Aperçu
Que sont les muscles du cou ?
Les muscles de votre cou font partie d’un système musculo-squelettique complexe (tissus mous et os) qui relie la base de votre crâne à votre torse (tronc). Les muscles contiennent des fibres qui se contractent (deviennent plus petites), ce qui vous permet d’effectuer de nombreux mouvements différents. Les muscles de votre cou vous aident à tout faire, de la mastication à la déglutition en passant par le mouvement de la tête.
Les muscles de votre cou sont des muscles squelettiques, ce qui signifie qu’ils sont attachés aux os par des tendons. Ce sont des muscles volontaires, vous contrôlez donc leur mouvement et leur travail.
Les blessures musculaires du cou telles que les foulures peuvent être douloureuses mais ne sont généralement pas alarmantes. Dans de rares cas, des blessures graves au cou nécessitent des soins médicaux immédiats.
Fonction
À quoi servent les muscles du cou ?
Les muscles de votre cou remplissent diverses fonctions, notamment :
- Surélever vos côtes supérieures pour pouvoir inspirer
- Aider à mâcher, à avaler et à parler
- Faire certaines expressions faciales
- Bouger la tête, le cou et le haut du dos, y compris les omoplates
- Stabiliser et soutenir votre tête, votre cou et votre colonne vertébrale
Anatomie
Où se trouvent les muscles du cou ?
Les muscles de votre cou se trouvent à l’avant, sur les côtés et à l’arrière de votre cou. Depuis l’arrière, ils commencent juste sous la base de votre crâne et s’étendent vers le milieu de votre dos, autour de vos omoplates. De face, ces muscles commencent au niveau de votre mâchoire et s’étendent jusqu’à votre clavicule (clavicule) en haut de votre poitrine.
Comment sont structurés les muscles de votre cou ?
Il existe trois grandes catégories de muscles du cou : antérieurs (avant), latéraux (côtés) et postérieurs (arrière). Ils peuvent être ventilés par type.
Muscles antérieurs du cou
Les muscles antérieurs du cou sont disposés en quatre régions distinctes, notamment les muscles superficiels, suprahyoïdiens, infrahyoïdiens et scalènes.
Muscles superficiels
Vos muscles superficiels font partie des plus gros muscles de votre cou. Ils comprennent :
- Platysme
- Sternocléidomastoïdien
- Trapèze
Muscles suprahyoïdiens
Vos muscles suprahyoïdiens déplacent votre os hyoïde (un os situé au sommet de votre cou, juste en dessous de votre mâchoire) lorsque vous avalez et parlez. Ils comprennent :
- Digastrique
- Géniohyoïde
- Mylohyoïde
- Stylohyoïdien
Muscles infrahyoïdiens
Vos muscles infrahyoïdiens sont quatre muscles situés sous votre os hyoïde qui déplacent votre larynx (boîte vocale) de haut en bas. Ils comprennent :
- Omohyoïde
- Sternohyoïdien
- Sternothyroïde
- Thyro-hyoïdien
Muscles scalènes
Vos muscles scalènes déplacent vos deux premières côtes de haut en bas afin que vous puissiez inspirer de l’air lorsque vous respirez. Ils aident également à bouger la tête et à stabiliser les os de votre cou (colonne cervicale). Ils comprennent :
- Scalène antérieur
- Scalène moyen
- Scalène postérieur
Muscles latéraux du cou
Les muscles latéraux du cou contrôlent les mouvements de la tête depuis la base de votre crâne. Ils vous aident également à tourner la tête d’un côté à l’autre et à tordre et incliner votre colonne cervicale. Ils comprennent :
- La longueur de la tête
- Long cou
- Juste devant la tête
- Côté droit de la tête
Muscles postérieurs du cou
Les types de muscles postérieurs du cou comprennent les muscles superficiels, sous-occipitaux et transversospinaux.
Muscles superficiels
Vos muscles superficiels sont des muscles en forme de sangle à l’arrière de votre cou qui vous aident à étendre et à faire pivoter votre tête. Ils comprennent :
- Splénius de la tête
- Splénius du cou
Muscles sous-occipitaux
Vos muscles sous-occipitaux se trouvent juste en dessous de l’os occipital, à la base de votre crâne. Ils aident à étendre votre tête dans différentes directions. Ils comprennent :
- Tête inférieure oblique
- Tête supérieure oblique
- Grand droit postérieur
- Droit postérieur mineur
Muscles transverses-épineux
Vos muscles transversospinaux vous aident à déplacer votre tête vers l’avant et vers l’arrière, ainsi qu’à l’incliner d’un côté à l’autre. Ils aident également à stabiliser votre colonne vertébrale et à déplacer les régions cervicales, thoraciques et lombaires de votre colonne vertébrale. Ils comprennent :
- Interspinales
- Intertransversaires
- Rotateurs cervicaux
- Tête semi-spinale
- Col semi-épineux
À quoi ressemblent les muscles du cou ?
Comme tous les autres muscles squelettiques du corps, les muscles de votre cou contiennent de nombreuses petites fibres élastiques qui permettent aux muscles de se contracter. Des gaines de tissu conjonctif résistant maintiennent les fibres ensemble. Les fibres musculaires squelettiques sont rouges et blanches, de sorte que les muscles semblent rayés ou striés (striés).
Conditions et troubles
Quelles sont les affections et troubles courants qui affectent les muscles du cou ?
Les affections courantes qui affectent les muscles de votre cou comprennent :
- Spasmes au cou
- Souches
- Coup de fouet
Signes/symptômes que quelque chose ne fonctionne pas correctement
Les blessures au cou peuvent causer :
- Mal de tête à l’arrière de la tête
- Spasmes musculaires ou douleur dans le haut de l’épaule
- Engourdissement dans le bras ou la main
- Douleur ou sensibilité à l’avant, sur le côté ou à l’arrière du cou
- Raideur ou incapacité à bouger la tête dans différentes directions
- Gonflement ou ecchymoses autour du cou
Un message de Gesundmd
Votre cou compte environ 30 muscles qui vous permettent d’effectuer une variété de mouvements. Ces muscles stabilisent et soutiennent votre tête et le haut du dos. Ils vous aident également à mâcher, à faire des expressions faciales et à respirer. Il est donc important de garder les muscles de votre cou forts et sains. Vous pouvez y parvenir en maintenant une bonne posture et en prêtant attention aux signaux de votre corps. N’ignorez pas la douleur persistante, la faiblesse des bras ou les maux de tête/raideur de la nuque.
