Thérapie de décompression vertébrale : douleur dans le bas du dos et soulagement des douleurs dorsales

Qu’est-ce que la décompression vertébrale ?

La décompression vertébrale décrit différents types de traitement qui peuvent soulager les maux de dos en supprimant la pression exercée sur les éléments neuronaux de votre colonne vertébrale.

Pourquoi les gens suivent-ils une thérapie de décompression vertébrale ?

Votre colonne vertébrale (colonne vertébrale) soutient votre corps. Il est constitué d’os appelés vertèbres, de ligaments et de disques vertébraux qui le maintiennent flexible. Votre colonne vertébrale fournit une voie nerveuse qui traverse le milieu de ces os, ligaments et disques.

Les blessures à la colonne vertébrale ou la dégénérescence (usure) de votre colonne vertébrale peuvent provoquer des douleurs. Vous pourriez ressentir une douleur due à une compression dans votre colonne vertébrale qui exerce une pression sur votre moelle épinière ou vos nerfs. La décompression vertébrale vise à soulager la pression pour soulager la douleur.

Quelles affections la décompression vertébrale peut-elle traiter ?

Voici quelques raisons courantes pour lesquelles vous pourriez demander un traitement de décompression vertébrale :

• Disques bombés, lorsqu’un coussin entre les vertèbres est bombé.
• Disques dégénératifs, lorsque le coussin entre les vertèbres commence à s’user.
• Hernie discale, lorsqu’une partie d’un disque pousse sur un nerf.
• Nerfs pincés, lorsqu’un nerf est pincé (comprimé), provoquant un engourdissement, une douleur ou des picotements.
• Sciatique, lésion de votre nerf sciatique.
• Sténose vertébrale, rétrécissement des espaces dans la colonne vertébrale dû à des éperons osseux ou à des disques bombés ou herniés.

Quels types de thérapies de décompression vertébrale existe-t-il ?

Certains types de maux de dos ne nécessitent pas de soins médicaux pour les traiter. Les maux de dos aigus (soudains) s’améliorent généralement d’eux-mêmes. Les analgésiques ou les relaxants musculaires offrent un soulagement pendant votre guérison. L’utilisation de compresses chaudes et froides peut également aider.

Pour les maux de dos chroniques ou les douleurs de longue durée, il existe d’autres options de traitement. La plupart des gens commencent par des thérapies non invasives. Si les soins à domicile ne fonctionnent pas, votre médecin peut recommander un traitement chirurgical.

Quels sont les traitements alternatifs pour la décompression vertébrale ?

Les médecines complémentaires ou alternatives peuvent soulager la douleur sans chirurgie. Options que vous pourriez envisager :

• Acupuncture:Un professionnel de la santé insère de petites aiguilles d’acupuncture dans votre peau à différents endroits de votre corps pour soulager la douleur.
• Soins chiropratiques :Les ajustements de la colonne vertébrale à l’aide de soins chiropratiques réalignent vos os pour soulager votre douleur.
• Physiothérapie :Vous travaillez avec un thérapeute pour apprendre des étirements, de meilleures façons de soulever des objets et des exercices pour soulager la douleur.
• Traction:Votre médecin utilise des poulies, des poids et une table de traction pour étirer votre colonne vertébrale. Votre médecin peut également utiliser une table d’inversion. La thérapie d’inversion est un type de traction qui utilise la gravité. Vous vous allongez sur une table qui s’incline pour incliner votre corps, soulageant ainsi la pression sur votre colonne vertébrale.
• Stimulation nerveuse :La stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS) utilise de petites charges électriques provenant d’un appareil. Les charges aident les muscles à se détendre et les nerfs à cesser de souffrir.

Que sont les opérations de décompression vertébrale ?

Les prestataires de soins de santé peuvent recommander une intervention chirurgicale si d’autres thérapies ne suffisent pas. Bien que certaines chirurgies de décompression de la colonne vertébrale utilisent des techniques mini-invasives, toutes ne le font pas. Demandez à votre médecin si une chirurgie mini-invasive fonctionnera pour vous.

Vos options chirurgicales pour la compression vertébrale peuvent inclure :

• Corpectomie :Un chirurgien enlève une vertèbre ou un disque. Pour stabiliser votre colonne vertébrale, votre chirurgien peut procéder à une fusion vertébrale, qui fusionne deux os.
• Diskectomie :Votre chirurgien enlève une partie d’un disque pour soulager votre nerf.
• Foraminotomie ou foraminectomie :Votre chirurgien élargit les ouvertures de vos racines nerveuses en retirant des os ou d’autres tissus. Ouvrir les espaces permettant à vos nerfs de sortir de votre moelle épinière soulage la douleur.
• Laminotomie ou laminectomie :Votre chirurgien enlève un morceau ou la totalité des arcs osseux de votre canal rachidien. Le retrait de ces morceaux d’os ouvre votre canal rachidien et soulage la pression.
• Ablation des ostéophytes :Les ostéophytes, ou éperons osseux, sont des excroissances osseuses qui apparaissent avec l’âge. Votre chirurgien peut les retirer pour soulager la pression.

