, bactéries, champignons, protozoaires), des toxines de ces microbes et même par le système immunitaire attaquant les intestins. Parfois, la cause des troubles intestinaux ne peut être trouvée.

Les intestins bouleversés après avoir mangé

Manger est l’un des facteurs aggravants des problèmes intestinaux. Les symptômes comme la diarrhée, les crampes et les gaz ont tendance à s’aggraver après un repas. Il y a plusieurs raisons à cela.

Premièrement, les processus digestifs nécessaires pour décomposer les aliments peuvent irriter les intestins déjà enflammés. Les aliments épicés, les stimulants comme la caféine, les toxines comme l’alcool et certains conservateurs et autres additifs alimentaires sont des irritants courants. Deuxièmement, il existe plusieurs réflexes nerveux qui relient différentes parties de l’intestin. Par conséquent, l’activité dans une partie de l’intestin (comme la digestion après un repas) peut également stimuler l’activité dans une autre partie de l’intestin avant même que la nourriture n’atteigne ce point.

Éviter les aliments n’est jamais conseillé si vous avez des troubles intestinaux. Un régime liquide est pratique pour de courtes périodes de temps en cas de vomissements, mais ne devrait pas autrement être la seule source de nutrition même si vous avez la diarrhée. L’accent devrait plutôt être mis sur de petits repas fréquents, fades et équilibrés.

Causes des intestins bouleversés

Les aliments, les médicaments et les infections sont les causes les plus probables de troubles intestinaux aigus. Elle est généralement de courte durée, dure au plus quelques jours et se résorbe d’elle-même souvent sans aucun traitement.

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Un certain nombre d’aliments peuvent provoquer des troubles intestinaux. Cela dépend en grande partie du fait qu’une personne est «sensible» à l’un de ces aliments ou non. Le lactose (sucres laitiers), le fructose et le sorbitol font partie des ingrédients alimentaires connus pour provoquer des troubles intestinaux. De nombreuses personnes sont intolérantes au lactose dans la mesure où leur système digestif ne peut pas décomposer le lactose (sucres du lait) en raison d’un manque d’enzyme digestive lactase. C’est l’un des problèmes digestifs les plus courants liés à l’alimentation.

L’intolérance au fructose et au sorbitol est moins courante. Ici aussi, il peut y avoir une carence en enzymes digestives pour décomposer les aliments riches en fructose (sucres de fruits) et en sorbitol (principalement utilisé comme édulcorant artificiel). Parfois, le problème réside dans l’absorption, et non la digestion, de ces nutriments. D’autres aliments peuvent également être un problème, comme les aliments riches en gluten dans l’intolérance au gluten. Les nutriments non digérés peuvent alors entraîner des diarrhées, des crampes abdominales et des flatulences excessives.

Médicaments

De nombreux médicaments peuvent causer diverses affections intestinales, souvent comme effet secondaire. Parmi ceux-ci, les antibiotiques sont largement connus pour être un problème en ce sens qu’ils provoquent une affection connue sous le nom de diarrhée associée aux antibiotiques . Les antibiotiques détruisent la flore intestinale normale («bonnes bactéries intestinales») qui sont importantes pour la santé intestinale. Cela peut alors conduire à une prolifération bactérienne ou à une infection. Les problèmes intestinaux commencent généralement immédiatement au début d’un traitement médicamenteux ou juste après, et se résolvent généralement lorsque le médicament est arrêté.

Les infections

Les infections intestinales sont courantes. La grippe intestinale comme gastro – entérite virale est souvent appelée, est l’infection intestinale la plus courante qui affecte chaque personne plusieurs fois dans la vie. Les bactéries et les protozoaires peuvent également provoquer une gastro-entérite . Parfois, ce n’est pas le microbe lui-même qui pose problème, mais plutôt les toxines que ces bactéries produisent et sécrètent. Les aliments et l’eau contaminés sont parmi les voies les plus probables par lesquelles ces microbes et / ou ses toxines se propagent, d’où le terme d’intoxication alimentaire.

Auto-immune

Une maladie auto-immune signifie simplement que le système immunitaire du corps attaque le corps ou des organes spécifiques du corps. Il existe plusieurs affections intestinales auto-immunes. Les maladies inflammatoires de l’intestin (MII) sont parmi les plus connues de ces conditions. D’autres incluent la maladie cœliaque qui est déclenchée par le gluten de protéine de blé et peut-être une colite microscopique bien que la cause exacte de cette affection ne soit pas connue. Il existe souvent une prédisposition familiale et une association avec une ou plusieurs autres maladies auto-immunes.

Fonctionnel

Les troubles fonctionnels intestinaux ne sont dus à aucune maladie. C’est plutôt un état de fonctionnement anormal des intestins qui conduit à une série de symptômes. La raison pour laquelle cela se produit n’est pas connue. Le syndrome du côlon irritable est la plus courante de ces conditions. On pense que cela est dû à une anomalie du mouvement dans les intestins. Le syndrome du côlon irritable (SCI) peut être classé comme diarrhée prédominante, constipation prédominante ou mixte. Les douleurs abdominales et les crampes, les ballonnements et les altérations du transit intestinal sont les principaux symptômes.

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