7 signes avant-coureurs du cancer du poumon que vous ne devriez pas ignorer

Le cancer du poumon est l’un des types de cancers les plus courants chez les hommes et les femmes dans le monde. Selon le US National Cancer Institute, environ un homme sur 14 aux États-Unis recevra un diagnostic de cancer du poumon à un moment donné de sa vie. Aux États-Unis, le cancer du poumon a dépassé le cancer du sein en tant que cause la plus fréquente de décès liés au cancer chez les femmes. Mais être conscient des facteurs de risque et prêter attention aux signes et symptômes d’avertissement peut sauver des vies.

Facteurs de risque

Tabagisme – Il existe un lien étroit entre le cancer du poumon et le tabagisme, et environ 90% des cas de cancer du poumon sont le résultat de l’usage du tabac. Le risque de cancer du poumon augmente plus vous fumez de cigarettes et plus vous fumez longtemps. On pense que parmi les fumeurs de deux paquets de cigarettes ou plus par jour, un sur sept mourra du cancer du poumon.

Tabagisme passif – Vous n’êtes pas obligé de fumer vous-même pour mettre votre santé en danger. La fumée de tabac contient de nombreux produits chimiques qui se sont révélés cancérigènes. Le risque augmente plus vous êtes exposé à des cigarettes fumées par les autres personnes.

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Pollution de l’air – On pense qu’une exposition prolongée à de l’air hautement pollué peut augmenter le risque de développer un cancer du poumon similaire à celui du tabagisme passif.

Fibres d’amiante et autres produits chimiques – l’utilisation de l’amiante est limitée ou interdite dans de nombreux pays, mais a été largement utilisée dans le passé. Cela comprend également l’exposition à certains produits chimiques et substances utilisés dans plusieurs professions et industries telles que l’arsenic, le béryllium, le cadmium, le charbon, la silice et le nickel.

Gaz radon – Il s’agit d’un gaz radioactif naturel qui est un produit de l’uranium. Il est invisible et inodore et peut remonter à travers le sol et pénétrer dans la maison.

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Hérédité – La sensibilité génétique individuelle peut jouer un rôle dans le cancer du poumon. Les personnes dont un membre de la famille est atteint d’un cancer du poumon ont également un risque accru de contracter la maladie.

Maladies pulmonaires – Certaines maladies pulmonaires sont associées à un risque accru de développer un cancer du poumon, comme la MPOC et la cicatrisation pulmonaire.

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Plus de 65 ans – Près de 70% des personnes diagnostiquées avec un cancer du poumon ont plus de 65 ans, tandis que moins de 3% des cancers du poumon surviennent chez les personnes de moins de 45 ans.

Signes et symptômes du cancer du poumon

Les signes précurseurs d’un cancer du poumon ne sont pas toujours présents ou faciles à identifier. Dans de nombreux cas, le cancer du poumon peut ne présenter aucun symptôme perceptible aux premiers stades. Mais si vous pensez que certains des facteurs de risque s’appliquent à vous, un dépistage précoce peut aider les personnes à haut risque de contracter la maladie.

Une personne atteinte d’un cancer du poumon peut présenter les symptômes suivants:

1. Toux persistante ou changements dans la toux

Si vous avez un rhume, votre toux devrait disparaître après une semaine ou deux, mais si elle persiste pendant une longue période, vous devriez consulter votre médecin. Si vous fumez ou souffrez de toux chronique, notez s’il y a des changements dans votre toux chronique, par exemple: toux plus fréquente, toux plus profonde avec un son plus profond ou rauque, crachant du sang ou ayant plus de mucus que d’habitude.

2. Essoufflement

Si vous êtes essoufflé en effectuant une tâche que vous auriez pu accomplir facilement dans le passé, cela peut être un symptôme de cancer du poumon. Ce symptôme peut se produire si une tumeur pulmonaire bloque ou rétrécit les voies respiratoires, ou si du liquide qui en résulte s’accumule dans la poitrine.

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3. Douleur thoracique et osseuse

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Un des symptômes du cancer du poumon peut être une douleur dans la poitrine , l’épaule ou le dos. Le cancer du poumon qui s’est propagé aux os peut provoquer des douleurs aux sites de l’os affecté. S’il s’est propagé au cerveau, il peut provoquer un certain nombre de symptômes neurologiques et de maux de tête. Alors écoutez votre corps et si la douleur persiste et ne disparaît pas, allez voir votre médecin.

4. Respiration sifflante

Alors qu’un sifflement lorsque vous respirez peut résulter de l’ asthme ou des allergies, il peut également être associé au cancer du poumon. Si la respiration sifflante persiste, consultez votre médecin pour en trouver la cause.

5. Changements de voix

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Votre voix devient plus rauque et plus profonde ou vous remarquez tout autre changement significatif dans votre voix. Bien que l’enrouement puisse résulter d’un simple rhume, s’il persiste, consultez votre médecin.

6. Infections thoraciques persistantes 

Des infections telles que la bronchite et la pneumonie qui ne disparaissent pas ou ne reviennent pas.

7. Perte de poids, perte d’appétit, fatigue et faiblesse

Ce sont des symptômes non spécifiques qui peuvent être observés avec de nombreux autres types de cancer ou d’autres maladies, mais si les changements sont inexpliqués et persistent, consultez votre médecin pour en trouver la cause.

Comment réduire le risque de développer un cancer du poumon

  • Arrêtez de fumer si vous ne l’avez pas encore fait. Vous pouvez lire mon article précédent sur 5 façons naturelles d’arrêter de fumer qui ont été scientifiquement prouvées. Si vous êtes un fumeur passif, éliminez votre exposition à la fumée de tabac.
  • Testez votre maison pour le radon – Si vous pensez que vous avez du radon dans votre maison, achetez un kit de test du radon à domicile qui peut identifier les niveaux accrus de radon dans la maison.
  • Évitez les agents cancérigènes au travail – Prenez des précautions pour vous protéger de l’exposition à des produits chimiques toxiques au travail.
  • Autres changements de style de vie – Il existe des preuves solides pour suggérer que l’exercice régulier peut réduire le risque de développer un cancer du poumon et d’autres types de cancer. Mangez également un régime riche en fibres avec beaucoup de fruits et légumes. Il existe également des preuves que ce légume peut réduire le risque de cancer du poumon. Vous pouvez également lire mon article sur les 14 meilleurs aliments qui protègent contre le développement du cancer .
  • Balayage précoce – Les radiographies thoraciques ne sont pas efficaces pour détecter le cancer du poumon à un stade précoce. Cependant, il a été démontré que les tomodensitogrammes à faible dose réduisent la mortalité par cancer du poumon de 20%.
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