Un mal de gorge—également appelée pharyngite, elle est généralement causée par une inflammation et un gonflement des tissus de la gorge (pharyngés) dus à une infection bactérienne ou virale, à des allergies ou à des irritants. Cela peut également être dû à une utilisation excessive des cordes vocales.
Le plus souvent, les maux de gorge d’origine virale nécessitent une gestion des symptômes à domicile jusqu’à ce qu’ils disparaissent d’eux-mêmes, mais d’autres causes, comme l’angine streptococcique, nécessitent un traitement pour prévenir les complications associées.
Symptômes
Les symptômes du mal de gorge comprennent généralement :
- Sensation sèche ou irritée dans la gorge
- Douleur continue ou douleur lors de la déglutition
- Gonflement des amygdales ou du fond de la gorge
La plupart des personnes atteintes de pharyngite présentent également d’autres symptômes. Les symptômes accompagnant les maux de gorge peuvent vous aider à décider d’appeler ou non votre médecin. Ils peuvent également aider un médecin à déterminer la cause de votre douleur. Ces symptômes peuvent inclure :
- Nez qui coule
- Toux
- Enrouement
- Yeux rouges et qui coulent
Causes
Un mal de gorge peut avoir des causes virales ou bactériennes, ou des causes non infectieuses.
Viral
Les causes les plus courantes de maux de gorge sont les infections virales, notamment :
- Le rhume
- Grippe (grippe)
- COVID 19
- Mononucléose
Chez les jeunes enfants, le virus Coxsackie et l’herpangine sont deux autres causes virales.
Bactérien
Un mal de gorge sévère peut être causé par une bactérie appelée groupe A.Streptocoque. Vous ne pouvez pas toujours savoir si une infection de la gorge est virale ou bactérienne, mais avec l’angine streptococcique, il n’y a généralement pas d’autres symptômes respiratoires tels qu’un écoulement nasal, une toux ou une congestion.
Vous pouvez également avoir :
- Fièvre
- Glandes hypertrophiées sur le cou
- Taches blanches au fond de la gorge
Consultez votre médecin pour un test streptococcique rapide ou une culture de la gorge si cela est suspecté.
L’angine streptococcique est à l’origine de maux de gorge jusqu’à un tiers du temps chez les enfants d’âge scolaire et 10 % du temps chez les adultes et les jeunes enfants. Cette condition est causée par des bactéries. Bien qu’il soit possible que l’angine streptococcique disparaisse d’elle-même, elle doit être traitée avec des antibiotiques pour éviter des complications graves.
Causes non infectieuses
Vous pouvez également ressentir un mal de gorge accompagné d’allergies, d’écoulements post-nasaux, d’une utilisation excessive des cordes vocales et du tabagisme. Le reflux acide peut provoquer un mal de gorge lorsque l’acide gastrique pénètre dans l’œsophage et irrite les tissus.
Les irritants environnementaux tels que la fumée, la pollution de l’air et les vapeurs industrielles peuvent également irriter votre gorge.L’air sec lui-même peut provoquer une gorge sèche et irritée.
Combien de temps dure un mal de gorge ?
Dans la plupart des cas, le mal de gorge devrait commencer à s’améliorer dans les cinq à sept jours. Si le problème ne se résout pas d’ici là (ou si cela s’aggrave), contactez votre médecin pour une évaluation.
Facteurs de risque
Tout le monde peut avoir mal à la gorge, mais certaines personnes sont plus à risque que d’autres. Par exemple:
- L’angine streptococcique est plus fréquente chez les enfants âgés de 5 à 15 ans.
- Les parents d’enfants d’âge scolaire et les personnes qui travaillent avec des enfants courent également un risque plus élevé.
- Les personnes qui vivent et travaillent dans des environnements surpeuplés tels que les centres d’entraînement militaire et les centres correctionnels sont plus susceptibles d’être exposées aux microbes responsables des maux de gorge.
Prévention
Vous pouvez prévenir l’apparition ou la propagation d’un mal de gorge en :
- Se laver les mains fréquemment
- Couvrir votre toux et vos éternuements
- Éviter de partager de la nourriture ou des ustensiles
- Éviter tout contact avec des personnes malades
- Désinfecter régulièrement les surfaces fréquemment touchées telles que les poignées de porte et les comptoirs
- Prendre un antihistaminique quotidien (si votre mal de gorge est causé par des allergies)
- Porter un masque lorsque vous travaillez avec des vapeurs ou des poussières chimiques
- Éviter de sortir lorsque la qualité de l’air est mauvaise
- Éviter de crier ou d’autres situations pouvant entraîner une utilisation excessive de vos cordes vocales
Traitement
Une infection bactérienne telle que l’angine streptococcique est généralement traitée avec des antibiotiques tels que la pénicilline ou l’amoxicilline.
Si votre mal de gorge est causé par un virus ou une cause non infectieuse, il peut être traité avec des remèdes en vente libre ou des remèdes maison, comme boire des thés apaisants ou prendre des analgésiques en vente libre comme Advil (ibuprofène) et Tylenol (acétaminophène).
Conseils pour apaiser un mal de gorge
- Humidifiez l’air en utilisant des humidificateurs à vapeur chaude ou à vapeur froide, ou en faisant bouillir de l’eau.
- Mélangez du miel avec votre thé préféré ; il peut recouvrir la gorge et agir comme un lubrifiant.
- Se gargariser avec de l’eau salée : 1/4 cuillère à café pour 1/2 tasse d’eau est un mélange courant.
- Sucez des pastilles ou des bonbons durs.
Peu d’études de haute qualité soutiennent l’utilisation de thérapies alternatives. La sauge, l’orme rouge et la racine de réglisse peuvent être trouvées dans certaines tisanes et pastilles et on pense, bien que cela ne soit pas prouvé, qu’elles ont des effets apaisants.
Discutez toujours des médicaments et des suppléments à base de plantes avec votre médecin, car certains peuvent interagir avec d’autres médicaments.
Comment soigner rapidement un mal de gorge ?
Si votre mal de gorge est causé par la bactérie streptococcique du groupe A, les antibiotiques sont le meilleur remède. Si votre mal de gorge a des causes virales, vous pouvez soulager votre douleur avec des traitements à domicile jusqu’à ce que la cause sous-jacente disparaisse d’elle-même. Le miel et les pastilles sont des remèdes courants.
Quand consulter un fournisseur de soins de santé
Même en l’absence d’autres symptômes, si votre gorge est si douloureuse que vous ne pouvez pas avaler ou dormir, consultez un médecin. Les autres symptômes qui indiquent que vous devriez consulter un professionnel de la santé comprennent :
- Fièvre supérieure à 101 degrés
- Difficulté à respirer, à avaler ou à ouvrir la bouche
- Une boule dans le cou
- Enrouement durant plus de deux semaines
- Sang dans la bouche ou crachats
- Éruption cutanée
- Gorge si douloureuse que tu ne peux ni avaler ni dormir
Si votre mal de gorge s’aggrave ou continue de progresser après cinq à sept jours, consultez un professionnel de la santé pour une évaluation plus approfondie.
Résumé
Les maux de gorge ont généralement des causes virales telles que le rhume, la grippe ou le COVID-19. Un mal de gorge sévère accompagné de fièvre peut être une angine streptococcique.
La plupart des causes virales de maux de gorge disparaîtront d’elles-mêmes. Vous pouvez traiter vos symptômes avec des remèdes en vente libre ou maison. Si vous souffrez d’angine streptococcique, votre médecin vous prescrira des antibiotiques pour aider à éliminer l’infection.