Après votre opération, vous pouvez rester à l’hôpital jusqu’à cinq jours. Un rétablissement complet peut prendre des mois, selon le type de chirurgie que vous avez subi. La physiothérapie peut vous aider à retrouver force, mouvement et sensation nerveuse.

Comment choisir une procédure de décompression vertébrale ?

Le choix de la procédure qui vous conviendra le mieux dépend de nombreux facteurs. Votre médecin vous fera une recommandation en fonction de vos antécédents médicaux globaux et de la gravité de vos blessures.

En général, les prestataires de soins de santé préfèrent une approche « par étapes ». Ils commencent par des procédures moins invasives et plus rentables pour voir comment la blessure réagit. Si cela ne fonctionne pas, le niveau de soins suivant peut inclure une intervention chirurgicale.

Quels tests déterminent la gravité de la blessure ?

Votre médecin peut effectuer plusieurs tests pour mieux comprendre votre blessure. Ces tests peuvent inclure :

• Scanners osseux :Une scintigraphie osseuse est un test d’imagerie qui détecte les fractures, le cancer ou les infections de vos os. Votre médecin vous ordonne une scintigraphie osseuse pour trouver la source de votre mal de dos.
• Diskographie :Votre médecin injecte un produit de contraste (un colorant qui apparaît sur les radiographies et autres examens) dans votre dos. Ensuite, une tomodensitométrie (TDM) prend des photos. La discographie peut montrer tout dommage sur votre disque.
• Tests électriques :Votre médecin vous prescrit une électromyographie pour vérifier l’activité électrique de vos nerfs et de vos muscles. Une étude des potentiels évoqués teste la vitesse à laquelle les signaux électriques traversent votre nerf jusqu’à votre cerveau. Les études de conduction nerveuse (NCS) mesurent le fonctionnement de vos nerfs.
• Imagerie diagnostique :Votre médecin utilise l’imagerie diagnostique pour prendre des « photos » de l’intérieur de votre corps. Ces images peuvent indiquer la cause de votre douleur. L’imagerie spécifique peut inclure des tomodensitogrammes, l’imagerie par résonance magnétique (IRM) et les rayons X.

Quels sont les risques de décompression vertébrale ?

Les médicaments peuvent provoquer des réactions allergiques et les thérapies alternatives peuvent ne pas fonctionner. Les options chirurgicales peuvent provoquer une infection, des saignements, des caillots sanguins ou des lésions nerveuses ou tissulaires. Discutez de vos options et de vos préoccupations avec votre professionnel de la santé.

Quels sont les avantages de la décompression vertébrale ?

Le bon traitement peut résoudre les problèmes à l’origine des maux de dos. L’utilisation d’une approche par étapes permet à votre médecin de trouver l’option la mieux adaptée à votre cas, avec le moins de risques possible. Le traitement peut vous ramener au travail, à l’école ou aux loisirs.

Quel genre de succès la décompression vertébrale a-t-elle ?

Les cas chirurgicaux peuvent avoir un taux de réussite élevé pour soulager la douleur. La chirurgie ne résoudra peut-être pas tous les problèmes dégénératifs. Vous pourriez ressentir à nouveau des symptômes.

Dans les essais cliniques sur la sténose vertébrale, les personnes ayant subi une intervention chirurgicale ont montré une amélioration plus importante que celles ayant reçu des traitements non chirurgicaux.

Discutez avec votre médecin de vos besoins et de vos perspectives individuels.

Vous devriez consulter un professionnel de la santé si votre mal de dos ne s’améliore pas avec des analgésiques, du repos, des compresses de chaleur et de froid. Si votre traitement contre les maux de dos ne semble pas vous aider, parlez-en à votre professionnel de la santé. Vous devrez peut-être essayer un autre traitement de décompression vertébrale.

Dois-je suivre une thérapie de décompression vertébrale si je suis enceinte ?

La plupart des femmes souffrent de maux de dos à un moment ou à un autre de leur grossesse. Pendant que vous êtes enceinte, vous devriez parler à votre médecin de votre niveau de douleur.

Des recherches ont montré que certaines thérapies alternatives, comme les soins chiropratiques, peuvent soulager la douleur pendant la grossesse. Mais tous les traitements ne sont pas nécessairement sûrs ou efficaces pour vous. Votre professionnel de la santé vous aidera à en trouver un qui vous convient.