Les 10 remèdes maison les plus efficaces pour les lèvres brûlées par le soleil

Les rayons UV du soleil peuvent causer des lèvres brûlées par le soleil autant qu’ils peuvent vous donner un mauvais coup de soleil sur votre peau. Même si de nombreuses personnes connaissent l’importance d’utiliser un écran solaire à FPS élevé pour protéger leur peau, elles peuvent oublier l’importance de la protection des lèvres au soleil. Il est très facile d’éviter les lèvres brûlées par le soleil en utilisant un baume à lèvres avec un facteur de protection UVA / UVB élevé. Cependant, que pouvez-vous faire si vous avez des symptômes de lèvres brûlées?

Même une courte exposition au soleil peut vous laisser des coups de soleil sur les lèvres. Vous remarquerez peut-être que quelques heures après avoir profité du soleil, vos lèvres commencent à démanger, à se sentir chaudes et tendres au toucher. Pire encore, plus tard, vous pourrez constater que des cloques ont commencé à apparaître sur vos lèvres. Les lèvres brûlées par le soleil mettent environ le même temps à guérir que la peau brûlée par le soleil. Heureusement, il existe de nombreux remèdes maison efficaces pour éliminer la chaleur des lèvres brûlées par le soleil.

Cet article contient les 10 meilleurs remèdes maison pour apaiser les lèvres brûlées par le soleil. Les traitements naturels comme la camomille, le miel, l’aloe vera et les concombres soulageront la douleur de vos lèvres et aideront les lèvres brûlées par le soleil à guérir plus rapidement.

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Vos lèvres peuvent-elles prendre un coup de soleil?

Les médecins de la Mayo Clinic disent que les coups de soleil peuvent affecter n’importe quelle partie exposée de votre corps et cela inclut vos lèvres. Cependant, tout comme avec un coup de soleil régulier , les symptômes des lèvres brûlées par le soleil peuvent n’apparaître que quelques heures après l’exposition au soleil. 1

Parce que nous avons besoin de nos lèvres pour parler, manger et boire, les lèvres brûlées par le soleil peuvent causer beaucoup d’inconfort et même rendre les activités quotidiennes difficiles.

Symptômes des lèvres brûlées par le soleil

Vous ne devez jamais sous-estimer la puissance des rayons du soleil. En quelques heures seulement, les rayons UV peuvent vous laisser des brûlures du deuxième, voire du troisième degré, sur les lèvres et la peau exposées.

Comme pour toute brûlure, les symptômes des lèvres brûlées par le soleil sont des démangeaisons et des douleurs dans les lèvres, un gonflement et elles peuvent être chaudes au toucher. Les lèvres gravement brûlées par le soleil se boursoufleront également et pourraient s’infecter si des germes pénètrent dans la plaie.

Il y a aussi une autre complication des lèvres brûlées par le soleil. Les Dermatology Associates d’Atlanta disent que les coups de soleil sur votre corps peuvent activer le virus de l’herpès et provoquer des boutons de fièvre sur vos lèvres . 2 Cela peut rendre l’inconfort d’avoir un coup de soleil sur vos lèvres encore plus.

Combien de temps les lèvres brûlées par le soleil mettent-elles à guérir?

Le temps nécessaire pour guérir les lèvres brûlées par le soleil dépend des dommages causés par le soleil . Selon le National Health Service, les coups de soleil légers à modérés sur les lèvres devraient guérir complètement en une semaine. 3 Cependant, si vos lèvres sont sévèrement brûlés par le soleil avec des ampoules, ils peuvent prendre plus de temps à guérir.

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Top 10 des remèdes maison pour les lèvres brûlées par le soleil

Lorsque vous sortez au soleil, même s’il ne s’agit que de vos activités quotidiennes, n’oubliez pas de toujours protéger vos lèvres des rayons UVA et UVB. Si, cependant, vous oubliez et que vos lèvres sont brûlées par le soleil, voici les 10 meilleurs moyens naturels de les guérir.

