Points noirs sur le nez : comment s’en débarrasser

Points noirs, également appelés ouvertscomédons, sont un type d’acné. Ils sont plats et, contrairement aux boutons, ne sont ni enflés ni douloureux. Ils apparaissent généralement sur le visage, en particulier sur le nez, et sont souvent si petits qu’on ne peut pas les voir. Les pores obstrués provoquent des points noirs.

Parce qu’ils sont si petits et affleurent à la peau, ils peuvent parfois être difficiles à voir ou à éliminer. Mais de nombreux remèdes peuvent prévenir et traiter les points noirs, notamment l’exfoliation (élimination des cellules mortes de la peau) et les traitements topiques (utilisés sur la peau) en vente libre (OTC) et sur ordonnance.

Cet article explique les causes, le traitement et la prévention des points noirs. Il explique également quels traitements éviter et quand consulter un professionnel de la santé.

Quelles sont les causes des points noirs sur le nez ?

Les pores sont de minuscules ouvertures dans votre peau par lesquelles l’huile et la sueur s’échappent de leurs glandes situées sous la surface. Les pores obstrués entraînent l’apparition de points noirs, mais qu’est-ce qui provoque l’obstruction de vos pores ?

Lorsque les pores fonctionnent de manière optimale, ils permettent à l’huile ou à la sueur d’atteindre la surface pour lubrifier ou rafraîchir votre peau. Parfois, ces pores peuvent être obstrués par du sébum et des cellules mortes de la peau.

Les facteurs qui peuvent entraîner des pores obstrués comprennent :

• Fluctuations hormonales pendant la puberté, les menstruations, la grossesse et la ménopause
• Mauvaises habitudes de soins de la peau
• Prédisposition génétique

Les fluctuations hormonales peuvent amener vos glandes à produire un excès de sébum, ce qui rend vos pores plus susceptibles de se boucher. De plus, ne pas se laver le visage régulièrement ou ne pas exfolier peut permettre aux cellules mortes de la peau, au sébum et aux bactéries de s’accumuler sur votre peau et dans vos pores. Enfin, si un parent était sujet aux points noirs, vous l’êtes peut-être aussi.

Comment se débarrasser des points noirs sur le nez

Heureusement, il existe de nombreux remèdes contre les points noirs sur le nez, notamment des remèdes maison, des thérapies en vente libre et des médicaments sur ordonnance.

Remèdes à la maison

Les preuves scientifiques prouvées n’appuient généralement pas l’efficacité des remèdes maison. Néanmoins, certaines personnes aiment les essayer en premier parce qu’elles sont pratiques et peu coûteuses. Certains remèdes maison populaires contre les points noirs comprennent :

• Thé vert
• Nettoyage à l’huile
• Masques au charbon
• Cuire à la vapeur
• Exfoliation

Certains utilisent le thé vert par voie topique comme remède maison contre l’acné, y compris les points noirs. Cependant, comme pour la plupart des remèdes maison, il n’existe pas beaucoup de preuves appuyant son utilisation pour traiter les points noirs.

Cela dit, une revue systématique des études cliniques de 2022 suggère que les propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires,chimiopréventif(réduit le risque de cancer), etimmunomodulateur(modifie le système immunitaire) les propriétés peuvent être bonnes pour les affections cutanées.

Vous pouvez acheter des huiles, des crèmes, des gels et des lotions contenant du thé vert pour application topique. Ou vous pouvez préparer le vôtre en infusant du thé vert et en combinant les feuilles de thé avec un autre agent comme le miel.

Le nettoyage à l’huile est un autre remède maison contre les points noirs. Les partisans disent que cela agit en adoucissant et en éliminant l’huile accumulée dans les pores. Malheureusement, il n’existe aucune preuve à l’appui de cette méthode. Si vous voulez l’essayer, frottez une huile de support douce, comme l’huile de jojoba ou d’amande, sur votre peau, puis rincez avec de l’eau et un gant de toilette.

Les masques au charbon durcissent après application, puis on les décolle. Ils constituent un remède maison populaire contre les points noirs, car ils éliminent les cellules mortes de la peau et peuvent parfois déboucher les pores. Une étude de 2019 a révélé que les masques au charbon de bois permettaient d’élargir les pores, d’éliminer les cellules mortes de la peau et de nettoyer la peau.

