Vous souffrez de maux d’estomac ? Les maux d’estomac doivent être inconfortables pour vous. Certains symptômes des maux d’estomac sont les brûlures d’estomac, les nausées, les ballonnements et les éructations. Il existe des moyens naturels de traiter les maux d’estomac. L’un d’eux consiste à boire du thé à la camomille.
Les maux d’estomac sont très inconfortables et douloureux. Mais ne vous inquiétez pas ! Les bienfaits des soupes thaïlandaises vous donneront l’idée de faire de la soupe thaïlandaise pour le réconforter.
Étonnamment, le thé à la camomille a de nombreux avantages pour la santé du corps. Il est bon pour la santé de la peau et des cheveux, comme expliqué dans les avantages du thé à la camomille et les avantages du thé à la camomille pour les cheveux . Ils valent la peine d’être essayés!
La camomille a été utilisée comme ingrédient dans les médecines traditionnelles. Sa richesse en nutriments en fait l’un des meilleurs traitements pour certains problèmes de santé. Le problème de santé le plus courant que le thé à la camomille peut résoudre est l’insomnie ou les troubles du sommeil. Cependant, ses propriétés anti-inflammatoires font également du thé à la camomille l’un des merveilleux traitements que vous pouvez faire pour traiter les maux d’estomac.
Nutrition du thé à la camomille
Vous vous demandez peut-être à quel point le thé à la camomille est nutritif.
Dans une tasse de thé à la camomille (100 g), vous pouvez trouver :
- 7 g d’eau
- 1 kcal
- 2 g de glucides
- 2 mg de calcium
- 08 mg de fer
- 9 mg de potassium
- 1 mg de sodium
Merveilleux avantages pour la santé du thé à la camomille pour les maux d’estomac
- Calmer l’indigestion
L’indigestion ou les maux d’estomac peuvent être causés par trop de nourriture et de boisson ou par quelque chose qui ne rentre pas dans votre corps. L’indigestion peut apparaître comme le signe d’ulcères d’estomac et du syndrome du côlon irritable. Le thé à la camomille est très bon pour calmer vos maux d’estomac. Prenez une tasse de thé chaque fois que le problème apparaît, puis vous retrouverez votre estomac normal.
- Prévenir les brûlures d’estomac
Les brûlures d’estomac sont l’un des symptômes des maux d’estomac. Avoir du thé à la camomille peut aider à soulager les brûlures d’estomac. Il a un effet calmant qui est capable d’arrêter la douleur brûlante afin qu’elle ne monte pas de votre estomac dans votre poitrine et votre gorge.
- Normaliser l’appétit alimentaire
Lorsque vous souffrez de maux d’estomac, votre appétit peut être influencé. Lorsque votre estomac est inconfortable, vous n’aurez plus envie de manger quoi que ce soit. Prendre une gorgée de thé à la camomille sera bon pour ramener votre appétit, puis vous serez de retour à votre routine alimentaire normale !
- Prévenir la diarrhée
La diarrhée est également un symptôme de maux d’estomac. En buvant une tasse de thé à la camomille, vous pourrez vous débarrasser de la diarrhée. La diarrhée peut être un problème grave, mais les avantages des feuilles de goyave vous donneront une autre idée du traitement de la diarrhée de manière naturelle.
- Calmer les muscles
Le thé à la camomille est riche en propriétés anti-inflammatoires. Cette propriété anti-inflammatoire sera en mesure de détendre les muscles de votre estomac qui est capable de réduire la douleur des crampes et des spasmes.
- Réduire les gaz abdominaux
Le thé à la camomille contient des propriétés carminatives. Ces propriétés pourront réduire la sensation de ballonnement et de gaz dans votre région abdominale. De plus, cela réduit également les douleurs à l’estomac.
Vous pouvez voir qu’il y a beaucoup d’avantages merveilleux du thé à la camomille pour les maux d’estomac. Vous pouvez commencer à penser à consommer du thé à la camomille maintenant.
Autres avantages merveilleux du thé à la camomille
En plus de soulager les maux d’estomac, le thé à la camomille a aussi beaucoup d’avantages incroyables pour le corps. Voici la liste des bienfaits du thé à la camomille.
- Soulager l’anxiété et la dépression – le thé à la camomille est bénéfique pour réduire la dépression et l’anxiété. Il a un effet calmant.
- Améliorer le système immunitaire – le thé à la camomille est capable de prévenir le rhume et d’apaiser les maux de gorge.
- Améliorer la qualité du sommeil – boire une tasse chaude de thé à la camomille vous aidera à vous endormir plus rapidement et à vous réveiller plus frais.
- Prévenir le cancer – l’antioxydant contenu dans le thé à la camomille, appelé apigénine, est bon pour combattre les cellules cancéreuses, y compris celles du sein, du tube digestif, de la peau et autres.
Comment obtenir les merveilleux bienfaits du thé à la camomille pour les maux d’estomac
C’est la façon de faire du thé à la camomille pour soulager vos maux d’estomac.
Tu auras besoin de:
- 1 tasse d’eau
- 1 cuillère à soupe. de camomille séchée / 1 sachet de thé à la camomille
Comment faire du thé à la camomille pour les maux d’estomac :
Faire bouillir une tasse (240 ml) d’eau. Retirer du feu et mettre 1 cuillère à soupe de camomille séchée dans l’eau. Laisser infuser environ 10 minutes. Filtrez la camomille et buvez-la pendant qu’elle est chaude.
Précaution du thé à la camomille
Il y a quelques précautions à prendre pour consommer du thé à la camomille.
Il n’est pas suggéré aux femmes qui allaitent et aux femmes enceintes de prendre une consommation excessive de thé à la camomille. Cela peut entraîner une fausse couche. En outre, cela peut également entraîner de la somnolence, une irritation des yeux, des vomissements et des nausées.
Les nourrissons et les très jeunes enfants doivent éviter de consommer du thé à la camomille car il peut être contaminé par des spores de botulisme qu’ils ne peuvent pas combattre.
Il est également déconseillé aux personnes ayant des antécédents allergiques de consommer trop de thé à la camomille, car la camomille peut être contaminée par des pollens d’autres fleurs.
Faites attention à la quantité de thé à la camomille que vous devez prendre quotidiennement.
Autres remèdes à base de thé pour soulager les maux d’estomac
En plus d’utiliser du thé à la camomille, il existe des remèdes utilisant du thé que vous pouvez faire pour soulager les maux d’estomac.
- Thé au gingembre – les racines de gingembre sont bénéfiques pour soulager les maux d’estomac, l’indigestion et les nausées. Il a été utilisé médicalement pendant des milliers d’années partout dans le monde.
- Thé à la menthe poivrée – il est efficace pour traiter les nausées, les crampes menstruelles et les gaz abdominaux. Il est capable de supprimer le signal douloureux dans le côlon.
- Thé au basilic – ajouter du basilic dans une tasse de thé chaud peut apaiser l’indigestion et réduire l’inconfort en cas de maux d’estomac.
Les remèdes à base de thé ont été efficaces pour traiter certains problèmes de santé, comme indiqué dans Avantages du thé de gland de maïs et Avantages du thé de fleur d’amarante Globe . Ce sont des remèdes naturels incroyables !
Le thé à la camomille est très bon pour la santé. Essayez le thé à la camomille par vous-même et ressentez les merveilleux bienfaits du thé à la camomille pour les maux d’estomac.