1. Compresse froide

L’application d’une compresse froide éliminera instantanément la chaleur des lèvres brûlées par le soleil et aidera à prévenir l’enflure. Même de l’eau froide du robinet qui coule sur vos lèvres suffit à réduire l’inflammation et à soulager la douleur des lèvres brûlées.

Les médecins de la clinique Mayo recommandent de mettre quelque chose de rafraîchissant sur la zone brûlée pour traiter les brûlures mineures. 4

Comment utiliser:

Pour faire une compresse froide pour un soulagement rapide des symptômes des lèvres brûlées par le soleil, voici ce que vous devez faire:

  • Trempez un petit gant de toilette dans de l’eau glacée et essorez l’excédent.
  • Mettez la serviette sur vos lèvres brûlées par le soleil.
  • Lorsque la serviette commence à se réchauffer, la plonger à nouveau dans l’eau glacée et répéter.
  • Continuez à appliquer la compresse froide sur vos lèvres jusqu’à ce que l’enflure et la douleur disparaissent.
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N’oubliez pas – Ne mettez jamais de glace directement sur les lèvres brûlées par le soleil, car cela pourrait endommager encore plus la plaie de brûlure et entraver le processus de guérison.

2. Aloe vera

L’aloe vera est l’un des meilleurs ingrédients naturels pour se débarrasser des coups de soleil sur vos lèvres. Même de nombreux médecins recommandent l’aloe vera pour traiter la peau brûlée par le soleil. L’aloe vera est un excellent traitement de guérison naturel pour les coups de soleil car il contient des enzymes et des vitamines bénéfiques pour améliorer la santé de la peau. Il a également un effet rafraîchissant sur la peau, surtout si vous conservez le gel d’aloe vera au réfrigérateur.

Dans les études cliniques, les propriétés anti-inflammatoires de l’aloe vera se sont révélées tout aussi bénéfiques que les crèmes d’hydrocortisone dans le traitement des brûlures et des plaies cutanées. Les crèmes à l’hydrocortisone sont parfois recommandées pour réduire l’enflure et les coups de soleil. 5

Comment utiliser:

Pour utiliser l’aloe vera pour aider à guérir les lèvres brûlées par le soleil et à soulager la douleur causée par les brûlures et les cloques sur vos lèvres, procédez comme suit:

  • Appliquez du gel d’aloe vera pur directement sur vos lèvres brûlées par le soleil pour soulager la douleur des coups de soleil.
  • Répétez le processus 2 à 3 fois par jour pour favoriser la guérison.

Pour aider à accélérer le processus de guérison, vous pouvez ajouter de l’hamamélis à l’aloe vera. L’hamamélis est un antiseptique naturel aux propriétés astringentes. En fait, l’hamamélis est souvent ajouté aux traitements après le soleil pour aider les coups de soleil à guérir plus rapidement. 6

3. Miel

Le miel brut peut aider à guérir plus rapidement les lèvres brûlées par le soleil et à empêcher les cloques d’être infectées. Le miel est anti-inflammatoire et a un effet apaisant lorsqu’il est utilisé sur une peau endommagée et irritée. L’un des meilleurs types de miel à utiliser pour les coups de soleil est le miel de Manuka en raison de ses propriétés médicinales.

Une étude publiée dans la revue Foods a révélé que le miel de Manuka aide à apaiser les plaies ouvertes. Ses propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires en font un excellent guérisseur naturel. En fait, l’étude a également mentionné l’efficacité du miel de Manuka sur les coups de soleil. sept

Comment utiliser:

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Pour utiliser du miel de Manuka sur des lèvres présentant des signes de coups de soleil ou de cloques, il vous suffit d’appliquer un peu directement sur vos lèvres.

  • Prenez une petite quantité de miel de Manuka et tamponnez sur vos lèvres brûlées par le soleil.
  • Laisser agir 10 minutes et réappliquer fréquemment tout au long de la journée.
  • Continuez à utiliser le miel de Manuka pour les lèvres brûlées par le soleil jusqu’à ce que vos lèvres soient complètement cicatrisées.