Passer votre peau à la vapeur est un moyen d’ouvrir les pores pour éliminer les points noirs. Vous pouvez acheter un cuiseur vapeur à cet effet, mais vous pouvez également le faire sans gadget. Vous pouvez cuire à la vapeur sur un bol d’eau chaude ou utiliser des serviettes chaudes et humides sur votre visage. Faites simplement attention à ne pas vous brûler avec l’une de ces méthodes.

L’exfoliation est un processus permettant d’éliminer les cellules mortes de la peau. Vous pouvez utiliser des gommages abrasifs ou un tampon nettoyant rugueux pour effectuer le travail. Cependant, si vous suivez un traitement contre l’acné, discutez-en avec votre médecin pour vous assurer que vos méthodes sont appropriées.

Traitements en vente libre (OTC)

Vous pouvez trouver de nombreux produits contre l’acné légère, y compris les points noirs, dans une pharmacie ou en ligne. Ces produits contiennent généralement l’un des ingrédients actifs suivants :

• Adapalène(un rétinoïde qui favorise l’exfoliation et la génération de nouvelles cellules cutanées)
• Acide azélaïque(un médicament qui combat les bactéries cutanées)
• Peroxyde de benzoyle (un antiseptique)
• Acide salicylique (un exfoliant)

La plupart des gens peuvent traiter leurs points noirs à la maison. Mais si vous ne voyez pas de résultats après six à huit semaines, vous voudrez peut-être consulter un dermatologue (un médecin spécialisé dans les troubles cutanés). Vous devriez voir moins d’éruptions cutanées en un à deux mois et une peau nette au bout de quatre mois.

Traitements professionnels

Un dermatologue peut recommander des traitements plus puissants si les remèdes maison et les produits en vente libre ne parviennent pas à éliminer vos points noirs. Les traitements professionnels contre les points noirs comprennent :

• Rétinoïdes sur ordonnance et acide azélaïque
• Extraction des points noirs (réalisée par une esthéticienne lors d’un soin du visage)
• Microdermabrasion (une procédure qui enlève la couche supérieure de la peau)

Des topiques sur ordonnance plus puissants fonctionnent souvent, mais l’extraction des points noirs ou la microdermabrasion peuvent aider si ce n’est pas le cas. Ce dernier utilise une baguette pour poncer votre peau, enlevant ainsi sa couche externe la plus épaisse. La microdermabrasion présente de nombreux avantages esthétiques, notamment le traitement de l’acné et des cicatrices d’acné.

Faut-il presser les points noirs sur votre nez ?

Presser l’acné, y compris un point noir, est une mauvaise idée. Si vous l’essayez vous-même, vous courez le risque suivant :

• Cicatrices permanentes
• Acné plus notable
• Acné plus douloureuse
• Infection

Cela dit, un dermatologue peut éliminer un point noir en toute sécurité, mais il ne le fera probablement pas en le « faisant éclater ». Au lieu de cela, ils utiliseront un instrument stérile pour extraire l’imperfection.

Traitements des points noirs à éviter

L’American Academy of Dermatology Association recommande d’éviter les éléments suivants lors du traitement de l’acné :

• Essayer un nouveau traitement chaque semaine
• Traitement localisé
• Se laver le visage trop souvent
• Assécher votre peau
• Frotter votre peau trop fort ou souvent
• Acné éclatante

N’oubliez pas que les traitements contre les points noirs mettent du temps à agir. Alors, respectez un traitement pendant la durée recommandée (généralement six à huit semaines) avant de passer à quelque chose de différent.

Comment prévenir les points noirs sur le nez

La prévention des points noirs implique de garder la peau propre et de réduire le risque de pores obstrués. Voici quelques conseils pour éviter les points noirs sur le nez :

• Lavez votre visage une à deux fois par jour avec un nettoyant doux.
• Utilisez des produits sans alcool pour éviter de dessécher votre peau.
• Gardez vos mains loin de votre visage pour éviter d’introduire des germes sur la peau.
• Évitez les rayons ultraviolets (UV) du soleil et des lits de bronzage en restant à l’ombre, en portant un chapeau et en appliquant un écran solaire.

La meilleure chose que vous puissiez faire pour prévenir les points noirs est de maintenir un régime de soins de la peau cohérent qui garde votre peau propre et hydratée.

Quand consulter un dermatologue

Lorsque vos remèdes maison et vos traitements en vente libre sont inefficaces, il est temps de consulter un dermatologue. Ils peuvent prescrire des médicaments plus puissants ou proposer une extraction ou une exfoliation professionnelle dans leur cabinet. N’essayez jamais ces procédures à la maison car elles peuvent entraîner des cicatrices, des infections et des douleurs.