Traitement naturel du lupus

Les traitements naturels contre le lupus sont souvent utilisés parallèlement au traitement médical conventionnel. Ils peuvent être utilisés pour aider à réduire les symptômes, notamment la fatigue, les douleurs articulaires et la perte de cheveux.

Le lupus est une maladie auto-immune qui peut endommager le cœur, les poumons, les vaisseaux sanguins, le cerveau, les articulations, la peau, les reins et d’autres parties du corps.

Les traitements naturels du lupus comprennent :

• Acides gras oméga-3
• Herbes anti-inflammatoires
• Suppléments de DHEA
• Thérapies corps-esprit

Cet article répertorie les remèdes naturels contre le lupus et comment ils peuvent aider à gérer les symptômes. Il explique également ce que la recherche a révélé et quand consulter un professionnel de la santé.

Traitement naturel des symptômes du lupus

Certains traitements naturels du lupus ont fait l’objet de recherches, mais les preuves doivent au mieux être considérées comme préliminaires. Cependant, certaines personnes trouvent les thérapies complémentaires bénéfiques pour contrôler les symptômes, notamment :

• Fatigue
• Lésions cutanées et/ou éruption cutanée en forme de papillon sur le visage
• Prise ou perte de poids
• Douleurs et gonflements articulaires
• Perte de cheveux
• Plaies buccales
• Douleur thoracique
• Dépression et/ou anxiété
• Perte de mémoire

Assurez-vous de parler à votre médecin de tout remède naturel que vous aimeriez essayer. Certains peuvent ne pas être sans danger pour vous ou interférer avec les médicaments que vous prenez. N’oubliez pas que même les traitements naturels peuvent provoquer des effets secondaires.

Acides gras oméga-3

Les acides gras oméga-3 peuvent freiner l’inflammation. De plus, plusieurs études ont également montré qu’ils amélioraient les symptômes du lupus.

Vous pouvez augmenter votre apport en oméga-3 en :

• Manger des poissons gras comme le saumon et les sardines
• Ajouter des graines de lin à des aliments tels que des céréales, des yaourts, des salades ou des soupes
• Prendre un supplément quotidien d’oméga-3

Les acides gras oméga-3 ont l’avantage supplémentaire d’améliorer la santé cardiaque.

Phytothérapie

Des recherches modestes mais croissantes ont montré que certaines herbes médicinales peuvent aider à réduire l’inflammation et les symptômes du lupus qui l’accompagnent.

Les herbes anti-inflammatoires comprennent :

• Gingembre
• Curcuma/curcumine
• Thé vert

Vous pouvez ajouter ces herbes à des aliments ou à des infusions de thé/herbes, ou vous pouvez les prendre sous forme de supplément.

DHEA

La recherche suggère que les suppléments de déhydroépiandrostérone (DHEA) peuvent améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de lupus.La DHEA est une hormone stéroïde dont votre corps a besoin pour produire des œstrogènes et de la testostérone.

Bien que la DHEA soit prometteuse en tant que traitement complémentaire du lupus, la consommation régulière de suppléments de DHEA pourrait augmenter votre risque de crise cardiaque et de certains types de cancer. Il est essentiel de n’utiliser la DHEA que sous la supervision d’un professionnel de la santé.

Thérapies corps-esprit

Selon les premières recherches, certaines thérapies corps-esprit peuvent vous aider à faire face au stress du lupus et à atténuer certains symptômes. Ces thérapies comprennent :

• Hypnothérapie
• Images guidées
• Pratiques de pleine conscience
• Électro-acupunctureet acupuncture standard
• Yoga

Pour réduire davantage le stress, assurez-vous de dormir suffisamment et de faire de l’exercice régulièrement.Renseignez-vous auprès d’un professionnel de la santé sur la quantité et les types d’exercices qui vous conviennent.

Utiliser des remèdes naturels

En raison du manque de recherches à l’appui, il est trop tôt pour recommander des médecines alternatives pour traiter le lupus. De plus, la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis ne teste ni ne réglemente les suppléments.Par conséquent, le contenu de certains produits peut différer de ce qui est spécifié sur l’étiquette du produit.

Gardez également à l’esprit que la sécurité des suppléments n’a pas été établie dans les populations à risque plus élevé, notamment :

• Les personnes enceintes ou qui allaitent
• Enfants
• Les personnes souffrant de problèmes de santé ou prenant des médicaments

Si vous envisagez des médecines alternatives, parlez-en d’abord à un professionnel de la santé. L’auto-traitement d’une maladie au lieu des soins standard peut avoir de graves conséquences.