Si vous n’avez pas de miel de Manuka, vous pouvez utiliser du miel biologique brut pour aider à traiter les brûlures.

4. L’huile de coco

L’une des nombreuses utilisations de l’huile de coco vierge comme remède à la maison est d’aider les lèvres brûlées par le soleil à guérir plus rapidement. L’huile de coco est un excellent hydratant général pour vos lèvres, mais elle peut également aider à traiter les coups de soleil. Les propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes de l’huile de coco vierge accélèrent la guérison des plaies.

Une étude sur les propriétés curatives des brûlures de l’huile de noix de coco a indiqué qu’il s’agit d’un traitement naturel efficace. L’huile de coco aide à accélérer la cicatrisation des plaies et possède une activité antibactérienne qui prévient l’infection. 8

Comment utiliser:

L’huile de coco est très facile à appliquer sur les lèvres brûlées par le soleil pour les aider à guérir plus rapidement. Voici ce que vous devez faire:

  • Appliquez de l’huile de coco vierge sur vos lèvres qui présentent des symptômes de brûlure.
  • Utilisez 2-3 fois par jour pour garder vos lèvres hydratées et accélérer le processus de guérison.
  • Continuez à utiliser jusqu’à ce que votre coup de soleil soit guéri.

Vous pouvez également essayer mon remède à l’huile de coco et au gel d’aloe vera pour traiter les brûlures .

5. Huile essentielle de lavande

L’huile de lavande a de nombreuses propriétés bénéfiques pour les lèvres brûlées par le soleil et peut aider à traiter les brûlures. De nombreuses études sur l’effet curatif de l’utilisation topique de l’huile de lavande ont montré que ses propriétés antimicrobiennes ont la capacité de réduire l’inflammation et d’avoir un effet globalement positif sur les brûlures.

La revue Phytotherapy Research a rapporté qu’il existe des données scientifiques et cliniques pour soutenir l’utilisation de la lavande comme traitement efficace des brûlures. 9

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Comment utiliser:

Pour aider les lèvres brûlées par le soleil à guérir plus rapidement avec de l’huile de lavande, elle doit être mélangée avec une huile de support comme l’huile de noix de coco. Voici ce que vous devez faire:

  • Préparez un baume de guérison en mélangeant 2 à 3 gouttes d’huile de lavande de qualité alimentaire avec 1 cuillère à soupe d’huile de noix de coco.
  • Appliquez le remède à la lavande sur vos lèvres brûlées par le soleil.
  • Utilisez 2-3 fois par jour pour favoriser la cicatrisation des plaies et éliminer définitivement les effets des coups de soleil sur vos lèvres.

6. Camomille

La camomille est une autre huile essentielle apaisante aux propriétés cicatrisantes. Les extraits de camomille sont utilisés depuis des siècles pour aider à calmer l’esprit. Cependant, l’application de camomille sur les lèvres brûlées par le soleil peut aider à réduire l’inflammation, la douleur et aider les coups de soleil à guérir plus rapidement.

Diverses études sur l’utilisation médicinale de la camomille ont montré qu’elle est un agent anti-inflammatoire efficace aux propriétés analgésiques. La revue Natural Product Research a rapporté que les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires de la camomille en font un traitement efficace contre les brûlures. En fait, les chercheurs ont conclu que «l’huile de camomille avait un bon potentiel d’accélération de la cicatrisation des brûlures» 10.

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Comment utiliser:

Pour aider à accélérer le processus de guérison des lèvres brûlées par le soleil, voici comment vous pouvez préparer un baume d’extrait de camomille.

  • Mélangez 2-3 gouttes d’huile de camomille avec une cuillère à soupe d’huile de noix de coco ou d’aloe vera.
  • Appliquez le remède à la camomille 2-3 fois par jour sur vos lèvres douloureuses.
  • Répétez chaque jour pour accélérer le temps de guérison et soulager vos coups de soleil.

Alternativement, vous pouvez faire une compresse de camomille fraîche et apaisante pour guérir les lèvres brûlées par le soleil. Cette méthode consiste à utiliser vos vieux sachets de thé pour la guérison .

  • Mettez un sachet de thé à la camomille dans une tasse d’eau bouillante et laissez reposer 10 minutes.
  • Retirez le sachet de thé et laissez-le refroidir (le meilleur endroit est au réfrigérateur).
  • Placez le sachet de thé à la camomille frais sur vos lèvres brûlées par le soleil et laissez agir 10 à 15 minutes.
  • Répétez 2-3 fois par jour jusqu’à ce que vous n’ayez plus de signes de coup de soleil sur les lèvres.

Les sachets de thé à la camomille sont également un excellent moyen de se débarrasser rapidement des yeux gonflés .

7. Compresse d’avoine

Une compresse d’avoine est un moyen très rapide et bon marché de se débarrasser des effets des coups de soleil. La farine d’avoine est également utilisée dans de nombreuses préparations cutanées pour son activité anti-inflammatoire et pour aider à apaiser rapidement les démangeaisons de la peau .

Le Journal of Drugs in Dermatology en 2015 a rendu compte des propriétés cliniques de la farine d’avoine. Parmi les avantages de la farine d’avoine pour votre peau, vous pouvez l’utiliser comme nettoyant, hydratant, protecteur cutané et agent apaisant. L’étude a révélé que la farine d’avoine est utilisée pour soigner les brûlures, l’ eczéma , les éruptions cutanées et réduire l’enflure. 11

Comment utiliser:

Vous pouvez rapidement faire une compresse cicatrisante à l’avoine à la maison pour ses bienfaits dermatologiques et accélérer le processus de cicatrisation de vos lèvres brûlées par le soleil.

  • Dans un mélangeur, broyer 1/2 tasse d’avoine nature
  • Mélanger l’avoine moulue avec quelques cuillères à soupe de miel brut et un peu de lait. La pâte doit avoir une consistance épaisse.
  • Étalez le mélange sur vos lèvres, allongez-vous et laissez le remède à l’avoine apaiser vos lèvres brûlées pendant 10-15 minutes.
  • Rincer à l’eau froide et répéter 2-3 fois par jour.

8. Pommes de terre

Les pommes de terre sont un remède maison surprenant pour guérir les lèvres brûlées par le soleil et les brûlures. Les pommes de terre crues contiennent de nombreuses propriétés médicinales qui aident à éliminer la chaleur des brûlures.

Les avantages de l’utilisation des pommes de terre sur les brûlures mineures ont été signalés dans le Journal of Medicinal Plants Studies . Les chercheurs ont rapporté que la pomme de terre crue est un remède naturel efficace contre les brûlures au premier degré. La pomme de terre aide à réduire la douleur et l’inflammation des zones de la peau exposées à une chaleur excessive. 12

Comment utiliser:

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Utilisez des tranches de pomme de terre crue comme mesure de premiers soins pour les lèvres brûlées par le soleil. Voici ce que vous devez faire:

  • Lavez soigneusement une pomme de terre et coupez-la en fines tranches (vous n’avez pas besoin de peler la pomme de terre).
  • Appliquez les tranches sur les zones douloureuses de vos lèvres qui ont un coup de soleil.
  • Laisser agir 15 minutes, retirer pendant 5 minutes, puis remplacer par une tranche de pomme de terre crue fraîche pendant 15 minutes supplémentaires.
  • Faites-le quotidiennement jusqu’à ce que vous ne ressentiez plus les effets des coups de soleil sur vos lèvres.
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9. Concombre

Le concombre est un autre aliment qui possède des propriétés médicinales et apaisantes pour accélérer la cicatrisation des plaies. Tout comme avec les pommes de terre pour soigner les plaies, les tranches de concombre sont un remède maison rapide et efficace pour les lèvres brûlées par le soleil. Parce que tous les types de concombres ont une teneur élevée en humidité, ils peuvent également aider à apaiser et hydrater les lèvres douloureuses.

Bien que prendre une tranche de concombre dans le réfrigérateur et le placer sur un coup de soleil ait un effet rafraîchissant instantané, le concombre a également des propriétés curatives. Une étude de 2013 a révélé que la chair de concombre a un effet apaisant sur les irritations cutanées et réduit l’enflure. Le concombre soulage également les douleurs dues aux coups de soleil. 13

Comment utiliser:

Pour utiliser quelques tranches de concombre pour vous débarrasser rapidement de la douleur des lèvres brûlées par le soleil, voici ce que vous devez faire:

  • Sortez un concombre du réfrigérateur et coupez-le en fines tranches.
  • Posez les tranches sur vos lèvres brûlées par le soleil jusqu’à ce qu’elles deviennent chaudes.
  • Remplacez-les par des tranches de concombre frais pour aider à éliminer la chaleur des lèvres brûlées.
  • Répétez 2 à 3 fois par jour ou utilisez chaque fois que vous avez besoin d’un soulagement instantané de l’inconfort causé par les lèvres brûlées par le soleil.

10. Curcuma

Le curcuma est une herbe très polyvalente qui possède de nombreuses propriétés médicinales pour réduire l’inflammation et l’enflure. Une pâte de curcuma peut également aider à soulager la douleur des coups de soleil et à accélérer le processus de guérison.

Les essais cliniques ont montré que le curcuma a un grand potentiel dans la cicatrisation des brûlures. Le Journal of Molecular Histology a rapporté qu’une pâte de curcuma sur les brûlures aide à guérir plus rapidement la peau endommagée et brûlée. La curcumine, qui est le principal composant du curcuma, a rapidement réduit l’inflammation, stimulé la production de collagène et accéléré la cicatrisation des plaies. 14

Comment utiliser:

Faites une pâte simple et facile avec du curcuma et de l’aloe vera ou de l’huile de noix de coco à appliquer sur vos lèvres brûlées par le soleil en procédant comme suit:

  • Mélanger des quantités égales de poudre de curcuma et de gel d’aloe vera (ou d’huile de coco).
  • Appliquer sur les ampoules et les zones brûlées par le soleil de vos lèvres et laisser agir 30 minutes.
  • Rincer à l’eau froide.
  • Appliquez le remède au curcuma 2 fois par jour sur vos lèvres pour éliminer les démangeaisons, l’enflure et les autres symptômes des coups de soleil.

Alternativement, vous pouvez utiliser du miel au lieu de l’aloe vera / huile de coco pour améliorer le goût du remède contre les coups de soleil au curcuma.

Comment prévenir les lèvres brûlées par le soleil

Vous pouvez vous épargner beaucoup de douleur et d’inconfort en prévenant les coups de soleil sur vos lèvres. Cela vous aide également à éviter le vieillissement prématuré de vos lèvres et de la zone autour de votre bouche. Les principes d’éviter la peau brûlée par le soleil s’appliquent également aux lèvres brûlées par le soleil.

Pour éviter les lèvres brûlées par le soleil, procédez comme suit:

  • Utilisez un baume à lèvres SPF élevé sur vos lèvres et appliquez fréquemment tout au long de la journée.
  • Gardez votre visage à l’ombre en portant un chapeau à large bord.
  • Si possible, évitez d’exposer vos lèvres à la lumière directe du soleil de 10 h à 16 h lorsque les rayons du soleil sont les plus forts.

Quand consulter un médecin

Habituellement, les remèdes maison suffisent à traiter les coups de soleil légers à modérés sur les lèvres. Cependant, en cas de coup de soleil grave, vous devriez consulter votre médecin. Le National Health Service conseille de consulter un médecin pour un coup de soleil dans ces circonstances: 3

  • Vous avez des cloques et un gonflement, cela inclut si vous avez des cloques sur les lèvres causées par un coup de soleil.
  • Avec un coup de soleil sévère, vous avez des frissons et de la fièvre.
  • Vous ressentez des étourdissements, des nausées ou des maux de tête après avoir été trop longtemps au soleil.

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